牧笛

“磨蹭”“拖拉”是大多數(shù)小孩兒存在的問題，作為家長，你細(xì)細(xì)觀察或思考過孩子拖延行為背后的原因嗎？

設(shè)立小目標(biāo)

早教專家哇春芳建議家長，可以通過設(shè)立孩子容易達(dá)成的小目標(biāo)，讓他產(chǎn)生達(dá)成目標(biāo)后的愉悅感，然后家長不斷對孩子進(jìn)行鼓勵?！皩τ诤⒆游冯y或者不感興趣的事情，家長不妨先接受孩子的情緒，與其互動，比如講故事、做游戲等。當(dāng)一件事成為孩子興趣所在時(shí)，他自然高興地參與其中，而不是拖拉進(jìn)行了。”

給事情排排隊(duì)

將事情分成四類：重要著急、重要不著急、不重要著急、不重要不著急。這一方式的核心是讓孩子分清事情的輕重緩急。如果一個(gè)人一直忙著處理不重要但緊急的事情，無論他做得多快，都是低效的?！澳男┦虑閼?yīng)該先做，哪些應(yīng)該后做，需要‘不經(jīng)意教給孩子。”如果孩子每天面臨的都是你所安排和約束好的事情，他永遠(yuǎn)不會自己主動思考每天的生活中哪些事更重要。

目標(biāo)感與自律的作用

孩子最需要的不是秒表，而是“指南針”。孩子的目標(biāo)感不是制定的，它可以由興趣愛好逐漸轉(zhuǎn)化而成，也可以由外部鼓勵強(qiáng)化而成。哇春芳提出，在家庭中引入績效考核以幫助孩子學(xué)會自律。比如，把不磨蹭作為孩子綜合評價(jià)表中的一欄，并把不磨蹭的行為進(jìn)行細(xì)化，及時(shí)獎勵。

解決孩子的拖延問題，不可能有“速效藥”。家長需要自己先調(diào)整心態(tài)、了解孩子拖延背后的成因才是“良方”。