黃麗霞

中等職業(yè)學(xué)校的門檻相對(duì)較低，在社會(huì)上有獨(dú)特的地位和作用，因此，中職生在很多方面被忽略，尤其是在心理健康方面顯得更加突出。眾所周知，心理健康問(wèn)題在20世紀(jì)80年代引起了高校和中小學(xué)的注意，但是在中職校還沒(méi)有引起足夠的重視。近幾年在國(guó)家的號(hào)召和推動(dòng)下，中職生心理健康才逐漸受到重視，這對(duì)促進(jìn)中職生的全面發(fā)展無(wú)疑是一件好事。

一、心理健康對(duì)于中職生全面發(fā)展的重要意義

1.是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。我們的生活在發(fā)生翻天覆地變化的同時(shí)，也面臨更多的挑戰(zhàn)。在這樣的社會(huì)背景下，中職生必然面臨越來(lái)越多的問(wèn)題和壓力，這就要求他們必須具有健康的心理，頑強(qiáng)的意志，積極向上的心態(tài)和矢志不渝的理想，這是21世紀(jì)的青年和學(xué)生必備的品質(zhì)，因此加強(qiáng)中職生的心理健康教育是社會(huì)發(fā)展的必然要求。

2.是實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措。素質(zhì)教育的核心是要實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展，這里的全面發(fā)展當(dāng)然包括心理健康，健康的心理對(duì)于中職生的學(xué)習(xí)和生活有特別重要的意義和價(jià)值。在現(xiàn)代社會(huì)，情商和智商有著同等重要的意義和作用。因此，重視中職生的心理健康教育，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的要求，更是實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措。

3.是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的需要。中職教育的目標(biāo)是為國(guó)家培養(yǎng)優(yōu)秀的建設(shè)者和接班人，這就要求我們培養(yǎng)的學(xué)生必須全面發(fā)展，健康的心理是立足社會(huì)、服務(wù)社會(huì)的基礎(chǔ)，是實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展必然要求，他們只有具有了健康的心理才能以正確的方式和心態(tài)投入社會(huì)建設(shè)中，在現(xiàn)實(shí)中鍛煉和提升自己，最終實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

二、中職生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因

總體而言，中職生的心理是積極健康的，在和諧的社會(huì)環(huán)境下，他們有著穩(wěn)定的情緒，昂揚(yáng)的斗志，開(kāi)朗的性格和積極的心態(tài)。但是中職校中確實(shí)存在一些心理有問(wèn)題的學(xué)生，他們受到各種各樣的壓力或者不良環(huán)境的影響，對(duì)于學(xué)習(xí)和生活失去了信心和興趣，和同學(xué)之間的關(guān)系不融洽，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想。造成這些問(wèn)題的原因有很多種，本文對(duì)其主要因素進(jìn)行分析。

1.社會(huì)環(huán)境。人類的本質(zhì)屬性是社會(huì)性，其所有的活動(dòng)都和社會(huì)環(huán)境息息相關(guān)。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，給我們帶來(lái)優(yōu)越生活的同時(shí)也帶來(lái)了更多的壓力和困惑。中職生正值價(jià)值觀和世界觀形成的階段，在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境影響下，很容易出現(xiàn)一些心理問(wèn)題。他們接受的是技能教育，目的是為了今后的就業(yè)，很多中職校已經(jīng)逐步實(shí)現(xiàn)了教學(xué)和社會(huì)實(shí)踐的結(jié)合，大大增加了學(xué)生和社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，他們的心理和社會(huì)環(huán)境產(chǎn)生了必然的聯(lián)系。社會(huì)環(huán)境對(duì)于學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了很大的影響，這需引起我們的重視。

2.學(xué)校環(huán)境。中職校為了更好促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，不斷出臺(tái)了一些與學(xué)生密切相關(guān)的招生并軌、交費(fèi)上學(xué)、畢業(yè)生就業(yè)雙向選擇、彈性學(xué)制、主輔修制、自主擇業(yè)等改革方案，這使很多學(xué)生措手不及，無(wú)法適應(yīng)。學(xué)生面對(duì)的問(wèn)題很多，學(xué)校中復(fù)雜的人際關(guān)系和課程他們都無(wú)法自己解決，造成了心理問(wèn)題。

3.家庭和個(gè)人。中職生的年齡小，社會(huì)閱歷淺，在很多時(shí)候心理問(wèn)題產(chǎn)生的重要原因是學(xué)生自己還沒(méi)有掌握正確的方法去適應(yīng)社會(huì)和生活；另一方面，很多家長(zhǎng)在孩子發(fā)展過(guò)程中沒(méi)有提供及時(shí)的幫助，對(duì)孩子健康心理的形成起到了一定的阻礙作用。家庭是生活中最重要的環(huán)境之一，一個(gè)良好的家庭環(huán)境和氛圍對(duì)于中職生健康心理的形成有不可替代的作用。

