【摘 要】本文從自信心這個心理角度分析職高生的心理健康問題，認(rèn)為自信心不足是職高生心理健康的首要問題，也是和其它中學(xué)生心理健康問題的最大不同之處，并對缺乏自信心的負(fù)面影響作出分析，重點(diǎn)是針對培養(yǎng)職高生自信心問題提出作者自己的解決辦法。筆者認(rèn)為，職校教育在注重技術(shù)技能傳授的同時，更應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心，從而幫助學(xué)生樹立正確的人生觀，明確人生的目標(biāo)。

【關(guān)鍵詞】自信心 職校生 心理問題 培養(yǎng)方法

[正文]：

隨著國民職業(yè)意識的改變、教育事業(yè)的長足發(fā)展帶來了中等職業(yè)教育的春天。各個省市、地區(qū)對中等職業(yè)教育事業(yè)給予了很大的支持，使其辦學(xué)規(guī)模越來越大，在校職高生達(dá)1164萬人。但作為中等職校的教師，必須面對這樣一個現(xiàn)實(shí)：學(xué)生來源基本上是沒考上高中而不得已來到職校的，最明顯的表現(xiàn)是新生報到的時候，他們中的大多數(shù)不是興奮激動，而是垂頭喪氣、精神不振。探問原因，許多來職校學(xué)習(xí)的學(xué)生都帶著很強(qiáng)的自卑感，認(rèn)為自己是一個失敗者。關(guān)心、研究中學(xué)生心理健康問題就不能忽略職高生這個越來越大的群體。

一、自信心缺乏----職高生的首要心理問題

近年來，隨著對中學(xué)生心理健康問題調(diào)查與研究的深入，中學(xué)生心理健康問題被歸納總結(jié)出來，主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理等。

對學(xué)生進(jìn)行自信心的教育要取得成效，教師首先應(yīng)端正態(tài)度，對中考失利的學(xué)生有一個正確的認(rèn)識，公正的評價他們。有人這樣說，世上每一個人都是被上帝咬過的蘋果，有的人缺陷較大，遇險受挫較多，那是因?yàn)樯系厶貏e喜愛他的芬芳。世界文化史上有名的三大“怪杰”—— 文學(xué)家彌爾頓是瞎子，大音樂家貝多芬是聾子，天才小提琴家帕格尼尼是個啞巴。如果用上述“蘋果”理論來推理.他們應(yīng)該都是因?yàn)樯系鄣南矏鄱莺菀弦淮罂诘木壒拾?。我們的學(xué)生僅僅是參加中考失利而已，不過是身上可能還存在一點(diǎn)缺點(diǎn)、弱點(diǎn)而已，我們有什么理由懷疑他們的潛能呢？所以，我們完全有理相信，這些學(xué)生是同樣可以成才的，職校就是他們成功成才的起點(diǎn)。教師切忌對他們進(jìn)行諷刺、挖苦、打擊，這樣會更挫傷他們的積極性使他們自暴自棄，只有正確地認(rèn)識評價學(xué)生，充分相信學(xué)生的潛能，全身心地投入，才能取得教育的成效。

二、自信心缺乏----職高生健康發(fā)展的首要障礙

自信心的缺乏往往導(dǎo)致過低的自我評價，認(rèn)為自己完成不了事情。這種不正常的心理定勢在行為活動中起著很大的負(fù)面作用，使人畏縮猶豫裹足不前，壓抑了內(nèi)在能力的發(fā)揮。職高生自信心的缺乏不僅直接帶來學(xué)習(xí)、人際健康發(fā)展的各種困難，同時也帶來了其它心理問題。

1、厭惡學(xué)校的教學(xué)模式，導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難

多數(shù)職高生在學(xué)習(xí)上都有深刻的挫折體驗(yàn)，學(xué)習(xí)沒有給他們帶來自尊和榮譽(yù)，反而是讓他們失去面子的罪槐禍?zhǔn)?。因此在學(xué)習(xí)上缺乏自信心，雖然教材是經(jīng)過篩選的，只留下最基礎(chǔ)和必需的；教師上課的內(nèi)容都是針對學(xué)生的，他們學(xué)習(xí)起來還是心有顧忌。要么對學(xué)會的知識反復(fù)記憶，生怕又將之遺忘，不能采取更好的學(xué)習(xí)方法；要么不敢對一些難題大題復(fù)雜的知識進(jìn)軍，生怕一稍有提高便不能解決，從而又體驗(yàn)到可怕的挫折，在學(xué)習(xí)面前已失去挑戰(zhàn)的勇氣；要么對自身要求過低，學(xué)會一點(diǎn)后就自滿自足了，沒有足夠的上進(jìn)心；甚至有些對學(xué)習(xí)完全放棄的同學(xué)，他們來學(xué)校的目的本身就沒有求學(xué)的成分，只是來渡過三年時光，拿本文憑，對老師苦口婆心的指導(dǎo)勸學(xué)回以“我不想學(xué)會，你為什么要把我教會呢？”

