摘 要：心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。教師要以愛導(dǎo)航，真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，用合理有效的教育方法，幫助學(xué)生打開心結(jié)，清除心理障礙，從而使其身心健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：心理問(wèn)題；健康教育；快樂(lè)成長(zhǎng)

如今，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活質(zhì)量不斷提高，但各種不良思潮和矛盾充斥著學(xué)生的心靈，孩子們的心理也悄然發(fā)生著變化。由于小學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展時(shí)期，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以很容易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，學(xué)生中常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，甚至出現(xiàn)了對(duì)他人暴力傷害、自殺等嚴(yán)重現(xiàn)象。究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在各種心理偏差，在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾、應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。當(dāng)他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中遇到困惑、挫折時(shí)，他們時(shí)常感到孤單、痛苦和無(wú)助，久而久之，就會(huì)形成錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，做出一些錯(cuò)誤的行為或極端行為。如果我們?cè)诤⒆拥某砷L(zhǎng)過(guò)程中能多一些關(guān)心，在思想方面能多一些良好的教育和引導(dǎo)，讓孩子的心靈沐浴陽(yáng)光，那么孩子們就會(huì)身心健康地快樂(lè)成長(zhǎng)。根據(jù)多年的班主任工作和心理輔導(dǎo)工作經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為做好學(xué)生的心理健康教育要注意以下幾個(gè)方面。

一、具備一定的心理學(xué)知識(shí)是班主任進(jìn)行心理健康教育的前提

小學(xué)生正處在從未成熟的兒童期向逐漸成熟的青春期過(guò)渡時(shí)期，是人格形成的關(guān)鍵期，會(huì)產(chǎn)生種種矛盾的心理?？陀^上，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，造成學(xué)生較大的心理壓力；學(xué)習(xí)生活節(jié)奏的緊張，現(xiàn)代觀念更新的加快，不斷向?qū)W生的應(yīng)激水平挑戰(zhàn)；家庭問(wèn)題的復(fù)雜化，單親家庭日漸增多，農(nóng)村留守兒童的數(shù)字更是逐年攀升，使學(xué)生的健康成長(zhǎng)受到嚴(yán)重影響。主觀上，個(gè)人的適應(yīng)能力、意志力、人格的健全等，都是影響學(xué)生心理健康的重要因素。這就需要班主任老師了解學(xué)生這一特殊時(shí)期的生理、心理特征，耐心做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，幫助他們順利安全地度過(guò)童年期和青春發(fā)育期。

二、學(xué)會(huì)接納、聆聽，是班主任進(jìn)行心理健康教育的保證

例如，我們班的××同學(xué)，她平時(shí)不愛講話，上課注意力不集中，作業(yè)經(jīng)常寫不完，還經(jīng)常與同學(xué)們鬧矛盾，人際關(guān)系很差，沒(méi)少讓任課教師頭疼。后來(lái)我經(jīng)常找她談話，及時(shí)了解她的情況及想法，剛開始她對(duì)我很抵觸，問(wèn)什么都不說(shuō)，只是低著頭，經(jīng)過(guò)多次嘗試，我用寬容慢慢消除了她的戒心，她和我說(shuō)起了心里話。她說(shuō)她很小的時(shí)候媽媽就去世了，爸爸常年在外打工很少關(guān)心她，自己一直跟著奶奶生活，家庭經(jīng)濟(jì)條件不好，平時(shí)很少有人關(guān)心她，鄰居家的孩子經(jīng)常欺負(fù)她、嘲笑她，小伙伴們也不喜歡她，因此她很自卑，也不信任別人，她認(rèn)為別人都瞧不起她，自己沒(méi)有朋友很孤獨(dú)，漸漸地她脾氣變得很壞，把自己變成一只“小刺猬”，誰(shuí)碰她就扎誰(shuí)。從那以后我經(jīng)常找她談心，耐心聆聽她的訴說(shuō)，給她講許多勵(lì)志故事，更加關(guān)心她的學(xué)習(xí)和生活，還經(jīng)常打電話給她爸爸，要求她爸爸有空能多回家看看女兒。鼓勵(lì)班里的其他學(xué)生多關(guān)心她，幫助她，讓她感受到集體的溫暖和同學(xué)們的友好。幾個(gè)月下來(lái)，她慢慢變得開朗了，臉上笑容也多了，上課時(shí)注意力集中，并且目光中充滿了自信。

三、細(xì)心觀察，用愛心呵護(hù)每一位學(xué)生，是班主任進(jìn)行心理健康教育的關(guān)鍵

蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有愛，就沒(méi)有教育?！笔堑?，愛是教育的靈魂，只有融入了愛的教育才是真正的教育。班主任應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。例如，上學(xué)期我們班來(lái)了一位新同學(xué)叫楊××。他性格古怪，不與其他人說(shuō)話，上課時(shí)無(wú)論老師教什么也不張嘴，當(dāng)老師喊他的名字，提醒他時(shí)，他干脆把臉藏進(jìn)書里趴在課桌上不看你。就連讓他起來(lái)回答簡(jiǎn)單的問(wèn)題，他也會(huì)非常緊張，抓耳撓腮的，半天也說(shuō)不完整，成績(jī)很落后。通過(guò)一段時(shí)間的觀察，我發(fā)現(xiàn)他的智力沒(méi)有問(wèn)題，而且性格單純，只是在與人交往、溝通方面有問(wèn)題，不知道如何參與學(xué)習(xí)，如何與人交流。針對(duì)他情況的特殊性，我在班里給了他更多的愛，與他說(shuō)話時(shí)我語(yǔ)氣總是很溫柔，即使他犯了錯(cuò)，我也很有耐心地跟他講道理，消除他內(nèi)心的害怕。鼓勵(lì)他和同學(xué)們玩，和同學(xué)們交朋友，讓他和小伙伴們一起參加班級(jí)里豐富多彩的活動(dòng)，還讓班里的其他同學(xué)主動(dòng)找他玩。另外，我也經(jīng)常把他留下來(lái)輔導(dǎo)功課，和他談話，培養(yǎng)他的說(shuō)話能力。我知道這還不夠，一定要取得家長(zhǎng)的配合。因此我對(duì)楊××的家庭進(jìn)行了多次走訪，也了解到楊××更多的信息。經(jīng)過(guò)一年的幫助和教育，楊××有了很大進(jìn)步，課堂上能主動(dòng)參與學(xué)習(xí)了，回答問(wèn)題也不再結(jié)結(jié)巴巴的，也有一群自己喜歡的小伙伴了?？吹剿倪M(jìn)步，我非常開心。

總之，作為一名優(yōu)秀的教師或者一位出色的班主任，必須做好學(xué)生的心理健康教育，努力培養(yǎng)他們樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)他們?nèi)烁竦慕∪l(fā)展。只有這樣才能有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。

相信只要有愛就一定能打開學(xué)生的心靈之窗，讓陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，讓每一個(gè)學(xué)生都能在燦爛的陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)！

參考文獻(xiàn)：

[1]李鎮(zhèn)西.做最好的老師.2版.漓江出版社，2008-05.

[2]屠榮生.師生溝通的心理攻略.上海人民出版社，2002-01.

編輯 趙飛飛