□ 王軍彥 孫春利（廣州體育學(xué)院 廣東 廣州 510500）

前言

在新課改背景下，隨著一系列教學(xué)改革的實(shí)施，公共體育課的教學(xué)也發(fā)生了很大的變化，但是，讓人們最關(guān)注的不是體育課的教學(xué)模式，而是學(xué)生體質(zhì)健康狀況的改變，因此，廣東省高職高專(zhuān)院校學(xué)生的體質(zhì)健康狀況也受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視。

1、相關(guān)概念的定義

新課程改革的培養(yǎng)目標(biāo)包括：使學(xué)生具有適應(yīng)終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法；具有健壯的體魄和良好的心理素質(zhì)，養(yǎng)成健康的審美情趣和生活方式，成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律全面發(fā)展的一代新人。

體質(zhì)，也就是人體的質(zhì)量，是指人體的健康狀況以及對(duì)外部環(huán)境的適應(yīng)能力。體質(zhì)指標(biāo)體系有：身體形態(tài)，包括身高、體重、三圍、坐高；身體機(jī)能，包括血壓、肺功能、安靜心率；身體素質(zhì)，主要由力量指標(biāo)、爆發(fā)力指標(biāo)和靈敏度以及協(xié)調(diào)度；運(yùn)動(dòng)能力，包括跑、跳等。

世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的定義是：“健康是一種身體上、精神上的完滿(mǎn)狀態(tài)，以及良好的適應(yīng)能力，而不僅僅是沒(méi)有疾病和衰弱的狀態(tài)?！边@就是說(shuō)人們?nèi)粘Ｋf(shuō)的健康不僅僅是身體健康，還應(yīng)該包含心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康，一個(gè)人只有同時(shí)具備了這四方面的健康才稱(chēng)得上真正意義上的健康。

2、廣東省部分高職高專(zhuān)院校學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀

2.1、廣東省高職高專(zhuān)院校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目

體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目包括：

男生：身高、體重、肺活量、50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、1000米跑、引體向上；

女生：身高、體重、肺活量、50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800米跑、一分鐘仰臥起坐。

2.2、在體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)下，廣東省部分高職高專(zhuān)院校學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試現(xiàn)狀

抽取廣東省部分高職高專(zhuān)院校的男女學(xué)生各200名作為樣本，對(duì)他們進(jìn)行八個(gè)項(xiàng)目的體質(zhì)測(cè)試：在所抽出的廣東省高職高專(zhuān)院校的400名學(xué)生中，其中女生200名，男生200名，在體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)下，廣東省高職高專(zhuān)院校男女學(xué)生的身高和體重受先天因素影響比較大，男生的平均身高是173.2c m,女生的平均身高是158.6c m,相比男生的平均身高，女生受生理因素和生長(zhǎng)發(fā)育期的影響，較男生低；肺活量方面，男生平均值是3528m l，較女生2470m l高，說(shuō)明男生的心肺功能好于女生；在50米跑方面，男生50米平均成績(jī)是7”84,女生是9”71；立定跳遠(yuǎn)中，男生立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)是2.25m,女生的平均成績(jī)是1.64米，男生的成績(jī)優(yōu)于女生，這說(shuō)明，在相同距離和相同起點(diǎn)的短跑和立定跳遠(yuǎn)測(cè)試中，男生的爆發(fā)力遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于女生；坐位體前屈，作為一項(xiàng)測(cè)試柔韌性的指標(biāo),男生平均成績(jī)是12.32c m,女生平均成績(jī)是15.84c m,數(shù)值越高說(shuō)明柔韌性越好，從男女學(xué)生測(cè)試數(shù)據(jù)中可以看出，男生的柔韌性明顯略于女生；在男女學(xué)生的1000米和800米耐力跑測(cè)試項(xiàng)目中，由上表我們可以看出，男生的1000米平均成績(jī)是4'58''53,女生的800米成績(jī)是4'14''78,從以上數(shù)據(jù)我們可以看出，廣東省高職高專(zhuān)院校的男女學(xué)生的耐力素質(zhì)相對(duì)比較低，需要進(jìn)一步加強(qiáng)；女生一分鐘仰臥起坐的平均成績(jī)是28.5，相對(duì)較低，說(shuō)明女生的腹肌力量較差；男生一分鐘引體向上的成績(jī)是13.08，比較低，這也說(shuō)明男生的臂力相對(duì)很差。

2.3、測(cè)試項(xiàng)目對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的影響

在以上八個(gè)測(cè)試項(xiàng)目中，除身高、體重外，其他幾項(xiàng)都從在不同方面對(duì)學(xué)生的整個(gè)身體素質(zhì)產(chǎn)生影響，例如：肺活量是影響學(xué)生心肺功能的指標(biāo)，50米跑和立定跳遠(yuǎn)是影響學(xué)生爆發(fā)力的指標(biāo)，坐位體前屈是影響學(xué)生柔韌性的指標(biāo)，男生1000米和女生800米是影響學(xué)生耐力的指標(biāo)，仰臥起坐和引體向上是影響學(xué)生腹肌力量和臂力的指標(biāo)，這八個(gè)測(cè)試項(xiàng)目，將學(xué)生身體素質(zhì)的各個(gè)方面都包括在內(nèi)，測(cè)試項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)影響比較全面，包括耐力、柔韌、爆發(fā)力等各項(xiàng)指標(biāo)，這些指標(biāo)不僅僅影響學(xué)生身體素質(zhì)的某一方面，而是對(duì)學(xué)生整個(gè)身體素質(zhì)都有很大的影響，因此，我們應(yīng)該重視學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，更好的將體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目運(yùn)用到教學(xué)中，并改進(jìn)教學(xué)方法，進(jìn)一步提高學(xué)生身體素質(zhì)。

