孫海燕

摘 要：對(duì)乒乓球的發(fā)球技術(shù)進(jìn)行研究有助于有力提升乒乓球水平，筆者在本文中對(duì)乒乓球技術(shù)中的發(fā)球技術(shù)要素、戰(zhàn)術(shù)配合要領(lǐng)以及發(fā)球訓(xùn)練方法進(jìn)行了著重闡述。

關(guān)鍵詞：乒乓球技術(shù)；發(fā)球技術(shù)；螺旋線；摩擦力；撞擊力

在乒乓球技術(shù)中，其中唯一一種，主動(dòng)性極強(qiáng)且又不受對(duì)方制約的技術(shù)是發(fā)球技術(shù)。發(fā)球既是每次得分的開始，也是乒乓球比賽的開始。如果發(fā)球質(zhì)量夠高，無疑就可以對(duì)對(duì)方產(chǎn)生出一種先發(fā)制人的效果。但是，如果一場(chǎng)比賽僅靠發(fā)球得分，那么比賽就沒有什么激烈程度了，更別說比什么觀賞性了。為此，國際乒聯(lián)不斷地對(duì)發(fā)球規(guī)則進(jìn)行修改和完善，其目的就是進(jìn)一步降低發(fā)球的威脅性、突然性和隱蔽性，盡可能地降低發(fā)球給對(duì)方產(chǎn)生的威脅，提升乒乓球比賽的觀賞性，進(jìn)一步促進(jìn)乒乓球技術(shù)向前發(fā)展。進(jìn)入新世紀(jì)以來，為了促進(jìn)乒乓球運(yùn)動(dòng)更好地向前發(fā)展，國際乒聯(lián)也在此期間不斷修正乒乓球比賽規(guī)則。為此乒乓球的發(fā)球技術(shù)受到很大的限制，大大地削弱了發(fā)球給對(duì)方產(chǎn)生的威脅。鑒于此，筆者認(rèn)為對(duì)國際乒聯(lián)規(guī)定的發(fā)球規(guī)則為標(biāo)準(zhǔn)對(duì)發(fā)球技術(shù)進(jìn)行深入地研究是十分必要的。

一、提升發(fā)球質(zhì)量的要點(diǎn)。

伴隨著發(fā)球規(guī)則的不斷改革給發(fā)球技術(shù)帶來的新的挑戰(zhàn)，在讓對(duì)方看清了乒乓球的旋轉(zhuǎn)方向以及速度的情況下，還能給對(duì)方造成較大的威脅，就必須對(duì)發(fā)球技術(shù)水平進(jìn)行不斷地提升，進(jìn)一步加快發(fā)球速度，變換乒乓球的著落點(diǎn)以及提升乒乓球的旋轉(zhuǎn)速度。筆者認(rèn)為，有必要從下面幾點(diǎn)進(jìn)行發(fā)球技術(shù)的訓(xùn)練。1、進(jìn)一步提高發(fā)球速度。通過經(jīng)驗(yàn)，我們都知道發(fā)球者揮動(dòng)球拍的速度跟發(fā)球時(shí)的球速有很大關(guān)聯(lián)，與球拍和球接觸的瞬間給球的力度也有很大關(guān)系。當(dāng)然，隨著發(fā)球力量的逐漸加大，發(fā)球失誤的概率也會(huì)增大很多。但是如果加力發(fā)短球，球就又轉(zhuǎn)又短，還又低，落點(diǎn)又好；如果發(fā)長球加力，球是既長，又急，且又轉(zhuǎn)，落點(diǎn)還一般都在左右角。2、進(jìn)一步提高發(fā)球時(shí)的旋轉(zhuǎn)變化?，F(xiàn)在人們?cè)絹碓街匾暺古仪虻男D(zhuǎn)，對(duì)旋轉(zhuǎn)的研究也越來越多。第一，用球拍的不同位置磨擦球或擊球，球會(huì)有不同的旋轉(zhuǎn)或者不旋轉(zhuǎn)。第二，在引拍時(shí)，利用不同方向和不同階段磨擦球或擊球也會(huì)使球產(chǎn)生不同的旋轉(zhuǎn)。第三，手腕用不同方式發(fā)球，也會(huì)使球發(fā)一不同旋轉(zhuǎn)，要是以彈擊發(fā)力的方式發(fā)球，那么球的力度就很大。第四，球拍的海綿可以適當(dāng)加厚，以增強(qiáng)球拍的粘性，當(dāng)然發(fā)出的球更加旋轉(zhuǎn)。第五，適當(dāng)增強(qiáng)擺速，加大動(dòng)作力度。擊球的力量就很大，還要薄切，這時(shí)球拍與球間的摩擦力也會(huì)加大，最終就加強(qiáng)了球的旋轉(zhuǎn)。因此，要在發(fā)球規(guī)則允許的情況下加強(qiáng)對(duì)對(duì)方的威脅，就必須要增強(qiáng)球與球拍的摩擦力。3、千方百計(jì)要控制好球的位置落點(diǎn)?？刂坪闷古仪虻穆潼c(diǎn)變化是發(fā)球的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，發(fā)球落點(diǎn)要做到變幻莫測(cè)，注意左右結(jié)合和長短結(jié)合。所以，筆者認(rèn)為發(fā)球技術(shù)高超必須要做到利用同一手法能夠發(fā)出旋轉(zhuǎn)性質(zhì)不同、落點(diǎn)不同的球。在一般情形下，如果發(fā)球者想發(fā)長球，第一落點(diǎn)就應(yīng)該靠近己方臺(tái)面的端線；如果力量大體相當(dāng)時(shí)，就球的速度來看，不轉(zhuǎn)球和側(cè)上旋球則是要比下旋球和側(cè)下旋球要快；如果發(fā)出的是側(cè)上斜線長球和下旋球，那么球的第二弧線就具有相應(yīng)的側(cè)拐特點(diǎn)。

