勝明

孝順父母，應(yīng)該做哪些事？最近，美國(guó)“十大排行榜”網(wǎng)站刊文，指出子女最該為父母做的10件事。

1.提供情感支持。這是父母最需要的幫助，他們希望孩子能知道自己的想法。應(yīng)向父母詢問他們是否遇到了來(lái)自任何人或事的困難和障礙。如果父母不慎做錯(cuò)事情，子女不應(yīng)生氣指責(zé)，而要安慰，讓老人不必再擔(dān)心；如果子女做錯(cuò)事情，要及時(shí)向老人道歉，避免他們生氣。

2.呵護(hù)父母的健康。如果父母身體一直不好，在經(jīng)濟(jì)條件允許的前提下，子女應(yīng)從正規(guī)的勞務(wù)公司聘請(qǐng)護(hù)理人員負(fù)責(zé)老人的日常起居。在家中配備各種急救藥品和設(shè)施，讓父母在發(fā)生緊急情況時(shí)能夠呼叫到自己，盡可能短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)父母身旁。

3.保證父母財(cái)務(wù)狀況穩(wěn)定。有些情況下，父母在遇到財(cái)務(wù)緊張時(shí)不希望煩擾孩子，也不敢尋求幫助。作為子女，應(yīng)當(dāng)定期檢查父母的養(yǎng)老金是否及時(shí)到賬；并做出保證：如果需要幫助，定會(huì)毫不猶豫地幫忙。

4.給老人建個(gè)回憶錄。老年人經(jīng)常會(huì)遇到短期記憶力問題，聲情并茂的回憶會(huì)起到幫助作用。為父母準(zhǔn)備一本剪貼本，里面貼上熟人朋友的照片，并標(biāo)注名字和地點(diǎn)，以及過(guò)去生活中的一些重大事件。如果子女時(shí)間充裕，可以和老人一起制作剪貼本，向他們解釋每件事的細(xì)節(jié)。此外，還可以給老人制作一份日程安排表，提醒父母別忘記一些重要的事情，如服藥、就醫(yī)和體檢，并用明顯的顏色進(jìn)行標(biāo)注。

5.經(jīng)常打電話。如果你的住所距離父母的住所較遠(yuǎn)，一定要經(jīng)常打電話問候；知道父母在做些什么，健康狀況如何，有什么打算，并在電話聊天過(guò)程中安排確定的時(shí)間去看望老人。

6.要有耐心。父母上了年紀(jì)后容易忘事，想不起東西放在哪兒，做事有點(diǎn)慢。此時(shí)子女萬(wàn)不可有嫌棄心理，因?yàn)檫@是體現(xiàn)你對(duì)父母耐心的時(shí)候了。更為重要的是，如果和父母居住在一起，要接受他們的生活習(xí)慣，體驗(yàn)他們的喜惡，尊重他們做出的選擇，因?yàn)檫@些習(xí)慣是他們多年習(xí)得的，很難再改掉了。

7.為父母安排與其他家庭成員的聚會(huì)。如果你不是父母的獨(dú)生子，要定期安排他們與其他子女見面；父母也希望多和自己平輩或長(zhǎng)輩的親戚聚會(huì)，這種聚會(huì)讓父母感到喜悅。在安排父母與孫輩見面時(shí)，子女要向?qū)O輩講述長(zhǎng)輩過(guò)去的故事，并培養(yǎng)孫輩的愛老扶老意識(shí)。

8.安排老人參與社區(qū)活動(dòng)。有時(shí)候，老年人會(huì)希望與其他同齡人分享想法，所以要讓他們經(jīng)常參加社區(qū)的老年人活動(dòng)；為他們創(chuàng)造結(jié)識(shí)同齡人的機(jī)會(huì)，如安排午餐聚會(huì)和公園里的文體活動(dòng)。這會(huì)讓老年人在同齡人群中感到精神煥發(fā)和興趣盎然。

9.對(duì)家中的布置進(jìn)行重新調(diào)整。根據(jù)父母的健康狀況和喜好對(duì)家中的布置進(jìn)行必要的調(diào)整。如果父母的關(guān)節(jié)不好，就應(yīng)當(dāng)讓他們住在樓下的房間里，避免跌傷。如果他們喜歡寬敞的房間，就不要擺設(shè)過(guò)多的家具。如果他們單獨(dú)居住，就要常回家看看，為他們修理破損的物件。

10.評(píng)估父母需要護(hù)理的程度。如果父母過(guò)于年邁，辦一些跑腿的事情存在困難；子女這時(shí)應(yīng)當(dāng)積極出力效勞，如取報(bào)紙、到醫(yī)院開藥和買菜等。如果子女能為老人做好這些小事，老人會(huì)心存感激，讓他們充滿愉悅之情，提高晚年的生活質(zhì)量。

（摘自《老年生活報(bào)》）