邵昌玉

(成都學(xué)院 四川成都 610106)

高校心理健康教育模式探析*

邵昌玉

(成都學(xué)院 四川成都 610106)

近十年來，大學(xué)生心理健康問題越來越突出，高校也越來越重視心理健康教育工作的開展。文章對大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀、中國高校心理健康教育模式存在的問題及實用性心理健康教育模式進行探討，為高校開展心理健康教育提供理論依據(jù)。

高校；心理健康；教育模式

最近十多年來，大學(xué)生患抑郁癥等精神障礙的比例越來越高，因心理問題而導(dǎo)致的過激行為也越來越多，大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)引起了社會各界的高度重視，許多高校意識到開展心理健康教育的重要性。一些高校心理健康教育工作者也紛紛從多個視角對大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀進行了調(diào)查研究，并構(gòu)建了心理健康教育模式，對高校開展心理健康教育提供了理論依據(jù)。

一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

在社會轉(zhuǎn)型期，大學(xué)生需要面臨學(xué)習(xí)、就業(yè)、戀愛、人際交往等各方面的壓力，在此過程中，當(dāng)他們遭遇不如意時，常常表現(xiàn)出失落、自卑、焦慮、壓抑、抑郁等情緒。近幾年，大學(xué)生由于心理問題而導(dǎo)致的休學(xué)、自殺、他殺等現(xiàn)象層出不窮，嚴重影響了大學(xué)生的生活質(zhì)量和生存狀態(tài)。國內(nèi)的多種研究表明了我國大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。

尹紅新等用SCL-90量表對山西3所不同類型的高校抽取的1221名大學(xué)生進行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果顯示SCL-90各因子均分都高于全國青年常模，并且在強迫、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、陽性項目數(shù)等項目上存在顯著差異[1]。

劉秀英對河南省10所高校在校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀展開調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有接近一半的大學(xué)生存在心理問題，“心理不正?！钡谋壤^了20%，存在嚴重的心理缺陷的有7.8%，屬于危險人群有13.7%，而另外有24.7%的大學(xué)生心理處于臨界狀態(tài)。引起心理問題的因素中，“學(xué)業(yè)和就業(yè)”占23.6%，“人際交往”占21.4%，“身心狀況”占26.8%，“生活角色”占18.9%，“家庭”因素占9.3%[2]。

根據(jù)成都學(xué)院最近幾年的新生心理建檔結(jié)果顯示，有心理問題的大學(xué)生的比例呈逐年上升的趨勢，最近四年新生中等程度心理困擾的篩查率分別為9.91%，13.20%，14.29%，15.88%，根據(jù)對篩選出的學(xué)生的深度訪談發(fā)現(xiàn)，學(xué)生常見的問題包括學(xué)習(xí)困擾、人際交往問題、戀愛問題等。

二、我國高校心理健康教育模式存在的問題

(一)工作理念陳舊。現(xiàn)在，仍有許多高校心理健康工作理念陳舊。許多高校的心理工作是“問題”取向，有心理問題的學(xué)生才能得到心理健康中心的關(guān)注，工作的目標(biāo)僅限于解決學(xué)生的心理問題，心理健康機構(gòu)更多發(fā)揮的是“消防隊”的作用，哪里“起火”就到哪里“滅火”，忽視了學(xué)生心理素質(zhì)的整體提升。在這方面，我們需要借鑒發(fā)達國家和地區(qū)的經(jīng)驗，比如，香港高校心理健康教育工作遵循“全人教育”理念，關(guān)注每個學(xué)生的發(fā)展。

