武興全

古言道：“十人九胃病，百病從胃生?！弊怨乓詠砦覆【褪呛艹Ｒ姾芷毡椋⑶胰菀讖桶l(fā)的一種疾病。尤其是胃寒，長期困擾著患者的身心健康。

胃寒，是指胃受寒邪侵襲或飲食生冷，導致胃中陽氣虛損。陰寒偏盛的病理變化。常見癥狀：畏寒喜熱，不思飲食，遇冷即嘔，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脈沉遲。胃寒的癥狀常因天氣變冷、感寒、食冷品而引發(fā)疼痛。疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫時癥狀減輕。

胃寒的主要病因與飲食習慣有關，如飲食不節(jié)、嗜食生冷等。經常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者饑飽不均，久而久之就會造成胃寒。再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律，造成脾胃病發(fā)病率越來越高。

治療胃寒，應從兩方面入手：一是驅寒，二是修復受損的胃黏膜。

一、熱服蜜姜湯

服食方法與用量：第一個療程，按1∶1的比例，取純蜂蜜750克，鮮純生姜汁750克（不得添加任何其他成分），置入干凈的鍋內文火煮沸。

每次喝蜜姜湯之前，必須將蜜姜湯文火煮沸。1500克蜜姜湯，分3天喝完，每天3次（早晨、中午、晚上各1次）。首次服用，需將1500克蜜姜湯文火煮沸3分鐘，其后各次，服用前將剩余的蜜姜湯文火煮沸時即可飲用。每次都要趁熱服用總量1500克蜜姜湯的1/9左右。

第一個療程（3天）結束后，隔5天，第二個療程按同樣的方法服用。

二、生吃（咀嚼）干白胡椒籽

每天生吃（咀嚼）干白胡椒籽50～60粒，不分時間，隨時可食，連吃15天。如胃寒病情重，用量可適當增至每天80粒左右。

三、服維生素B1片

用溫開水送服維生素B1片15天，每天服2次，每次服2片。早飯前服1次，晚上休息前半小時服1次。如胃寒病情重，前3天每次可服3片，每天2次，連服3天后，改為每天服2次，每次服2片。

四、服食蜆殼胃散

每次取罐裝蜆殼胃散的兩羹匙，溫開水送服，如果病重則可加1～2羹。服后用溫開水過口，忌用茶水和開水送服。只要感到疼痛或者是不舒服，就可以服，可以不分次數(shù)。

上述四種治療胃寒的方法，最好能同時并用，很有療效。用藥后，養(yǎng)護成分長效作用于胃腸部，可不斷增加胃動力，加強胃腸蠕動，有效緩解胃脹和修復受損的胃黏膜，雙向調節(jié)胃酸分泌，實現(xiàn)治、養(yǎng)同步。

另外，需要注意的是，胃寒患者在適用上述方法綜合治療時，應忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕺菜、豆腐、冷茶以及各種冷飲、冰鎮(zhèn)食品，性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇。

（摘自《養(yǎng)生大世界》）