心理暗示堪比藥物

德國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，如果患者真的相信藥物會(huì)發(fā)生作用，那么即便在使用假藥的情況下，也可以導(dǎo)致大腦釋放止痛物質(zhì)，達(dá)到跟使用真藥一樣的效果。

德國(guó)漢堡大學(xué)的研究人員利用功能性磁共振成像技術(shù)對(duì)19名健康的志愿者的大腦進(jìn)行了掃描。研究人員利用激光針扎志愿者的手，并告訴志愿者，一種止痛藥膏已經(jīng)抹在了他們的一只手上，而另一只手抹的是用于參照的普通潤(rùn)手霜。但實(shí)際上，志愿者的兩只手上涂的都是普通潤(rùn)手霜。當(dāng)志愿者相信他們手上涂的是止痛藥膏時(shí)，他們表示感到手被扎的過(guò)程沒(méi)那么痛，而且大腦跟感覺(jué)疼痛有關(guān)的那部分區(qū)域也不活躍。

這一研究從生理學(xué)角度進(jìn)一步印證了醫(yī)學(xué)上的安慰劑效應(yīng)，即心理暗示對(duì)于病人的潛在積極影響。

選擇越多越難選

英國(guó)愛(ài)丁堡大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，在集體相親會(huì)中，參加者面臨的不同選擇越多，最后獨(dú)自離開(kāi)的可能性越大。

對(duì)單身人士而言，評(píng)估眾多異性中哪些人更適合自己不是難事。但如果參加集體相親會(huì)的異性各有特色，參與者便不知如何取舍。一場(chǎng)大型的集體相親活動(dòng)結(jié)束后，若是參與者條件類(lèi)似，通常會(huì)有123人次表示發(fā)現(xiàn)感興趣的異性；不過(guò)，當(dāng)參與者各不相同時(shí)，只有88人次表示覓到有興趣的對(duì)象。研究人員表示，當(dāng)人們面臨截然不同的選擇時(shí)，最終可能哪個(gè)都不選。

酒精或可護(hù)腦

加拿大多倫多大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，在許多事故中，酒精是造成人的腦部嚴(yán)重?fù)p傷的罪魁禍?zhǔn)?，但它也有助于人們?cè)谑軅蟠婊钕聛?lái)。

研究人員查看了在加拿大多倫多數(shù)家醫(yī)院接受治療的病人的數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，那些血液中酒精含量達(dá)到0.23%的人比入院時(shí)血液中不含酒精的病人受傷后的存活率高24%。

研究小組的霍默·蒂恩博士說(shuō)：“血液中含有適度酒精可以避免繼發(fā)性腦損傷。受損腦細(xì)胞始終缺氧時(shí)會(huì)使初次創(chuàng)傷惡化，從而導(dǎo)致繼發(fā)性腦損傷，但不應(yīng)該把這些發(fā)現(xiàn)理解為贊成酒后駕車(chē)等不負(fù)責(zé)任的行為?！?/p>

告密更健康

美國(guó)加利福尼亞大學(xué)研究人員針對(duì)“親社會(huì)性”的消息傳播，做了幾個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)。

第一個(gè)實(shí)驗(yàn)中，研究人員邀請(qǐng)51名志愿者，讓他們戴上心率監(jiān)測(cè)裝置，看兩個(gè)人玩游戲。幾個(gè)回合后，志愿者發(fā)現(xiàn)其中一個(gè)玩家沒(méi)有遵守規(guī)則，利用作弊手段屢屢取勝。

研究人員發(fā)現(xiàn)，志愿者看到欺騙行為后心率加快，大部分會(huì)抓住機(jī)會(huì)提醒新加入的玩家要提防對(duì)手弄虛作假。傳遞警告信息后，志愿者的心率減緩。第二個(gè)實(shí)驗(yàn)中，研究人員征募111名志愿者，讓他們填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷，了解他們的利他主義與合作程度傾向。接著，讓志愿者觀看顯示器上三場(chǎng)比賽的分?jǐn)?shù)，并特意讓他們發(fā)現(xiàn)一名選手作弊。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，“親社會(huì)性”越強(qiáng)的志愿者，看到作弊行為后越有挫折感，如果他們能得到機(jī)會(huì)提示下一名選手小心上當(dāng)，就會(huì)感覺(jué)放松，同時(shí)血壓下降，心率減緩。

記號(hào)碼，分組最保險(xiǎn)

你是否遇到過(guò)這樣的情況，當(dāng)別人告訴你一個(gè)新電話(huà)號(hào)碼時(shí)，你通常要默記多次才能記下來(lái)？這是因?yàn)槿嗣看沃荒芑貞浧鹨欢〝?shù)量的事情。美國(guó)密蘇里大學(xué)哥倫比亞分校的研究人員發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人一次最多只能記住四個(gè)信息。

研究人員將不同顏色的正方形組成陣列，讓受試者進(jìn)行記憶 ，并對(duì)信息進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大腦的短時(shí)記憶大多為三個(gè)或四個(gè)信息單位。研究負(fù)責(zé)人納爾遜·科萬(wàn)和杰夫·魯特爾表示，傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為短時(shí)記憶最多為七個(gè)信息，所以大部分電話(huà)號(hào)碼設(shè)置為七位數(shù)。但最新研究發(fā)現(xiàn)，人在對(duì)數(shù)字等信息進(jìn)行記憶時(shí)，通常是采用三個(gè)數(shù)字或四個(gè)數(shù)字一組的方式。

