楊光榮

摘 要：科學(xué)利用場地進(jìn)行有效教學(xué)，能提高學(xué)生的興趣和鍛煉身體的自覺性，有效地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：教學(xué)場地；設(shè)置；妙用

中圖分類號：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1005-2410（2014）01-0067-02

教學(xué)場地的設(shè)置與利用是上好體育課的重要環(huán)節(jié)，如何科學(xué)、高效地利用場地來激發(fā)學(xué)生運動興趣，調(diào)動練習(xí)積極性，真正提高其身體素質(zhì)，是對教師工作能力和教學(xué)水平的檢驗，亦是擺在教師面前的一個既現(xiàn)實又具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。對此，筆者通過30多年的體育教學(xué)實踐，探索總結(jié)出一套行之有效的小場地設(shè)置與利用的教學(xué)方略，取得了較好的課堂效果。

一、體育教學(xué)場地設(shè)置

教學(xué)場地如何設(shè)計練習(xí)圖案與布置是上好課的重要環(huán)節(jié)，是教師教學(xué)基本功的展示，亦是對教師教學(xué)水平、業(yè)務(wù)能力的具體檢驗。

在走、跑、跳、投擲、技巧、游戲等教學(xué)課程中，精心準(zhǔn)備簡潔、明快、合理、優(yōu)化的練習(xí)圖案，能提高學(xué)生的練習(xí)興趣，調(diào)動其積極性，促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成。筆者充分利用科學(xué)合理的場地線，促使教學(xué)產(chǎn)生了事半功倍的效果。學(xué)生也非常喜歡場地線，因練習(xí)有目標(biāo)，拼搏有方向，安全有保障，勝負(fù)有標(biāo)準(zhǔn)。因此它對學(xué)生是一種“美”的教育，學(xué)生亦是一種“美”的享受。在中學(xué)體育教育中，作用尤為明顯。那么如何設(shè)計好練習(xí)圖案，筆者認(rèn)為應(yīng)注意以下四個方向：

1.突出主題，化繁為簡

場地練習(xí)圖案設(shè)計，首先要著重考慮主教材的需要。主教材的性質(zhì)特點及練習(xí)方式的特點，是合理設(shè)計練習(xí)圖案的主要依據(jù)。練習(xí)圖案應(yīng)以主教材的練習(xí)路線為主，再考慮其他教材的合理練習(xí)方式，這種圖案既美觀，又科學(xué)合理，學(xué)生容易接受。

2.因地制宜，切合實際

學(xué)校的體育場地、器材設(shè)施的配備水平，學(xué)生的人數(shù)、素質(zhì)特點及運動能力狀況，是設(shè)計練習(xí)圖案的重要依據(jù)。初中體育教學(xué)的練習(xí)圖案盡量簡單、形象、直觀，場地小而集中，便于觀察、管理，且具備安全操作性。高中的練習(xí)圖案應(yīng)具有美感、趣味性和實用價值，即場地利用率高。

3.立足特點，探究創(chuàng)新

教師的教學(xué)風(fēng)格各異，練習(xí)圖案設(shè)計中心應(yīng)凸顯教師教學(xué)風(fēng)格的個體特點與習(xí)慣?？茖W(xué)的規(guī)劃和布置，不僅可使有限的體育設(shè)施和場地發(fā)揮更大的作用，而且還能給師生的教學(xué)訓(xùn)練帶來方便。教師在組織不同年級、不同內(nèi)容、不同層次的活動中，用點、線和圓來控制學(xué)生的活動范圍，避免相互交叉和干擾，結(jié)果出現(xiàn)有條不紊的活動環(huán)境，激烈競爭的場面擴(kuò)大了點、線和圓的作用。因此練習(xí)圖案設(shè)計在充分考慮教師的教學(xué)風(fēng)格、特點的基礎(chǔ)上應(yīng)力求有所創(chuàng)新。

4.對稱錯位，巧畫場地

教師應(yīng)針對學(xué)?，F(xiàn)狀、學(xué)生人數(shù)的多少進(jìn)行合理規(guī)劃，設(shè)置出多用途場地，可一改常規(guī)的對等、對稱格式，大膽創(chuàng)造對稱錯位法。將對稱錯位的編排點線，用油漆涂刷在水泥面上，完善間格定位的作用，標(biāo)出走向。教學(xué)時，點、線、圓均可派上用場，跑用直線，跳用點距，投用標(biāo)尺。教師授課創(chuàng)新多變，學(xué)生興致勃勃。在運動訓(xùn)練時，初中生可用1.5米左右、高中生用2米左右的點距來練習(xí)步幅。對角斜向，可練習(xí)小步快頻等身體素質(zhì)及專項訓(xùn)練。上述這種獨特的結(jié)構(gòu)方式給教學(xué)和訓(xùn)練帶來了極大方便。

