摘 要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，綜合分析了美國(guó)、日本和德國(guó)高校體育課程模式的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，在此基礎(chǔ)上，構(gòu)建出我國(guó)高校“內(nèi)+外”體育模式，即建立以課堂教學(xué)為中心，課外多元輔助，形成課堂教學(xué)與課外體育活動(dòng)相互促進(jìn)、相互發(fā)展的創(chuàng)新型體育課程模式。并對(duì)該模式的具體內(nèi)容構(gòu)建和創(chuàng)新之處進(jìn)行了詳細(xì)分析。

關(guān)鍵詞：國(guó)外經(jīng)驗(yàn)；“內(nèi)+外”體育模式；構(gòu)建

1.國(guó)外體育課程模式概述

1.1 美國(guó)體育課程模式

20世紀(jì)60年代英國(guó)學(xué)者克賽迪·布朗（Cassidy Brown）首次提出了動(dòng)作教育的概念，后被美國(guó)引進(jìn)，并逐漸發(fā)展，現(xiàn)已成為當(dāng)今流行于歐美的一種頗具影響的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)模式[1]。

動(dòng)作教育模式是由教師按照體育課程目標(biāo)和實(shí)施計(jì)劃提出學(xué)習(xí)內(nèi)容，然后學(xué)生根據(jù)自身的特點(diǎn)和實(shí)際情況對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法進(jìn)行規(guī)劃，在練習(xí)過(guò)程中，完全尊重學(xué)生自主自由的地位，老師則只是加以引導(dǎo)，考核方式也是由學(xué)生做出自我評(píng)價(jià)和結(jié)論。由此可見(jiàn)，在美國(guó)高校體育課程中，學(xué)生的主體地位貫穿始終，老師的一切活動(dòng)都是圍繞學(xué)生展開。美國(guó)高校體育課程動(dòng)作教育教學(xué)模式淡化了“教”的過(guò)程，突出了“學(xué)”的主體，促成了“會(huì)”的結(jié)果。

1.2 日本體育課程模式

日本高校體育課程以“民主的、身心健康的國(guó)民”為使命，強(qiáng)調(diào)“終身體育”思想， 讓學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)實(shí)踐當(dāng)中， 不僅達(dá)到增進(jìn)體質(zhì)健康，而且還為學(xué)生樹立起樂(lè)觀積極的生活態(tài)度，這就是日本高校倡導(dǎo)的“快樂(lè)體育”[2]。快樂(lè)體育理論是在終身體育思想指導(dǎo)下，逐步發(fā)展和成熟起來(lái)的。現(xiàn)已成為日本高校體育課程的一種主流教學(xué)模式。其主導(dǎo)思想是讓學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過(guò)程中，發(fā)掘體育活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣，進(jìn)而達(dá)到認(rèn)識(shí)體育，熱愛(ài)體育，享受體育的目的。

日本高校的體育課程設(shè)置，主要分為理論保健課和實(shí)踐課。日本高校體育更尊重學(xué)生的自主性、自律性和個(gè)體差異， 強(qiáng)調(diào)以學(xué)為主， 以教為輔。學(xué)生在選擇體育項(xiàng)目時(shí)，有很強(qiáng)的自主性，他們可以根據(jù)自己的興趣選定項(xiàng)目， 待其項(xiàng)目選定后教師進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)， 促使學(xué)生自己建立起相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1.3 德國(guó)體育課程模式

德國(guó)高校體育課程教學(xué)模式是一種較為開放式的多元化模式。由老師根據(jù)課程目標(biāo)為學(xué)生指出教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行自我練習(xí)，考核的形式也非常的靈活，主要采用教師和小團(tuán)隊(duì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，這樣會(huì)避免由于老師主觀意識(shí)而造成的評(píng)價(jià)偏差，使得評(píng)價(jià)更為公正、客觀。然后在前面學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上提出新的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

德國(guó)體育教學(xué)模式，既突顯了老師的指導(dǎo)作用，又顯示出學(xué)生自我練習(xí)、自我管理、自我評(píng)價(jià)的能力。這種模式的有效運(yùn)用是建立在老師對(duì)學(xué)生充分了解的基礎(chǔ)上，營(yíng)造和諧的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系以及個(gè)人與集體的關(guān)系，幫助學(xué)生形成正確地認(rèn)知和技能的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，提高其社會(huì)適應(yīng)性。

2.基于國(guó)外經(jīng)驗(yàn)構(gòu)建我國(guó)高校內(nèi)外結(jié)合體育課程模式

2.1 內(nèi)外結(jié)合體育課程模式的具體含義

內(nèi)外結(jié)合體育課程模式是指建立以課堂教學(xué)為中心，課外多元輔助，且將學(xué)生課外體育鍛煉活動(dòng)納入其學(xué)分管理中的創(chuàng)新型體育課程模式。

課外體育活動(dòng)是由學(xué)校牽頭，有組織的舉辦小型多樣的與課程教學(xué)相呼應(yīng)的并且有專業(yè)教師參與指導(dǎo)課外體育活動(dòng)。包括早鍛煉、體育協(xié)會(huì)活動(dòng)、小型體育比賽等各種特色體育活動(dòng)，達(dá)到要求或考核合格，給予一定的學(xué)分，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)和課外鍛煉有機(jī)結(jié)合的模式。