三、解決中職生心理健康問(wèn)題的對(duì)策

1.為新生開(kāi)設(shè)心理健康教育和心理輔導(dǎo)。必須從學(xué)生一入校就開(kāi)展相應(yīng)的心理健康教育和心理輔導(dǎo)，幫助中職生完成過(guò)渡，更快更好地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活，更好地投入學(xué)習(xí)中，不斷汲取知識(shí)，實(shí)現(xiàn)自己全面的發(fā)展和進(jìn)步。學(xué)校要開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，要充分重視心理輔導(dǎo)課的建設(shè)和完善。在實(shí)際的操作中應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)，第一，要結(jié)合不同年級(jí)學(xué)生具體的年齡和生活環(huán)境特點(diǎn)，開(kāi)設(shè)具有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)課；第二，不斷調(diào)整和更新心理輔導(dǎo)課的教學(xué)方式和方法，做到與時(shí)俱進(jìn)；第三，逐步完善具有中職特色的心理輔導(dǎo)教學(xué)體系。

2.完善心理咨詢體系。心理咨詢對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展有著極為重要的作用和意義，因此，一定要建立健全心理咨詢體系。對(duì)于已經(jīng)開(kāi)設(shè)的心理咨詢部門，也應(yīng)該對(duì)其進(jìn)行整合，促進(jìn)心理咨詢體系的逐步發(fā)展和完善，更好地幫助學(xué)生健康發(fā)展。心理咨詢體系有很多種類，專職的心理老師是進(jìn)行心理咨詢的主體力量，學(xué)生在日常生活中會(huì)遇到很多心理問(wèn)題，需要專門的心理老師給予咨詢和幫助，但這不是唯一的方式，在具體的操作中，可以有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價(jià)值觀，讓學(xué)生結(jié)成小組，對(duì)一些簡(jiǎn)單的心理問(wèn)題或者困惑可以通過(guò)學(xué)生自助的方式解決，這種心理互助小組也是一種有效的心理咨詢方式。

3.全方位提高學(xué)生心理素質(zhì)。中職生正處于心理形成和發(fā)展的重要階段，必須充分重視他們心理素質(zhì)的訓(xùn)練和培養(yǎng)，不斷尋找各種有效的方法來(lái)提高他們的心理素質(zhì)。在教育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)都要關(guān)注，而不是僅僅依賴專門的心理輔導(dǎo)課，日常學(xué)習(xí)和生活是學(xué)生良好心理素質(zhì)養(yǎng)成的關(guān)鍵，因此，可以通過(guò)學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴對(duì)其心理素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。比如，在課堂教學(xué)中有意識(shí)地訓(xùn)練學(xué)生心理素質(zhì)；利用課余時(shí)間組織學(xué)生參加一些有益于鍛煉心理素質(zhì)的課外活動(dòng)；到專業(yè)的心理素質(zhì)拓展基地參加相應(yīng)的素質(zhì)拓展，在具體的活動(dòng)中鍛煉自己的心理素質(zhì)。另一方面，在日常的教學(xué)活動(dòng)中也要有意識(shí)地培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，要給他們更多的展示自我的機(jī)會(huì)，如在全體學(xué)生面前發(fā)言、演講等，這對(duì)提高學(xué)生的心理素質(zhì)有很大的幫助。

4.加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)。對(duì)中職生進(jìn)行心理咨詢和教育必須依靠專業(yè)的老師，因此，應(yīng)該著重加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)。要引進(jìn)一些具有高學(xué)歷、良好業(yè)務(wù)水平的優(yōu)秀師資；另一方面，學(xué)校也要加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)有的心理健康教育與咨詢師資的培訓(xùn)，定期組織相關(guān)老師參加專業(yè)學(xué)習(xí)，邀請(qǐng)專家學(xué)者給老師和學(xué)生做報(bào)告，不僅對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)提高有幫助，也可以提高老師的綜合素質(zhì)。

總而言之，中職生的心理健康問(wèn)題必須引起我們的足夠重視。面對(duì)社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，中職生要想實(shí)現(xiàn)自身的全面發(fā)展，更好地服務(wù)社會(huì)，就必須有一個(gè)健康向上的心理。因此，加強(qiáng)中職生的心理健康教育，是時(shí)代的要求，更是促進(jìn)中職生全面發(fā)展的要求。

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