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        長時(shí)間坐在電腦面前的危害

        2014-04-29 00:00:00
        吉林蔬菜 2014年5期

        1、久坐電腦前不動(dòng)會引發(fā)全身肌肉酸痛、脖子僵硬和頭痛頭暈,加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。

        2、久坐電腦前會使人的全身血管血容量(外周血容量)減少,心臟功能減退,加重中老年人的心臟病,提前發(fā)生動(dòng)脈硬化、冠心病和高血壓等病癥。

        3、久坐電腦前會使胸腔血液不足,導(dǎo)致人的心、肺功能進(jìn)一步降低,加重中老年人心臟病和肺系統(tǒng)疾病如肺氣腫感染,遷延不愈等。

        4、久坐電腦前會容易引起腸胃蠕動(dòng)減慢,消化腺分泌消化液減少,出現(xiàn)食欲不振等癥狀,加重人的腹脹、便秘、消化不良等消化系統(tǒng)癥狀。

        5、久坐電腦前可使直腸附近的靜脈叢長期充血,淤血程度加重,從而使人的痔瘡加重,導(dǎo)致大便出血、肛裂等癥。

        6、久坐電腦前會受電腦產(chǎn)生的靜電導(dǎo)致皮膚病,靜電會吸附大量懸浮的灰塵,從而使得面部皮膚受到刺激,會出現(xiàn)過敏起疹等現(xiàn)象。同時(shí),長期與電腦鍵盤打交道,每天重復(fù)在鍵盤上打字或移動(dòng)鼠標(biāo),手腕關(guān)節(jié)長期、密集、反復(fù)和過度活動(dòng),逐漸形成腕關(guān)節(jié)的損傷,容易得腕關(guān)節(jié)綜合征,俗稱“鼠標(biāo)手”,出現(xiàn)食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感,發(fā)展下去可能導(dǎo)致神經(jīng)受損,進(jìn)而引起手部肌肉萎縮。而且女性要比男性易得,因?yàn)榕缘氖滞笠饶行孕。蟛空猩窠?jīng)更容易受到壓迫。

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