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        論基層學(xué)校女子籃球隊(duì)的比賽與訓(xùn)練策略

        2014-04-29 00:00:00吳行娟
        學(xué)友文摘 2014年4期

        【摘要】2005籃管中心主任李元偉提出了“籃球正在成為中國體育第一運(yùn)動(dòng)”的說法?,F(xiàn)今各種校級(jí)、縣市省級(jí)的比賽也很多,我市每年也都會(huì)舉行中、小學(xué)的籃球比賽。本人從畢業(yè)第二年接手我校高中女子籃球隊(duì)的組隊(duì)與訓(xùn)練工作,在這十年中,訓(xùn)練成績由接手前的第三名到現(xiàn)今每次都是冠軍,這與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持、師傅的幫帶、學(xué)生的刻苦是分不開的。同時(shí)我覺得這與我在訓(xùn)練與比賽中一些策略的運(yùn)用是密切相關(guān)的,現(xiàn)轉(zhuǎn)手卸任,希望與大家分享、探討。

        【關(guān)鍵詞】基層學(xué)校女子籃球隊(duì)比賽 訓(xùn)練策略

        1了解并重視對(duì)手

        《孫子?謀攻》:“知彼知己,百戰(zhàn)不殆?!币驍?duì)手,就要了解對(duì)手,摸清對(duì)手的底細(xì)。雖說籃球是大眾項(xiàng)目,但從男女參加人數(shù)比例看,女生的普及率并不高,所以相對(duì)來說各個(gè)學(xué)校女隊(duì)的整體水平也并不是很好,往往一個(gè)隊(duì)有一兩個(gè)或兩三個(gè)特別好的隊(duì)員就有可能拿下整場比賽。我校是市一級(jí)高中,文化成績要求很高,這些年又沒有特招女隊(duì)員的名額,很多優(yōu)秀的女籃隊(duì)員就流入其他學(xué)校,這對(duì)我們構(gòu)成了十分嚴(yán)峻的局勢,要想打倒眾多對(duì)手奪得桂冠,并不是一件輕而易舉的事。

        面對(duì)強(qiáng)敵,我們緊張但從不懼怕,緊張可以讓我們足夠重視對(duì)手,并想辦法了解對(duì)手。根據(jù)上屆比賽情況了解對(duì)手一些老隊(duì)員信息,如果對(duì)手與我隊(duì)隊(duì)員原來是同學(xué)的,讓隊(duì)員介紹這些同學(xué)的特點(diǎn),并設(shè)法了解其她隊(duì)員的信息。每次比賽開始,我們都會(huì)去現(xiàn)場觀看并登記對(duì)手間的比賽來了解對(duì)手,對(duì)于奪冠的主要隊(duì)手我們甚至專門拍攝他們的比賽錄像回來反復(fù)觀看、研究,然后再做出相對(duì)應(yīng)的戰(zhàn)略部署。分析對(duì)手教練性格、脾氣,慣用的作戰(zhàn)方式是什么?對(duì)手的進(jìn)攻是一兩人的作戰(zhàn)得分為主還是各點(diǎn)開花?對(duì)手主要得分手是誰?主要隊(duì)員的突破方式?習(xí)慣于左側(cè)突破還是右側(cè)突破?突破時(shí)有無隊(duì)員上來打掩護(hù),主要是誰上來打的掩護(hù)?比賽中有無快攻,誰善于快攻?全隊(duì)得分主要位置偏向籃下還是限制區(qū)附近,有沒有遠(yuǎn)投隊(duì)員?對(duì)方的防守方式是什么,有何漏洞,如何進(jìn)行突破?

        2賽前合理戰(zhàn)略部署

        了解了對(duì)手的情況后,教練在比賽前應(yīng)作出合理的作戰(zhàn)部署。哪幾個(gè)同學(xué)首發(fā)?每個(gè)人的位置任務(wù)如何分派?什么情況下采用何種方式防守?如何應(yīng)對(duì)對(duì)方的主攻手?對(duì)方的防守方式估計(jì),怎樣應(yīng)對(duì)對(duì)方的防守?如何破對(duì)方聯(lián)防?如何破對(duì)方盯人?

