摘要：寬恕是近年來積極心理研究的重要主題之一，本研究在對(duì)中職生寬恕現(xiàn)狀進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，根據(jù)教學(xué)實(shí)踐，提出了幫助中職生樹立正確寬恕觀的一些看法和建議。

關(guān)鍵詞：中職生；寬恕；調(diào)查研究

中圖分類號(hào)：G710 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）07-0093-02

一、問題提出

國內(nèi)外有關(guān)寬恕的研究己經(jīng)得出了一些有價(jià)值的結(jié)論，但寬恕研究并不成熟，還存在一定的局限性，主要表現(xiàn)在：從研究視角來看，寬恕研究大都是從寬恕他人的角度展開的，寬恕自己作為寬恕研究中一個(gè)不可或缺的方面，卻沒有得到應(yīng)有的重視。從研究對(duì)象來看，存在兩種明顯的傾向：一是早些時(shí)候大部分的寬恕研究是以正在接受心理治療的患者為被試，缺乏對(duì)普通人寬恕心理的研究；二是當(dāng)前無論國外還是國內(nèi)對(duì)寬恕的研究，絕大部分都是以大學(xué)生為研究對(duì)象，國內(nèi)為數(shù)不多的實(shí)證研究也是以大學(xué)生為研究對(duì)象。中職生正值青春期或青年初期，是產(chǎn)生心理困惑、心理沖突最多的時(shí)期。寬恕的研究必然從對(duì)大學(xué)生、成人擴(kuò)展到了對(duì)青少年，對(duì)中職生這一特殊群體的寬恕狀況進(jìn)行深入探討也日益顯出其現(xiàn)實(shí)意義。

二、研究方法

1.被試：在許昌衛(wèi)生學(xué)校隨機(jī)抽取在校中職生作為被試，共發(fā)放問卷200份，回收有效卷182份，其中男生53人，女生129人，獨(dú)生子女101人，非獨(dú)81人。

2.研究工具：Hearland寬恕量表。該量表由Hearland編制，分為寬恕他人和寬恕自己兩個(gè)維度，主要用來測(cè)量被試寬恕他人和寬恕自己的傾向。量表由24個(gè)項(xiàng)目組成，寬恕自己和寬恕他人分維度各包括12道題目，采用7級(jí)評(píng)分（1=完全不符合，7=完全符合），得分越高，則越容易寬恕他人和寬恕自己。寬恕他人和寬恕自己分量表的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.83和0.71，總量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.87。

3.數(shù)據(jù)處理：對(duì)收集上來的數(shù)據(jù)統(tǒng)一用SPSS13.0進(jìn)行處理。

三、結(jié)果與分析

1.中職生寬恕水平的現(xiàn)狀。該校中職生寬恕他人得分為52.810±10.201，寬恕自己得分為54.096±11.258，如果以理論中數(shù)52（寬恕他人）和54（寬恕自己）為標(biāo)準(zhǔn)，可以看出學(xué)生寬恕自己和寬恕他人水平總體處于中等水平。但是通過頻率分析發(fā)現(xiàn)，寬恕他人得分<42（區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)為平均數(shù)減一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差）的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的15.3%，即15.3%的學(xué)生處于低寬恕他人水平；寬恕自己得分<43的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的15.8%，即15.8%的學(xué)生處于低寬恕自己水平，有少部分中職生的寬恕能力有進(jìn)一步提高的必要。

2.中職生寬恕水平的特點(diǎn)。

由表1可知，寬恕水平存在顯著的性別差異，男生的寬恕水平均高于女生，兩項(xiàng)比較差異達(dá)到顯著水平；寬恕水平不存在顯著的是否獨(dú)生子女差異。

四、討論

1.中職生寬恕水平的總體狀況。本研究采用Hearland寬恕量表測(cè)查了許昌衛(wèi)生學(xué)校中職生的總體狀況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中職生寬恕自己和寬恕他人水平總體較高。多數(shù)心理學(xué)家研究證實(shí)寬恕水平在人的一生成長過程中呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，但也有部分研究指出青春期階段的孩子，接觸到的是來自教師的不停的說教，反復(fù)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)，淡化人際關(guān)系，一心埋頭苦讀，從而導(dǎo)致該階段的寬恕水平下降。