開(kāi)車(chē)帶孩子比打手機(jī)更危險(xiǎn)

都說(shuō)開(kāi)車(chē)打手機(jī)容易讓駕駛員分心，從而造成交通事故，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果車(chē)上有小孩，實(shí)際上更會(huì)造成打擾。

英國(guó)研究人員在三周內(nèi)調(diào)查了12個(gè)家庭，分別在他們的汽車(chē)上安裝了攝像頭，拍攝了這些家庭帶孩子開(kāi)車(chē)的情況。三周后，研究人員收集到了92次出行錄像。結(jié)果，其中有90次，開(kāi)車(chē)的父母注意力會(huì)被孩子干擾，一般在16分鐘的車(chē)程里，開(kāi)車(chē)父母的眼睛離開(kāi)車(chē)道轉(zhuǎn)向孩子的平均時(shí)間為3分鐘22秒。這一調(diào)查表明：開(kāi)車(chē)帶孩子，比開(kāi)車(chē)打手機(jī)更危險(xiǎn)。

挨凍能減肥

澳大利亞悉尼大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，人體在15℃以下的冷風(fēng)中發(fā)抖10分鐘～15分鐘所消耗的熱量，抵得上一小時(shí)溫和運(yùn)動(dòng)如踩單車(chē)的減肥效果。

負(fù)責(zé)此項(xiàng)研究的卡特爾博士說(shuō)：“人在感到寒冷時(shí)發(fā)抖是為了保護(hù)重要器官的正常運(yùn)行，將肌肉抖動(dòng)所產(chǎn)生的熱量都集中到腦部、胸部等重要器官。經(jīng)常受一些挨凍的訓(xùn)練不但可以鍛煉人的體質(zhì)，還能起到很好的減肥效果，不過(guò)挨凍訓(xùn)練應(yīng)該循序漸進(jìn)，如果突然受凍，人體的免疫力將會(huì)減弱，極易患病?！?/p>

蜂蜜水能解酒嗎？

最近，網(wǎng)上很多人說(shuō)蜂蜜對(duì)解酒具有極高的功效，這是真的嗎？

科學(xué)家很早就發(fā)現(xiàn)蜂蜜里含有豐富的果糖，而果糖能夠加快酒精的代謝，如果飲酒的同時(shí)食用果糖，有可能使機(jī)體內(nèi)的酒精在更短的時(shí)間內(nèi)消失。

不過(guò)，實(shí)際情況并沒(méi)這么簡(jiǎn)單，果糖不能作為常規(guī)手段來(lái)治療酒精中毒。因?yàn)檫M(jìn)一步的研究表明，果糖對(duì)急性酒精中毒的臨床癥狀并沒(méi)有明顯的改善作用。更糟糕的是，它會(huì)導(dǎo)致血液中尿酸和乳酸的含量急劇上升。這些異常代謝的產(chǎn)物對(duì)人體是有害的。最新一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，果糖參與的酒精代謝還會(huì)增加代謝型并發(fā)癥，代謝型并發(fā)癥會(huì)帶來(lái)罹患糖尿病、心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

酒精在人體中首先會(huì)被代謝產(chǎn)生乙醛，如果飲酒過(guò)量或者代謝受阻，乙醛會(huì)在體內(nèi)堆積起來(lái)，導(dǎo)致種種醉酒癥狀——頭痛、頭暈、煩躁、心悸……在隨后的分解過(guò)程中，乙醛會(huì)被進(jìn)一步代謝為乙酸，上述癥狀就能得到緩解。如果攝入的酒精過(guò)量，來(lái)不及代謝，酒精還會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，可能出現(xiàn)循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的功能紊亂，嚴(yán)重的時(shí)候往往需要送醫(yī)處理。此外，酒精也會(huì)造成人體脫水。這會(huì)加劇醉酒帶來(lái)的痛苦。所以，即使果糖真的降低了血液中酒精的濃度，也僅僅是緩解了酒精對(duì)中樞系統(tǒng)的急性傷害，對(duì)危害更大的乙酸則完全無(wú)能為力。

如果嘗試用果糖來(lái)解酒，在實(shí)際操作中也會(huì)面臨很多問(wèn)題。一般成人醉酒的量大概是75毫升～80毫升酒精，按照這個(gè)酒精攝入量，需要服用60多克果糖才足以產(chǎn)生解酒效果。實(shí)際上，通過(guò)口服來(lái)攝入如此大劑量的果糖難度很大。為了解酒，強(qiáng)迫自己服用大量的果糖，也很難保證效果會(huì)理想。研究發(fā)現(xiàn)，健康的成年人一次能吸收果糖的量大約在5克～50克之間。過(guò)量的果糖不會(huì)被吸收，它們會(huì)聚積在大腸里供細(xì)菌代謝，而產(chǎn)生的氣體則會(huì)造成腹脹、腹痛。對(duì)于部分有果糖吸收障礙綜合征的人來(lái)說(shuō)，能被吸收的果糖量更小，未被吸收的果糖造成的不適也就更加明顯。

其實(shí)，很多民間用來(lái)解酒的方法并沒(méi)有解酒的功效，只是針對(duì)部分癥狀，使用以后人覺(jué)得舒服了些，好像起到了解酒的作用。

結(jié)論：所謂的蜂蜜水解酒，其實(shí)并沒(méi)有起到緩解醉酒對(duì)人體產(chǎn)生的傷害和不適的作用，喝酒的危害也并不會(huì)因此減輕。

編輯 鐘健 12497681@163.com