◆姚 旭

(湖南省桃江縣職業(yè)中專學(xué)校)

1 前言

湖南省桃江縣職業(yè)中專學(xué)校1983年建校，是以培養(yǎng)旅游專業(yè)人才為主的全日制中等職業(yè)學(xué)校。中職學(xué)生是祖國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的生力軍，他們不僅要有較強(qiáng)的職業(yè)技術(shù)來(lái)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展變化，還必須具有健康的體魄、健全的心理、充沛的精力和良好的綜合素質(zhì)，才能滿足今后繁重工作和社會(huì)發(fā)展的需要。而在當(dāng)前形勢(shì)下，我校體育與健康教學(xué)問(wèn)題突出，改革勢(shì)在必行。為此，我校積極適應(yīng)新形勢(shì)和《新課標(biāo)》要求，在全校體育與健康教師組的共同努力下，大膽開展了本課程的教學(xué)改革，提出了“開發(fā)式教學(xué)模式”方法，同時(shí)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生如何學(xué)好體育與健康課程、確立學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中的主體地位等問(wèn)題，作了一些積極有益的探索。

2 中職體育與健康《新課標(biāo)》內(nèi)容與特點(diǎn)

2.1 體育與健康《新課標(biāo)》內(nèi)容

體育與健康《新課標(biāo)》主要內(nèi)容分五個(gè)方面:

2.1.1 運(yùn)動(dòng)參與

指學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為表現(xiàn)。經(jīng)常參與體育活動(dòng)的學(xué)生，可以培養(yǎng)和發(fā)展對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，使體育活動(dòng)成為生活中的重要組成部分。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)參與，要求學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，掌握科學(xué)健身的知識(shí)與方法，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。

2.1.2 運(yùn)動(dòng)技能

指在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成專門動(dòng)作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)技能，要求學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運(yùn)用基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，形成一定的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

2.1.3 身體健康

指人的體能良好、機(jī)能正常、精力充沛的狀態(tài)。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的身體健康，要求學(xué)生了解與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、衛(wèi)生保健等知識(shí)，發(fā)展體能，提高身體健康水平。

2.1.4 心理健康

包括兩層含義:一種是指心理健康狀態(tài)，個(gè)體處于這種狀態(tài)時(shí)，不僅自我感覺良好，而且與社會(huì)處于契合和諧的狀態(tài);另一種是指維持心理健康、減少行為問(wèn)題和精神疾病的原則和措施，體育活動(dòng)對(duì)于促進(jìn)人的心理健康具有積極的影響。

2.1.5 社會(huì)適用

指?jìng)€(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過(guò)程。在社會(huì)生活中，每一個(gè)體都有自己獨(dú)特的為人處世、待人接物的方式，都有人際交往、合作、友情、尊重、名譽(yù)及取得成就的愿望和需要，所有這些需要的滿足，都依賴于個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)，同時(shí)，它們又能促進(jìn)個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)。經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人，其社會(huì)適應(yīng)能力會(huì)提高。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的社會(huì)適應(yīng)，要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競(jìng)爭(zhēng)精神，形成和諧的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。

2.2 體育與健康新課標(biāo)特點(diǎn)

新課標(biāo)的特點(diǎn)是，強(qiáng)調(diào)體育課程以“健康第一”為指導(dǎo)思想;以身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的整體健康為課程目標(biāo)，目標(biāo)更加具體化，更具操作性;“課標(biāo)”確定的是教學(xué)目標(biāo)，由目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容，具體的教學(xué)內(nèi)容有各校自行選擇;沒(méi)有規(guī)定各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域內(nèi)容的時(shí)數(shù)比例。

3 當(dāng)前中職學(xué)校體育教學(xué)現(xiàn)狀

當(dāng)前中職體育與健康教學(xué)問(wèn)題多，與新課標(biāo)要求差距深遠(yuǎn)，具體表現(xiàn)在教師和學(xué)生2個(gè)方面。

