陳林

摘 要：本文根據(jù)拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)，論述了當(dāng)前大學(xué)生體育課堂中實(shí)施拓展訓(xùn)練存在的問(wèn)題，并對(duì)其進(jìn)行了思考，提出相關(guān)解決策略，以此來(lái)提升高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練水平，提升高校體育教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；高校體育；教學(xué)質(zhì)量

傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)越來(lái)越難適應(yīng)現(xiàn)當(dāng)代人才培養(yǎng)目標(biāo)，拓展訓(xùn)練的提出改變了傳統(tǒng)體育課堂的教學(xué)模式，其通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。拓展訓(xùn)練在第二次大戰(zhàn)結(jié)束之后得到迅速的發(fā)展，訓(xùn)練對(duì)象也逐漸從軍人拓展到學(xué)生和其他群體。該體育教育模式的運(yùn)用也受到國(guó)內(nèi)外各大高校的肯定和重視。本文將從以下幾個(gè)方面來(lái)探討高校體育教學(xué)中所實(shí)施的拓展訓(xùn)練。

1 拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)

1.1 綜合活動(dòng)性

拓展訓(xùn)練的設(shè)計(jì)往往具有整體性、綜合性的特征，其以體能活動(dòng)為中心，進(jìn)而引申到認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)等等，綜合的鍛煉和考察學(xué)生在各個(gè)方面的能力。比如，抽板過(guò)河，模擬電網(wǎng)等項(xiàng)目，考察了學(xué)生的適應(yīng)能力及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

1.2 挑戰(zhàn)極限

拓展訓(xùn)練所設(shè)計(jì)的項(xiàng)目都具有一定的難度，意在通過(guò)極限性的活動(dòng)來(lái)克服學(xué)生的心理障礙，培養(yǎng)學(xué)生的意志，這類訓(xùn)練的項(xiàng)目包括網(wǎng)攀架，跨越巔峰等，這些項(xiàng)目都能夠給予學(xué)生以挑戰(zhàn)自我。

1.3 集體中的個(gè)性

拓展訓(xùn)練有個(gè)人項(xiàng)目環(huán)節(jié)和團(tuán)體項(xiàng)目環(huán)節(jié)，其既強(qiáng)調(diào)團(tuán)體之間的合作，又重視學(xué)生個(gè)體能力的發(fā)揮，突出每一個(gè)學(xué)生在項(xiàng)目中的作用，這類項(xiàng)目包括依存共渡，梅花樁、金字塔。

2 大學(xué)生體育課堂中實(shí)施拓展訓(xùn)練存在的問(wèn)題

2.1 拓展師資不足

由于我國(guó)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目起步比較晚，發(fā)展的也比較緩慢，專業(yè)的訓(xùn)練人員并不多。加上大部分專業(yè)人員被體驗(yàn)式培訓(xùn)機(jī)構(gòu)吸納，從事專業(yè)拓展訓(xùn)練教師的匱乏成為了高校開(kāi)展拓展訓(xùn)練的主要障礙。從目前教師的分布情況來(lái)看，大部分老師缺乏專業(yè)的拓展訓(xùn)練理論，比如心理學(xué)、管理學(xué)等等，從而難以適應(yīng)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目在實(shí)施過(guò)程中對(duì)老師場(chǎng)面掌控能力的要求。

2.2 拓展效果不明顯

很多老師對(duì)拓展訓(xùn)練的課堂缺乏合理、科學(xué)的設(shè)計(jì)，因此課堂無(wú)法達(dá)到預(yù)想的效果。比如拓展訓(xùn)練課程模式主要包括前期分析、課程設(shè)計(jì)、場(chǎng)景布置、挑戰(zhàn)體驗(yàn)、分享回顧、引導(dǎo)總結(jié)、等幾個(gè)環(huán)節(jié)，但在實(shí)際的過(guò)程中，老師卻忽視了某些環(huán)節(jié)的作用，將其直接省略掉。因此形成了挑戰(zhàn)體驗(yàn)、簡(jiǎn)單回顧總結(jié)的單一課堂模式，從而使課堂效果大打折扣。

