中圖分類號(hào)：G247 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

摘要：廣場(chǎng)舞作為一項(xiàng)新興的健身運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在越來越受到城鄉(xiāng)居民的追捧，這一舞種從二十幾歲的青年到六七十歲的中老年，大街小巷的音樂和集體晃動(dòng)的人群無不彰顯著它的火熱和歡迎。簡(jiǎn)單大眾的舞步、規(guī)律易學(xué)的肢體動(dòng)作配以老少皆宜的通俗音樂，地寬天敞的廣場(chǎng)環(huán)境，越來越成為城鄉(xiāng)居民文化生活的重要部分。

關(guān)鍵詞：廣場(chǎng)舞；城鄉(xiāng)；文化

一、廣場(chǎng)舞的定義及分類

舞蹈是歷史最悠久的藝術(shù)形式。舞蹈早在人類語言還未產(chǎn)生以前，人類就利用舞蹈來交流感情，慶祝勝利。在歷史的長(zhǎng)河中，人民群眾創(chuàng)造了廣場(chǎng)舞蹈，發(fā)展了廣場(chǎng)舞蹈，使這一民間藝術(shù)之花深深扎根于廣大群眾的社會(huì)生活之中。之所以叫廣場(chǎng)舞，是基于舞蹈的功能和表演區(qū)域發(fā)生了變化。從我國建國以來，黨和政府非常重視民眾文化的建設(shè)和發(fā)展。特別是進(jìn)入20世紀(jì)90年代以后，政府在縣以上城市建立了許多文化廣場(chǎng)。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，廣場(chǎng)文化作為一種社會(huì)文化現(xiàn)象、廣場(chǎng)文化重要表現(xiàn)形式的廣場(chǎng)藝術(shù)，已經(jīng)越來越受到人們的關(guān)注。廣場(chǎng)舞蹈因其通俗的音樂和大眾易學(xué)的舞步慢慢成為人民群眾強(qiáng)身健體、休閑娛樂、陶冶情操的一種文化生活形式。

（一）原生態(tài)廣場(chǎng)舞

原生態(tài)廣場(chǎng)舞，是我國廣場(chǎng)舞的主體也是中國舞蹈文化中的瑰寶，歷史最悠久，文化內(nèi)涵最多。主要分布在鄉(xiāng)村，包括漢民族和少數(shù)民族。這種表演形式一般都在正月十五鬧紅火出現(xiàn)，群眾自發(fā)表演為主體，如《打花燈》、《扭秧歌》、《劃旱船》。人民群眾自發(fā)組織，自發(fā)傳承的一種在傳統(tǒng)節(jié)日表演的舞蹈。

（二）民間廣場(chǎng)舞

民間廣場(chǎng)舞是在原生態(tài)舞蹈的基礎(chǔ)上加以整理有所創(chuàng)新的廣場(chǎng)舞蹈。它的歷史不長(zhǎng)，從延安新秧歌運(yùn)動(dòng)算起，有60多年的歷史。這種廣場(chǎng)舞蹈既保留了原生態(tài)最精華的東西又賦予了舞蹈新的時(shí)代感，與文化融合，與時(shí)代同步。但創(chuàng)作難度大。如：在山西省廣場(chǎng)文化藝術(shù)節(jié)中出現(xiàn)的運(yùn)城《高臺(tái)花鼓》；柳林縣的《盛世華章》等。

（三）自主創(chuàng)新舞

舞蹈表現(xiàn)的內(nèi)容不同，舞蹈形式也多樣，加之現(xiàn)在各種舞種的廣泛普及，自主創(chuàng)新舞蹈也以新穎的面貌影響著城鄉(xiāng)居民。這種舞蹈形式一般比較新穎，追求不一樣的韻律和肢體形式，相對(duì)于普通的原生態(tài)廣場(chǎng)舞有著一定的難度。舞者需要有一定的舞蹈基礎(chǔ)和協(xié)調(diào)的肢體能力才能表演好。

（四）踏歌廣場(chǎng)舞

這種廣場(chǎng)舞是最近幾年興起的一種中老年喜愛的流行廣場(chǎng)舞蹈。踏歌廣場(chǎng)舞的全稱是：紫蝶踏歌廣場(chǎng)舞。隨著音樂高低音節(jié)奏而有序踏出舞步。是一套廣泛流行于網(wǎng)絡(luò)、民間的廣場(chǎng)健身舞蹈。踏歌廣場(chǎng)舞，簡(jiǎn)潔明快、舒緩柔美，特別適合中老年人群做健身、娛樂活動(dòng)。踏歌廣場(chǎng)舞蹈一般有：快三、中三、慢三、快四、中四、慢四。主要節(jié)目有：《秋風(fēng)無情》，《哥哥妹妹》，《鳳凰姑娘》，《月光》，《我的渴望》，《為你等待》，《紅雨傘》等等。

（五）即興廣場(chǎng)舞

人開心時(shí)會(huì)手舞足蹈，從這個(gè)意義上來說，即興廣場(chǎng)舞是最原始的舞，這種舞沒有正規(guī)的策劃和編排。帶有隨興而舞，是一種不受時(shí)間、空間、主題、意義等限制的自由舞蹈。即興廣場(chǎng)舞不要求動(dòng)作統(tǒng)一，不需要練習(xí)成套動(dòng)作，追求差異美。只要有音樂，人人可跳，隨到隨跳。適應(yīng)人群極廣，任何一個(gè)人，隨時(shí)都可以到場(chǎng)和離場(chǎng)，是真正意義上的全民健身運(yùn)動(dòng)。

