秦海風(fēng)，張金橋

課外體育活動是相對于體育課而言的。它是指學(xué)生利用課余時間參與的，以鍛煉身體、愉悅身心為目的的體育活動。課外體育活動作為體育課的補(bǔ)充、學(xué)校體育的組成部分和教育的手段［1］。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

山西省潞城一中學(xué)生。其中，高一130人，高二135人，高三135人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過CNKI數(shù)據(jù)庫檢索系統(tǒng)查閱近幾年研究學(xué)校課外體育活動的論文。

1.2.2 問卷調(diào)查法

閱讀有關(guān)社會調(diào)查及科研方法方面的書籍，針對本研究的目的和內(nèi)容需要，確定有關(guān)潞城一中學(xué)生課外體育活動調(diào)查問卷。對潞城一中在校三個年級學(xué)生隨機(jī)發(fā)放問卷400份，回收380份，回收率為95%；剔除無效問卷10份，有效問卷370份，其中男生200份，女生170份，有效問卷占總發(fā)放問卷的92.5%。

2 調(diào)查結(jié)果與分析

2.1 學(xué)生參與課外體育活動的態(tài)度

表1可見，學(xué)生參與課外體育活動的態(tài)度中，非常積極和比較積極的比例占總?cè)藬?shù)一半以上。不喜歡體育運(yùn)動的占3.78%，其中男生不喜歡體育運(yùn)動的比例為0，而女生則為8.2%。因?qū)W校場地設(shè)施均為露天式，女生不喜歡暴曬，故女生的消極情緒要比男生高漲，所以必須加以良好的引導(dǎo)，并適當(dāng)鼓勵學(xué)生，使認(rèn)知轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆樱屚瑢W(xué)的熱情參與到課外體育活動中去，這是非常關(guān)鍵的。

表1 學(xué)生參與體育活動態(tài)度

2.2 學(xué)生每周參與課外體育活動的次數(shù)和時間

表2、表3可見，在男生參加課外體育活動次數(shù)中，每周幾乎沒有鍛煉占百分比和女生形成鮮明的對比，男生僅占5%，而女生高達(dá)38.82%。每周參加3-4次的頻率男女生比例相當(dāng)，大部分學(xué)生會參加1-2次體育活動。從每次鍛煉時間上看，少于30min的，女生明顯高于男生，65%的學(xué)生每周參與課外體育活動的時間是30-120min，男生在60min以下的總計(jì)占58%，女生在60min以下的總計(jì)占87.06%。調(diào)查顯示，部分學(xué)生每次參加課外體育活動時間較短，次數(shù)也不是很理想。男女生有明顯差距，女生明顯少于男生，這可能與女生的生理特點(diǎn)以及興趣愛好有關(guān)，另外可能與女生缺乏吃苦耐勞的精神有關(guān)。由于客觀條件的限制約束，大部分運(yùn)動項(xiàng)目需要在室外進(jìn)行，女生怕曬，容易產(chǎn)生消極情緒。大部分學(xué)生夏季怕汗流浹背，冬季怕寒冷，在這樣的環(huán)境下，那些意志較薄弱的學(xué)生就會產(chǎn)生害怕心理，影響課外體育活動的進(jìn)行。

表2 學(xué)生每周參與課外體育活動的次數(shù)

表3 學(xué)生每周參與課外體育活動的時間

2.3 學(xué)生參與課外體育活動的項(xiàng)目

圖1，圖2顯示，男、女生所喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目存在一定差異。男生喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目排在前幾位的是籃球、跑步、羽毛球；女生則是羽毛球、跑步、健美操。由此可看出女生更傾向于運(yùn)動強(qiáng)度不大的運(yùn)動項(xiàng)目，同時又喜歡一些競爭性和娛樂性較強(qiáng)的項(xiàng)目。男生則較喜歡激烈和對抗性較強(qiáng)的球類運(yùn)動。跑步這類較為簡單實(shí)用的體育項(xiàng)目更多地受到了男女生的青睞，另外還有部分學(xué)生對瑜伽、騎車、網(wǎng)球等運(yùn)動項(xiàng)目感興趣。但因?yàn)閳龅卦O(shè)施的嚴(yán)重缺乏，這些體育項(xiàng)目未能順利開展。

圖1 男生喜愛的課外體育活動項(xiàng)目

圖2 女生喜愛的課外體育活動項(xiàng)目

2.4 學(xué)生參與課外體育活動的動機(jī)

