楊琦

隨著我國(guó)社會(huì)水平的提高，各行各業(yè)的發(fā)展，使得人們對(duì)于人才的人格健全以及心理健康方面也提出了新的要求。目前，高校中學(xué)生的心理健康成為了人們特別關(guān)注的課題。要想對(duì)學(xué)生健全的人格進(jìn)行良好的培養(yǎng)，首先就應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生心理健康情況進(jìn)行客觀、科學(xué)地評(píng)定。在本文中，將就健全人格取向的大學(xué)生心理健康結(jié)構(gòu)進(jìn)行一定的分析與研究。

一、健全人格取向的大學(xué)生心理健康結(jié)構(gòu)

目前，我國(guó)具有健全人格取向的大學(xué)生心理健康結(jié)構(gòu)主要包含以下幾個(gè)方面：積極樂(lè)學(xué)、幸福體驗(yàn)、勇于挑戰(zhàn)、人際和諧、目標(biāo)追求以及情緒調(diào)控。其中，幸福體驗(yàn)是指學(xué)生自身目前生活狀況的滿意程度和總體評(píng)價(jià)，是由學(xué)生自身對(duì)于日常學(xué)習(xí)以及生活的看法以及情感體驗(yàn)決定的。目前，具有健全人格的大學(xué)生已經(jīng)能從主觀上正視挫折，并能夠?qū)χ車鐣?huì)環(huán)境產(chǎn)生正確的認(rèn)識(shí)，從而能夠以樂(lè)觀、自然的態(tài)度面對(duì)現(xiàn)實(shí)，并充分享受到生活的快樂(lè)。

同時(shí)，通過(guò)學(xué)生之間的人際交往培養(yǎng)出良好的人際關(guān)系也是目前大學(xué)生健全人格的重要標(biāo)志。良好的人際關(guān)系，能夠有效地使人產(chǎn)生一種積極向上的情感，也非常有助于學(xué)生對(duì)自身的生活滿意度進(jìn)行提高。目前，具有健全人格的大學(xué)生已經(jīng)能夠較好地處理生活以及學(xué)習(xí)中的人際關(guān)系。這種良好的人際關(guān)系，在其日常生活中起到積極的作用。

學(xué)生自身的適應(yīng)性水平也是學(xué)生心理健康的重要因素之一，而在心理健康的學(xué)生中，往往都具有良好的適應(yīng)性水平。能夠在學(xué)習(xí)過(guò)程中積極學(xué)習(xí)的學(xué)生，通常都將學(xué)習(xí)視作一種快樂(lè)的方式，能夠有效地在這種環(huán)境中開展學(xué)習(xí)并達(dá)成自身既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個(gè)指標(biāo)也從另一方面體現(xiàn)了學(xué)生心理健康的特點(diǎn)。

情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康也具有重要的作用。大學(xué)生正處于青年期階段，在這個(gè)階段，學(xué)生的身心狀態(tài)有時(shí)往往會(huì)處于較大的變化當(dāng)中。如果學(xué)生長(zhǎng)期保持不良的情緒或者情緒起伏較大，那么對(duì)于學(xué)生健全人格的塑造也會(huì)產(chǎn)生很大的危害。在以往大學(xué)生相關(guān)的心理調(diào)查中，就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)：情緒是對(duì)大學(xué)生心理健康產(chǎn)生影響的重要因素。所以說(shuō)，情緒也是學(xué)生心理健康狀況的重要指標(biāo)。

良好的目標(biāo)對(duì)于學(xué)生也具有重要的影響。大學(xué)生正處于一生中最為關(guān)鍵的學(xué)習(xí)以及發(fā)展階段，在這個(gè)階段中如果樹立起良好的學(xué)習(xí)目標(biāo)，能夠有效地使學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性及自我有效感得到提高。對(duì)于具有明確目標(biāo)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在日常學(xué)習(xí)以及生活中往往具有更強(qiáng)的動(dòng)力以及更為向上的姿態(tài)，從而能夠更好地找尋到自身的發(fā)展方向。所以，具有良好的目標(biāo)，能夠有助于大學(xué)生自身對(duì)未來(lái)的規(guī)劃，有助于對(duì)人生的把握。