        2.1根據(jù)對(duì)手情況合理選配出場隊(duì)員

        如對(duì)于內(nèi)線防守緊密但身高不占優(yōu)勢的對(duì)手,我們可以一個(gè)后衛(wèi)再加配3甚至4個(gè)高個(gè)子隊(duì)員上場。我們的任務(wù)就是搶下一切能拿到的前后場籃板球,利用身高優(yōu)勢進(jìn)行傳接球和投籃。對(duì)于有高度但速度不快的對(duì)手,我保證有兩位快攻手在場上,只要我們球隊(duì)隊(duì)員一控制球,我們的快攻手就以最快的速度下底接長傳球上籃,給對(duì)方措手不及的打擊,由于平時(shí)訓(xùn)練認(rèn)真,加上策略得當(dāng),所以多數(shù)的比賽我們都能較輕松獲勝。

        2.2秘密武器潛伏出擊

        但在比賽中,我們也會(huì)碰到強(qiáng)力對(duì)手。如2007年亞軍隊(duì)的三分王羅 * * ,只要有機(jī)會(huì),三分線附近出手的命中率絕對(duì)不低于30%,而且還有很好的內(nèi)線突破能力,可謂無人能擋,每個(gè)隊(duì)伍都慘敗在她的手下;2009年亞軍隊(duì)的的戴 * * 同學(xué),每場比賽個(gè)人得分占她們隊(duì)的2/3以上。遇到與這些隊(duì)比賽,稍有不慎,冠軍就會(huì)拱手讓人。“成事在天,謀事在人”,對(duì)于這一招,其實(shí)我也早有準(zhǔn)備。都說籃球的進(jìn)攻是獲勝的保證,其實(shí)有效的防守更是獲勝的關(guān)鍵。每次挑選隊(duì)員時(shí)我都會(huì)挑選一兩個(gè)身體素質(zhì)特好,但球性其實(shí)并不一定好甚至之前從未打過籃球的同學(xué)加入籃球隊(duì)并對(duì)她們進(jìn)行特別訓(xùn)練,訓(xùn)練各種超級(jí)防守能力且不能輕易被吹犯規(guī),我管她們叫防守先鋒。很多人對(duì)此非常不解,包括隊(duì)員本人也會(huì)有質(zhì)疑。其實(shí)這些隊(duì)員是我的秘密武器,在必要的時(shí)候出場,可以扭轉(zhuǎn)乾坤,幫我再次拿下冠軍。

        由于我們是多年的冠軍,每個(gè)隊(duì)都會(huì)或多或少的通過各種渠道來了解我們的隊(duì)員,但由于我的防守先鋒球技并不是很好,在一般的比賽中,我會(huì)讓她以替補(bǔ)的身份出場或不出場,即使在場上也只是執(zhí)行普通的攻防任務(wù),一般不易引起對(duì)手的關(guān)注。而且平時(shí)我也叮囑隊(duì)隊(duì)員不能將本隊(duì)隊(duì)員情況外泄。只有面對(duì)強(qiáng)手,當(dāng)一般的隊(duì)員1個(gè)根本沒法防住或其她隊(duì)員為防這些隊(duì)員嚴(yán)重影響自己進(jìn)攻時(shí),就是我防守先鋒這一秘密武器出馬的時(shí)候。如果有必要我會(huì)讓我的防守先鋒采用死盯戰(zhàn)術(shù),所謂死盯意即我們的防守先鋒在場上不參與任何進(jìn)攻任務(wù),在場上的唯一任務(wù)就是防守教練下達(dá)給自己的一號(hào)進(jìn)攻手,哪怕我們進(jìn)攻時(shí)也要嚴(yán)防,盡量讓進(jìn)攻手連拿球的機(jī)會(huì)都沒有,即使漏防了,通知就近同伴及時(shí)補(bǔ)防并快速跟進(jìn)。由于對(duì)手有如此優(yōu)秀的隊(duì)員,平時(shí)的訓(xùn)練與比賽作戰(zhàn)部署都是圍繞這些隊(duì)員進(jìn)行的,現(xiàn)在一號(hào)進(jìn)攻手根本無法施展威力,進(jìn)攻有效性就會(huì)大打折扣,而我們的得分卻在逐步上揚(yáng),所以最后的冠軍還是被我們所持有。

        3掌握基本作戰(zhàn)策略

        除了戰(zhàn)前的合理部署,教練的作戰(zhàn)策略也是影響學(xué)生場上作戰(zhàn)態(tài)度,爭取獲勝的關(guān)鍵。在比賽中我特別強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn):