3.1 教師方面

3.1.1 觀念落后認(rèn)識(shí)不足

中職學(xué)校體育教師長(zhǎng)期受普通教育影響，還很難擺脫應(yīng)試教育的束縛，仍舊源用普通高中的體育教學(xué)模式，教學(xué)目標(biāo)混淆;有的教學(xué)中只注重學(xué)生成績(jī)，忽視了學(xué)生全面發(fā)展;有的只重視學(xué)生身體發(fā)展，忽視了對(duì)學(xué)生思想教育及心理發(fā)展;有的只重視眼前短期效果，忽視了學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)素質(zhì)發(fā)展。特別是當(dāng)今“應(yīng)試教育”忽視全體學(xué)生身體素質(zhì)的提高和學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)等，不能從根本上把培養(yǎng)學(xué)生綜合能力作為衡量教學(xué)質(zhì)量的措施，不符合當(dāng)今社會(huì)對(duì)學(xué)生發(fā)展的需要。

3.1.2 教學(xué)方法手段單調(diào)呆板

在教學(xué)方法上慣用傳統(tǒng)的傳授知識(shí)方法，以技術(shù)、技能為主，以教師、書本為中心，忽視了學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的主體作用，教學(xué)方法單調(diào)、呆板。致使學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不濃，不利于激發(fā)學(xué)生參與課堂教學(xué)的積極性，達(dá)不到預(yù)期的教學(xué)效果。

3.1.3 與專業(yè)需求結(jié)合差距大

職業(yè)學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)決定了職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)的特殊性。許多職學(xué)校沒(méi)有結(jié)合學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)選擇相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容。有的因場(chǎng)地、器材、設(shè)施及師資不足，沒(méi)法開設(shè)選修課，教學(xué)模式單一，教學(xué)與學(xué)生實(shí)際需要脫節(jié)，無(wú)法拓寬學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求，不利于學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)、學(xué)習(xí)能力提高和體育素養(yǎng)的培養(yǎng)。

3.1.4 效果評(píng)價(jià)忽視終生體育效應(yīng)

傳統(tǒng)的體育教學(xué)評(píng)價(jià)依據(jù)主要以教師評(píng)價(jià)為主，是典型的總結(jié)性評(píng)價(jià)。再加上把評(píng)價(jià)置于不恰當(dāng)?shù)奈恢茫钥荚嚪謹(jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生學(xué)習(xí)好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)。這種終結(jié)性評(píng)價(jià)，既不能真實(shí)反映學(xué)生個(gè)性發(fā)展的情況，也不能對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程起到應(yīng)有的調(diào)節(jié)和監(jiān)督作用，而且不利于學(xué)生樹立終身體育的思想。

3.1.5 綜合素質(zhì)教育水平低

學(xué)生心理教育、生命教育、安全教育仍處在較低水平。

3.2 學(xué)生方面

3.2.1 對(duì)體育學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)不足，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)差，意志品質(zhì)薄弱

部分學(xué)生初中時(shí)學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，厭學(xué)、逃學(xué)。在體育學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)差，自控能力差，對(duì)班集體活動(dòng)缺乏熱情，缺乏動(dòng)力，社會(huì)情感表現(xiàn)冷漠，社會(huì)適應(yīng)能力較弱，缺乏毅力。

3.2.2 教學(xué)內(nèi)容陳舊單調(diào)，缺乏與專業(yè)結(jié)合的實(shí)用內(nèi)容

多數(shù)學(xué)生認(rèn)為體育教材單調(diào)、教法乏味，大多數(shù)的傳統(tǒng)教育內(nèi)容與專業(yè)相結(jié)合的實(shí)用性內(nèi)容十分缺乏，一節(jié)課“一投到底”和“一跳到底”等;加上初中升學(xué)時(shí)不斷的重復(fù)中考練習(xí)內(nèi)容，導(dǎo)致部分學(xué)生不喜歡上體育課。