2.不同性別中職生的寬恕狀況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男、女生寬恕水平存在顯著差異，男生高于女生。這與已有研究結(jié)果并不一致。在關(guān)于性別與寬恕之間的關(guān)系這一問題上，研究者們并未達(dá)成統(tǒng)一的看法。眾多的研究證實(shí)男女兩性在寬恕他人、寬恕自己方面不存在顯著性差異。對(duì)結(jié)果不一致的可解釋為：研究對(duì)象存在地域的區(qū)別，地域的不同導(dǎo)致文化背景不同，在更為外向性的西方，性別對(duì)寬恕的影響不大。在中國，社會(huì)對(duì)男人的定位是男人應(yīng)該寬容，胸懷大度，照顧其他成員和女人；女孩天生小氣，需要得到男人的照顧。老師在教育過程中也經(jīng)常對(duì)男生說你是小男子漢了，不應(yīng)該和其他人一般見識(shí)。這些促使男生在沖突發(fā)生后更易于采用寬恕。

五、建議

1.幫助中職生樹立正確的寬恕觀。幫助中職生樹立正確的寬恕觀，培養(yǎng)他們樂于寬恕他人、寬恕自己的心理品質(zhì)，使他們對(duì)可寬恕之事做出一些讓步，給別人一個(gè)悔過自新的機(jī)會(huì)，也使自己擺脫怨恨的困擾。同寬恕別人一樣，重要的是要學(xué)會(huì)寬恕自己、喜愛自己、接納自己。

2.幫助中職生學(xué)會(huì)發(fā)揮寬恕在人際關(guān)系中的積極作用。幫助中職生學(xué)會(huì)處理人際沖突，進(jìn)行積極的人際交往與溝通，以提高他們的人際信任水平。幫助中職生學(xué)會(huì)正確看待傷害與沖突，使他們以更積極的態(tài)度與他人交往，提高其心理健康水平。

3.幫助中職生營造良好的寬恕氛圍。社會(huì)支持是自我寬恕的重要條件，來自于老師和同學(xué)們的關(guān)愛與寬恕，可減輕個(gè)體消極情緒，增加其積極情緒。教師在確認(rèn)傷害行為在可寬恕的基礎(chǔ)上，努力讓學(xué)生能認(rèn)識(shí)到寬恕是一種好策略，放棄報(bào)復(fù)的念頭，引導(dǎo)學(xué)生嘗試寬恕的行為。

參考文獻(xiàn)：

[1]傅宏，寬恕.當(dāng)代心理學(xué)研究的新主題[J].南京師大學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2002，（6）.

[2]黃希庭，羅春明.寬恕的心理學(xué)研究[J].心理科學(xué)進(jìn)展，2004，（6）.

[3]李湘暉.大學(xué)生寬恕與心理健康的相關(guān)研究[D].南京師范大學(xué)，2007.

基金項(xiàng)目：河南省衛(wèi)生廳2011年度衛(wèi)生職業(yè)教育教學(xué)改革項(xiàng)目（項(xiàng)目編號(hào)：WjLx11096）。

作者簡介：李璠（1982-），女，河南許昌市人，碩士研究生，教師，研究方向：發(fā)展與教育心理學(xué)。endprint

摘要：寬恕是近年來積極心理研究的重要主題之一，本研究在對(duì)中職生寬恕現(xiàn)狀進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，根據(jù)教學(xué)實(shí)踐，提出了幫助中職生樹立正確寬恕觀的一些看法和建議。

關(guān)鍵詞：中職生；寬恕；調(diào)查研究

中圖分類號(hào)：G710 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）07-0093-02

一、問題提出

國內(nèi)外有關(guān)寬恕的研究己經(jīng)得出了一些有價(jià)值的結(jié)論，但寬恕研究并不成熟，還存在一定的局限性，主要表現(xiàn)在：從研究視角來看，寬恕研究大都是從寬恕他人的角度展開的，寬恕自己作為寬恕研究中一個(gè)不可或缺的方面，卻沒有得到應(yīng)有的重視。從研究對(duì)象來看，存在兩種明顯的傾向：一是早些時(shí)候大部分的寬恕研究是以正在接受心理治療的患者為被試，缺乏對(duì)普通人寬恕心理的研究；二是當(dāng)前無論國外還是國內(nèi)對(duì)寬恕的研究，絕大部分都是以大學(xué)生為研究對(duì)象，國內(nèi)為數(shù)不多的實(shí)證研究也是以大學(xué)生為研究對(duì)象。中職生正值青春期或青年初期，是產(chǎn)生心理困惑、心理沖突最多的時(shí)期。寬恕的研究必然從對(duì)大學(xué)生、成人擴(kuò)展到了對(duì)青少年，對(duì)中職生這一特殊群體的寬恕狀況進(jìn)行深入探討也日益顯出其現(xiàn)實(shí)意義。

