【摘 要】團體心理輔導(dǎo)是對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的一種形式。但在我國中學(xué)中，團體心理輔導(dǎo)研究還處在起步階段。本文介紹了近幾年我國中學(xué)團體心理輔導(dǎo)在研究方法、輔導(dǎo)方式、研究工具、活動設(shè)計等方面的研究現(xiàn)狀，指出了團體心理輔導(dǎo)在研究領(lǐng)域、輔導(dǎo)方式與測量問卷等方面存在的問題并提出了改進(jìn)建議。

【關(guān)鍵詞】中學(xué) 團體心理輔導(dǎo) 研究綜述

【中圖分類號】B849 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）14-0107-03

團體心理輔導(dǎo)（又稱團體心理訓(xùn)練）是指在團體的情境下，運用心理訓(xùn)練的方法和團體動力學(xué)的理論，借助團體的力量和各種應(yīng)用心理學(xué)的技術(shù)，使團體成員互助并達(dá)到自助，幫助成員學(xué)習(xí)新的行為，獲得新的體驗，最終達(dá)到提高心理素質(zhì)、促進(jìn)人格全面健康發(fā)展這一目標(biāo)的過程。20世紀(jì)90年代初，團體心理輔導(dǎo)傳入我國，起初在我國高校進(jìn)行了一些開展，如中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理學(xué)中心彭純子等人對22名大學(xué)生社交團體治療訓(xùn)練，廣東外語外貿(mào)大學(xué)劉春燕對實驗組14人進(jìn)行團體應(yīng)對方式訓(xùn)練等。近年來，團體心理輔導(dǎo)活動在我國的中小學(xué)也進(jìn)行了啟動，如楊彥平在上海市某中學(xué)就網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象對中學(xué)生進(jìn)行團體心理輔導(dǎo)。

鄭小東等人將中小學(xué)團體心理輔導(dǎo)定義為：“受過專業(yè)訓(xùn)練的中小學(xué)心理健康教育教師遵照團體動力學(xué)和群體心理學(xué)等原理，運用團體輔導(dǎo)的技巧，指導(dǎo)學(xué)生（通常屬于一個班級）以團體的形式進(jìn)行活動，以解決學(xué)生可能存在的問題，促進(jìn)學(xué)生共同成長，最終實現(xiàn)學(xué)校的心理健康教育目標(biāo)?！彪S著團體心理輔導(dǎo)走入中學(xué)，其在改善中學(xué)生心理狀況中發(fā)揮了一定的作用。

一 研究現(xiàn)狀

1.中學(xué)團體心理輔導(dǎo)研究方法

關(guān)于中學(xué)團體心理輔導(dǎo)的研究方法，研究者通常將研究的主題通過問卷調(diào)查的方式篩選出需要的被試，并設(shè)計實驗組和對照組，對于實驗組設(shè)計系列團體心理輔導(dǎo)實驗，對于對照組不做干預(yù)。實驗前后測試中學(xué)生的心理健康某些方面的得分，從是否具有顯著性差異得出團體心理輔導(dǎo)是否對改善中學(xué)生心理健康狀況有效果。如侯文婷在研究初中生考試焦慮癥狀時，以團體心理輔導(dǎo)的方法，選取遼寧師范大學(xué)附中的初中生作為研究樣本，隨機篩選出考試焦慮的成員60名，然后隨機分成兩組，實驗組、對照組各30名，實驗組和對照組在性別變量上進(jìn)行嚴(yán)格匹配。對實驗組作了7次干預(yù)，驗證團體心理輔導(dǎo)方法對于初中生考試焦慮干預(yù)的有效性，得出以下結(jié)論：團體心理輔導(dǎo)的方法對于初中生的考試焦慮的干預(yù)作用明顯。此外，除了問卷調(diào)查法，訪談法、觀察法等也有應(yīng)用。