2.2 內(nèi)外結(jié)合體育課程模式的指導(dǎo)思想

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，加大體育課程教學(xué)改革力度，積極推進(jìn)“第二教學(xué)課堂”的實(shí)施，有效構(gòu)建課堂教學(xué)與課外體育鍛煉相結(jié)合的新型課程教學(xué)模式，大力推進(jìn)“陽(yáng)光體育”的開展，培養(yǎng)學(xué)生良好地體育鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生“終身體育”意識(shí)的形成。

2.3 內(nèi)外結(jié)合體育課程模式的具體內(nèi)容與實(shí)施

2.3.1管理辦法

首先由學(xué)校組織，統(tǒng)一開設(shè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目有至少一位專業(yè)教師參與管理。同時(shí)，制定該項(xiàng)目相應(yīng)地管理辦法和措施，每個(gè)項(xiàng)目為一個(gè)項(xiàng)目班級(jí)，確定總?cè)藬?shù)并明確各學(xué)院的具體名額分配，報(bào)名條件不予限制。

然后，以學(xué)院為單位進(jìn)行報(bào)名，由于項(xiàng)目開設(shè)越多，班級(jí)就開設(shè)越多，學(xué)生的選擇空間就越大，學(xué)生根據(jù)自己的興趣，每人限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目。報(bào)名結(jié)束后由學(xué)院組織審核與調(diào)劑工作，最終確定各項(xiàng)目的分班情況，并且以學(xué)院為單位，形成各項(xiàng)目班級(jí)的小組形式，各小組設(shè)定負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人可由學(xué)院輔導(dǎo)員或?qū)W生擔(dān)任，協(xié)助該項(xiàng)目班級(jí)的負(fù)責(zé)老師參與活動(dòng)的管理過(guò)程。

2.3.2課堂教學(xué)

課堂教學(xué)由負(fù)責(zé)老師根據(jù)課程目標(biāo)制定教學(xué)內(nèi)容。目的是讓學(xué)生掌握一定的體育理論知識(shí)，形成對(duì)體育的正確認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)正確的體育價(jià)值觀，并產(chǎn)生課堂效應(yīng)，為其后期的課外鍛煉或?qū)W習(xí)奠定基礎(chǔ)。課堂教學(xué)以學(xué)生為中心，尊重學(xué)生的主體地位，淡化“教”的過(guò)程，在教師的幫助下，構(gòu)建自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容。

課堂教學(xué)可采用傳授式、研討式、案例式等教學(xué)方法進(jìn)行。根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》規(guī)定，教學(xué)課時(shí)宜控制在該課程總課時(shí)的1/3。課堂教學(xué)既可以安排在體育課程的前段進(jìn)行，為整個(gè)課程的學(xué)習(xí)奠定良好的理論基礎(chǔ)；也可分散在整個(gè)體育課程實(shí)施的過(guò)程，有利于邊學(xué)邊練，對(duì)所學(xué)知識(shí)及時(shí)消化吸收，促進(jìn)理論與實(shí)踐的結(jié)合；又可以放在課程的兩端進(jìn)行，這樣不僅能夠?yàn)楹笃诘膶W(xué)習(xí)提高理論支撐，而且有利于學(xué)習(xí)成果的考核及總結(jié)。

2.3.3課外體育鍛煉

課外鍛煉活動(dòng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)及要求，既可以以各項(xiàng)目班級(jí)為單位，獨(dú)立安排該項(xiàng)目的課外活動(dòng)內(nèi)容，這種形式有利于增強(qiáng)老師對(duì)學(xué)生的課外體育輔導(dǎo)，使學(xué)生能夠更好地掌握運(yùn)動(dòng)技能；也可以組織全校性的課外鍛煉活動(dòng)，以表演的形式進(jìn)行。這種形式有利于創(chuàng)立特色的體育文化，極大地豐富校園文化內(nèi)容。

課外體育鍛煉主要采用早鍛煉和其他課余時(shí)間鍛煉的形式。除天氣等特殊因素的影響外，每天早上“鍛煉一小時(shí)”。早鍛煉具體時(shí)間可自行決定，內(nèi)容則是按照負(fù)責(zé)老師制定的教學(xué)計(jì)劃來(lái)進(jìn)行。其他鍛煉時(shí)間，可根據(jù)課程目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際鍛煉情況，適當(dāng)?shù)匕才拧Ｔ珏憻挶M量安排為全校參與的形式，而其他時(shí)間則最好以項(xiàng)目班級(jí)為單位，進(jìn)行小班練習(xí)。

2.3.4考核機(jī)制

內(nèi)外結(jié)合體育課程模式，是一個(gè)全校性參與的課程模式，并將課外鍛煉納入學(xué)分制管理，而課外鍛煉是建立在學(xué)生自愿的基礎(chǔ)上，考核方式要充分考慮各方面的因素。所以，應(yīng)建立以出勤率為主、其他考核方式為輔的全面靈活且簡(jiǎn)單易行的考核機(jī)制。例如：課程成績(jī)=出勤率（60%）+其他成績(jī)（40%）