(二)理論研究不足。我國高校心理健康教育模式的構(gòu)建主要來源于高校的工作經(jīng)驗，缺乏科學(xué)理論支撐?？v觀國內(nèi)外對心理健康教育模式的理論研究，發(fā)現(xiàn)存在兩個問題：一是學(xué)術(shù)界對心理健康教育模式的基本概念、內(nèi)涵、作用、操作程序等研究較少，沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，所以各高校對心理健康教育模式的理解差異很大，在實踐中如果遇到困難更不知道如何解決。二是對心理健康教育模式探究不夠。雖然有所研究，但總體來講研究不夠深入，很多都是泛泛而談，缺乏操作性。目前心理健康教育研究模式的研究包含分類的研究、整合模式的研究等，很多研究都只是提出理論架構(gòu)，缺乏深入的探討。部分研究理論性較強，但操作性差，對高校工作的指導(dǎo)意義不大，不易推廣。

(三)本土化研究不夠深入。目前，中國的心理健康教育模式主要借鑒西方的經(jīng)驗和方法，這并不完全適用于中國大學(xué)生。比如：西方學(xué)生崇尚自由，具有獨立自主性，因此西方心理咨詢遵循非指導(dǎo)性原則，在咨詢過程中保持價值中立，對來訪者不做任何評判；而在中國文化背景下長大的學(xué)生從小就對權(quán)威有服從和依賴心理，希望能夠從心理咨詢師那里得到明確、具體的指導(dǎo)，如果心理咨詢師仍然遵循價值中立原則，不對學(xué)生給予任何建議或意見，則可能導(dǎo)致他們懷疑心理咨詢師的專業(yè)能力。又比如：西方文化強調(diào)對個人權(quán)利和隱私的絕對尊重，而中國文化更強調(diào)個人與群體的和諧關(guān)系。當(dāng)發(fā)生心理問題時，西方學(xué)生愿意找專業(yè)人士幫助，而中國學(xué)生卻愿意向朋友、親人傾訴。因此，我國高校心理健康教育要充分發(fā)揮社會支持系統(tǒng)的作用。我國還需要探討本土化的心理健康教育模式，才能收到更好的教育效果。

三、高校心理健康教育模式的探討

現(xiàn)代意義上的學(xué)校心理健康教育起源于19世紀(jì)末20世紀(jì)初的美國。目前，歐美等發(fā)達國家已擁有世界上最先進的學(xué)校心理健康教育設(shè)施與服務(wù)，已形成較完整的心理健康教育模式。下面對國外部分心理健康教育模式進行分析，同時對我國高校心理健康教育模式進行探討。

(一)國外高校心理健康教育模式。國外許多高校已經(jīng)開始探討整合模式的運用，這方面的經(jīng)驗值得我們借鑒。下面介紹幾所國際一流大學(xué)的心理健康教育模式：美國一流大學(xué)如哈佛大學(xué)、麻省理工學(xué)院等開展更為全面的心理健康輔導(dǎo)工作，它們對健康的理解更全面，除了重視心理健康，還重視身體健康、生活態(tài)度健康以及環(huán)境健康。哈佛大學(xué)的心理健康教育工作機構(gòu)——哈佛大學(xué)健康服務(wù)中心下設(shè)健康交流中心、學(xué)習(xí)咨詢處、心理健康服務(wù)中心以及醫(yī)療服務(wù)中心等多個部門，工作途徑多樣，工作內(nèi)容廣泛。麻省理工學(xué)院心理健康教育工作的任務(wù)是通過各種健康教育活動和同學(xué)之間的相互幫助來促進整個MIT社區(qū)內(nèi)所有的人都健康、舒適地生活。MIT內(nèi)設(shè)有醫(yī)療中心、健康促進中心和校園生活臨床指導(dǎo)者辦公室等部門，涉及的工作內(nèi)容包括臨床服務(wù)、健康保健、健康促進活動和課程，為學(xué)生提供高質(zhì)量、個性化的健康服務(wù)[3]。英國牛津大學(xué)強調(diào)朋輩心理輔導(dǎo)的作用。牛津大學(xué)心理咨詢服務(wù)的最大特點就是同學(xué)互助訓(xùn)練計劃。各學(xué)院都設(shè)立了一個同學(xué)互助小組，每個小組都有至少四個常任的成員，人員由同學(xué)互助計劃的協(xié)調(diào)員與學(xué)院相關(guān)人員協(xié)商挑選并安排受訓(xùn)。訓(xùn)練后的成員能幫助其他同學(xué)解決心理問題[4]。牛津大學(xué)的心理健康教育模式體現(xiàn)了較強的參與性、針對性和有效性。這些經(jīng)驗值得我國高校借鑒。

