【摘 要】女大學生人際關(guān)系對于其自身發(fā)展有著非常重要的影響，本文對女大學生人際關(guān)系現(xiàn)狀做了問卷調(diào)查，分析了女大學生的人際交往現(xiàn)狀，并提出了促進女大學生人際交往能力的對策與建議。

【關(guān)鍵詞】女大學生 人際交往問題 干預措施

【中圖分類號】G647 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）14-0060-01

人際關(guān)系是人們在共同活動中彼此為尋求滿足各種需要而建立起的相互間的心理關(guān)系。人際關(guān)系影響著女大學生的心理健康、學習效率以及生活質(zhì)量。筆者采用隨機抽樣方法對在校女大學生做了問卷調(diào)查，發(fā)放問卷200份，收回192份，全部為有效問卷，有效率達到96%。

一 女大學生的人際交往關(guān)系現(xiàn)狀

1.女大學生人際關(guān)系整體良好

女大學生人際關(guān)系整體良好，調(diào)查結(jié)果顯示，有63%的學生與同學、舍友的關(guān)系非常融洽，有26%的學生與同學、舍友的關(guān)系比較融洽，僅有11%的學生表示人際關(guān)系不融洽。

女大學生人際交往動機單純，調(diào)查發(fā)現(xiàn)有75%的學生交往目的純粹是為了獲得友誼和情感支持，大約69%的學生交往目的是為了發(fā)展共同的興趣愛好，僅有9%的學生交往動機是為了以后對自己工作有幫助。調(diào)查結(jié)果表明，學生的交往關(guān)系真誠、自然，人際關(guān)系整體狀況良好。

2.女大學生人際交往中的常見問題

通過調(diào)查問卷和訪談得知，女大學生人際關(guān)系整體狀況是和諧的，積極向上的，但也存在一些不容忽視的問題。

第一，人際交往過程中以自我為中心。女大學生在交往過程中往往以自我為中心來處理人際關(guān)系，考慮問題片面，缺乏責任心、包容心，我行我素，很少顧及其他人的想法與感受，事關(guān)大家的利益時先考慮自己，缺乏全局觀念。

第二，自卑與孤僻心理限制了人際交往。自卑與孤僻心理嚴重阻礙了學生正常的人際交往，遇到困惑時不與人溝通，負面情緒無法排解。有自卑心理與性格孤僻的學生往往是家庭經(jīng)濟條件困難或是單親家庭，這部分學生大都有建立良好人際關(guān)系的意愿，但是往往很敏感，自尊心更容易受到傷害，人際關(guān)系狀況不樂觀。

第三，虛榮與嫉妒心理影響人際關(guān)系與心理健康。大學生正處于青春期，心理年齡不成熟，對于身邊同學、朋友良好的家境、取得的成功、獲得的榮譽等方面會產(chǎn)生抱怨、憎恨、憤怒等不良情緒，嚴重影響了女大學生的人際關(guān)系狀況和心理健康狀況。

第四，自負與自傲心理影響人際關(guān)系的發(fā)展。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這類學生的成長過程都比較順利，沒有遇到過大的挫折，且在某一方面有突出的才華，在心理上都有很強的優(yōu)越感，做事過于主觀。這類學生一般抗挫折能力不強。

二 人際關(guān)系對女大學生個人發(fā)展的重要性

1.良好的人際關(guān)系是女大學生心理健康的重要保障

良好的人際關(guān)系能夠促進大學生的心理健康，具有良好人際關(guān)系的學生，溝通能力都比較強，在遇到問題時能夠主動地與人溝通。人際關(guān)系緊張的學生心情總是壓抑，容易受到挫折，導致其無法集中精力學習，影響學業(yè)甚至影響正常的生活。

2.良好的人際關(guān)系有助于女大學生綜合能力的提高

通過良好的人際關(guān)系可以獲取知識，獲取信息，增長自己的見識，累積更多的經(jīng)驗。在與人溝通的過程中能夠活躍思維、啟迪思想，提高自己的綜合素質(zhì)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系狀況良好的學生，綜合素質(zhì)測評成績都較理想。

3.良好的人際交往能力能夠保障女大學生的可持續(xù)發(fā)展

擁有良好的人際交往能力是自身發(fā)展的重要條件。同時良好的人際關(guān)系能夠為其累積豐富的社會資源，使其獲得更多的信息，為以后的職業(yè)生涯發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)，能夠促進女大學生的可持續(xù)發(fā)展。

三 促進女大學生人際關(guān)系和諧的對策

大學生正處于青春期，這個時期若不能形成良好的人際交往能力，不能很好控制自己的沖動情緒，往往會帶來遺憾終生的結(jié)局。因此，對女大學生需重視她們?nèi)穗H交往能力的培養(yǎng)。

1.發(fā)揮輔導員在女大學生人際關(guān)系方面的引導作用

第一，深入學生內(nèi)部，關(guān)注學生動態(tài)。輔導員應深入到學生內(nèi)部，針對人際關(guān)系出現(xiàn)問題的學生及時給予調(diào)節(jié)與指導。要努力創(chuàng)造公平公正、民主平等、互助友愛的人際交往環(huán)境。完善班級管理制度，評獎評優(yōu)公正公開，建立積極向上的競爭環(huán)境。

第二，引導女大學生形成正確的人際交往觀念。“人類的心理適應最主要的就是對人際關(guān)系的適應。所以人類的心理病態(tài)，主要是由于人際關(guān)系失調(diào)而來的”，社會認知偏差是造成大學生人際交往心理障礙的重要因素，在日常的思想教育工作中，要及時糾正學生的認知偏差，積極引導學生形成正確的人際交往觀念。

2.注重提高女大學生自身的人際交往能力

首先要讓女大學生認識到人際關(guān)系的重要性。良好的人際關(guān)系需要學生掌握人際交往的技巧。要培養(yǎng)女大學生提高自己的認知水平，合理調(diào)整自己的負面情緒，培養(yǎng)自己良好的個性品質(zhì)，掌握人際交往的技巧。

3.發(fā)揮大學生心理健康課程及心理咨詢機構(gòu)的作用

很多高校都設(shè)有大學生心理健康課程，大多數(shù)高校還有專門的心理咨詢機構(gòu)。專業(yè)教師的理論水平較高，經(jīng)驗比較豐富，在處理學生問題時技術(shù)水平較高。在培養(yǎng)女大學生人際交往能力方面要充分發(fā)揮學?，F(xiàn)有的資源，特別是對于人際關(guān)系緊張的學生，需要學校主動提供專業(yè)的心理輔導和人際交往能力的培養(yǎng)。

參考文獻

[1]樂國安.社會心理學（第2版）[M].北京：中國人民大學出版社，2008：262

〔責任編輯：高照〕