2.中學(xué)團體心理輔導(dǎo)方式

目前，我國中學(xué)開展較多的還是以班級為單位的團體心理輔導(dǎo)。而各個學(xué)校的班級團體心理輔導(dǎo)也存在較大差異，有的學(xué)校是將班級團體心理輔導(dǎo)作為一種獨立的心理健康課程，有固定的時間、由專業(yè)的心理教師負(fù)責(zé)，有的是將班級團體心理輔導(dǎo)作為德育的一部分，采用機動的時間，由班主任或德育老師負(fù)責(zé)。近年來，我國中學(xué)團體心理輔導(dǎo)的方式日趨多樣化，如遼寧本溪實驗中學(xué)的老師李艷在該校團體心理輔導(dǎo)上，利用校園廣播，傳遞正能量；在校報開設(shè)“心理咨詢”欄目，解決學(xué)生的心理問題，當(dāng)然，主要還是以班級的思想品德課為主渠道，解決學(xué)生的心理問題。

隨著一些學(xué)者的研究需要，我國中學(xué)的小組團體心理輔導(dǎo)或集體心理治療（臺灣也稱為團體咨商）也在發(fā)展中。有一些學(xué)校開始嘗試以問題為分類的矯治性團體心理輔導(dǎo)，設(shè)計了主題明確、相對連貫、針對性強的團體心理輔導(dǎo)方案。如姜芳在對高一新生孤獨感的研究中，以棗莊市第十八中學(xué)高一新生為被試，采用UCLA孤獨感量表，篩選出30名孤獨感較高的學(xué)生，進(jìn)行孤獨感的團體心理輔導(dǎo)干預(yù)，設(shè)計了10次有針對性的團體心理輔導(dǎo)活動。

此外，在我國許多中學(xué)，特別是初三、高三年級的學(xué)生面臨中考、高考時，學(xué)校會舉辦講座式的團體心理輔導(dǎo)活動。尤其是針對高考前夕學(xué)生考試焦慮的輔導(dǎo)，在很多學(xué)校都開展過。這種輔導(dǎo)形式的優(yōu)點是受眾多，學(xué)生可在1小時內(nèi)獲得較多的有用信息。

目前，社會上還出現(xiàn)了很多培訓(xùn)學(xué)校，開展青少年的拓展式培訓(xùn)，這種拓展式培訓(xùn)也采用團體輔導(dǎo)的形式，重在鍛煉青少年的綜合素質(zhì)，培訓(xùn)多采用集中式、封閉式培訓(xùn)，短的需要2～4天，長的需要7～10天，如夏令營等。

3.研究工具的使用

國內(nèi)研究中學(xué)生心理狀況所使用的測量工具以引進(jìn)的居多，如PANAS（正性負(fù)性情緒量表）、UCLA（孤獨感量表）、SAS（焦慮自評量表）、SDS（抑郁自評量表）等。這些問卷在引進(jìn)中雖然經(jīng)過修訂，但對中學(xué)生群體缺乏針對性。通過發(fā)展，在近幾年的研究中已出現(xiàn)了針對我國中學(xué)生設(shè)計的具有良好信效度的量表，如鄭日昌編制的《考試焦慮自陳量表》，毛俊青編制的《中學(xué)生心理彈性量表》，唐紅波、陳俊、劉學(xué)蘭結(jié)合高三學(xué)生的實際情況修訂編制的《考試焦慮診斷量表》等。

4.中學(xué)團體心理輔導(dǎo)的活動設(shè)計

在我國，針對中學(xué)生不同的心理狀況設(shè)計的團體心理輔導(dǎo)活動方案也各不相同。如顧敏敏在團體心理輔導(dǎo)對中學(xué)生人際交往的干預(yù)研究中，就選取了10名身心健康，但有提高人際交往動機的同學(xué)，共安排了10次團體心理游戲，每次持續(xù)一小時。每次由領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)成員進(jìn)行與人際交往相關(guān)的心理游戲。每次游戲后，都會進(jìn)行解說和布置家庭作業(yè)，與成員們分享感受?？偨Y(jié)其他的中學(xué)團體心理輔導(dǎo)活動，基本都要考慮領(lǐng)導(dǎo)者、成員構(gòu)成、場地布置、道具或材料準(zhǔn)備、團體目標(biāo)的確定、內(nèi)容策劃、時間規(guī)劃等因素。尤其在內(nèi)容策劃方面，必須考慮到中學(xué)生的認(rèn)知水平，設(shè)計貼近性的游戲。如顧敏敏在實驗中設(shè)計的“蒙眼作畫”游戲，具有趣味性。

