羅亮宇

摘 要：體育游戲是社會大眾用來增強體質，提高身體免疫力的一種方式。且體育游戲又是一種生動性和趣味性的模式存在，目前在高校學生的日常生活中頗為熱愛。學校從學生的日常生活和身體健康考慮，把體育游戲編制在體育教學中，可有效的提升高?？傮w教學質量。為了能更好的運用體育游戲的特點，筆者做出了以下詳細的方案，使其能夠把體育游戲運用進體育教學課程中。

關鍵詞：高校體育游戲教學運用

針對于我國的文化改革政策，在近幾年取得了明顯的成效。但也隨著目前學業(yè)競爭壓力越來越大，高校的在讀學生對于傳統(tǒng)的體育運動教學方法，并不太熱愛與重視，這也是導致高校學生身體體質每年都有所下降的主要原因。而結合體育游戲的趣味性和生動性的特點，使其能夠融入進體育教學中，可有效的緩解高校生的學業(yè)壓力，還能通過體育游戲教學方法提高學生的積極性，增強高校生的身體體質，更能幫助高校體育老師達到很好的教學過程。

1.體育游戲在高校體育教學中的功效

體育游戲是屬于游戲規(guī)則的一部分，是按照一定的規(guī)章制度來組織的一系列游戲活動，這種游戲方式不僅能夠使高校生增強身體體質，還有利于調(diào)節(jié)性情愉悅身心。要把體育游戲運用到體育教學課程中，首先高校體育教師要根據(jù)不同的學生情況，來制定體育游戲活動教程，在這之間體育教師充分發(fā)揮課外運動的方式來進行教學。因為課外活動教程方法，可以促進高校生的身體發(fā)育，還有利于提升學生大腦的靈活性。

2.體育游戲在高校體育教學中的分類

體育游戲項目的內(nèi)容包括很多種，但主要是以人為主體來開展的一些游戲活動。相關人員通過從形式和目的方面分析，總結出體育游戲可分為兩方面。第一方面就是活動性的體育游戲，活動性的游戲在運用過程中，對運動時間、場地區(qū)域、運動器材等規(guī)定都要求不嚴格，主要是運用在社會大眾的日常生活中。第二方面就是屬于競賽性的體育游戲，競賽性的游戲規(guī)則主要運用在高校的學生里，而且高校體育教師對場地區(qū)域、教學時間、游戲器材等都有嚴格的規(guī)定，且高校體育教師在進行競賽性的體育教學階段，通過各種不同的技術智力比拼，可有效的為高校生的身體健康奠定基礎[1]。

3.體育游戲在高校體育教學中的特點

由于體育游戲規(guī)則靈活且又易懂，所以要運用在高校體育教學課程中，是百利無一害的選擇。在體育游戲教學過程中，體育教師要通過學生的年齡、性別、自身條件，來安排合適的活動場地、活動時間、運動器材等事項，使其能夠達到體育游戲靈活，教學知識易懂的目的。并且把體育游戲編制進高校體育教學課程中，再結合趣味性和競賽性的方式，可有效的使高校生體育團隊相互配合，從而提高團隊精神，還可引導學生個體的積極性，使弱者變?yōu)閺娬?，激發(fā)高校生的智力潛能等多方面的特點。

4高校體育教學中體育游戲的運用

因為體育游戲是由一種積極性和運動性的方式存在，所以在高校體育教學中，能夠使體育教師在教學過程中產(chǎn)生愉快的心情，更能引導學生的潛力思想被開發(fā)，還能促進學生的身體素質。所以學校結合體育游戲方式進行教學，是學校、學生、教師都認可的選擇，以下通過四方面，詳細的講解了體育游戲在高校體育教學課程中的運用方式[2]。

4.1體育游戲在高校體育教學課程中的準備工作

高校體育教學課程前的準備工作，是室內(nèi)室外教學的基礎。好的體育課程準備工作，有利于輔助學生生理和心里上的需求。首先，高校體育教師在開課之前做好一系列相關的準備工作，如安排幾種類型的活動教程、多種運動器材、器材安全的檢查等工作做好準備，學生的運動學習時間就不會被浪費，教師通過充足的準備工作，還可達到理想的教學教程。另外，高校體育教師要注重學生的身體狀態(tài)，把握學生的興奮度等因素都要被列入進準備工作之中。