二、體育課小場地教學(xué)的利用

高中學(xué)校體育場地狹小，給一些必修教材的教學(xué)帶來了困難，需要我們在組織教學(xué)和場地安排上多動腦筋，精心設(shè)計，確保課的目標(biāo)圓滿完成?，F(xiàn)將筆者在實踐中摸索出的幾例教學(xué)方法和場地創(chuàng)新設(shè)置介紹如下：

1.耐久跑教學(xué)

在小場地教耐久跑是一種難事，過去一般采用往返跑動的方法，以保證有足夠的跑動距離，但這種方法比較單調(diào)、枯燥，學(xué)生練習(xí)無興趣、欠激情，而且每次練習(xí)的人數(shù)容納不多，每組練習(xí)間隔過大，難以保證課的密度。有一種叫“蛟龍游水”的游戲，學(xué)生練習(xí)興趣高，拼搏意識強，教學(xué)效果好。

方法：四路齊頭并進(jìn)，順各自的跑道右側(cè)跑至對面，繞過標(biāo)志物，順原跑道左側(cè)跑回至起跑線前，繞過右側(cè)標(biāo)志物，進(jìn)入下一跑道，如此往返，跑完第四條跑道，D道的隊從起點線折回原A隊所站位置，再投入練習(xí)，每隊跑完一個循環(huán)（即從哪里出發(fā)再回到哪里），若直道系30m，即8次+10m，共計250m；若直道60m，即8次+10m，計490m；若直道80m，即8次+10m，計650m。教學(xué)中視需要連續(xù)進(jìn)行，跑動時四隊在練習(xí)場內(nèi)蜿蜒轉(zhuǎn)折，猶如蛟龍游水，既有特色，又富有情趣。學(xué)生練習(xí)積極性高、興趣大，不知不覺地跑完全程（圖1）。

2.接力跑教學(xué)

接力跑速度快，既有直道技術(shù)，又有彎道技術(shù)，還要受接力區(qū)的限制，因此小場地教學(xué)十分困難。但經(jīng)過精心設(shè)計，采用直曲線跑相結(jié)合的方法，能較好地解決上述矛盾。

方法：持棒者在彎道上跑動，直道上傳、接棒依次交替輪換，可采用分段計時競賽，學(xué)生覺得新穎有趣，練習(xí)積極性高、干勁大，傳接棒技術(shù)掌握較快，提高身體的靈活性（圖2）。

3.鉛球、技巧教學(xué)

鉛球教學(xué)場地可設(shè)計為扇形面狀，投擲圈在一扇面上，投擲區(qū)呈放射狀分布，技巧墊子也可以扇形或放射形布局，都可達(dá)到提高場地利用率的效果，同時有利于教師統(tǒng)一指導(dǎo)練習(xí)，既安全又便于管理。

方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的小組，分別站立于扇形場地和墊子的后方，教師先強調(diào)安全教育和技術(shù)要求，后由小組長組織安排練習(xí)，注重保護(hù)與幫助，教師巡回指導(dǎo)，防止意外事故的發(fā)生（圖3）。

4.籃球與彎道跑搭配教學(xué)

籃球與彎道跑練習(xí)同在一個籃球場地進(jìn)行教學(xué)，籃球練習(xí)結(jié)束后，可利用場地內(nèi)畫出的弧線進(jìn)行彎道跑練習(xí)，不需要更換練習(xí)時間、練習(xí)場地，有利于課堂組織。

方法：學(xué)生站立在籃球場左側(cè)起跑，身體向左側(cè)傾，左臂擺幅小，右臂擺幅大，合理運用彎道跑技術(shù)跑出。練習(xí)者一旦熟悉路線、動作熟練后，只要強調(diào)跑的頻率，就能達(dá)到發(fā)展耐力之目的（圖4）。

小場地教學(xué)的設(shè)置與利用，只有注重突出教材的動態(tài)特點，才有助于學(xué)生克服空間狹小所造成的心理壓抑感，避免采用原地動作的練習(xí)。這是小場地教學(xué)取得滿意效果不可忽視的一個重要因素。因此，教師必須根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)狀和新課標(biāo)的內(nèi)容，精心設(shè)置，探索創(chuàng)新，調(diào)動情感，提高其運動能力，發(fā)展身體素質(zhì)。