        3.1抓住一切可以打快攻的機(jī)會(huì)

        快攻是籃球比賽中最主要的得分戰(zhàn)術(shù)之一,合理地運(yùn)用快攻戰(zhàn)術(shù),不僅會(huì)節(jié)省進(jìn)攻的時(shí)間,也是最有效的得分手段,而且也是提升自我銳氣挫敗對(duì)方士氣的有效方法。比賽中把握好快攻就已經(jīng)拿下1/3的贏面,所以一定要抓住一切可以打快攻的機(jī)會(huì)。我們隊(duì)場上一般至少保證有2位快攻手,在后場只要我們的隊(duì)員一拿到球,我們的快攻手就會(huì)從兩側(cè)快下接同伴的長傳球上籃,如果快攻手在中后場或前場搶斷球則可直接運(yùn)球上籃。

        3.2根據(jù)防守方式選擇進(jìn)攻方法

        比賽中的防守一般不是盯人就是聯(lián)防,不同的防守方式下我們的進(jìn)攻就得有所側(cè)重。

        3.2.1對(duì)方盯人,多打內(nèi)線突破,同伴清空讓位

        如果對(duì)方打盯人,以人為主,則我在哪敵在哪,如果5個(gè)進(jìn)攻都在限制區(qū)內(nèi),勢必里面就有10個(gè)人。同理,進(jìn)攻者越靠外,籃圈附近就會(huì)越空,持球者就越容易突破成功。1*1的突破對(duì)于我隊(duì)很多隊(duì)員來說都是可以完成的事情,這種情況下多上幾個(gè)突破進(jìn)球能力較好的隊(duì)員,當(dāng)我們的隊(duì)員突破時(shí),進(jìn)攻道路上的同伴馬上佯裝擺脫、掩護(hù)等吸引防守跟出,讓持球同伴有足夠場地進(jìn)行變向、轉(zhuǎn)身等突破進(jìn)球得分。

        3.2.3對(duì)方聯(lián)防,以一牽多,中遠(yuǎn)投得分

        如果對(duì)方是聯(lián)防,以球?yàn)橹鳎?dāng)我隊(duì)的某個(gè)隊(duì)員內(nèi)突后,對(duì)方必定會(huì)內(nèi)縮防線進(jìn)行夾擊等,此時(shí)只要這隊(duì)員繼續(xù)內(nèi)突必定會(huì)牽制對(duì)方2-3人的防守,就會(huì)造成對(duì)方出現(xiàn)外圍防守漏洞,這種情況下多上幾個(gè)中遠(yuǎn)投較準(zhǔn)的隊(duì)員在場上及時(shí)接應(yīng)球并進(jìn)行投籃得分。

        3.2.3多用擋拆擋創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)

        擋拆,絕對(duì)是突破防守的利器,擋拆擋則更是投籃得分的有效招數(shù)。如圖1,⑥傳球給⑤,④提上給⑤做后掩護(hù),⑤借④掩護(hù)從 △5右側(cè)運(yùn)球準(zhǔn)備上籃,這時(shí)④后轉(zhuǎn)身將 △5擋在身后準(zhǔn)備接應(yīng)球,如果 △4繼續(xù)防守④,則⑤直接上籃;如果△4 換防⑤,則⑤將球傳給④并將 △4擋在身后,讓④在無防守情況下投籃,此時(shí)投籃成功率就會(huì)大大提升。

        3.2.4有機(jī)會(huì)主動(dòng)要球,果斷突破、大膽投籃

        女生控球相對(duì)較差,持球者場上觀察能力受限,加之比賽場上情況復(fù)雜,持球者未必能及時(shí)發(fā)現(xiàn)處于有利位置的隊(duì)員,機(jī)會(huì)稍縱即逝,所以任一隊(duì)員一旦有機(jī)會(huì)就大聲喊出來主動(dòng)要球,這樣持球者能更快地找到并傳球給占有利位置的同伴。任一隊(duì)員在射程內(nèi)一旦有好的出手機(jī)會(huì)就要果斷突破、大膽投籃。即使球沒進(jìn),很多時(shí)候也可以造成對(duì)手犯規(guī),特別是對(duì)于那些很喜歡犯規(guī)的隊(duì)員,可以直接采用誘導(dǎo)犯規(guī)戰(zhàn)術(shù),逼她們犯規(guī),以罰球得分。一旦一個(gè)隊(duì)員犯規(guī)次數(shù)達(dá)到3次,她的防守就會(huì)開始有所顧忌,當(dāng)達(dá)到4次時(shí)就不太敢出手了,所以突破的時(shí)候還可以把握一點(diǎn)技巧,就是對(duì)方誰犯規(guī)多就找誰打,成功率會(huì)比較高。

