□ 孫締英（河南水利與環(huán)境職業(yè)學院）

0 前言

職業(yè)院校所培養(yǎng)的學生主要是面向生產(chǎn)、建設、管理、服務等一線，往往工作強度大、工作環(huán)境艱苦，他們必須具備良好的身體素質(zhì)才能適應工作的需要。職業(yè)院校體育是學生在進入社會之前最后的學校體育，具有與社會生活直接銜接的特點，是培養(yǎng)學生終身體育觀念的重要環(huán)節(jié)。但從現(xiàn)實情況來看，我國職業(yè)院校體育的效果不佳，主要表現(xiàn)在學生缺乏體育愛好，主動參加體育鍛煉的人數(shù)和次數(shù)較低，大部分學生缺乏應有的體育知識和運動技能，沒有形成終身體育的意識。這對學生今后的身體健康有著很大的影響。

如何才能使學生積極、主動的參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，在學生走向工作崗位之前培養(yǎng)幾個體育愛好，使學生樹立終身體育的觀念？基于此，對職業(yè)院校學生體育鍛煉情況進行了調(diào)查。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機抽查職業(yè)院校在校學生200人，其中男生156人，女生44人。

1.2 調(diào)查方法

問卷調(diào)查法、訪談調(diào)查法。發(fā)放調(diào)查問卷200份，收回有效問卷194份，有效率97%，訪談學生78人次。

2 結果分析

2.1 每周參加體育運動的頻率

在河南水利與環(huán)境職業(yè)學院的被調(diào)查學生中，平均每周運動不到1次的人數(shù)為72人，其中男生49人、女生23人；平均每周運動1次的人數(shù)為23人，其中男生5人、女生18人；平均每周運動2到3次的人數(shù)為85人，其中男生82人，女生3人；平均每周運動4到5次的人數(shù)為14人，其中男生14人，女生0人。由此可見職業(yè)院校學生參加體育運動的頻率主要集中在每周運動2到3次和每周運動不到1次，每周運動2到3次為比較合理的頻率方式，而每周運動1次及1次一下則是遠遠不夠的，無法達到鍛煉效果。

2.2 每次參加體育運動的時間

在被調(diào)查的學生中，平均每次運動時間在30min以內(nèi)的有41人，其中男生8人，女生33人，平均每次運動時間在30～60min的有87人，其中男生79人，女生8人，平均每次運動時間在60～90min的有61人，其中男生58人，女生3人，平均每次運動時間在90min以上的人有5人，其全部為男生。由此可見職業(yè)院校學生的活動時間主要集中在30～60min這個時間段，其次是60～90min和30min以內(nèi)這兩個時間段，根據(jù)科學鍛煉的原則，一般情況下活動時間在30～60min之間是比較合理的，但是對身體條件比較好的男生，活動時間在60～90min只要不出現(xiàn)身體不適等情況，也是可以達到不錯的鍛煉效果的，如經(jīng)常性的活動時間超過90min，就可能對身體產(chǎn)生傷害，而活動時間不到30min，就基本達不到鍛煉效果。

2.3 參加體育運動的主要項目

在職業(yè)院校被調(diào)查的學生當中，主要參加的運動項目人數(shù)分布如下：籃球46人，其中男生44人，女生2人，排球16人，其中男生12人，女生4人，足球17人，其中男生17人，女生0人，乒乓球40人，其中男生37人，女生13人，羽毛球29人，其中男生18人，女生11人，網(wǎng)球9人，其中男生9人，女生0人，跆拳道18人，其中男生14人，女生4人，慢跑19人，其中男生9人，女生10人。就人數(shù)分布情況來看，學生參加活動項目的選擇,集中在娛樂性比較高的籃球、乒乓球和羽毛球等球類項目，并且明顯男生更喜歡帶有身體對抗的項目，女生更喜歡低強度、休閑類的運動項目。

2.4 參加體育運動的動機調(diào)查

在進行體育運動的動機上，普遍情況可以分為以下幾種，分別是：娛樂，增強體質(zhì)，考試達標，塑形減肥，提高競技水平。職業(yè)院校參加調(diào)查的學生當中的參見體育運動動機分布情況如下：娛樂83人，其中男生74人，女生9人，增強體質(zhì)35人，其中男生33人，女生2人，考試達標27人，其中男生16人，女生11人，塑形減肥36人，其中男生14人，女生22人，提高競技水平13人，其中男生13人，女生0人。由此可見大部分學生參加體育運動的動機是娛樂，其次是塑形減肥和增強體質(zhì)。