而當(dāng)學(xué)生樹立目標(biāo)之后，在對(duì)目標(biāo)追求的過(guò)程中必定會(huì)遇到一定的挫折與不快。這時(shí)，學(xué)生能否以一種正確、積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)困難的挑戰(zhàn)、以何種方式面對(duì)挑戰(zhàn)，都成為了學(xué)生自身心理健康培養(yǎng)過(guò)程的重要因素。這就需要學(xué)生具備勇于挑戰(zhàn)的能力，并在面對(duì)各類挫折、挑戰(zhàn)的時(shí)候，能夠以更為積極的方式以及冷靜的心態(tài)面對(duì)挫折，并以此獲得最終的成功。

二、培養(yǎng)大學(xué)生健全人格的途徑

（1）引導(dǎo)大學(xué)生自我健全人格。完善的人格以及健康的心理是合格人才的必備基礎(chǔ)，對(duì)此，高校需要在大學(xué)生中開展相關(guān)知識(shí)講座，使學(xué)生能夠?qū)π睦韺W(xué)知識(shí)具有一定的了解。同時(shí)，還可以通過(guò)適時(shí)幫助的方式對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行加強(qiáng)，以此來(lái)促使學(xué)生形成健全的人格。從具體方面來(lái)說(shuō)，需要重視以下幾個(gè)方面。首先，學(xué)生應(yīng)樹立正確健康的人生觀，并能夠在生活中保持樂(lè)觀向上的態(tài)度，以此為其健全人格的塑造打好基礎(chǔ)。其次，學(xué)生要加強(qiáng)對(duì)自身的全面了解，能夠在了解的過(guò)程中形成正確對(duì)待事物的能力，能夠?yàn)榻窈蟮陌l(fā)展制定積極、適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，避免目標(biāo)過(guò)大、不現(xiàn)實(shí)的情況出現(xiàn)。再次，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中需要同他人積極地展開交往，并逐漸形成良好的人際關(guān)系。在同其他人交往過(guò)程中能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，使自身知識(shí)技能得到提高的同時(shí)，也使自身獲得良好的認(rèn)同感與自信心。最后，學(xué)生在面對(duì)挫折的時(shí)候以積極的心態(tài)面對(duì)，逐漸增強(qiáng)自身抗挫折的能力。而當(dāng)感覺(jué)自身心理健康出現(xiàn)一定困擾和問(wèn)題時(shí)，應(yīng)該主動(dòng)拜訪心理教師尋求幫助。

（2）創(chuàng)造健康向上的校園氛圍。環(huán)境對(duì)于學(xué)生的心理發(fā)展具有重要的作用，而校園中學(xué)風(fēng)、師德方面的因素也將直接影響到學(xué)生的人格塑造。所以，高校要重視校園內(nèi)部的文化建設(shè)，為學(xué)生提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)、生活氛圍。同時(shí)，學(xué)校通過(guò)定期開展內(nèi)容多樣的實(shí)踐活動(dòng)，進(jìn)而使學(xué)生在活動(dòng)的過(guò)程中正視自身價(jià)值，并以此促使其健全人格的形成。

結(jié)束語(yǔ)：總的來(lái)說(shuō)，當(dāng)今社會(huì)，越來(lái)越重視人才的知識(shí)技能與人格健全，因此，對(duì)大學(xué)生的心理健康培養(yǎng)是十分重要的。在這個(gè)過(guò)程中，對(duì)健全人格取向的大學(xué)生心理健康結(jié)構(gòu)分析以及研究則是十分必要的，其將為高校后續(xù)的教學(xué)措施提供重要的理論基礎(chǔ)。在上文中，對(duì)我國(guó)目前健全人格取向的大學(xué)生心理健康結(jié)構(gòu)以及培養(yǎng)途徑進(jìn)行了一定的調(diào)查研究。而在高校實(shí)際開展教學(xué)時(shí)，則應(yīng)當(dāng)以此為參考，在對(duì)心理健康結(jié)構(gòu)充分掌握的基礎(chǔ)上，為學(xué)生的健康人格形成作出重要的保障。

（湖北省武漢工程大學(xué)郵電與信息工程學(xué)院）