李生良 余桃花 （青海省西寧市沈那中學，810003）

體育教學中的講解藝術點滴談

李生良 余桃花 （青海省西寧市沈那中學，810003）

教學有道：探討教學規(guī)律 感受教學樂趣

青海李生良

講解是體育教學的重要環(huán)節(jié)，是教師通過簡明、生動的口頭語言向學生傳授運動技能，說明動作名稱、要領和方法等的一種教學方法。為了激起學生的興趣，啟迪學生的思維，促其盡快地理解與掌握動作要領，教師一定要講究語言的藝術性。在教學中常采用以下幾種方法向學生進行講解。

1.問題導入法。它是把新知識的有關內容設計成問題，讓學生由簡單到復雜，一步一步回答。在體育教學中，有些技術動作難以掌握，尤其是體育基本知識部分，大多比較枯燥、抽象，可采用問題導入法。如鐵餅教學中，首先提出“鐵餅出手后的旋轉方向是順時針還是逆時針”，“出餅的一霎那，是食指最后撥餅還是小拇指最后撥餅”等，然后導入新內容，便于學生加深理解和記憶。

2.歸納法。把講解的內容歸納成最精煉的幾句話、幾個字，做到簡明扼要，通俗易懂，簡煉準確，條理清楚，讓學生聽得懂，記得住。如把原地側向推鉛球的動作歸納為：“蹬、轉、送、挺、推、撥”；把籃球行進間三步上籃動作歸納為：“跨步接球，上前跳起，騰空投籃”；齊步走時讓學生記?。骸俺霾揭恢拢喙庀蛴?，步頻相同”，訓練便可收到好的效果。如教起跑，用抬(臀)、移(身)、壓(起跑器)、聽(發(fā)令聲)幾個字概括了動作的要領，又如籃球教學中的三步上籃，可概括為： 一大二小三高跳。

3.口訣法。即把動作要領綜合提煉，取其重點，編成口訣，有一定的節(jié)奏和韻律感，學生聽起來悅耳，容易懂，記得住，能增加教學的生動性、趣味性。如，途中跑口訣是：后蹬用力蹬直，前擺積極“扒地”，上體平穩(wěn)前傾，擺臂協(xié)調放松。魚躍前滾翻口訣是：“兩腳蹬地身騰空，好似小兔向前蹦，兩臂撐墊伸變屈，低頭團身快滾動”。在彎道跑的教學中，把技術動作變成口訣：“身體傾向內、擺臂右大左、靠過內沿跑、腳趾均偏左”。在側手翻教學中，把復習的動作結構及概念生動形象地編成：“空中一個面（空中的動作要成一個垂直的面），地上一條線（手腳依次落地要成一條線）”。采用這些有聲有色、形象生動的講解既能使學生易記、易體會，又能達到講解的目的，提高了教學效果。

4.比喻法。即用人們喜聞樂見的具體事物來揭示動作的特征，幫助學生理解抽象復雜的技術原理。如，上跳高課時，學生對起跳時的“制動”這一名詞概念很難理解，我們就拿日常生活中人騎自行車快速行駛突然剎車，一瞬間車子向上跳起來的自然現(xiàn)象作比喻。講解蹲踞式起跑，把身體的預備姿勢比成壓緊了的彈簧。深入淺出的比喻，能更好地啟發(fā)學生的思維聯(lián)想活動，使其較好地理解和掌握比較復雜的動作要領。再如，在講解“后蹬跑”的技術動作時，就比喻豹子在獵食一樣；在講解“擲鐵餅”的技術動作時，就比喻上肢和下肢就好像一根壓縮的很緊的彈簧，隨時就要迅速的迸發(fā)一樣。這樣深入淺出的形象比喻在配合學生的思維聯(lián)想，可以幫助學生很快的掌握比較復雜的動作技術。

5.對比法。運用對比講解動作要領，可提高學生的鑒別能力。如在背越式跳高的教學中，首先要講解助跑、起跳、騰空、過桿、落地的技術動作；其次，再講解助跑和起跳的完全脫節(jié)造成的后果，這種正確和錯誤的對比講解，能加深學生對正確技術動作的理解和印象。還可以利用日常生活中經常接觸的或是比較熟悉的事物來做比喻。如，在教“途中跑”時，部分學生是“左右擺臂”，出現(xiàn)這種情況應多找?guī)讉€掌握動作較好的和較差的學生進行對比示范，讓學生觀察、分析、比較，說說自己的看法。經過大家的指正，學生對擺臂動作會有更深的認識。通過這種對比教學法的實踐，85﹪的學生在講評中，能較快講出正確與錯誤的動作來，并有75﹪的學生能在講評后的練習中改正錯誤的動作。

6.聯(lián)想法。講解動作要領時，可引導學生聯(lián)想已學過的知識。如把入射角與折射角的知識用在排球墊球的技術上；結合物理的杠桿作用，講解單杠的單掛膝擺動；籃球雙手胸前直線傳遞是因為直線比弧線距離短，速度快，不易被對方斷球；講解彎道跑為什么要求身體向內傾斜時，可以聯(lián)系“離心力”的物理知識進行分析。對低年級學生可以聯(lián)系生活常識進行講解，如，利用火車軌道在拐彎處外側高于內側的道理來說明人在跑彎道時也應向內傾斜。

7.直觀法。講解時運用直觀教具，如，放錄像、掛圖、黑板畫等，有助于突出重點，能吸引學生的注意力，激發(fā)學習興趣。如，排球的傳球動作，學生對手指部位把握不準，不易掌握，在掛圖上把手指觸球部位涂上顏色，學生一看就明白，就能按動作要領去練習。一些快速中完成的動作，如，跑、跳、投擲技術，用技術圖片配合進行講解，能提高講解的質量。

8.提問法。在學生基本掌握正確動作的同時，應多采用提問，講解要由淺入深啟發(fā)學生積極思維。教師可以用提問的形式來啟發(fā)學生動腦筋、想問題。如，在教“前滾翻”時，可以問學生：怎樣才能向前滾動？怎樣才能滾得好？身體怎樣才能成圓形？這樣做不僅能使學生理解得深、記得快，還能培養(yǎng)他們分析問題和解決問題的能力。

總之，講解語言藝術的基本方法有多種多樣，只要體育教師在教學實踐中因時、因地、依人、依事，靈活選用，一定會收到理想的教學效果。