二、研究方法

1.被試：在許昌衛(wèi)生學(xué)校隨機(jī)抽取在校中職生作為被試，共發(fā)放問卷200份，回收有效卷182份，其中男生53人，女生129人，獨(dú)生子女101人，非獨(dú)81人。

2.研究工具：Hearland寬恕量表。該量表由Hearland編制，分為寬恕他人和寬恕自己兩個(gè)維度，主要用來測(cè)量被試寬恕他人和寬恕自己的傾向。量表由24個(gè)項(xiàng)目組成，寬恕自己和寬恕他人分維度各包括12道題目，采用7級(jí)評(píng)分（1=完全不符合，7=完全符合），得分越高，則越容易寬恕他人和寬恕自己。寬恕他人和寬恕自己分量表的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.83和0.71，總量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.87。

3.數(shù)據(jù)處理：對(duì)收集上來的數(shù)據(jù)統(tǒng)一用SPSS13.0進(jìn)行處理。

三、結(jié)果與分析

1.中職生寬恕水平的現(xiàn)狀。該校中職生寬恕他人得分為52.810±10.201，寬恕自己得分為54.096±11.258，如果以理論中數(shù)52（寬恕他人）和54（寬恕自己）為標(biāo)準(zhǔn)，可以看出學(xué)生寬恕自己和寬恕他人水平總體處于中等水平。但是通過頻率分析發(fā)現(xiàn)，寬恕他人得分<42（區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)為平均數(shù)減一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差）的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的15.3%，即15.3%的學(xué)生處于低寬恕他人水平；寬恕自己得分<43的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的15.8%，即15.8%的學(xué)生處于低寬恕自己水平，有少部分中職生的寬恕能力有進(jìn)一步提高的必要。

2.中職生寬恕水平的特點(diǎn)。

由表1可知，寬恕水平存在顯著的性別差異，男生的寬恕水平均高于女生，兩項(xiàng)比較差異達(dá)到顯著水平；寬恕水平不存在顯著的是否獨(dú)生子女差異。

四、討論

1.中職生寬恕水平的總體狀況。本研究采用Hearland寬恕量表測(cè)查了許昌衛(wèi)生學(xué)校中職生的總體狀況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中職生寬恕自己和寬恕他人水平總體較高。多數(shù)心理學(xué)家研究證實(shí)寬恕水平在人的一生成長過程中呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，但也有部分研究指出青春期階段的孩子，接觸到的是來自教師的不停的說教，反復(fù)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)，淡化人際關(guān)系，一心埋頭苦讀，從而導(dǎo)致該階段的寬恕水平下降。

2.不同性別中職生的寬恕狀況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男、女生寬恕水平存在顯著差異，男生高于女生。這與已有研究結(jié)果并不一致。在關(guān)于性別與寬恕之間的關(guān)系這一問題上，研究者們并未達(dá)成統(tǒng)一的看法。眾多的研究證實(shí)男女兩性在寬恕他人、寬恕自己方面不存在顯著性差異。對(duì)結(jié)果不一致的可解釋為：研究對(duì)象存在地域的區(qū)別，地域的不同導(dǎo)致文化背景不同，在更為外向性的西方，性別對(duì)寬恕的影響不大。在中國，社會(huì)對(duì)男人的定位是男人應(yīng)該寬容，胸懷大度，照顧其他成員和女人；女孩天生小氣，需要得到男人的照顧。老師在教育過程中也經(jīng)常對(duì)男生說你是小男子漢了，不應(yīng)該和其他人一般見識(shí)。這些促使男生在沖突發(fā)生后更易于采用寬恕。

五、建議

1.幫助中職生樹立正確的寬恕觀。幫助中職生樹立正確的寬恕觀，培養(yǎng)他們樂于寬恕他人、寬恕自己的心理品質(zhì)，使他們對(duì)可寬恕之事做出一些讓步，給別人一個(gè)悔過自新的機(jī)會(huì)，也使自己擺脫怨恨的困擾。同寬恕別人一樣，重要的是要學(xué)會(huì)寬恕自己、喜愛自己、接納自己。

2.幫助中職生學(xué)會(huì)發(fā)揮寬恕在人際關(guān)系中的積極作用。幫助中職生學(xué)會(huì)處理人際沖突，進(jìn)行積極的人際交往與溝通，以提高他們的人際信任水平。幫助中職生學(xué)會(huì)正確看待傷害與沖突，使他們以更積極的態(tài)度與他人交往，提高其心理健康水平。