其他成績(jī)?yōu)檩o助考核方式的成績(jī)。輔助考核方式的設(shè)定因項(xiàng)目的不同，方式也是比較靈活的。比如，在學(xué)期末以小組為單位進(jìn)行比賽或者匯報(bào)演出，根據(jù)小組的表現(xiàn)給予該小組一定的分?jǐn)?shù)，這個(gè)分?jǐn)?shù)既可作為小組成員的分?jǐn)?shù)，也可作為小組成員的最低或中間分?jǐn)?shù)。又比如，在學(xué)期末，讓學(xué)生提交一篇心得體會(huì)或者學(xué)習(xí)報(bào)告等文字材料，但必需要結(jié)合課堂學(xué)習(xí)時(shí)自我制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容以及一學(xué)期參加課外體育鍛煉的實(shí)際情況。

3.內(nèi)外結(jié)合體育課程模式的創(chuàng)新性分析

3.1創(chuàng)新學(xué)分管理體系

在傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)模式中，課堂教學(xué)與課外體育活動(dòng)之間基本毫無(wú)聯(lián)系，各自獨(dú)立進(jìn)行。在“學(xué)分至上”的理念下，體育課程很難顧及到學(xué)生的意愿，對(duì)學(xué)生而言是一種被動(dòng)的選擇，這樣很難激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

在內(nèi)外結(jié)合體育課程模式中，豐富的課外體育鍛煉項(xiàng)目，增加了學(xué)生自由選擇的空間。學(xué)生可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好、身體素質(zhì)擅長(zhǎng)、興趣等因素，自由自主地選擇項(xiàng)目，并能積極地投入其中。學(xué)期結(jié)束時(shí)，將根據(jù)學(xué)生在課內(nèi)與課外學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)，進(jìn)行綜合測(cè)評(píng)，考核合格的學(xué)生將獲得相應(yīng)學(xué)分。

3.2 提高學(xué)生課外體育鍛煉的積極性

常言道：興趣是最好的老師。課外體育鍛煉是在學(xué)生自愿的基礎(chǔ)上，自覺(jué)的進(jìn)行。學(xué)生選擇課外鍛煉時(shí)往往是由個(gè)人興趣所驅(qū)動(dòng)的，沒(méi)有合適的項(xiàng)目或者不感興趣時(shí)，學(xué)生參與課外體育鍛煉的積極性就很低。

在內(nèi)外結(jié)合體育課程模式中，課外體育鍛煉在學(xué)校的組織下，有序地進(jìn)行課外體育活動(dòng)，降低了學(xué)生參與的盲目性。并且實(shí)行學(xué)分制可以提高學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的積極性更為重要的是專業(yè)教師全程參與到“內(nèi)+外”體育模式的實(shí)施過(guò)程，使得學(xué)生對(duì)體育技能的掌握更為深入，這在很大程度上增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)該計(jì)劃的吸引力，調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與的積極性。

3.3 促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成

體育鍛煉貴在持之以恒。根據(jù)“行為的階段性改變理論”分析，學(xué)生參加體育鍛煉的行為改變會(huì)經(jīng)歷“無(wú)意階段---意向階段---準(zhǔn)備階段---執(zhí)行階段---維持階段”的逐步發(fā)展過(guò)程。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的參與，會(huì)促使學(xué)生逐步養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和規(guī)律，為終身體育意識(shí)的形成奠定基礎(chǔ)。

在內(nèi)外結(jié)合體育課程模式中，學(xué)生選定自己喜愛(ài)的課外鍛煉項(xiàng)目后，會(huì)投入很大的熱情。當(dāng)學(xué)生不斷感受到體育鍛煉所帶來(lái)的樂(lè)趣時(shí)，就會(huì)積極地、持續(xù)地參與其中。根據(jù)“21天習(xí)慣”理論的推斷，這樣久而久之就在無(wú)形中促進(jìn)了學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的形成，進(jìn)而促進(jìn)終身體育意識(shí)的發(fā)展。

3.4 豐富校園文化的發(fā)展

體育文化是校園文化的重要組成部分。內(nèi)外結(jié)合體育課程模式是面向全校學(xué)生，是一個(gè)全校性參與的課外體育活動(dòng)。內(nèi)外結(jié)合體育課程模式的實(shí)施會(huì)點(diǎn)燃了學(xué)生課外體育鍛煉的參與熱情，也會(huì)掀起學(xué)校課外體育鍛煉的參與熱潮，形成了良好地課外體育鍛煉氛圍，成為校園文化的一大亮點(diǎn)。

在良好地氛圍影響下，更能吸引越來(lái)越多的在校生參與其中，形成良性循環(huán)。這樣不僅豐富了學(xué)校的體育文化，更是在很大程度上為推動(dòng)了校園文化的發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介

劉忠坤（1982-），男，山東省沂水縣，碩士研究生，社會(huì)體育指導(dǎo)。