摘 要：提高自由泳教學質(zhì)量就是教學指導者的奮斗目標，首先要從現(xiàn)階段各學生游泳的現(xiàn)狀出發(fā)，遵循教學規(guī)律。

關鍵詞：自由泳；身體位置；姿勢

本論文根據(jù)體育教育學，人才學、科學選材學、專項理論、測量和評價理論、等基本理論觀點和基本思想，從不同角度出發(fā)，客觀分析我院專項游泳學生游泳能力水平的現(xiàn)狀，探索影響我院學生教學能力水平提高的各種因素，提出發(fā)展策略的科學依據(jù)，為我院各教練員、游泳教師等提高運動員的競技能力水平提供理論依據(jù)和參考價值。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

短距離自由泳技術訓練理論及教學能力水平的發(fā)展策略。

（二）研究方法

1.文獻資料法。查閱國內(nèi)外關于游泳力量和手臂動作技術分析的書籍、論文等相關資料，了解目前國內(nèi)外對自由泳推進力的研究方法和理論，對運動員途中游動作技術的研究方法和理論，吸取最近幾年國內(nèi)外對游泳技術的研究方法和理論為本研究提供理論依據(jù)。

2.專家訪談法。通過與老師、運動員的交談，掌握研究對象的個性特點、技術訓練等方面的特征。

二、結果與分析

（一）短距離自由泳教學的基本理論

一切教學活動都是圍繞著提高學生的運動能力水平展開的。那么決定學生游泳成績的影響因素是什么呢？眾所周知，任何一個體育項目的開展情況都取決于學生在教學過程中的表現(xiàn)，表現(xiàn)的結果就是對體育運動最好的評價。

我們可以看出客觀教學結果的評定行為和學生自身的運動能力對中的表現(xiàn)是屬于不可控因素，只有學生在運動中的表現(xiàn)屬于可控的因素。要想把這些因素在教學中充分發(fā)揮出來以便達到最好教學效果，沒有別的途徑，唯一的途徑是通過多年教學來挖掘這個因素里面的各個子因素。

（二）短距離自由泳教學水平的發(fā)展策略

眾所周知，任何事物在發(fā)展過程中都會產(chǎn)生矛盾，只有解決了矛盾，事物才能順利發(fā)展。教學過程中也遵循這一規(guī)律。在教學內(nèi)容選取、教學方法的運用、管理過程中以及學生自身都會產(chǎn)生各種矛盾。這些矛盾的存在，阻礙著教學工作的順利開展；而解決了這些矛盾，就能夠開創(chuàng)教學工作的新局面。憑借科學的綜合評價，能夠幫助我們準確地發(fā)現(xiàn)和認識矛盾；有針對性地提出并實施發(fā)展策略，則是提高學生教學效果的關鍵所在。

由于現(xiàn)代教學的構成因素日趨復雜，因而教學方法、教學手段、教學方式也越來越多樣化，并成為現(xiàn)代教學的一個十分重要的特點。

參考文獻：

顧磊.淺談自由泳技術教學階段及技術與素質(zhì)教學的關系：游泳季刊，2000（4）.

編輯 楊兆東