【摘 要】 舞蹈教育是目前教育事業(yè)下的一項(xiàng)重要的學(xué)科，也是培育舞蹈人才的一個(gè)有效途徑。在舞蹈訓(xùn)練的過程中，對節(jié)奏感的掌握非常重要，有了節(jié)奏感，才能將舞蹈的精髓變現(xiàn)出來，也只有具備了節(jié)奏感，才能充分發(fā)揮舞蹈訓(xùn)練的效果，培養(yǎng)真正的舞蹈藝術(shù)人才。本文對節(jié)奏在舞蹈訓(xùn)練中的重要性進(jìn)行分析，并提出幾個(gè)舞蹈訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生節(jié)奏感的建議。

【關(guān)鍵詞】 舞蹈訓(xùn)練；節(jié)奏；重要性

舞蹈表演也是一種情感的表現(xiàn)，如果沒有情感，舞蹈就失去了真正的意義，一定會(huì)顯得蒼白無力。所以在舞蹈訓(xùn)練過程中，除了對舞蹈技術(shù)進(jìn)行培養(yǎng)外，還需要關(guān)注學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力。對舞蹈表現(xiàn)力的訓(xùn)練，主要是通過舞蹈節(jié)奏感實(shí)現(xiàn)的，利用舞蹈節(jié)奏，打開學(xué)生的感官，然后進(jìn)行通感教育，以此為切入點(diǎn)，就能有效的培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力。

一、舞蹈訓(xùn)練中節(jié)奏的重要性

舞蹈是一門藝術(shù)，幾乎每一種舞蹈都有自己獨(dú)特的節(jié)奏，每一個(gè)舞者也都有個(gè)性鮮明的節(jié)奏，舞者通過對節(jié)奏的掌控，表達(dá)對舞蹈以及音樂的感受。形成舞蹈風(fēng)格的因素很多，其中節(jié)奏占有重要的地位，可以說是舞蹈的魂。往往一個(gè)優(yōu)秀的舞蹈，通過特定的節(jié)奏，將幾個(gè)簡單的動(dòng)作演繹的淋漓精致。

（一）節(jié)奏能賦予舞者心靈以活力

舞蹈節(jié)奏是舞者表現(xiàn)自身情感的基礎(chǔ)，正如“情動(dòng)于中而形于外”所說，節(jié)奏是連接人身體、情感的橋梁。舞者通過對節(jié)奏的掌控，表現(xiàn)舞蹈獨(dú)特的魅力，并深入人們心靈。在朝鮮舞表演中，通過緩慢均勻的“古格里”節(jié)奏，可以表現(xiàn)出含蓄而又深情的情感；再如安徽的花鼓，以打擊樂器來實(shí)現(xiàn)對節(jié)奏的掌握，并且鑼鼓節(jié)奏豐富多變，可以表現(xiàn)出抑揚(yáng)頓挫的情感。舞蹈本身就是人身體的動(dòng)作表現(xiàn)，將節(jié)奏融入到人身體動(dòng)作中，達(dá)到身心合一的心靈境界。在舞蹈訓(xùn)練中，只有加強(qiáng)對節(jié)奏的訓(xùn)練，才能逐漸開啟學(xué)生心靈的窗口，并且以節(jié)奏為切入點(diǎn)，對學(xué)生進(jìn)行通感教育，使節(jié)奏深入到學(xué)生的心靈深處，達(dá)到真正意義上的舞蹈教化作用。

