艷子

生產(chǎn)后，新媽媽無論是生理還是心理，都發(fā)生了很大變化，因此新媽媽產(chǎn)后與丈夫的第一次“親密”是非常重要的。在身心作好充足的準備后，產(chǎn)后第一次性生活才能“如魚得水”。

“親密”最佳時機

一般而言，恢復(fù)房事最佳時機是產(chǎn)后6～8周。因為孕媽媽在懷孕期間會有明顯的體態(tài)變化，這些狀態(tài)通常會在產(chǎn)后6周逐漸復(fù)原。

產(chǎn)后“親密”問題TOP 5

在產(chǎn)后的第一次“親密”時，新媽媽都會有很多疑問，下面一起來看看吧！

1“親密”時，私處很干澀怎么辦？

女性在產(chǎn)后的哺乳期，陰道壁松軟，彈性較差，分泌物少，容易出現(xiàn)干澀，如果出現(xiàn)這種情況，丈夫一定不能強行進行。要配合好妻子，在房事上，動作要輕柔緩和，節(jié)奏要放慢一些，準備時間比以往更長一些，必要時，不妨加點潤滑劑來輔助性生活的進行。

2自己體形還沒有恢復(fù)，老公會性趣減弱嗎？

通常新媽媽的體形復(fù)原需要幾個月甚至更長時間。此時，你可以嘗試著學會欣賞自己已經(jīng)改變了的身體，如外陰變得更柔軟了，對愛撫也變得更敏感，它在過去的幾個月里完成了一項非常偉大的任務(wù)。其實大多數(shù)新爸爸會認為自信而充滿母愛的新媽媽更性感。對于這種情況，夫妻倆可以好好談?wù)?，把兩個人的心里話都說出來，一起來面對。

3“親密”時的強度跟以前一樣嗎？

由于新媽媽產(chǎn)后身體尚未完全恢復(fù)，對性生活的要求也不如孕前那樣強烈，需要丈夫的體貼和合作，在第一次“親密”時，動作要輕柔，節(jié)奏要慢一些，準備時間宜更長一些。如果丈夫只顧滿足個人欲望，不體貼和關(guān)心妻子，很容易引起妻子的不快甚至反感，還有可能導(dǎo)致新媽媽性冷淡。

4產(chǎn)后第一次“親密”，需要避孕嗎？

產(chǎn)后6周左右，新媽媽就有排卵的可能了，因此從這個時候，“親密”時就要開始采取避孕措施了，這個時候可能開始有卵子排出，它比產(chǎn)后的第一次月經(jīng)要來得更早。如果新媽媽一直在給寶寶喂母乳，懷孕的概率通常會很低，但是哺乳絕對不是安全的避孕手段。

5會陰側(cè)切會影響“親密”質(zhì)量嗎？

會陰側(cè)切是在陰道外口做了個4～5厘米長的切口。切口小又及時地進行了縫合，很快就會愈合的。切口一般5天左右就會長好并拆線，陰道內(nèi)不會殘留線結(jié)，也不會使新媽媽在產(chǎn)后過性生活時有異物感，生產(chǎn)后，陰道內(nèi)的彈力纖維就會收縮，并恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，不會影響“親密”質(zhì)量。

媽媽有話說

剖宮產(chǎn)傷疤，成了我的感情催化劑

我是剖宮產(chǎn)，肚子上有條“大蟲子”。對待產(chǎn)后與老公第一次“親密”的問題上，我總是很敏感和緊張，擔心老公會接受不了我的改變。出乎我所料，老公不但沒有嫌棄這條丑陋的傷疤，還深情地對我說：“辛苦你了?！蔽艺娴暮芨袆?，我們產(chǎn)后的第一次很幸福。這次經(jīng)歷成了我們感情升級的催化劑，我的擔心和顧慮全消失了。（天天媽）

再次戀愛的感覺真好

我的老公是個比較理智的人，他雖然也很期待這隔一年后的“第一次”，但是卻沒有表現(xiàn)得特別迫切，他總是說：“以你的身體健康為主，我沒有問題的?！彼膶捜莺湍托慕o了我很大的安慰。而我們的產(chǎn)后第一次也很自然地發(fā)生了，感覺好極了，就像當初談戀愛一樣，幸福，甜蜜，令人難忘。（琪琪媽）

TIP 何時需要去醫(yī)院

第一次性生活后，如果發(fā)現(xiàn)陰道出血應(yīng)去就診，不可因難為情而草草止血了事，延誤治療。如在“親密”時感到疼痛，最好也去醫(yī)生那里檢查一下。

“性”福生活小提醒

新媽媽這樣做

產(chǎn)后第一次“親密”時，適當使用陰道潤滑劑可以使性愛更加順暢。

新媽媽不要過分擔心自身形體的改變，這些慢慢都會恢復(fù)的。

在日常生活中，可以有意識地經(jīng)常收縮尿道、肛門和陰道，每回至少收縮20次。

新媽媽一定要注意休息，不要把全部精力放在寶寶身上，而忽略了丈夫。

新爸爸這樣做

“親密”的時間不宜太長，要多施愛撫行為，以免影響新媽媽休息和消耗過多精力。

“親密”時注意保護妻子的乳房，如果新媽媽乳房受壓，會導(dǎo)致乳房疾病。

新媽媽對性生活缺少興趣時，丈夫不應(yīng)加以強迫，直到她們心里感到舒服再開始。

由于某些新媽媽的卵巢在產(chǎn)后42天左右就可恢復(fù)排卵功能，“親密”時應(yīng)采取避孕措施。