3.幫助中職生營造良好的寬恕氛圍。社會(huì)支持是自我寬恕的重要條件，來自于老師和同學(xué)們的關(guān)愛與寬恕，可減輕個(gè)體消極情緒，增加其積極情緒。教師在確認(rèn)傷害行為在可寬恕的基礎(chǔ)上，努力讓學(xué)生能認(rèn)識(shí)到寬恕是一種好策略，放棄報(bào)復(fù)的念頭，引導(dǎo)學(xué)生嘗試寬恕的行為。

參考文獻(xiàn)：

[1]傅宏，寬恕.當(dāng)代心理學(xué)研究的新主題[J].南京師大學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2002，（6）.

[2]黃希庭，羅春明.寬恕的心理學(xué)研究[J].心理科學(xué)進(jìn)展，2004，（6）.

[3]李湘暉.大學(xué)生寬恕與心理健康的相關(guān)研究[D].南京師范大學(xué)，2007.

基金項(xiàng)目：河南省衛(wèi)生廳2011年度衛(wèi)生職業(yè)教育教學(xué)改革項(xiàng)目（項(xiàng)目編號(hào)：WjLx11096）。

作者簡介：李璠（1982-），女，河南許昌市人，碩士研究生，教師，研究方向：發(fā)展與教育心理學(xué)。endprint

摘要：寬恕是近年來積極心理研究的重要主題之一，本研究在對(duì)中職生寬恕現(xiàn)狀進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，根據(jù)教學(xué)實(shí)踐，提出了幫助中職生樹立正確寬恕觀的一些看法和建議。

關(guān)鍵詞：中職生；寬恕；調(diào)查研究

中圖分類號(hào)：G710 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）07-0093-02

一、問題提出

國內(nèi)外有關(guān)寬恕的研究己經(jīng)得出了一些有價(jià)值的結(jié)論，但寬恕研究并不成熟，還存在一定的局限性，主要表現(xiàn)在：從研究視角來看，寬恕研究大都是從寬恕他人的角度展開的，寬恕自己作為寬恕研究中一個(gè)不可或缺的方面，卻沒有得到應(yīng)有的重視。從研究對(duì)象來看，存在兩種明顯的傾向：一是早些時(shí)候大部分的寬恕研究是以正在接受心理治療的患者為被試，缺乏對(duì)普通人寬恕心理的研究；二是當(dāng)前無論國外還是國內(nèi)對(duì)寬恕的研究，絕大部分都是以大學(xué)生為研究對(duì)象，國內(nèi)為數(shù)不多的實(shí)證研究也是以大學(xué)生為研究對(duì)象。中職生正值青春期或青年初期，是產(chǎn)生心理困惑、心理沖突最多的時(shí)期。寬恕的研究必然從對(duì)大學(xué)生、成人擴(kuò)展到了對(duì)青少年，對(duì)中職生這一特殊群體的寬恕狀況進(jìn)行深入探討也日益顯出其現(xiàn)實(shí)意義。

二、研究方法

1.被試：在許昌衛(wèi)生學(xué)校隨機(jī)抽取在校中職生作為被試，共發(fā)放問卷200份，回收有效卷182份，其中男生53人，女生129人，獨(dú)生子女101人，非獨(dú)81人。

2.研究工具：Hearland寬恕量表。該量表由Hearland編制，分為寬恕他人和寬恕自己兩個(gè)維度，主要用來測(cè)量被試寬恕他人和寬恕自己的傾向。量表由24個(gè)項(xiàng)目組成，寬恕自己和寬恕他人分維度各包括12道題目，采用7級(jí)評(píng)分（1=完全不符合，7=完全符合），得分越高，則越容易寬恕他人和寬恕自己。寬恕他人和寬恕自己分量表的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.83和0.71，總量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.87。

3.數(shù)據(jù)處理：對(duì)收集上來的數(shù)據(jù)統(tǒng)一用SPSS13.0進(jìn)行處理。

三、結(jié)果與分析

1.中職生寬恕水平的現(xiàn)狀。該校中職生寬恕他人得分為52.810±10.201，寬恕自己得分為54.096±11.258，如果以理論中數(shù)52（寬恕他人）和54（寬恕自己）為標(biāo)準(zhǔn)，可以看出學(xué)生寬恕自己和寬恕他人水平總體處于中等水平。但是通過頻率分析發(fā)現(xiàn)，寬恕他人得分<42（區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)為平均數(shù)減一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差）的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的15.3%，即15.3%的學(xué)生處于低寬恕他人水平；寬恕自己得分<43的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的15.8%，即15.8%的學(xué)生處于低寬恕自己水平，有少部分中職生的寬恕能力有進(jìn)一步提高的必要。

