張鶴瑤

在我的博客上，有好多網(wǎng)友問我：子宮的疾病除了你以前說的卵巢囊腫、子宮肌瘤等還有很多像宮頸炎、子宮糜爛、子宮內(nèi)膜異位、宮頸息肉之類的，有什么好辦法能保養(yǎng)子宮，預(yù)防這些疾病的發(fā)生嗎？

恩師紫玄道人治療子宮疾病一直只用兩個(gè)穴位：合谷和三陰交。我在臨床中也經(jīng)常用這兩個(gè)穴位，效果都非常不錯(cuò)。

子宮肌瘤的家庭調(diào)養(yǎng)法

對(duì)于子宮肌瘤的患者，我一般讓她們每天下午5點(diǎn)到7點(diǎn)，胞宮里氣血最足的時(shí)候，在合谷和三陰交涂上五行養(yǎng)生油，用力按揉。每個(gè)穴位按揉15分鐘左右，揉到穴位發(fā)酸發(fā)脹最好。

每次按揉穴位時(shí)，配合聽琵琶曲《乾章掃》、《月下歡舞》，使曲子的節(jié)奏推動(dòng)氣血有力運(yùn)行，將營(yíng)養(yǎng)輸送到子宮，給子宮以滋潤(rùn)。

完后，再用五行養(yǎng)生油搓八髎，就能很好地強(qiáng)壯腎和胞宮。

這樣堅(jiān)持，一般一個(gè)月，子宮肌瘤就會(huì)減輕。

合谷五行屬金，是大腸經(jīng)的原穴，是人體十大保健要穴之一。子宮歸胞宮和腎管轄，五行屬水。五行中，金能生水，按揉合谷，能讓氣血滋養(yǎng)子宮，去除子宮肌瘤，防止子宮的其他病變。

三陰交五行屬土，是脾肝腎三條陰經(jīng)相交匯的穴位。脾化生氣血，肝藏血，腎精生血。三條生血的經(jīng)脈都在三陰交匯合，使此穴生血活血的功能十分強(qiáng)大。當(dāng)氣血?dú)w攏于子宮后，子宮的營(yíng)養(yǎng)會(huì)特別充足。

如果你在按揉這兩個(gè)穴位時(shí)，感覺非常疼，或者穴位的皮下有結(jié)節(jié)，則說明穴位所屬的經(jīng)脈不通。這時(shí)候，每次需要將按揉時(shí)間延長(zhǎng)5分鐘。我建議，女性朋友們要堅(jiān)持每天按揉，直到經(jīng)脈暢通，子宮才能被氣血喂得飽飽的。

年滿24歲的女性，都應(yīng)該經(jīng)常按揉合谷和三陰交，保持胞宮的活力，由內(nèi)而外延緩衰老。

宮頸炎的調(diào)治方法

我有個(gè)患者小李，她說自己最近白帶特別多，護(hù)墊一天要換三個(gè)，流出的白帶像膿一樣黏稠，有點(diǎn)腥臭，小肚子和腰骶部有墜痛感，去醫(yī)院做婦科檢查，竟然被告知患了宮頸炎，還是慢性的。

我讓她每天6點(diǎn)半吃完晚飯，用艾藥湯坐浴薰洗陰部20分鐘。然后，在晚上7點(diǎn)腎經(jīng)當(dāng)令之時(shí)，按揉小腹部的大赫穴和橫骨穴。這兩個(gè)穴位都是成對(duì)的，因此實(shí)際上是4個(gè)穴位點(diǎn)。每穴按揉15分鐘，揉到穴位發(fā)熱。

小李按我說的，每天堅(jiān)持做。半個(gè)月后，白帶不再那么濃稠，腥臭味消失，但腰骶部還是有點(diǎn)酸痛。一個(gè)月后，白帶變得很少，腰骶部的酸痛感無影無蹤。如今五年多過去了，她每年做婦科檢查時(shí)，子宮頸都好端端的。

子宮上寬下窄，像一個(gè)倒掛的軍用水壺，子宮頸就是壺口。有此病的女性朋友，在按揉大赫和橫骨時(shí)，您要用鼻子深深吸氣，想像氣從主管氣血的心肺而來，然后這股氣像洗澡時(shí)的淋浴噴頭一樣，在子宮處沖洗。吐氣時(shí)，要快而猛，并且想像著讓氣一半從口中吐出，一半從子宮頸至陰道猛烈吐出，隨吐氣帶出炎癥。

按揉大赫和橫骨時(shí)，配合聽巴烏曲《多情的巴烏》、《阿里山的姑娘》等歡快的曲子，能讓你的手指隨著曲子的節(jié)奏，按揉得更均勻。

另外需要注意的是，您在治療慢性宮頸炎期間，一定不要同房，否則炎癥難以治愈。

《針灸甲乙經(jīng)》記載：大赫和橫骨都是沖脈和腎經(jīng)相交匯的穴位。沖脈起于胞宮，腎經(jīng)主管胞宮，按揉大赫和橫骨，就能強(qiáng)壯胞宮和腎，能很快消炎除疾。

宮頸炎屬胞宮與腎的范疇，五行屬水，大赫和橫骨五行屬火。宮頸炎是陰部氣血有濁毒，就像是燒水的水壺遭濕氣而發(fā)霉一樣。五行屬火的大赫和橫骨，能用自己的火力，燒熱水壺，化掉長(zhǎng)出的霉，從而消掉宮頸部的炎癥。

查白帶知子宮

正常情況下，白帶為白色粘液狀，無特殊氣味，量不多，僅使女性微微有濕潤(rùn)的感覺。但如果出現(xiàn)下面幾種情況，您就要注意了。

1. 白帶呈乳白色，像水一樣，多為子宮后屈，心力衰竭，糖尿病，貧血，肺結(jié)核等。

2. 白帶呈乳白色或淡黃色，量大，像膿一樣，有臭味，多伴有腹痛，一般是由慢性子宮頸炎或子宮頸內(nèi)膜炎等引起的。

3. 白帶中帶血，多為子宮頸息肉、粘膜下子宮肌瘤、重度慢性宮頸炎或上環(huán)時(shí)帶進(jìn)炎癥及上環(huán)后的反應(yīng)等。

4. 白帶呈淘米水樣，渾濁而有惡臭，有時(shí)混有血液呈淡粉色、量多，要警惕子宮頸癌、子宮體癌，需要盡快去醫(yī)院檢查。

5. 白帶呈黃色或黃綠色，像膿一樣，在排除霉菌、滴蟲性陰道炎后，有可能是慢性宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎。

6. 白帶量特別大，像水一樣，用衛(wèi)生護(hù)墊都不行，需要?jiǎng)佑眯l(wèi)生巾的，可能是子宮粘膜下肌瘤或?qū)m頸癌等癥在作怪。