5.中學(xué)團體心理輔導(dǎo)的成效

在已有的中學(xué)團體心理輔導(dǎo)研究中，中學(xué)的小組團體心理輔導(dǎo)形式通常對團體心理輔導(dǎo)對于改善中學(xué)生心理狀況的效果提出假設(shè)，并通過實驗設(shè)立對照組，前后測實驗對象，做出了具有顯著性差異的成果。金家新、楊彥平等的研究顯示，團體心理輔導(dǎo)對緩解中學(xué)生考試焦慮有一定作用；袁貴勇、侯文婷等的研究顯示，團體心理輔導(dǎo)對中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮有一定作用；孫妍、呂京京等的研究顯示，團體心理輔導(dǎo)可以改善中學(xué)生的情緒水平，在其他領(lǐng)域的是否具有效果資料尚不全面。

而以班級為單位進(jìn)行的團體心理輔導(dǎo)活動中，金家新指出，班級團體心理輔導(dǎo)能很好地實現(xiàn)學(xué)校的目標(biāo)取向，而且能反映班級的個性、年級特點、年齡特征及不同年級所出現(xiàn)的問題。這種團體心理輔導(dǎo)以班級為單位，以學(xué)生發(fā)展為根本，所以能夠在班級管理、團隊活動、教學(xué)活動、校務(wù)管理、家長教育、心理輔導(dǎo)中得到廣泛應(yīng)用。周元臣的研究發(fā)現(xiàn)，班級團體輔導(dǎo)能充分利用班級中的資源，促進(jìn)學(xué)生的主動性學(xué)習(xí)和自我評估，強化成功體驗，在互助與自助中成長，有助于學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，幫助學(xué)生提高解決實際問題的能力。同時，班級團體輔導(dǎo)還能促進(jìn)學(xué)生良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，在學(xué)生之間形成相互尊重、相互配合的精神。

而一些高考前的講座式心理輔導(dǎo)和培訓(xùn)班以及夏令營的形式是否具有成效還沒有具體證實。

二 存在的問題與建議

1.存在的問題

國內(nèi)團體心理輔導(dǎo)的研究主要以大學(xué)生為主，近些年來雖然在中小學(xué)也有開展，但仍然表現(xiàn)為研究數(shù)量少，領(lǐng)域相對較單一，測量工具不多。

第一，中學(xué)團體心理輔導(dǎo)的研究領(lǐng)域單一。從中國知網(wǎng)進(jìn)行的文獻(xiàn)檢索情況看：2000～2014年，團體心理輔導(dǎo)主要集中在大學(xué)生的團體心理輔導(dǎo)研究，涉及中學(xué)團體心理輔導(dǎo)的文獻(xiàn)所占分量很少。在已有的40多篇中小學(xué)團體心理輔導(dǎo)的論文中，其涉及的領(lǐng)域較窄，主要集中在學(xué)習(xí)拖延、考試焦慮、網(wǎng)絡(luò)成癮方面。近年來，才有了針對離異家庭初中生的心理彈性的干預(yù)研究、改善高中生情緒實驗研究、對中學(xué)生人際交往的干預(yù)研究等多樣化的研究領(lǐng)域。但與大學(xué)生團體心理輔導(dǎo)涉及的領(lǐng)域相比，還是略微單薄了些。

