摘 要：基礎(chǔ)教育中的“減負(fù)提質(zhì)”是現(xiàn)時教育重大的課題。各級教育行政部門、社會各界人士、學(xué)生家長也紛紛要求減輕廣大學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，把時間還給學(xué)生，讓學(xué)生有充足的睡眠時間，有更多的自由支配時間，還廣大學(xué)生一個健康、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；細(xì)節(jié)研究；有效路徑

一、備課重在“細(xì)化”

“從小處著手”是把前面的這些細(xì)化成可操作性強的具體做法，并把它們在教案中反映出來。我常用的方法是肢解教材的結(jié)構(gòu)，綜合運用。如發(fā)展學(xué)生下肢力量的立定跳遠教學(xué)，單調(diào)枯燥的重復(fù)練習(xí)很快使學(xué)生失去興趣，從而造成教學(xué)環(huán)節(jié)脫節(jié)，為此教師可以根據(jù)構(gòu)成立定跳遠成績的三個遠度進行分解練習(xí)，如身體重心的投影遠度，在立定跳遠中（尤其是女生），幾乎都沒有一個適度的前倒體的動作，這就可以引進體操技巧的內(nèi)容來延遲前倒體的時間；又如伸腿落地的遠度，很多學(xué)生都沒能做出來，甚至連意識也沒有，因此教學(xué)中，可以進行條件限制練習(xí)，如騰空的力量性遠度，可以設(shè)置障礙性連續(xù)跳或跳過一定高度、一定遠度或一定高度和遠度等練習(xí)來豐富立定跳遠的教學(xué)內(nèi)容，使課堂教學(xué)順利開展。

二、重視教學(xué)過程的互動

課堂教學(xué)有許多是無法預(yù)料的因素，但只要課前準(zhǔn)備充分，加上教師的教學(xué)機智，課前的預(yù)設(shè)可以為課堂的精彩生成奠定基石。如在籃球傳接球的教學(xué)中，我們常常為提高學(xué)生的練習(xí)興趣，會采用打比賽形式來進行傳球練習(xí)。然而在籃球教學(xué)比賽中，學(xué)生往往注重?fù)寯嗲颉⑦\球、投籃等，傳接球練習(xí)的機會就會減少。為此教師應(yīng)與學(xué)生一起討論，最后師生達成共識：比賽中只能通過傳接球、原地運球和投籃等方式進攻或攻防轉(zhuǎn)換，不能運球。在比賽中，學(xué)生通過形式多樣的傳接球方式進行進攻，學(xué)習(xí)興趣很高，有效地促進了傳接球技術(shù)的掌握，激發(fā)了創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的熱情。教師組織學(xué)生一起進行討論、比較、評價、修正，形成不同方案和更為豐富、綜合、完善的新認(rèn)識，教師根據(jù)信息整合的結(jié)果制定教學(xué)策略，使教學(xué)過程真正呈現(xiàn)出師生互動、生生互動的場景。

三、靈活選用教學(xué)方式方法

由于客觀條件、學(xué)生現(xiàn)有水平、教學(xué)實際情況的差異，教師應(yīng)聯(lián)系學(xué)生已有的知識經(jīng)驗，采用多種手段調(diào)整教學(xué)方式方法。如在籃球教學(xué)比賽中，由于學(xué)生籃球運動水平的局限性，使得比賽經(jīng)常因“走步”和“兩次運球”而中斷，使得活動斷斷續(xù)續(xù)，不能滿足學(xué)生盡興的需要。這種情況下，教師可以將錯就錯，適當(dāng)降低要求和標(biāo)準(zhǔn)，為了讓學(xué)生充分享受籃球運動的樂趣，一兩次“走步”和“兩次運球”又算得了什么呢？學(xué)生會因為我們對“錯誤”的“寬大處理”，而在活動中更顯生命的活力。學(xué)生在投籃的時候，雙手將球直接砸向籃圈，球根本無法入筐。這時教師可以不急于糾正，讓學(xué)生在多次“砸籃”不進之后再給予糾正，這樣可以使學(xué)生通過充分的實踐來認(rèn)識自己的“錯誤”，然后在正確動作的學(xué)習(xí)中更加積極主動、認(rèn)真刻苦。

體育不是一門簡單的學(xué)科，它是錯綜復(fù)雜的綜合體，不是這樣子，我們就找到真正的教育了；那樣子，就是最好的教育了，而是用心去關(guān)愛我們的孩子。

參考文獻：

楊紅霞.新課堂新教學(xué)新理念新課程[J].陜西教育：教學(xué)，2012（6）.

編輯 李建軍