（二）節(jié)奏能夠增加舞蹈的色彩

進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練，實(shí)際上是對身體動(dòng)作的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中加強(qiáng)對節(jié)奏的把握，能給整個(gè)舞蹈動(dòng)作添加豐富的色彩。節(jié)奏的訓(xùn)練，講究“強(qiáng)弱快慢”，通過不同強(qiáng)度、不同速率的節(jié)奏，表現(xiàn)出舞蹈動(dòng)作的快慢與協(xié)調(diào)性能。舞蹈節(jié)奏的不同，往往會(huì)產(chǎn)生不同的色彩。節(jié)奏在人類文明發(fā)展過程中，表現(xiàn)出了生命的特質(zhì)；人體節(jié)奏的變化，可以反映出人物的性格；節(jié)奏應(yīng)用與舞蹈中，就會(huì)形成獨(dú)特的風(fēng)格。動(dòng)律是舞蹈中重要的元素，掌握舞蹈動(dòng)律實(shí)質(zhì)上就是掌握舞蹈動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。動(dòng)律是以節(jié)奏為基礎(chǔ)，并加以延伸，將舞蹈動(dòng)作融入到連貫的韻律中。如，維吾爾族舞蹈中，其節(jié)奏往往是四四拍帶著休止符的跳躍，整個(gè)舞蹈動(dòng)作更好表現(xiàn)出維吾爾族人民的開朗與豪放，并將其幽默的名族性格淋漓盡致的表現(xiàn)出來；漢族這個(gè)民族以和平為主，崇尚對稱、中和之美，所以漢族舞蹈中運(yùn)用四四拍時(shí)，絕大多數(shù)都是平均拍子，充分表現(xiàn)出漢族人民淳樸、善良的性格。古典舞對舞蹈氣息十分重視，在舞蹈動(dòng)作過程中，重視對呼吸的掌握，所以常常表現(xiàn)為緩慢而悠遠(yuǎn)的舞姿；現(xiàn)代舞更加強(qiáng)調(diào)舞蹈動(dòng)作的質(zhì)感，這一質(zhì)感的體現(xiàn)主要是通過節(jié)奏變化來實(shí)現(xiàn)。

（三）節(jié)奏能烘托舞蹈氣氛

節(jié)奏能夠?qū)ξ璧钙鸬胶軓?qiáng)的氣氛烘托作用，通過不同節(jié)奏的舞蹈，可以向觀眾展示出不同的氛圍，從而影響人們的心理感受。舞蹈表演中，氣氛的烘托也是其表現(xiàn)力體現(xiàn)的重要部分，而節(jié)奏作為烘托氣氛、渲染舞蹈氛圍的主要元素，在舞蹈表演中是必不可少的。通過對舞蹈節(jié)奏的掌握，就能利用節(jié)奏烘托出的不同分為，掌握人們不同的心理感受變化。一般來說，歡快的舞蹈節(jié)奏，其動(dòng)作一般比較輕快，會(huì)產(chǎn)生熱鬧、喜慶的氣氛；而悲壯的節(jié)奏，舞蹈動(dòng)作也必然是悲壯、沉重的，會(huì)烘托出深沉、凝重的氛圍。

（四）節(jié)奏能夠幫助舞蹈刻畫人物形象與性格

不同的舞蹈風(fēng)格，一定具有其獨(dú)特的節(jié)奏，而舞蹈劇情中的不同性格的人物，需要用不同的節(jié)奏來進(jìn)行塑造與刻畫。舞蹈不僅僅是動(dòng)作的變化，也是一種情感表達(dá)的藝術(shù)，現(xiàn)代舞中，常常通過一個(gè)具體的故事情節(jié)為整個(gè)舞蹈打下框架，在表演過程中，需要通過舞蹈動(dòng)作將故事中的人物性格以及故事情節(jié)完美的展現(xiàn)出來。這就需要利用節(jié)奏的掌控與變化來實(shí)現(xiàn)，不同的節(jié)奏下，刻畫的人物性格也不相同。如在大型舞劇《貓》表演過程中，每一只貓舞蹈動(dòng)作的節(jié)奏都不相同，這樣就能表現(xiàn)出每一只貓獨(dú)特的性格，這也正是這一舞劇魅力所在。在舞蹈訓(xùn)練中，需要加強(qiáng)對節(jié)奏刻畫人物性格加以重視。