二、廣場(chǎng)舞的風(fēng)格特點(diǎn)

（一）特殊性

廣場(chǎng)舞不是劇場(chǎng)里表演的舞蹈，這種露天的表演形式更寬泛、自由。參加的群體人員不受限制，沒有年齡、沒有性別之分。這是不同于普通舞蹈最特殊的地方。不是劇場(chǎng)舞，就無謂舞臺(tái)、觀眾之說。廣場(chǎng)內(nèi)人人都是參與者，人人都是舞者。所有參與的人都盡情的享受其中，參與其中，感受節(jié)拍和韻律和群體賦予的特殊感。

（二）集體性

廣場(chǎng)舞蹈是群眾參與性很強(qiáng)的表演藝術(shù)形式。表演方式都以集體舞出現(xiàn)，少則幾十人多則幾百人.場(chǎng)面紅火熱鬧。廣場(chǎng)舞蹈一定是在廣場(chǎng)上表演，表演場(chǎng)地一般都比較寬闊，表演人數(shù)不能太少。所以廣場(chǎng)舞蹈一般都是以集體舞的形式來表現(xiàn)的。在寬闊的場(chǎng)地中表演大多都不用單人舞、雙人舞、三人舞的形式來表演。

（三）自娛性

如正月十五鬧紅火，晨練時(shí)的廣場(chǎng)舞，大部分都是民眾自發(fā)性的表演。利用舞蹈來抒發(fā)情感的藝術(shù)，使舞者內(nèi)在情感得以宣泄，產(chǎn)生精神振奮的愉悅感，同時(shí)觀賞者也得到精神享受，這使舞者得到表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，產(chǎn)生自我價(jià)值感。這就是決定廣場(chǎng)舞自娛樂性的原因所在，也是廣場(chǎng)舞自產(chǎn)生以來經(jīng)久不衰的原因。

（四）自發(fā)性

很多市民自發(fā)組織跳廣場(chǎng)舞的活動(dòng)，甚至自掏腰包買設(shè)備，雖然沒有正規(guī)的場(chǎng)地，但他們的音響、鐳射彩燈等設(shè)備卻一應(yīng)俱全。在帶動(dòng)下跳舞的市民越來越多，還有更多的人主動(dòng)集資添置設(shè)備。團(tuán)隊(duì)中不少人還主動(dòng)從網(wǎng)上看視頻學(xué)習(xí)舞蹈，甚至到外地“取經(jīng)”，學(xué)會(huì)后教大家，這樣一來舞蹈種類也變得越來越多。參與者敬佩義務(wù)教群眾跳舞的人，為了集體的健康和娛樂活動(dòng)，他們不計(jì)報(bào)酬，負(fù)責(zé)帶音響設(shè)備的幾乎不會(huì)缺席，帶動(dòng)了市民甚至是一個(gè)城市的舞動(dòng)。

三、廣場(chǎng)舞對(duì)城鄉(xiāng)居民文化生活的影響

正因?yàn)閺V場(chǎng)舞的特性才彰顯了其價(jià)值，對(duì)城鄉(xiāng)居民文化生活的影響更是深遠(yuǎn)。經(jīng)常進(jìn)行排舞練習(xí)，讓人民群眾的心血管和呼吸系統(tǒng)都能得到良好的鍛煉，同時(shí)可以改善心肺功能，加速新陳代謝過程，促進(jìn)消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，延緩衰退，提高人體的活動(dòng)能力等良好的健身作用。

從心理學(xué)的角度來分析，人的注意力是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，也就是說注意是受指向制約的，在練習(xí)廣場(chǎng)舞，翩翩起舞的過程中，其注意力必然都集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲音樂，并沿著節(jié)奏將內(nèi)心情感抒發(fā)在舞姿上，由于注意的轉(zhuǎn)移，就能使身體其他部分的機(jī)能得到調(diào)整和充分休息，所以參加排舞這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能消除緊張的情緒和緩解壓力，練習(xí)者在優(yōu)美動(dòng)聽的音樂、美妙的舞姿中，消除疲勞、陶冶心靈，感受到愉快的情緒，從而達(dá)到最佳的心理狀態(tài)。同時(shí)，廣場(chǎng)舞活躍在各個(gè)城市的廣場(chǎng)中，也是因?yàn)榫毩?xí)能夠健身減肥，跳舞其實(shí)也是一種運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)減肥不僅可最快最有效的達(dá)到減肥目的，同時(shí)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力，不少朋友通過減肥瘦身舞參與運(yùn)動(dòng)減肥，并達(dá)到了意想不到的減肥效果。提升記憶力。人的記憶隨著年齡的增長(zhǎng)而退化，通過舞蹈動(dòng)作的練習(xí)以及對(duì)大腦神經(jīng)的不斷刺激，來減緩記憶力減退的生理現(xiàn)象，達(dá)到良好的健腦效果。

結(jié)語：廣場(chǎng)舞也是人們交流思想，抒發(fā)感情，消除隔閡，相互溝通的最好形式之一。眾多中老年人通過參與廣場(chǎng)舞活動(dòng)鍛煉，既達(dá)到了強(qiáng)健身體的效果，又通過廣場(chǎng)舞鍛煉的機(jī)會(huì)擴(kuò)大社交，愉悅了心情。相信將來會(huì)有更多的廣場(chǎng)舞愛好者加入這個(gè)隊(duì)伍中來，也相信城鄉(xiāng)居民的生活如這舞姿般越舞越絢爛。

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