(二)我國高校實用性心理健康教育模式的構(gòu)建。近幾十年來，我國各級各類高校圍繞心理健康教育進行了多種理論探索和實證研究，總結(jié)出了多種心理健康教育模式，如“醫(yī)學(xué)型的心理咨詢和心理治療模式”、“教育發(fā)展型心理健康教育和心理咨詢模式”、“高校心理健康教育的立體型模式”等[5]。這對推動我國高校心理健康教育工作的有效開展具有重要的指導(dǎo)意義。下面對三種模式進行探討：

1.滲透式教育模式。學(xué)?？梢詫⑿睦斫】到逃凉B透在教學(xué)、校園環(huán)境建設(shè)中，讓學(xué)生受到多方面的影響，促進學(xué)生心理健康。其中，滲透式教育主要體現(xiàn)在兩個方面：一是在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，讓教師人人都成為心理健康教育工作者。其實，每門學(xué)科都可以找到心理健康教育的“點”。教師在進行學(xué)科教學(xué)時，可以結(jié)合這些“點”進行滲透教育，以開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，增進學(xué)生心理健康。比如：在國學(xué)教育中可以培養(yǎng)學(xué)生仁愛、寬容等優(yōu)良品質(zhì)，在體育教育中可以培養(yǎng)學(xué)生堅毅、進取等品質(zhì)，等等。當(dāng)然，這需要教師具有豐富的心理健康知識和較強的心理健康意識。學(xué)校要加強對教師這方面的引導(dǎo)和教育。二是通過校園環(huán)境建設(shè)滲透心理健康教育。學(xué)生在高校里要生活學(xué)習(xí)四年，校園環(huán)境對學(xué)生的心理健康具有潛移默化的影響。有些學(xué)校校風(fēng)好學(xué)風(fēng)正，學(xué)生也積極向上，陽光開朗；而有些學(xué)校校風(fēng)不良，學(xué)生也表現(xiàn)懶散頹廢。在眾多的校園環(huán)境中，心理環(huán)境對學(xué)生心理成長影響更大。其中校園文化活動就是建設(shè)校園心理環(huán)境非常重要的因素。學(xué)校可以開展豐富多彩的校園文化活動，如社會實踐活動、文體活動、“5·25”心理健康月活動、“10·10”精神健康周活動等，為學(xué)生心理發(fā)展提供有益的平臺，滿足學(xué)生的各種心理需求，促進學(xué)生心理成長。

2.“發(fā)展—預(yù)防—矯治”三級模式。學(xué)校心理健康教育應(yīng)考慮學(xué)生在不同年齡階段的發(fā)展特點及矛盾沖突，促使學(xué)生的心理矛盾得到妥善解決，心理潛能獲得有效發(fā)揮，個性得到充分發(fā)展。筆者在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生在發(fā)展中遇到的主要問題包括學(xué)業(yè)挫折、人際交往障礙、自我認識不清、職業(yè)規(guī)劃迷茫、戀愛挫折等。學(xué)校要針對學(xué)生這些發(fā)展中的常見問題進行普及性教育，提高學(xué)生處理自身矛盾沖突的能力。在發(fā)展學(xué)生心理素質(zhì)的教育中，可以引入積極心理學(xué)理念，全面培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。如果學(xué)生的心理素質(zhì)得到全面的提高，即使今后遭遇挫折和壓力，也能很好地應(yīng)對。高校還要樹立“預(yù)防為先”的工作理念，通過心理健康課程的開設(shè)，心理健康宣傳活動的開展等多種方式促進學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升，預(yù)防學(xué)生的心理問題和心理危機的產(chǎn)生。高校還要注意學(xué)生心理問題和心理危機的早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)，通過新生心理建檔、設(shè)置班級心理委員等方式排查有心理問題和心理危機的學(xué)生，并對其進行及時的心理咨詢，讓其恢復(fù)心理健康；對于已發(fā)生自殘、自殺等危機行為的學(xué)生，學(xué)校要立即聯(lián)系家長送醫(yī)，要對其進行預(yù)后心理干預(yù)，還要對當(dāng)事人所在的宿舍或班級的學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。