二、發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)配合注意要領(lǐng)。

筆者通過對(duì)大量實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行的總結(jié)與歸納，認(rèn)為主要要注意以下要領(lǐng)。1、發(fā)球動(dòng)作必須遵守國際乒聯(lián)制定的規(guī)則，即球上拋的高度至少為16厘米。拋球動(dòng)作必須在球臺(tái)端線以外且要高于臺(tái)面，同時(shí)另一只揮拍的手也要高出臺(tái)面，不能阻擋所有裁判以及對(duì)方的視線。2、發(fā)球要具有較強(qiáng)的針對(duì)性。在比賽開始前就需要全面了解對(duì)的的一些基本特點(diǎn)和基本情況，要知道對(duì)手是橫拍還是直拍，是右手還是左手，使用的拍子是半長膠還是生膠，是正膠還是反膠，是習(xí)慣削功打法還原劑近臺(tái)快功打法，是熟手還是初見面的生手，等等，對(duì)這些都要心中有數(shù)，找準(zhǔn)對(duì)方的弱點(diǎn)，選擇合適的發(fā)球方法，使發(fā)球具有十分明顯的針對(duì)性。3、努力創(chuàng)造發(fā)球直接得分的機(jī)會(huì)。在平常的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程中，多多鼓勵(lì)學(xué)生自己去研究各種各樣的螺旋發(fā)球技術(shù)，如擦邊球、近網(wǎng)邊線球和回頭球等。進(jìn)一步得之如果我們能夠在開局發(fā)球直接得分，那么就會(huì)贏得氣勢(shì)上的主動(dòng)和優(yōu)勢(shì)，很容易給對(duì)手的心理造成很大的壓力，也就容易把比分拉開了。4、加大發(fā)球的變換力度。發(fā)球如果能夠做到多變，那么就很容易讓對(duì)方不知所措。為此就要求學(xué)生盡可能多地掌握發(fā)球技術(shù)，如短螺旋球、長螺旋球、下螺旋球、上螺旋球、側(cè)身發(fā)球球、反手球、正手球等等，努力將發(fā)球階段的主動(dòng)時(shí)機(jī)發(fā)揮到極致，最大可能地做到十組合六結(jié)合原則。

三、發(fā)球技術(shù)提升的最佳途徑和方法。

筆者通過對(duì)大量實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行的總結(jié)與歸納，認(rèn)為訓(xùn)練發(fā)球技術(shù)的途徑和方法主要有下面幾種。第一，訓(xùn)練發(fā)球必須要有較強(qiáng)的恒心。首先就要使學(xué)生對(duì)發(fā)球產(chǎn)生濃厚興趣，認(rèn)為到發(fā)球在乒乓球運(yùn)動(dòng)中的重要地位和重要作用，堅(jiān)持長期的訓(xùn)練，積累經(jīng)驗(yàn)，達(dá)到發(fā)球自如的程度。第二，發(fā)球訓(xùn)練必須嚴(yán)格遵守國際乒聯(lián)所制定的規(guī)則。動(dòng)作規(guī)范是高質(zhì)量發(fā)球的前提，發(fā)球必須無任務(wù)遮擋，整個(gè)發(fā)球動(dòng)作必須完全暴露給裁判和對(duì)方。第三，訓(xùn)練發(fā)球必須要準(zhǔn)確把握乒乓球的特性。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行發(fā)球訓(xùn)練前，就要讓他們充分了解乒乓球的落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)和速度之間的關(guān)系。幫助他們掌握各種球發(fā)球的特性，掌握發(fā)各種球的技術(shù)以及方法要領(lǐng)，力求自己發(fā)出的乒乓球具有速度快、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)、落點(diǎn)刁、力量重等特點(diǎn)，給對(duì)方造成一定的威脅。第四，訓(xùn)練發(fā)球的途徑。其一，使用多球訓(xùn)練。這種方法是提升發(fā)球質(zhì)量、感知發(fā)球規(guī)律的有效途徑。其二，陪練，兩人互練能夠有促進(jìn)雙方發(fā)球技術(shù)的提升，又特別是與水平較高的進(jìn)行練習(xí)，更加有效，更加有利自己在薄弱環(huán)節(jié)的練習(xí)。第五，進(jìn)一步創(chuàng)新和改進(jìn)訓(xùn)練發(fā)球。在訓(xùn)練過程中，既要求嚴(yán)格遵守最新的發(fā)球規(guī)則，還要力出新招，不斷提高發(fā)球的質(zhì)量，盡最大可能爭取在發(fā)球技術(shù)上得到創(chuàng)新。

總而言之，乒乓球的發(fā)球方法變換多樣，有著很深的技術(shù)和技巧。當(dāng)今世界，乒乓球界的花樣也在不斷地推陳出新，發(fā)球技術(shù)也變化莫測(cè)，這就需要廣大同仁們之間進(jìn)行不斷地創(chuàng)新和研究，努力提升我國乒乓球技術(shù)的整體水平。（作者單位：大連楓葉職葉技術(shù)學(xué)院）

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