二、在舞蹈訓(xùn)練中培養(yǎng)節(jié)奏感建議

節(jié)奏在舞蹈訓(xùn)練中具有十分重要的意義，所以在平時(shí)的訓(xùn)練中，需要加強(qiáng)對學(xué)生節(jié)奏感的培養(yǎng)，根據(jù)筆者多年從事舞蹈教育的經(jīng)驗(yàn)，提出以下幾點(diǎn)建議，供有關(guān)人員參考：

1.在舞蹈節(jié)奏訓(xùn)練中，首先需要增強(qiáng)學(xué)生對節(jié)奏的識別能力。每一中舞蹈節(jié)奏是不相同的，不同節(jié)奏下的舞蹈動(dòng)作以及風(fēng)格也存在一定的差異，這也正是培養(yǎng)學(xué)生對節(jié)奏識別能力的必要性。可以通過舞蹈產(chǎn)生的背景、舞蹈發(fā)展歷史等情感上的描述，根據(jù)舞蹈年代的不同進(jìn)行舞蹈節(jié)奏的區(qū)分。教師還可以通過“同相不同節(jié)奏”的對比，來培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏識別能力，也就是同一首歌歌曲的相同舞步，利用不同的節(jié)奏表達(dá)出來，根據(jù)效果的不同，實(shí)現(xiàn)對節(jié)奏的識別。

2.培養(yǎng)學(xué)生在舞蹈訓(xùn)練過程中運(yùn)用不同節(jié)奏的能力。不同舞蹈風(fēng)格，需要采用相應(yīng)的節(jié)奏來展現(xiàn)，節(jié)奏快慢、長短不同，產(chǎn)生的舞蹈效果也就不一樣。在訓(xùn)練過程中，教師讓學(xué)生將同一個(gè)舞蹈，利用不同的節(jié)奏表現(xiàn)出來，過程中進(jìn)行適當(dāng)?shù)膭?dòng)作指導(dǎo)，幫助學(xué)生利用節(jié)奏變化，掌握動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，避免存在違和感的舞蹈動(dòng)作。

3.舞蹈訓(xùn)練中加強(qiáng)對節(jié)奏的培養(yǎng)，還需要培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造節(jié)奏的能力，在對節(jié)奏識別能力加強(qiáng)以及能夠運(yùn)用不同節(jié)奏后，就需要?jiǎng)?chuàng)造節(jié)奏，創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的舞蹈節(jié)奏，形成一種舞蹈風(fēng)格。對創(chuàng)造節(jié)奏能力的培養(yǎng)，需要不斷的增強(qiáng)學(xué)生的音樂鑒賞能力，在熟悉各種節(jié)奏后，安排學(xué)生自己編排舞蹈，自己創(chuàng)建節(jié)奏，根據(jù)不同的情感表達(dá)，將節(jié)奏完美的融入到動(dòng)作中。教師在整個(gè)過程中負(fù)者指導(dǎo)工作，并不參與到舞蹈的編排中。另外，教師還可以提供一些音樂片段，讓學(xué)生在音樂響起后，即興起舞，這樣也是培養(yǎng)學(xué)生舞蹈節(jié)奏創(chuàng)造能力的一種有效方式。

三、結(jié)語

節(jié)奏是舞蹈訓(xùn)練中必不可少的元素，在舞蹈訓(xùn)練中發(fā)揮著不可缺少的作用。在一個(gè)舞蹈表演中，每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)舞蹈音符都是節(jié)奏的具體體現(xiàn)，不同的舞蹈節(jié)奏產(chǎn)生的效果也不盡相同，節(jié)奏不僅可以烘托舞蹈氣氛、增加舞蹈的色彩、賦予舞蹈以情感，還可以刻畫舞蹈人物性格。因此，在舞蹈訓(xùn)練過程中，需要加強(qiáng)對學(xué)生節(jié)奏感的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生對節(jié)奏的識別能力以及運(yùn)用能力，并在此基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造舞蹈節(jié)奏的能力。

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