3.“學(xué)生—學(xué)校—家庭—社區(qū)”整合模式。要提高心理健康教育質(zhì)量，有效促進學(xué)生心理健康素質(zhì)的提高，需要學(xué)生自身、學(xué)校、家庭和社會四方面共同努力。學(xué)生自身需要樹立維護心理健康意識，增強自我覺察和自我調(diào)適的能力，積極發(fā)揮自己的主觀能動性，通過參加豐富多彩的實踐活動，閱讀心理書籍等提升自己的心理健康水平。學(xué)校需要通過開展心理咨詢、開設(shè)心理健康課程、開展心理講座、組織開展各種心理健康活動等多種途徑開展系統(tǒng)的心理健康教育。目前，已有越來越多的高校將大學(xué)生心理健康教育開設(shè)為必修課，讓心理健康知識在學(xué)生中得到普及。學(xué)校還要調(diào)動家庭的力量開展心理健康教育，尤其對有心理危機傾向的學(xué)生進行心理干預(yù)時必須調(diào)動家庭的力量。筆者在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)嚴重心理問題和心理危機的最主要的原因之一就是家庭因素，留守、暴力、離異家庭的孩子出現(xiàn)心理問題的比例遠遠超過正常家庭。家長需要多和孩子進行溝通，尊重和理解孩子，為孩子營造良好的家庭氣氛，如發(fā)現(xiàn)孩子有心理疾病的征兆，應(yīng)帶孩子及早求醫(yī)。社區(qū)也要調(diào)動積極的資源，通過開展心理健康講座、創(chuàng)設(shè)心理健康宣傳專欄等多種方式開展心理健康教育工作。

[1]尹紅新，等.山西省大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查及分析[J].醫(yī)學(xué)與社會，2008，4(21).

[2]劉秀英.河南省高校大學(xué)生心理健康狀況及其特點分析[J].黑龍江高教研究，2011,(7).

[3]李明忠.美國一流大學(xué)心理健康教育工作的特色分析[J].比較教育研究，2006，(1).

[4]李小魯.從英國牛津大學(xué)心理健康教育模式看廣東大學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新[J].高教探索，2006，(2).

[5]趙俊峰.生態(tài)學(xué)定向?qū)Ω咝Ｐ睦斫】到逃Ｊ降膯⑹綶J].高教探索，2006，(3).

(責(zé)任編輯：李文富)

Analysis of the Psychological Health Education Mode in Colleges and Universities

SHAO Changyu

(Chengdu University, Chengdu, Sichuan, 610106, China)

In recent 10 years, college students' mental health problems are becoming more and more prominent, so colleges and universities pay more and more attention to the psychological health education.Therefore the paper explores the college students' mental health, problems existing in mental health education in colleges and universities and the mental health education mode.The research will provide theoretical basis for the mental health education for colleges and universities.

colleges and universities;mental health;education mode

2014-05-30

四川省教育廳重點項目“大學(xué)生心理危機事件預(yù)防與干預(yù)研究”(CSXL-121002)。

邵昌玉(1973—)，女，成都學(xué)院(成都大學(xué))心理健康教育與研究中心副教授。研究方向：心理健康教育。

G444

A

1674-6120(2014)10-0053-03