3.2.3 體育基礎(chǔ)參差不齊，影響學(xué)習(xí)積極性

職高大多數(shù)學(xué)生來(lái)自農(nóng)村，許多農(nóng)村中學(xué)設(shè)施簡(jiǎn)陋、師資缺乏、器材不足，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn)低、基礎(chǔ)薄，學(xué)習(xí)中擔(dān)心同學(xué)笑話，因而缺乏主動(dòng)性。另從學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)報(bào)告數(shù)據(jù)顯示:學(xué)生中超重與肥胖檢出率繼續(xù)增加，成為影響學(xué)生學(xué)習(xí)健康狀況的又一大因素。

3.2.4 重視技能學(xué)習(xí)，忽視身體煅練

職業(yè)學(xué)校的任務(wù)，就是為社會(huì)培養(yǎng)具有勞動(dòng)技術(shù)能力的人才，所以學(xué)生大多在學(xué)校把專業(yè)課學(xué)習(xí)是放在首要位置，以求畢業(yè)時(shí)盡快找到一個(gè)滿意的工作，忽視了基礎(chǔ)課體育課學(xué)習(xí)，身心健康就更得不到應(yīng)有的鍛煉。

3.2.5 由于招生規(guī)模擴(kuò)大，學(xué)生素質(zhì)呈下滑態(tài)勢(shì)

中職學(xué)生中有一部分學(xué)生在思想品德、行為習(xí)慣方面存在問(wèn)題，尤其部分學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲給身體、心理健康造成了較大危害。

因此，在當(dāng)前形勢(shì)下，體育與健康教學(xué)改革勢(shì)在必行。

4 新課標(biāo)下中職體育教學(xué)改革原則

新課標(biāo)下體育與健康教學(xué)改革對(duì)提高他們身體素質(zhì)和心理承受能力最直接、也是最有效的體育教學(xué)就顯得尤為重要，這是新時(shí)期對(duì)中等職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)提出的新要求，但體育與健康教學(xué)改革需遵循以下的原則。

4.1 可操作性原則

課堂教學(xué)目標(biāo)明確、具體，具有可操作性。

4.2 科學(xué)性原則

教學(xué)內(nèi)容選擇科學(xué)、適宜，符合教學(xué)目標(biāo)要求與學(xué)生實(shí)際。

4.3 針對(duì)性原則

教學(xué)方法靈活、有效，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新，注意因材施教。

4.4 全面性原則

教學(xué)效果顯著，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

5 我?！缎抡n標(biāo)》下的體育與健康教學(xué)改革

自從體育與健康《新課標(biāo)》出臺(tái)后，我校體育教研組老師們，不斷領(lǐng)會(huì)《新課標(biāo)》內(nèi)涵，大膽進(jìn)行體育與健康教學(xué)改革，取得了一點(diǎn)成效，總結(jié)如下。

5.1 教材改革

目前，教材有人教版和其他版本，為此我們?cè)谝匀私贪鏋橹鹘滩牡幕A(chǔ)上，結(jié)合我校體育運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，融合了其他教材的內(nèi)容，并加入了當(dāng)代體育新元素，深受學(xué)生歡迎。

5.2 課堂教學(xué)模式改革

課堂采用開放式教學(xué)模式，強(qiáng)調(diào)以集體授課為基礎(chǔ)，以小組為主體，力求體現(xiàn)集體性與個(gè)體性的統(tǒng)一。互動(dòng)教學(xué)的基本模式是:教學(xué)設(shè)計(jì)——目標(biāo)設(shè)定——簡(jiǎn)單理論講授注意事項(xiàng)和保健知識(shí)——分組分項(xiàng)活動(dòng)——分項(xiàng)評(píng)估——反饋與補(bǔ)教。在教學(xué)中，講授是經(jīng)過(guò)合作設(shè)計(jì)的，力求簡(jiǎn)要清晰，時(shí)短(≤10分鐘)量大(含理論與預(yù)備動(dòng)作)，高效低耗，其他時(shí)間用于小組活動(dòng)，使學(xué)生有機(jī)會(huì)進(jìn)行相互切磋。在開放式教學(xué)模式中，學(xué)生也可以簡(jiǎn)單講述自己當(dāng)次課程的見解，這樣有利于學(xué)生掌握如何學(xué)習(xí)，如何自我管理，如何合作學(xué)習(xí)與交往，對(duì)于培養(yǎng)他們的責(zé)任心、意志力、開拓、創(chuàng)新、組織能力等都將起到意想不到的效果。所以，互動(dòng)教學(xué)模式有較強(qiáng)的實(shí)用性。