2、過多的考慮未來，考慮出路，因考慮不清而迷惘

從一進(jìn)職業(yè)學(xué)校的大門開始，學(xué)生便知道自己三年之后是要面向社會的，他們將走上漫漫的打工之路，或成功、或失敗，未來對他們來說總有些遙不可及，可身邊的那些親人、朋友從外面帶來的消息又使他們對未來感到恐懼，加上受挫經(jīng)歷的暗示，他們對未來越來越迷惘，因恐懼而迷惘，因迷惘而放棄。

4、衍生其它心理問題

學(xué)習(xí)、人際幾乎構(gòu)成了學(xué)生的全部生活。在這兩個方面的失敗，導(dǎo)致學(xué)生的沮喪情緒。他們沒有了自信心，不求上進(jìn)，對自己沒有更高要求，只求安穩(wěn)的渡過時光，“多一事不如少一事”，不敢接觸新的事物，不敢學(xué)習(xí)新的知識與技能。長此以往，與他人的差距越來越大。各方面能力、素質(zhì)沒有得到健康的發(fā)展，其它心理健康問題也隨繼出現(xiàn)，例如考試焦慮、記憶力衰退、注意力不集中、思維貧乏、情緒不穩(wěn)、自我失控、心理承受力低、意志薄弱、青春期閉鎖心理等。

三、如何培養(yǎng)職高生的自信心

1、提倡成功教育

引導(dǎo)職高生樹立正確的成功心理。人們的成功心理有兩種：一是追求榮譽(yù)的成功心理，二是“力爭做好、做得更好”的成功心理。前者追求成功的動機(jī)在于贏得榮譽(yù)，如獲得社會的贊許、他人的尊敬、羨慕等等，成功的參照系是社會環(huán)境；后者追求成功是為了對自己面臨的每一件事都盡自己所能地力爭做好，成功的參照系是時空上的自我。

2、在賞識教育中激發(fā)自我培養(yǎng)自信。

美國心理學(xué)家羅森塔爾曾在小學(xué)1--6年級隨機(jī)抽取了20%的學(xué)生，對他們進(jìn)行了“未來發(fā)展的測驗(yàn)”，然后向老師宣布說：“這些學(xué)生有很大的學(xué)習(xí)潛力?！鳖A(yù)示他們可能比其他學(xué)生有更好的成績。八個月后，老師獲得如期的結(jié)果。一年后，再一次測驗(yàn)，這些學(xué)生的成績?nèi)栽谔岣摺?/p>

3、 調(diào)整學(xué)校教學(xué)效果評價標(biāo)準(zhǔn)。傳統(tǒng)的應(yīng)試教育以知識掌握的多少來判斷學(xué)習(xí)的效果和教師教學(xué)質(zhì)量的好壞，這使得多數(shù)職高生感覺失敗并在老師眼中成了弱者。但人本理念，素質(zhì)教育告訴我們教學(xué)更重要的目的是讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)能力，以適應(yīng)終身學(xué)習(xí)和知識經(jīng)濟(jì)時代。簡單知識的傳授、學(xué)習(xí)過程中也能體現(xiàn)學(xué)習(xí)的規(guī)律，也包含巧妙的思想方法，也可以用來培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力?？梢酝ㄟ^在本學(xué)校的范圍內(nèi)調(diào)整評價教學(xué)效果的標(biāo)準(zhǔn)，來促進(jìn)課堂教學(xué)目的、模式的改變。我們的老師應(yīng)該認(rèn)識到，一種輕松舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境可以讓本身對學(xué)習(xí)充滿壓力的學(xué)生更好的體驗(yàn)學(xué)習(xí)過程，體驗(yàn)到學(xué)會知識與技能的成功，從而在獲得學(xué)習(xí)能力的同時形成自信心。

【參考文獻(xiàn)】

[1]鐘巖. 學(xué)生良好自我意象的培養(yǎng). 《遼寧教育》2008年04期

[2]百度百科.自信心. 百度百科，2008年