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        暑假給孩子補(bǔ)“四課”

        2014-05-30 11:04:42周禮
        心理與健康 2014年7期
        關(guān)鍵詞:家務(wù)責(zé)任感體育鍛煉

        周禮

        不知不覺,暑假即將到來,每年這個(gè)時(shí)候,形形色色的興趣班、輔導(dǎo)班、加強(qiáng)班、夏令營(yíng)等都異?;鸨议L(zhǎng)也忙得不亦樂乎,屁顛屁顛地為孩子參考和報(bào)名。這種心情我完全能夠理解,現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,多一項(xiàng)技能就意味著多一分勝算,誰愿讓自己的孩子落后呢?

        學(xué)習(xí)很重要,知識(shí)很重要,但生活技能同樣不可忽視,家長(zhǎng)在給孩子彌補(bǔ)知識(shí)的同時(shí),千萬不要忘了給孩子也補(bǔ)補(bǔ)生活課。

        1給孩子補(bǔ)一堂家務(wù)課。平常孩子的學(xué)習(xí)比較忙,許多家長(zhǎng)都不忍心讓孩子做家務(wù),因此,不少孩子的生活自理能力很差,家長(zhǎng)正好可以利用這個(gè)長(zhǎng)假,好好地給孩子補(bǔ)一堂家務(wù)課。凡是孩子力所能及的事情,家長(zhǎng)都應(yīng)盡量放手讓孩子去做,比如,洗衣,做飯,疊被子,打掃衛(wèi)生,整理房間……做家務(wù)不但能培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣,而且還能增強(qiáng)孩子的責(zé)任感,這對(duì)孩子的成長(zhǎng)十分重要。

        2給孩子補(bǔ)一堂安全課。盡管現(xiàn)在的社會(huì)治安比較好,但孩子在成長(zhǎng)中還是會(huì)遇到很多不安全的因素。家長(zhǎng)不妨在假日給孩子多講講安全常識(shí),比如,人身安全。教孩子正確使用天然氣和煤氣,教孩子一些基本的防騙術(shù),讓他們能識(shí)別壞人,懂得自我保護(hù),免受他人傷害。告訴孩子遇到危險(xiǎn)時(shí),該如何處理和應(yīng)對(duì)。讓孩子牢記常用的求救電話,像110、119、120等。讓孩子遠(yuǎn)離誘惑,遠(yuǎn)離毒品,遠(yuǎn)離不安全的地方。讓孩子學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的急救方法,如止血,包扎傷口,人工呼吸等。再比如,食品安全。讓孩子知道哪些東西不能吃,哪些東西要少吃,如何識(shí)別過期食品、不安全食品等。

        3給孩子補(bǔ)一堂愛心課。梵高曾說:“愛之花開放的地方,生命便能欣欣向榮?!毙闹杏袗鄣娜送艿玫叫腋?,也更容易取得事業(yè)的成功。假日里,家長(zhǎng)可以安排孩子去社區(qū)或救助中心做義工,幫助那些貧困殘弱的老人和那些無家可歸的流浪者,讓孩子在幫助別人的過程中獲得快樂,建立起愛心,進(jìn)而產(chǎn)生對(duì)社會(huì)的責(zé)任感和使命感。家長(zhǎng)還可以帶領(lǐng)孩子參觀自己的工作單位,讓孩子了解父母工作的辛苦,從而懂得感恩,更加勤奮地學(xué)習(xí)。

        4給孩子補(bǔ)一堂健康課。有了健康的身體,學(xué)習(xí)起來才會(huì)取得事半功倍的效果。眼下,發(fā)胖、體虛、近視、心里脆弱幾乎是孩子們的通病,給孩子補(bǔ)一堂生理和心里健康課刻不容緩。假日里,家長(zhǎng)可以給孩子講解健康方面的相關(guān)知識(shí),督促孩子加強(qiáng)體育鍛煉,如晨跑、游泳、爬山等。體育鍛煉不僅能強(qiáng)身健體,還可以磨礪孩子的意志,增強(qiáng)孩子的自我控制能力、心理承受能力等。

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