2.中職生寬恕水平的特點(diǎn)。

由表1可知，寬恕水平存在顯著的性別差異，男生的寬恕水平均高于女生，兩項(xiàng)比較差異達(dá)到顯著水平；寬恕水平不存在顯著的是否獨(dú)生子女差異。

四、討論

1.中職生寬恕水平的總體狀況。本研究采用Hearland寬恕量表測(cè)查了許昌衛(wèi)生學(xué)校中職生的總體狀況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中職生寬恕自己和寬恕他人水平總體較高。多數(shù)心理學(xué)家研究證實(shí)寬恕水平在人的一生成長過程中呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，但也有部分研究指出青春期階段的孩子，接觸到的是來自教師的不停的說教，反復(fù)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)，淡化人際關(guān)系，一心埋頭苦讀，從而導(dǎo)致該階段的寬恕水平下降。

2.不同性別中職生的寬恕狀況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男、女生寬恕水平存在顯著差異，男生高于女生。這與已有研究結(jié)果并不一致。在關(guān)于性別與寬恕之間的關(guān)系這一問題上，研究者們并未達(dá)成統(tǒng)一的看法。眾多的研究證實(shí)男女兩性在寬恕他人、寬恕自己方面不存在顯著性差異。對(duì)結(jié)果不一致的可解釋為：研究對(duì)象存在地域的區(qū)別，地域的不同導(dǎo)致文化背景不同，在更為外向性的西方，性別對(duì)寬恕的影響不大。在中國，社會(huì)對(duì)男人的定位是男人應(yīng)該寬容，胸懷大度，照顧其他成員和女人；女孩天生小氣，需要得到男人的照顧。老師在教育過程中也經(jīng)常對(duì)男生說你是小男子漢了，不應(yīng)該和其他人一般見識(shí)。這些促使男生在沖突發(fā)生后更易于采用寬恕。

五、建議

1.幫助中職生樹立正確的寬恕觀。幫助中職生樹立正確的寬恕觀，培養(yǎng)他們樂于寬恕他人、寬恕自己的心理品質(zhì)，使他們對(duì)可寬恕之事做出一些讓步，給別人一個(gè)悔過自新的機(jī)會(huì)，也使自己擺脫怨恨的困擾。同寬恕別人一樣，重要的是要學(xué)會(huì)寬恕自己、喜愛自己、接納自己。

2.幫助中職生學(xué)會(huì)發(fā)揮寬恕在人際關(guān)系中的積極作用。幫助中職生學(xué)會(huì)處理人際沖突，進(jìn)行積極的人際交往與溝通，以提高他們的人際信任水平。幫助中職生學(xué)會(huì)正確看待傷害與沖突，使他們以更積極的態(tài)度與他人交往，提高其心理健康水平。

3.幫助中職生營造良好的寬恕氛圍。社會(huì)支持是自我寬恕的重要條件，來自于老師和同學(xué)們的關(guān)愛與寬恕，可減輕個(gè)體消極情緒，增加其積極情緒。教師在確認(rèn)傷害行為在可寬恕的基礎(chǔ)上，努力讓學(xué)生能認(rèn)識(shí)到寬恕是一種好策略，放棄報(bào)復(fù)的念頭，引導(dǎo)學(xué)生嘗試寬恕的行為。

參考文獻(xiàn)：

[1]傅宏，寬恕.當(dāng)代心理學(xué)研究的新主題[J].南京師大學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2002，（6）.

[2]黃希庭，羅春明.寬恕的心理學(xué)研究[J].心理科學(xué)進(jìn)展，2004，（6）.

[3]李湘暉.大學(xué)生寬恕與心理健康的相關(guān)研究[D].南京師范大學(xué)，2007.

基金項(xiàng)目：河南省衛(wèi)生廳2011年度衛(wèi)生職業(yè)教育教學(xué)改革項(xiàng)目（項(xiàng)目編號(hào)：WjLx11096）。

作者簡介：李璠（1982-），女，河南許昌市人，碩士研究生，教師，研究方向：發(fā)展與教育心理學(xué)。endprint