第二，現(xiàn)有團體心理輔導(dǎo)方式存在局限。在我國中學(xué)開展的以班級為單位的團體心理輔導(dǎo)方式下，金家新的研究指出，團體心理輔導(dǎo)內(nèi)容的多少與班級每周實施的時間密切相關(guān)，從輔導(dǎo)效果來看，設(shè)計活動的方案最好是結(jié)構(gòu)性設(shè)計（有目標(biāo)、有明顯的幾個輔導(dǎo)程序），但結(jié)構(gòu)性設(shè)計往往需要較長的時間，一般宜于在假期中進(jìn)行。而現(xiàn)行的中學(xué)課時分配情況是，心理輔導(dǎo)課（或稱心理健康課）每周只有1課時，似乎只能采用非結(jié)構(gòu)設(shè)計（有目標(biāo)，但無完整的程序）。這就很難保證輔導(dǎo)的系統(tǒng)性和效果。此外，我國很多中學(xué)將思想品德課、德育課、班會與團體心理輔導(dǎo)內(nèi)容相混淆，關(guān)于這個問題，華中師大心理系劉華山老師提出，心理輔導(dǎo)所要解決的是心理問題，德育工作所要解決的是思想問題，心理障礙與政治錯誤、思想意識不健康、品德不良是性質(zhì)不同的兩類問題。有些思想品德不良的人可能并沒有心理問題，但有些心理問題不是思想品德等教育課可以解決的，需要辨別好。

此外，有關(guān)小組團體心理輔導(dǎo)形式，張杰指出，在輔導(dǎo)對象的分組上，研究者在研究中多將其分為心理健康者和問題人群兩類，前者是以提高心理素質(zhì)為目的，稱之為發(fā)展性團體；后者以解決心理問題為主，稱為治療性團體。國內(nèi)當(dāng)前以治療性團體為研究對象的居多，通過對照組顯示出對于某個心理問題的輔導(dǎo)是否有成效，而對于同樣是有問題的對照組或更多其他學(xué)生，則沒有進(jìn)一步的輔導(dǎo)。這也需要改進(jìn)。

第三，測量問卷的使用問題。在對我國中學(xué)團體心理輔導(dǎo)效果的評估上，針對中學(xué)生中特定群體應(yīng)采用適宜的專門量表，如鄭日昌編制的《考試焦慮自陳量表》，毛俊青編制的《中學(xué)生心理彈性量表》，但總體數(shù)量不多，涉及的領(lǐng)域還很狹窄。

2.研究的建議

第一，擴展中學(xué)生團體心理輔導(dǎo)的研究領(lǐng)域。近年來，我國高校的團體活動領(lǐng)域已深入到提升學(xué)生幸福感，開展團體心理活動的輔導(dǎo)員本身的能力培養(yǎng)、大學(xué)生適應(yīng)不良的探索等，在我國的中學(xué)中，同樣存在著學(xué)生幸福感不強、中學(xué)適應(yīng)不良等問題，還有提升中學(xué)生耐挫力等其他積極心理學(xué)方面的研究都是值得去商榷的課題。

第二，改善中學(xué)生團體心理輔導(dǎo)的方式。由于我國現(xiàn)行的教學(xué)制度、考試制度，導(dǎo)致在很多中學(xué)心理健康課都不受重視，好多中學(xué)心理健康課都形同虛設(shè)，或請一些高校心理學(xué)的研究生代課，課時不能保證。我國中學(xué)亟須重視這個問題，開設(shè)以班級為主的團體心理輔導(dǎo)課，保證課時。同時，針對存在心理障礙的學(xué)生采取靈活多變的小組團體心理輔導(dǎo)方法，改善學(xué)生的心理，這樣對提高學(xué)生的學(xué)習(xí)也有幫助。

第三，編訂適宜中學(xué)生心理問題的量表。盡管我們現(xiàn)已有鄭日昌編制的《考試焦慮自陳量表》，毛俊青編制的《中學(xué)生心理彈性量表》等相關(guān)適宜中學(xué)生心理問題的量表，但是若要研究其他心理問題，針對中學(xué)生心理問題的量表還是不全面，需要廣大學(xué)者繼續(xù)編制。

三 結(jié)果與展望

團體心理輔導(dǎo)對改善中學(xué)生心理健康水平，提高中學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。由于在我國中學(xué)的起步較晚，其研究方式、方法都尚未健全，領(lǐng)域也不完善，但近年來，我們可以看到我國中學(xué)對于團體心理輔導(dǎo)的日趨重視，其正日益成為我國中學(xué)心理健康教育的重要內(nèi)容。

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