2.5 影響學生參加體育運動的因素

影響學生參加體育運動的因素有很多，經(jīng)過調(diào)查主要集中在運動場地條件差、體育器材不足、沒有足夠的時間、怕累怕曬怕出汗、缺少運動伙伴及不懂運動方法這些因素。以下是經(jīng)調(diào)查影響我院學生參加體育運動因素的情況分布：認為運動場地條件差的有41人，其中男生38人，女生3人，認為體育器材不足的有36人，其中男生32人，女生4人，沒有足夠的時間參加體育運動的有63人，其中男生58人，女生5人，怕累怕曬怕出汗的有21人，其中男生3人，女生17人，缺少運動伙伴的有14人，其中男生8人，女生6人，不懂得運動方法的有19人，其中男生10人，女生9人。從總的來看影響職業(yè)院校學生參加體育鍛煉的因素比較集中在沒有足夠的時間、運動場地條件差、體育器材不足及怕累怕曬怕出汗這幾個方面。男生和女生也存在著顯著差異，男生主要集中沒有足夠時間、運動場地條件差和體育器材不足，而女生主要集中在怕累怕曬怕出汗這個方面。這些主觀和客觀的因素在一定程度上反映了我院學生的體育意識不足。

2.6 學生對體育運動重要性認識程度調(diào)查

職業(yè)院校參加調(diào)查的200名學生當中對體育運動的重要性的認識程度如下：認為體育運動非常重要的有89人，其中男生74人，女生15人，認為體育運動一般重要的有103人，其中男生77人，女生26人，認為體育運動不重要的有8人，其中男生5人，女生3人。由這個調(diào)查結果可以看出職業(yè)院校學生普遍認為體育運動是重要的，男女生差別不大。

3 結論與建議

3.1 結論

由上述的這些調(diào)查結果來看，職業(yè)院校學生在體育運動上存在著明顯的不足。從運動頻率上看，男女生之間存在著顯著差異，男生主要集中在平均每周2～3次的運動頻率比較合理，但也有一部分男生的運動頻率在每周不到1次，而女生主要分布在平均每周1次或不足1次，很明顯這樣的體育運動頻率對身體產(chǎn)生痕跡效應是遠遠不夠的。從每次運動的時間來看，大部分學生主要集中在30～60min和60～90min這兩個時間段，30 min以內(nèi)這個時間段，女生占絕大部分。從運動項目上看男生偏重于籃球和乒乓球，女生偏重于乒乓球、羽毛球以及慢跑。從參加體育運動的動機來看，體育運動動機是明顯帶有性別差異的，男生的動機主要集中在娛樂和增強體質(zhì)，大部分女生參加體育運動的動機則是塑形減肥。從影響學生參加體育運動的因素看，主觀上集中在沒有足夠的時間、怕曬怕累怕出汗這兩個因素，客觀上集中在運動場地條件差、體育器材不足這兩個因素。男女生存在顯著差異。從對體育運動重要性的認識來看，職業(yè)院校學生絕大多數(shù)都能認識到體育運動的重要，但是與之前調(diào)查的每周運動頻率和每次運動時間來比較有相互矛盾，可見只單單有正確的認識是不夠的，還需要付出實踐，保質(zhì)保量的參加體育運動。

3.2 建議

加強體育場館建設和體育器材投入。職業(yè)院校雖有一定的體育場館和體育器材，但由于缺乏維護和數(shù)量不足等原因，明顯不能滿足職業(yè)院校學生的需求。職業(yè)院校需加大對體育場館的建設和維護以及體育器材的投入，為廣大學生體育運動的順利開展提供基礎保障。

重視對學生的體育教育和學校體育文化的建設。努力引導培養(yǎng)學生的體育愛好，發(fā)揮學校體育協(xié)會的導向促進作用，積極組織體育競賽，營造良好的學校體育氛圍。為河南水利與環(huán)境職業(yè)學院學生進入工作崗位后能夠繼續(xù)堅持鍛煉，培養(yǎng)終身體育的健康生活習慣奠定良好基礎。

[1]榮合興.社會體育與學校體育銜接的研究[D].上海體育學院2010.

[2]邱團,梁穎,李月紅.工學結合模式下高職高專體育課程改革[J].黑龍江高教研究.2010(11).

[3]劉宗惠,吳龍.高職體育教育在終身體育中的地位與作用[J].考試周刊.2007(36).