        3.2.5嚴(yán)密的團(tuán)隊(duì)防守是取勝的最好保證

        防守先鋒是必要場次取勝使用的秘密武器,嚴(yán)密的團(tuán)隊(duì)防守卻是所有比賽取勝的最好保證?;@球始終是攻防不斷轉(zhuǎn)換的作戰(zhàn),只有嚴(yán)密的防守才能有效阻擋對(duì)手的進(jìn)攻,減少對(duì)手的得分,我們的得分才是真正意義上的有效得分,所以不管是盯人還是聯(lián)防還是特殊情況下的盯聯(lián)結(jié)合,每個(gè)隊(duì)員都要管住自己的人、自己的區(qū),漏人以后要及時(shí)通知同伴換防或跟進(jìn)補(bǔ)防,各位隊(duì)員在防守中要責(zé)任明確、積極防守外加協(xié)調(diào)作戰(zhàn)及時(shí)查漏補(bǔ)缺。

        4針對(duì)性的訓(xùn)練內(nèi)容與要求

        良好的作戰(zhàn)策略的實(shí)施基于平時(shí)的刻苦有效訓(xùn)練,只有訓(xùn)練到位了,才能更好更有效地執(zhí)行于作戰(zhàn)之中,否則一切都是空談?;@球是攻守相互的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,很多人整天練投籃也練得卻實(shí)很準(zhǔn),但上了場在防守緊逼下卻一無是處,所以我認(rèn)為無防守的進(jìn)攻與無進(jìn)攻的防守訓(xùn)練效果都會(huì)大打折扣,在訓(xùn)練中我始終貫徹一個(gè)訓(xùn)練原則——實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練(1*1、2*2、…、1*2、、2*1、…)。除了新技術(shù)的教學(xué)甚至在新技術(shù)的教學(xué)階段都直接在防守下練進(jìn)攻的各種技術(shù),只不過各階段的防守松緊會(huì)有所不一樣。初期,防守者手別背后定點(diǎn)防守或只以腳步慢跟進(jìn),隨著技術(shù)掌握加固,防守者加快腳步跟進(jìn)并加上手臂的擋、搶、斷。攻、防同時(shí)練習(xí),共同提高,而且在練習(xí)中,攻防對(duì)象要經(jīng)常輪換,以適應(yīng)比賽場上不同的對(duì)手。下面介紹一下我們平時(shí)的主要訓(xùn)練內(nèi)容及要求。

        4.1全場跑籃或半場的折返運(yùn)球上籃

        很多籃球隊(duì)員特別是女隊(duì)員在速度較慢或無人防守情況下三步上籃很準(zhǔn),但一旦上場比賽、防守一追,命中率就很低,白白浪費(fèi)了非常好的機(jī)會(huì),究其原因是心理緊張,手指手腕對(duì)球的控制能力太差,而快速跑籃特別是有追趕下的跑籃對(duì)于

        出手控制能力的提高是非常有幫助的。跑籃對(duì)于跑動(dòng)速度快慢不同時(shí)手腕、手指力度的控制是非常精細(xì)的,速度越快手腕、手指拔球越輕柔,這樣才能進(jìn)球,否則球很容易彈出,經(jīng)常練習(xí)能有效提高控球能力。全場跑籃或半場的折返運(yùn)球上籃是我們球隊(duì)每次集訓(xùn)的必練項(xiàng)目,即可做為訓(xùn)練開始的熱身活動(dòng),又可以是訓(xùn)練結(jié)束之前的體能練習(xí)。此練習(xí)不僅可以大大提高學(xué)生體能、快攻能力,同時(shí)對(duì)于學(xué)生手指手腕的控球能力的提高有非常好的幫助。我多會(huì)以計(jì)總用時(shí)、計(jì)總運(yùn)球次數(shù)或后面加防守追趕的方式進(jìn)行練習(xí),以此加快跑動(dòng)速度,減少運(yùn)球次數(shù),鍛煉心理素質(zhì),提高實(shí)戰(zhàn)作戰(zhàn)能力,所以比賽中我們的快攻成功率是非常高的,基本不用補(bǔ)籃。

