于長勇 黃久平

目前，小學生之間成績差距大，為了縮小這種差距，我們組織相關人員對學生和教師進行了問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果真實地反映了現(xiàn)在學生學習能力的現(xiàn)狀：注意力不足、視覺分辨能力不強、視覺追蹤力不強、聽覺追蹤與分辨能力不強、記憶能力不足、思維能力不強等。以上現(xiàn)象都會直接影響到學習成績，我們清醒地認識到發(fā)展學生學習能力的重要性，力求在提升學生學習能力方面有所突破。經(jīng)過研究實踐，我們總結(jié)了一些訓練基本學習能力的辦法。

一、注意力訓練

對于注意力的訓練，我們有七種辦法：

1.凝神冥想法

凝視一點，排除來自環(huán)境的干擾，訓練學生對背景“視而不見”的能力。

2.傾聽法

要求學生數(shù)一數(shù)預先錄制好的在嘈雜的環(huán)境里時鐘滴答聲的次數(shù)，不理會來自環(huán)境的干擾。訓練對背景聲音“聽而不見”的能力。

3.舒爾特數(shù)字方格法

采用世界上最先進的舒爾特數(shù)字方格法訓練注意的穩(wěn)定性、廣度和分配水平。在無序的數(shù)字表格中，按“1”至“25”的順序快速找出數(shù)字，再把有漏缺的數(shù)字補寫到方格里，這一方法常常用在軍事上，訓練飛行員的專注力。根據(jù)這種方法也可以形成多種變式練習。

4.圈數(shù)游戲

用圈數(shù)游戲訓練意志的分配和轉(zhuǎn)移。

5.懸肘打點游戲

用懸肘打點游戲和連加游戲訓練注意的穩(wěn)定性。

6.視覺追蹤法

用視覺追蹤法訓練抗干擾能力。

7.多人接力數(shù)數(shù)

用多人接力數(shù)數(shù)訓練專注力和反應能力。這個游戲還可以用來行酒令：多人順時針接力數(shù)數(shù)，從小于“7”的任何一個正整數(shù)開始都行，誰數(shù)到含有“7”或者是“7”的倍數(shù)時用拍手來代替數(shù)數(shù)，沒拍手、邊拍手邊數(shù)數(shù)、數(shù)錯了或者以為別人錯了干擾他人的都要受到懲罰。

二、觀察力訓練

要想擁有智慧的頭腦，就應該勇敢地拓寬視野，敢于觀察、善于觀察，為自己的智力發(fā)展開啟一扇“明窗”，為自己的大腦賦予一雙“慧眼”。

1.觀察的準確性訓練

用多媒體或卡片快速閃多位數(shù)、閃詞語、閃英語單詞來提高觀察的準確性。

2.尋找不同點

找出兩幅十分相似畫面的不同點，以此來訓練敏銳的觀察力。

3.再現(xiàn)描述法

在安靜的環(huán)境下，仔細觀察距離自己2米處的一件物品，用一分鐘時間在心里記住此件物品的每一個細節(jié)，然后閉上眼睛在內(nèi)心描述剛才所有見到的信息。再睜開眼睛對比，然后再閉上眼回想。

4.瞬間分辨

把若干個涂有不同顏色的硬幣隨手散落在床上，只看一眼，便閉上眼睛回想剛才的畫面，說出每種顏色的硬幣的數(shù)量。隨著練習的深入，增加硬幣顏色的種類和硬幣的數(shù)量。

5.情境觀察法

播放一段錄像，讓學生觀察后回答問題。

三、記憶力訓練

我們還教了學生五種科學記憶法：

1.記憶的準備

教學生在記憶的時候?qū)W會身心放松，保持充分的自信和愉快的情緒，提高記憶效率。

2.諧音形象記憶法

這種方法生動而有趣，能收到意想不到的效果。如“1818”，可以記成“要發(fā)要發(fā)”，也可以記成“一爬一爬”。

3.口訣記憶法

口訣記憶法是把所識記的材料改編成口訣或歌訣的形式來增強記憶的一種方法。

4.聯(lián)想記憶法

一件在腦子里的事物與多種事物發(fā)生聯(lián)想，就容易記憶，所聯(lián)想的事物猶如一個一個釣鉤，當記憶內(nèi)容從表面向下沉落的時候，這種釣鉤便能把內(nèi)容釣上來。

5.奇特聯(lián)想記憶

奇特聯(lián)想可以說是記憶術(shù)中最行之有效的基本功。一旦掌握了這種方法，就真正明白了什么是記憶。

除此之外，我們還對學生進行了想象力的訓練。總之，提升學生的學習能力是育人之源頭活水，把訓練與游戲相結(jié)合，能體現(xiàn)趣味性；把訓練與學習習慣、學習方法輔導相結(jié)合，能切實提高學生的自主學習能力；把訓練與課堂教學、校本教材、綜合性實踐活動相結(jié)合，能形成長效發(fā)展機制。我們會一如既往地重視培養(yǎng)學生的學習能力，讓學生在活動中體驗，在思索中感悟，幫助他們實現(xiàn)從平凡到優(yōu)秀再到卓越的人生跨越。

（責任編輯 馮 璐）