摘要：目的： 通過問卷調(diào)查的方式尋找可能導(dǎo)致疲勞狀態(tài)產(chǎn)生的危險(xiǎn)因素及保護(hù)因素。方法： 對(duì)哈市南崗區(qū)中小學(xué)教師共979人展開疲勞問卷調(diào)查，并應(yīng)用多因素非條件性Logistic回歸分析的方法處理實(shí)驗(yàn)結(jié)果。結(jié)果： 疲勞的產(chǎn)生與性別、年齡、全身肌肉酸痛不適、四肢沉重?zé)o力、頭暈、醒后困倦不解乏、胸悶有關(guān)。結(jié)論：性別和年齡是疲勞狀態(tài)產(chǎn)生的保護(hù)因素；全身肌肉酸痛不適、四肢沉重?zé)o力、頭暈、醒后困倦不解乏、胸悶是疲勞狀態(tài)產(chǎn)生的危險(xiǎn)因素。

關(guān)鍵詞：教師；疲勞，調(diào)查分析

【中圖分類號(hào)】R195【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】C【文章編號(hào)】1002-3763（2014）01-0011-01

隨著現(xiàn)代化社會(huì)進(jìn)程推進(jìn)的加快，疲勞已成為一個(gè)嚴(yán)重影響人們正常學(xué)習(xí)、工作和生活的阻力因素。1982年美國第五屆國際運(yùn)動(dòng)生化學(xué)術(shù)研討會(huì)上，正式將“疲勞”定義為機(jī)體生理過程不能持續(xù)其機(jī)能在特定水平上的（或）不能維持預(yù)定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度[1]。目前，有關(guān)疲勞的研究大多還集中在運(yùn)動(dòng)競技中如何快速消除運(yùn)動(dòng)性疲勞、恢復(fù)體能、提高運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練與比賽成績等方面，而對(duì)日常工作、生活中常見的疲勞仍缺少準(zhǔn)確、規(guī)范的描述和定量測量方法。

為此，我們于2009年在中國人民解放軍第211醫(yī)院體檢中心針對(duì)哈爾濱市南崗區(qū)中小學(xué)教師展開疲勞問卷調(diào)查活動(dòng)，通過分析所獲得的有效疲勞調(diào)查問卷，找出可能導(dǎo)致疲勞發(fā)生的危險(xiǎn)因素及保護(hù)因素，為抗疲勞研究的進(jìn)一步發(fā)展提供一些新的思路。

實(shí)驗(yàn)對(duì)象和方法

實(shí)驗(yàn)對(duì)象

本次調(diào)查所選取的受試者均為哈爾濱市南崗區(qū)中小學(xué)教師，共979人；其中，男性177人，女性802人；20-29歲176人（占17.98%），30-39歲436人（占44.54%），40-49歲262人（占26.76%），50-59歲105人（占10.72%）。主訴存在明顯疲勞、乏力、勞累等感覺，且在睡眠休息后，疲勞感覺不能及時(shí)消除的受試者確定為疲勞人群，共799人；主訴不存在疲勞、乏力、勞累等感覺，或存在上述感覺但在及時(shí)睡眠休息后能及時(shí)恢復(fù)的受試者確定為健康對(duì)照人群，共280人。

1.2 設(shè)計(jì)疲勞調(diào)查問卷

依據(jù)祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)抗疲勞理論及疲勞產(chǎn)生的特點(diǎn)，參考國內(nèi)外常用疲勞量表[2，3]，制定此次疲勞調(diào)查所用問卷（見表1）。

1.3調(diào)查問卷的展開形式

本次疲勞問卷調(diào)查以判斷題的形式進(jìn)行，問卷中的各個(gè)問題由受試者按自身主觀感受進(jìn)行判斷作答，題目所敘述的癥狀存在，填寫“有”，題目敘述的癥狀不存在，則填寫“無”。整個(gè)問卷填寫過程中，由專人負(fù)責(zé)向各位受試者答疑，以確保各位受試者能夠準(zhǔn)確，詳實(shí)的理解各個(gè)題目所表述的信息并如實(shí)作答。各位受試者問卷填寫完畢后，由專人負(fù)責(zé)收集問卷并整理數(shù)據(jù)。

1.4統(tǒng)計(jì)方法

將所收集到的調(diào)查問卷按年齡，性別分組后，應(yīng)用SPSS16.0軟件采用多因素非條件性Logistic回歸分析的方法分析處理所得到的問卷數(shù)據(jù)。疲勞相關(guān)影響因素賦值：疲勞：無=0，有=1；性別：男=0，女=1；年齡20-29歲=0，30-39歲=1，40-49歲=2，50-59歲=3；全身肌肉酸痛不適：無=0，有=1；四肢沉重?zé)o力：無=0，有=1；頭暈：無=0，有=1；視物模糊：無=0，有=1；耳鳴：無=0，有=1；失眠：無=0，有=1；醒后困倦不解乏：無=0，有=1；記憶力下降：無=0，有=1；胸悶：無=0，有=1；汗多：無=0，有=1。

1結(jié)果

2討論

Logistic回歸分析結(jié)果顯示：疲勞的產(chǎn)生與性別、年齡、全身肌肉酸痛不適、四肢沉重?zé)o力、頭暈、醒后困倦不解乏、胸悶有關(guān)，與視力模糊、耳鳴、失眠、記憶力下降、汗多無關(guān)。其中性別和年齡是保護(hù)因素；全身肌肉酸痛不適、四肢沉重?zé)o力、頭暈、醒后困倦不解乏、胸悶是危險(xiǎn)因素。因此，男性較女性易發(fā)生疲勞，可能與現(xiàn)代生活中男性所承擔(dān)的生活壓力較大有關(guān)；老年較青壯年易發(fā)生疲勞，可能與身體機(jī)能水平衰減有關(guān)。當(dāng)上述危險(xiǎn)因素出現(xiàn)時(shí)，提示我們有較大風(fēng)險(xiǎn)會(huì)產(chǎn)生疲勞狀態(tài)或已處于疲勞狀態(tài)之中，機(jī)體的能量代謝過程存在一定的問題；應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，盡量避免或杜絕不健康的生活方式如吸煙、飲酒等；加強(qiáng)鍛煉，提高健康知識(shí)水平，預(yù)防疲勞狀態(tài)的產(chǎn)生。

參考文獻(xiàn)：

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