體育動機(jī)是指推動體育行為主體的人們從事并維持體育行為的主觀原因和心理狀態(tài)，是人們對體育行為的客觀需要的主觀反映［3］。

圖3表明，該校學(xué)生對參與課外體育活動有積極明確的體育動機(jī)，并與自己的身心發(fā)展聯(lián)系密切。學(xué)生參與體育活動的主要動機(jī)是增強(qiáng)體質(zhì)、興趣愛好、消遣娛樂等，說明學(xué)生已認(rèn)識到了體育的價(jià)值和功能。但是一部分學(xué)生對課外體育活動認(rèn)識存在一定誤區(qū)，把順利通過體育中考測試作為參與體育行為的主要動機(jī)，此類尤以女生居多，這也在某種程度上反映了體育課的應(yīng)試教育痕跡。學(xué)校或老師應(yīng)特別注意對其進(jìn)行全方位的引導(dǎo)與鼓勵，讓這部分同學(xué)對課外體育活動有全新的、正確的認(rèn)識。

圖3 山西省潞城一中學(xué)生參與課外體育活動的動機(jī)分析

2.5 影響學(xué)生參加課外體育活動的原因

表4說明，影響學(xué)生參加課外體育活動的原因中，排在前幾位的依次為：缺少場地器材、學(xué)業(yè)緊張、缺少伙伴，男女生影響因素大同小異。學(xué)生怎樣正確處理好學(xué)習(xí)與課外體育活動的關(guān)系變得至關(guān)重要；場地器材的缺少也嚴(yán)重影響了學(xué)生參加課外體育活動的積極性：同伴的缺少制約著學(xué)生參加鍛煉，體育是講究團(tuán)隊(duì)的合作，特別是球類等需要相互配合的體育項(xiàng)目，同伴顯得尤為重要，而對于田徑來說，更需要有同伴一起來克服項(xiàng)目的枯燥。

表4 影響學(xué)生參加課外體育活動的原因

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1）學(xué)生對參加課外體育活動的整體上態(tài)度較積極，具備良好的健康意識，但也有部分學(xué)生對體育活動的認(rèn)識程度不足，女生較為突出。2）學(xué)生每周參與體育鍛煉的次數(shù)和時間偏少。3）學(xué)生在體育項(xiàng)目選擇方面，以球類、跑步和健美操居多，且在性別上表現(xiàn)出顯著差異，其中男生基本以大球類為主，女生偏愛小球和健美操為主，而民族傳統(tǒng)體育如武術(shù)等參與較少。4）課外體育活動的動機(jī)主要是增強(qiáng)體質(zhì)、興趣愛好、消遣娛樂，部分學(xué)生參與體育活動的動機(jī)不佳。5）影響學(xué)生參加課外體育活動的主要原因是缺少場地器材，學(xué)業(yè)緊張，缺少運(yùn)動伙伴等。

3.2 建議

1）學(xué)校應(yīng)廣泛地普及體育文化和健身方面的知識，使學(xué)生科學(xué)規(guī)律的進(jìn)行課外體育活動，盡可能達(dá)到良好的鍛煉效果。2）學(xué)校應(yīng)該多組織些校內(nèi)的體育比賽，多開展一些趣味運(yùn)動會，多設(shè)計(jì)團(tuán)體賽，開發(fā)學(xué)生喜歡的新型的運(yùn)動項(xiàng)目，來達(dá)到吸引學(xué)生參與的目的。3）體育教師應(yīng)充分發(fā)揮自己在課外體育活動中的作用，及時對學(xué)生進(jìn)行正確的鼓勵和引導(dǎo)，注意加強(qiáng)對民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的指導(dǎo)與幫助。4）對于體育課達(dá)標(biāo)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要適當(dāng)改變，以評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)來激發(fā)學(xué)生參與體育活動。5）加強(qiáng)學(xué)校體育場地設(shè)施建設(shè)，場地器材應(yīng)盡量滿足學(xué)生體育興趣發(fā)展的需要。

［1］徐 健.課外體育活動在高校教育中的重要性［J］.才智，2012（35）.

［2］陶建華.高職校學(xué)生參加課外體育活動現(xiàn)狀的調(diào)查分析及對策［J］.吉林教育，2009（5）．

［3］陳雁飛，胡峰光，代浩然.中小學(xué)生的體育態(tài)度、行為與家長體育素養(yǎng)的調(diào)節(jié)與分析［J］.安徽體育科技，2005（2）.

［4］王志明，劉滿金.廣州市中學(xué)生課外體育活動現(xiàn)狀及影響因素的研究［J］.哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（2）.

［5］陳 真.福建省部分大學(xué)生參加課外體育活動的現(xiàn)狀及對策研究［J］.安徽教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（6）.

［6］張麗君，蘇慶永.普通高校大學(xué)生課外體育行為現(xiàn)狀調(diào)查與分析［J］.西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004（6）.

［7］陳庚仁.大學(xué)生參加課外體育活動的現(xiàn)狀及對策研究［J］.中國校外教育理論，2008，（S1）.

［8］范立仁，顧美蓉，王華倬，等.全國學(xué)生參加課外體育活動現(xiàn)狀的研究［J］.體育科學(xué)，2000（2）.