        4.2三分線外開始的1*1攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)

        除了快攻基本上就是陣地戰(zhàn)了,三分球我們也會(huì)有一些,但女生力量較差,三分線的遠(yuǎn)投成功率太低,被對(duì)手搶得籃板球進(jìn)攻成功一個(gè)一進(jìn)一出來回就差4分,連續(xù)幾個(gè)來回失誤就會(huì)被對(duì)手逼平甚至反差,此險(xiǎn)招也,所以一般除得分后衛(wèi)或三分球很準(zhǔn)的隊(duì)員我不建議學(xué)生投。

        “兩強(qiáng)相爭,勇者勝”。1*1攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)是我隊(duì)每次必練項(xiàng)目?;@球比賽很多時(shí)候都是一攻一防的1對(duì)1練習(xí),每個(gè)隊(duì)員要想方設(shè)法地以自己的優(yōu)長打倒對(duì)手,即使沒機(jī)會(huì)進(jìn)球很多時(shí)候也可以造成對(duì)方犯規(guī)。所以教練要幫助每個(gè)隊(duì)員充分認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn),速度、高度、角度、急停、變向、轉(zhuǎn)身、假動(dòng)作等等,在平時(shí)的訓(xùn)練中要與不同隊(duì)員反復(fù)練習(xí),隊(duì)員之間不斷切磋、相互競爭,甚至找一些男同學(xué)來練習(xí),學(xué)好學(xué)精自己的特長并設(shè)法彌補(bǔ)自己的不足,這樣上了場就不會(huì)懼怕,也能更快的適應(yīng)比賽場上形形色色的各種防守隊(duì)員,找到有效途徑突破上籃得分。

        4.3各種投籃的練習(xí)

        籃球比賽以得分高者獲勝,要得分就得靠投籃進(jìn)球,所以各種投籃的練習(xí)是每個(gè)隊(duì)的重頭戲。從方式上主要是三步上籃與定點(diǎn)投籃,三步上籃結(jié)合跑籃是每天必練項(xiàng)目。定點(diǎn)投籃的主要位置可分為遠(yuǎn)投、中遠(yuǎn)投、籃下投籃。根據(jù)女生的實(shí)際,除了后衛(wèi)及個(gè)別本身三分球很準(zhǔn)的隊(duì)員外其她隊(duì)員基本不練三分遠(yuǎn)投。限制區(qū)及附近的中遠(yuǎn)距離投籃是每個(gè)隊(duì)員的重點(diǎn),但這些區(qū)域的防守是相當(dāng)堅(jiān)固的,要在這里出手,持球者逼真的假動(dòng)作是最有效的武器。練習(xí)中采用1*1方式,每個(gè)隊(duì)員都要通過不斷的假突、假傳、假投、后撤步等等來達(dá)到分散對(duì)手注意力,搶占有利位置獲最佳出手時(shí)機(jī)投籃進(jìn)球的目的?;@下的投籃是每隊(duì)必爭之球,這里是防守最嚴(yán)密的地方但也應(yīng)該是進(jìn)球成功率最高的地方,但在基層學(xué)校比賽特別是女生的比賽中,往往看到一個(gè)籃下球投兩、三次甚至三、四次才進(jìn)球,這是致命的失誤。擦板球是籃下投籃成功率最好的投籃方式,我往往采用一分鐘籃下投籃的方式進(jìn)行練習(xí),在一分鐘內(nèi)規(guī)定出手?jǐn)?shù)、進(jìn)球數(shù),讓隊(duì)員學(xué)會(huì)搶籃板球及邊瞄邊投快速出手能力。

        4.4各種傳接球的練習(xí)