5.3 課堂教學(xué)內(nèi)容改革

為配合開放式教學(xué)模式，按照《新課標(biāo)》要求中的“中職體育與健康”教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合我桃江縣當(dāng)?shù)氐匦魏蛡鹘y(tǒng)體育文藝活動(dòng)項(xiàng)目，加之學(xué)生喜好，編排教學(xué)內(nèi)容。如在體育知識(shí)講授中，講授人物就有姚明、羅納爾多、林丹、鄧亞萍、劉國(guó)梁等當(dāng)代體育巨星。并通過(guò)對(duì)他們的介紹和視頻推薦，訓(xùn)練學(xué)生的對(duì)足球、籃球、乒乓球的能力，使學(xué)生獲得知識(shí)，增強(qiáng)愛國(guó)精神，陶冶情操，培養(yǎng)良好的品德意志，提高各方面的能力。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目加入了桃江縣的傳統(tǒng)項(xiàng)目，如定向越野、游泳、劃龍舟、爬竹竿等，同一次課學(xué)生可選擇自己喜愛的項(xiàng)目，深得學(xué)生喜歡。

5.4 教學(xué)考核方式改革

本課程改變了原有的考核評(píng)價(jià)方式，注重對(duì)運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)狀況、學(xué)習(xí)態(tài)度、理論考試、將學(xué)生自我、互評(píng)和教師評(píng)價(jià)結(jié)合起來(lái)綜合評(píng)定，將考核方式改為:百分制記分，具體為:平時(shí)課堂教學(xué)及表現(xiàn)占20%、運(yùn)動(dòng)技能25%，學(xué)習(xí)態(tài)度10%，體育特長(zhǎng)10%，期末考試(形式多樣:理論知識(shí)、運(yùn)動(dòng)表演、競(jìng)技比賽、身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)過(guò)關(guān)等)占35%。加大了課堂考核和平時(shí)表現(xiàn)成績(jī)分?jǐn)?shù)，強(qiáng)調(diào)考核的多樣性和創(chuàng)新性，然后平均得分計(jì)入總成績(jī);平時(shí)成績(jī)主要考核到課率，課堂活躍情況和學(xué)習(xí)態(tài)度，課堂運(yùn)動(dòng)能力。

6 結(jié)論

通過(guò)對(duì)本課程教材內(nèi)容、教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容和考核方式等方面的改革，實(shí)現(xiàn)了我校中職學(xué)生“體育與健康”教學(xué)的各項(xiàng)內(nèi)容和目標(biāo)。在保證完成本課程教學(xué)計(jì)劃、任務(wù)的基礎(chǔ)上，使我校學(xué)生較好地理解和學(xué)習(xí)各種體育基礎(chǔ)知識(shí)和方法，掌握了相關(guān)體育專業(yè)理論知識(shí)，加深了桃江傳統(tǒng)體育文藝節(jié)目的運(yùn)用和理解，培養(yǎng)了中職學(xué)生表現(xiàn)、創(chuàng)造、感受和掌握體育文化的能力，使學(xué)生在開發(fā)式教學(xué)實(shí)踐中得到了鍛煉提高，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的信心，提高體育課堂教學(xué)有效性，全面提高我校的體育教學(xué)質(zhì)量。通過(guò)對(duì)體育與健康教學(xué)改革的實(shí)踐，也較大地提高了我校體育教師自身的教學(xué)理論水平和工作實(shí)踐能力，值得在同類學(xué)校中推廣。

［1］體育編輯室.體育與健康［M］.人民教育出版社，2012.3.

［2］劉玉彬.淺談職專生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)［J］.職業(yè)技術(shù)教育研究，2006，(03).

［3］張雋.淺談中職體育教學(xué)［J］.中國(guó)校外教育，2013，(04).