4.2體育游戲在高校體育技能學習中的運用

對高校生體育技能的培訓是高校體育課堂的重要教學目的，在技能培訓過程中編制合理的運動游戲，可有效的增加技能培訓的趣味性。在進行技能能培訓時，高校體育教師還可利用籃球、羽毛球、乒乓球等器材，給學生進行基本的技能培訓。通過運用游戲的方式來進行技能培訓，學生也能夠很快的接受和熱愛。

4.3體育游戲可提升高校學生的身體素質

以前傳統(tǒng)枯燥的體育教學模式，主要是動作難度小，負荷大、室內(nèi)授課的教學方式，對學生的體質并不是放在首位。目前結合趣味性的體育游戲來進行室外教學，學生的身體素質練習也能達到事半功倍的效果。在身體素質練習過程中，高校體育教師要多安排合理的體育游戲，這樣不僅要讓學生的身體素質提高，還要讓學生熱愛體育課程。

4.4高校體育課程結束時制定合理的體育游戲

學生經(jīng)過高強度的體育訓練之后，體育教師要安排放松的體育游戲，合理的放松鍛煉方法，可有效的調(diào)節(jié)學生的身體適應度。而放松練習環(huán)節(jié)，主要是結合運動量小，負荷量小的體育游戲來制定。高校體育教師通過體育游戲放松學生身體鍛煉，也是為后期的體育課程做鋪墊，以免造成學生因為高強度的訓練對體育課程產(chǎn)生厭惡[3]。

5.體育游戲在高校體育教學中的方法

通過以上對體育游戲詳細分析與講解，可以看出高校體育教學課程中體育游戲方式的重要性。為了能更好的把體育游戲融入進高校體育教學課程中，讓其優(yōu)勢能夠有明顯的成效，高校體育教師就要從體育課程的規(guī)章制度，學生的身體素質來考慮安排教學方法。以下提出了幾種體育游戲運行方法，使其能夠更好的提升高校體育課程的教學效果。

5.1體育游戲在高校體育教學中應遵守的原則

把體育游戲運用進高校體育教學中，首先要把高校體育課程的內(nèi)容和應遵守的原則弄清楚。切記體育游戲的運用，要以課堂教學內(nèi)容所需為目的，從而讓學生能夠減輕因學業(yè)造成的生理和心里上的壓力，并且還要以提高學生體育技能為目的開展一系列教學內(nèi)容。另外，體育游戲的活動內(nèi)容要有合理的科學性，對器材和場地的檢查都要是專業(yè)的技術人員進行，還要結合學生的實際情況進行游戲設計，這樣可有效的預防游戲教學過程中會出現(xiàn)的不良問題。最后高校體育教師要結合體育游戲的趣味性和競爭性的優(yōu)勢，來設計體育教學內(nèi)容。在設計過程中要以滿足學生的興趣愛好，遵守教學原則為基本，來設計相關一系列的體育游戲。

5.2體育游戲在高校體育教學中的融入過程

在高校體育課程教學中，要對整個課堂的準備工作、基本部分工作和課程結束工作三個階段過程做好詳細的規(guī)劃。在進行第一個準備工作時，高校體育教師要結合課堂內(nèi)容、學生需求做好準備工作，從而達到整節(jié)課時間不會被浪費，引導學生全身心的投入到學習之中。第二基本部分工作，是在體育教學過程中以提升學生的體育技能為基本開展的教學，高校體育教師可利用籃球來安排運球接龍方式的技能培訓，從而可使學生掌握基本的體育技能。第三個就是體育課程結束工作，體育教師對學生進行高強度的身體訓練后，在課程快結束的時候就要對學生的身體機能進行放松，體育教師可通過運動量小，負荷負荷量小的游戲，來輔助放松學生的身體機能從而盡快調(diào)和[4]。

6.結語

綜上所述，體育游戲運用到高校體育教學課程中，可有效的提高學生的身體素質，加強學生學習的積極性，實現(xiàn)高校教學理想目的等多重優(yōu)勢。且合理科學的編制體育游戲課程內(nèi)容，才能更好的激發(fā)學生潛能。后期高校體育教師在設計體育游戲內(nèi)容時，一定要結合實踐，來確保體育游戲課程順利開展。

參考文獻

[1]魏四成，駱曉玲.論體育游戲在高校體育教學中的運用[J].湖北廣播電視大學學報，2011，02：146-147.

[2]白微.論體育游戲在高校體育教學改革中的運用[J].吉林體育學院學報，2007，02：95-96.

[3]吳芳.體育游戲在小學體育教學中的運用研究[D].南昌大學，2013.

[4]耿聰.論體育游戲在高校體育教學中的運用[J].商，2012，11：188.