2.3 存在一定的安全隱患

由于資金和場(chǎng)地的限制，很多高校的安全防范措施存在著漏洞。從拓展訓(xùn)練的內(nèi)容上來(lái)看，其涉及到訓(xùn)練項(xiàng)目具有一定的危險(xiǎn)指數(shù)。比如游泳項(xiàng)目，在游泳的過(guò)程中可能會(huì)發(fā)生一些意外，如學(xué)生不小心落水、練習(xí)過(guò)程中腳抽筋等等，而一般一個(gè)老師在一節(jié)課里要照看40—50不等的學(xué)生，無(wú)法照看全部的學(xué)生。

3 大學(xué)生體育課堂中實(shí)施拓展訓(xùn)練的建議

針對(duì)目前高校所存在的在于拓展訓(xùn)練上的問(wèn)題，筆者提出了以下幾條建設(shè)意見(jiàn)。

3.1 拓展師資力量，實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)

針對(duì)高校專業(yè)師資力量不足的現(xiàn)狀，學(xué)?？梢詮囊韵聝蓷l途徑來(lái)拓展。首先，學(xué)?？梢赞饤墏鹘y(tǒng)的“一個(gè)老師教一門學(xué)科”的教學(xué)特點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)“多個(gè)老師教一門學(xué)科”的教學(xué)模式。由于拓展訓(xùn)練涉及到管理學(xué)、心理學(xué)、教與學(xué)等多種學(xué)科的知識(shí)，學(xué)?？梢愿鶕?jù)各個(gè)老師的特長(zhǎng)分配教學(xué)任務(wù)，以合作完成拓展訓(xùn)練。其次，學(xué)校要充分地調(diào)動(dòng)社會(huì)資源，與拓展訓(xùn)練的專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行合作，汲取一部分專業(yè)人員進(jìn)入學(xué)校知道拓展訓(xùn)練活動(dòng)的開(kāi)展。比如北京大學(xué)在開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練課程之處，就邀請(qǐng)了拓展培訓(xùn)公司的專業(yè)人士就開(kāi)展拓展訓(xùn)練課的可能性進(jìn)行探討。

3.2 針對(duì)學(xué)生特點(diǎn)，合理設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練

課程效果不理想的原因主要在于老師設(shè)計(jì)的課程缺乏針對(duì)性，無(wú)法適應(yīng)學(xué)生對(duì)課堂的要求。因此，學(xué)校要立足于當(dāng)代“90后”學(xué)生的特點(diǎn)，尤其是他們?cè)谛愿褚约捌焚|(zhì)上薄弱的地方，有目的地設(shè)計(jì)訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練環(huán)節(jié)。比如在現(xiàn)代社會(huì)，許多作為獨(dú)生子女的“90后”大學(xué)生，自信心和克服困難的勇氣不足，團(tuán)對(duì)意識(shí)淡漠。針對(duì)大學(xué)生這一普遍的問(wèn)題，老師可以設(shè)計(jì)意在培養(yǎng)學(xué)生意志和合作精神的訓(xùn)練活動(dòng)，比如登山活動(dòng)、團(tuán)體項(xiàng)目競(jìng)賽活動(dòng)等等。北大就學(xué)生的自身發(fā)展特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了以下的課程內(nèi)容：用繩結(jié)一張網(wǎng)模擬蜘蛛網(wǎng)，讓所有學(xué)生從不同網(wǎng)眼通過(guò)鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作；用一面14英尺高的墻模擬船下沉前的甲板，讓學(xué)生感受精誠(chéng)團(tuán)結(jié)應(yīng)對(duì)生存危機(jī)等。

3.3 建立有效的安全保障體系

拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)就要求學(xué)校在開(kāi)展訓(xùn)練時(shí)要隨時(shí)隨地地具備安全意識(shí)，因此學(xué)校必須要制定一套嚴(yán)格的安全保障體系，其中必須包括安全要求、安全指導(dǎo)方針、拓展訓(xùn)練的安全原則以及其他必要的安全原則。北大就此提出了“科學(xué)系統(tǒng)的課程設(shè)計(jì)、隨時(shí)隨地的安全意識(shí)、國(guó)際認(rèn)證的器材裝備、嚴(yán)格規(guī)范的操作方法、豐富實(shí)用的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、靈活有效的安全預(yù)案”等幾條安全的保障措施。

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