        傳接球是籃球場上進(jìn)攻隊(duì)員間的紐帶,無人防守下的傳接球是簡單的事情,但在防守下特別是嚴(yán)密防守下高質(zhì)量的傳球是需要很高技術(shù)含量的。我們不能強(qiáng)求每個(gè)球都球到人到,但我們至少應(yīng)該盡力做到人到球到,且盡量不讓對(duì)手有斷球的機(jī)會(huì),所以在訓(xùn)練中多人多角搶斷球、四角傳球等傳接球練習(xí)中以增加籃球數(shù)量提高傳接球速度與余光觀察能力外,增設(shè)防守隊(duì)員加大傳接球難度,同時(shí)要求接球隊(duì)員邊舉手要球邊發(fā)聲(如這邊、這里、**等)引導(dǎo)傳球方向,提高實(shí)戰(zhàn)中傳接球速度與質(zhì)量。

        4.5各種腳步的練習(xí)

        籃球場上各種跑動(dòng)是不可少的,進(jìn)攻的、防守的,不光靠速度還要靠一定的技巧,練習(xí)步伐中要攻、防一起練習(xí),效果更好。不管是持球隊(duì)員還是無球隊(duì)員進(jìn)攻者利用急停、變向、變速、轉(zhuǎn)身、定位掩護(hù)等擺脫、切入、搶位,防守者通過上步、跨步、滑步、后撤步等堵位防守。如增加進(jìn)攻難度可進(jìn)行1攻2防練習(xí),要增加防守難度可要求防守者手別后或手插腰只準(zhǔn)以腳步移動(dòng)堵位等。練習(xí)中攻防對(duì)手要經(jīng)常輪換,以適應(yīng)比賽場上不同對(duì)手的不同攻防方式。

        4.6不同隊(duì)員的針對(duì)性練習(xí)

        每個(gè)隊(duì)員不可能成為全能隊(duì)員,在比賽場上各隊(duì)員的任務(wù)也有所側(cè)重,所以訓(xùn)練中各隊(duì)員除了以上一些基本的練習(xí)外,還應(yīng)有所針對(duì)性的專門練習(xí)。如后衛(wèi)的中、遠(yuǎn)投,難度較高的具隱秘性的各種傳球;鋒位的卡位沖搶籃板、轉(zhuǎn)身投籃、后撤步投籃;快攻手的快速跑能力、快速突破能力;防守先鋒的全場防守跑動(dòng)能力及避免被吹犯規(guī)的應(yīng)變能力等等。

        4.7技、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)滲透于平時(shí)訓(xùn)練之中

        比賽中的技、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不是一兩、兩天就能培養(yǎng)出來的,好的技、戰(zhàn)意識(shí)要經(jīng)過不斷的練習(xí)、實(shí)踐、總結(jié)、升華才能到自如運(yùn)用階段。所以在平時(shí)的訓(xùn)練中要進(jìn)行不斷的滲透與運(yùn)用,如1*1中各種假動(dòng)作的運(yùn)用意識(shí);練習(xí)全場傳接球上籃中要滲透傳切意識(shí)、球到人到意識(shí)、搶籃板球意識(shí)等;3*3練習(xí)中不斷滲透無球隊(duì)員間的掩護(hù)、給有球隊(duì)員的掩護(hù)、擋拆擋、突分、擋位搶籃板等等。只有經(jīng)過不斷的練習(xí),并通過實(shí)踐得到好的效果,這樣隊(duì)員就會(huì)主動(dòng)去思考、進(jìn)一步總結(jié)、升華,到比賽中就能做到手到擒來,自如運(yùn)用。

        綜上所述,我覺得帶好基層學(xué)?;@球隊(duì)教練要從選人開始,選些什么人教練要做到心中有數(shù);了解各隊(duì)員的優(yōu)長,人盡其用;在訓(xùn)練中扎扎實(shí)實(shí)打好基本功,并多從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),讓隊(duì)員在訓(xùn)練中不斷磨練、不斷成長;在比賽前充分了解對(duì)手,做好各種應(yīng)對(duì)策略;在比賽中沉著冷靜,根據(jù)場上情況,及時(shí)調(diào)整隊(duì)伍、改變作戰(zhàn)方案;戰(zhàn)后要及時(shí)總結(jié)、為下一屆比賽做好策劃與準(zhǔn)備。功夫不負(fù)有心人,只要我們盡心、盡責(zé),一定可以帶好基層學(xué)校籃球隊(duì)。

        【參考文獻(xiàn)】

        [1]《世界體育周報(bào)》2005.5.26

        [2]《百度文庫》籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合

        [3]《籃球》高等教育出版社出版1998.6

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