2.4、體質(zhì)測(cè)試存在的問(wèn)題

在當(dāng)前廣東省高職高專(zhuān)院校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試中，男女學(xué)生普遍存在的問(wèn)題是耐力和爆發(fā)力素質(zhì)普遍低下，男生柔韌素質(zhì)和臂力較差；女生腹肌力量較差，心肺功能略于男生。

3、新課改背景下，廣東省高職高專(zhuān)院校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試現(xiàn)狀

3.1、新課改背景下，學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目

新課改背景下，學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目不變，與之前測(cè)試項(xiàng)目相一致。

3.2、通過(guò)新課改，廣東省部分高職高專(zhuān)院校學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試現(xiàn)狀

在新課改背景下，選取廣東省部分高職高專(zhuān)院校的男女學(xué)生各200名作為樣本進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目不變，學(xué)生體質(zhì)測(cè)試情況如下：在廣東省高職高專(zhuān)院校學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試中，相比新課改前，男女學(xué)生在身高和體重方面都無(wú)太大變化，心肺功能也有所提高；與之前相比，學(xué)生的爆發(fā)力和耐力也得到了提高，雖然提高幅度不大，但卻是在穩(wěn)態(tài)中提高，我們從800米、1000米和立定跳遠(yuǎn)、50米跑中可以看出來(lái)；女生的腹肌力量也得到了提高，從1分鐘仰臥起坐對(duì)比中可以看出；男生的臂力也在逐步提高，由原來(lái)的平均成績(jī)13.08個(gè)提高到16.5個(gè)；在新課改背景下，通過(guò)改變教學(xué)方式和方法，廣東省高職高專(zhuān)院校學(xué)生的身體素質(zhì)得到了提高，在提高過(guò)程中，既改變了之前半放羊式的教學(xué)模式，也提高了學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性，使得公共體育課的課堂氛圍得到了極大的提高。

3.3、新課改對(duì)廣東省高職高專(zhuān)院校學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試存在的優(yōu)缺點(diǎn)

新課改，對(duì)廣東省高職高專(zhuān)院校學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試而言，雖然一定程度上提高了學(xué)生的身體健康狀況，但也存在其自身的缺點(diǎn)，需要我們看到新課改優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，也要注意其缺點(diǎn)。新課改對(duì)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的優(yōu)點(diǎn)：對(duì)教師而言，不僅對(duì)體育教師提出了更好的要求，使得體育教師在提高自身教學(xué)水平的同時(shí)，也提高了體育課堂的教學(xué)效果；對(duì)于學(xué)生而言，參與公共體育活動(dòng)的積極性得到了提高，自身各方面的身體素質(zhì)也得到了提高，不再是懼怕體質(zhì)測(cè)試的各個(gè)項(xiàng)目，而是能以更加娛樂(lè)性的樂(lè)趣去參加，在成績(jī)得到提高的同時(shí)也提高了自身參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣。但新課改也存在其缺點(diǎn)：針對(duì)公共體育課，雖然針對(duì)體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目和學(xué)生參與的興趣，進(jìn)行了改革，但學(xué)生都是根據(jù)自己最喜歡的那個(gè)項(xiàng)目去參與，一些參與興趣較低的項(xiàng)目，如800米、1000米等，大多學(xué)生還是不喜歡或者不愿意參與，因此，相比其他項(xiàng)目，這些項(xiàng)目的提高是緩慢的。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）在新課改背景下，廣東省高職高專(zhuān)院校學(xué)生通過(guò)體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，相比新課改之前，身體健康狀況有所提高。

（2）在新課改背景下，高校男女生體質(zhì)狀況存在偏差，身體素質(zhì)向綜合性方面發(fā)展的同時(shí)，也存在一些項(xiàng)目提高較慢的情況，學(xué)生的弱勢(shì)項(xiàng)目集中表現(xiàn)在耐力和爆發(fā)力，這兩個(gè)方面嚴(yán)重影響身體的全面發(fā)展，應(yīng)引起重視。

（3）體質(zhì)測(cè)試不應(yīng)該僅僅看作是一項(xiàng)任務(wù)，而應(yīng)該看作是高職院校體育教學(xué)的重要組成部分，這樣我們可以將體質(zhì)測(cè)試與整個(gè)體育教學(xué)體系進(jìn)行有效整合，從而發(fā)揮出體質(zhì)測(cè)試所具有的重要功能。

4.2、建議

（1）通過(guò)新課程改革，應(yīng)針對(duì)高職高專(zhuān)院校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試中存在的劣勢(shì)項(xiàng)目進(jìn)行有目的的訓(xùn)練，采取適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，使學(xué)生的體質(zhì)健康狀況得到進(jìn)一步改善。

（2）男女學(xué)生由于身體形態(tài)發(fā)育不同，以及受各方面的影響，應(yīng)采取不同的鍛煉方式使得男女學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。

（3）廣東省高職高專(zhuān)院校男女學(xué)生都存在耐力和爆發(fā)力下降的趨勢(shì)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師應(yīng)針對(duì)這一下降趨勢(shì)做出分析與研究，找出下降的原因，并改進(jìn)教學(xué)方式，使得在符合新課程改革的同時(shí)，學(xué)生的身體素質(zhì)也能得到全面的發(fā)展。

（4）針對(duì)廣東省高職高專(zhuān)院校男女學(xué)生體質(zhì)狀況存在的問(wèn)題，提出可行性改善方案，采取適當(dāng)決策，進(jìn)行完善和提高。

[1]錢(qián)云梅.高職院校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試現(xiàn)狀與問(wèn)題探析[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（12）.

[2]龔耕.高職院校體質(zhì)測(cè)試對(duì)體育教學(xué)的促進(jìn)作用[J].理論與方法探索，2012，12（56）.