實施素質(zhì)教育，減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)是全社會普遍關(guān)注的教育熱點問題，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致學(xué)習(xí)質(zhì)量不高，的確有其復(fù)雜的社會因素，但僅從教育內(nèi)部來看，課堂效率不高，也是造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的一個主要原因。因此從根本上減輕學(xué)生過重的課業(yè)是教育亟待解決的重要問題。

一、提高課堂教學(xué)質(zhì)量是減負(fù)的根本問題

減輕負(fù)擔(dān)，絕不僅僅是表面上的減輕學(xué)生的作業(yè)量，減負(fù)的根本和關(guān)鍵是立足課堂教學(xué)，提高課堂的實效。因此從課堂做起認(rèn)真分析課堂教學(xué)效率不高的主要原因，在提高課堂教學(xué)實效性上加大研究力度，梳理方法總結(jié)策略，應(yīng)該成為實施減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)工作的重要舉措。大力提高課堂教學(xué)的質(zhì)量，讓學(xué)生在課堂上高效學(xué)習(xí)，獲得知識、能力的全面提升。

二、立足課堂教學(xué)落實低耗高效

如何通過課堂教學(xué)減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)？關(guān)鍵在于規(guī)范課堂教學(xué)的流程，關(guān)注課堂教學(xué)的細(xì)節(jié)，實現(xiàn)課堂教學(xué)的高效低耗。那么什么樣的課堂才是有效的？我認(rèn)為主要包括三個方面：一是教師要讓學(xué)生知道“學(xué)什么”和“學(xué)到什么程度”，即明確教學(xué)目標(biāo)；二是引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)意向、興趣，使教學(xué)在學(xué)生“想學(xué)”“愿學(xué)”、“樂學(xué)”的心理基礎(chǔ)上展開；三是采用學(xué)生易于理解和接受的教學(xué)方式。做到課堂教學(xué)的“四精”“四有效”：一是教學(xué)目標(biāo)精準(zhǔn)，圍繞教學(xué)目標(biāo)有效開展課堂教學(xué)；二是教學(xué)流程精簡，有效落實自主學(xué)習(xí)任務(wù)；三是教學(xué)手段精當(dāng)，有效促進教學(xué)重難點的突破；四是練習(xí)題設(shè)計精減，有效減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)。

1.夯實備課，努力實現(xiàn)“四精”“四有效”

有效的備課是提高課堂教學(xué)實效性的根本，抓住這一根本，對教師備課提出要求。個人備課做到“兩個分析”“兩個細(xì)化”。“兩個分析”即教材分析、學(xué)情分析?！皟蓚€細(xì)化”即細(xì)化教學(xué)目標(biāo)，細(xì)化練習(xí)設(shè)計。這樣的要求目的是引導(dǎo)教師在備課中關(guān)注教材、關(guān)注學(xué)生，盡量達(dá)到每位主備教師都能為學(xué)年老師提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源。集體備課做到“三個討論”“三個明確”，討論教學(xué)目標(biāo)是否精準(zhǔn)，討論教學(xué)環(huán)節(jié)是否減輕了學(xué)生負(fù)擔(dān)，討論練習(xí)設(shè)計是否精當(dāng)。明確本單元教學(xué)任務(wù)，明確單元教學(xué)重難點，明確突破重難點的解決策略。主管領(lǐng)導(dǎo)要針對單元重點課的教學(xué)目標(biāo)、重點難點的確立進行把關(guān)指導(dǎo)。這樣的備課要求目的在于引導(dǎo)老師們把更多的時間和精力放在了研讀課標(biāo)、教材，分析學(xué)情上，進而實現(xiàn)課堂教學(xué)質(zhì)量的提高，學(xué)生負(fù)擔(dān)的減輕。

結(jié)合學(xué)校基于問題研究的主題“抓實備課管理 提高課堂教學(xué)實效性”，各團隊積極開展研究，根據(jù)學(xué)科特點探索有效的備課環(huán)節(jié)，語文團隊研究總結(jié)了閱讀教學(xué)備課環(huán)節(jié)：即尋線→分塊→定點→明法→導(dǎo)學(xué)，使大家明確了閱讀課如何依文本思路確定教師的教路和學(xué)生的學(xué)路。數(shù)學(xué)團隊研究總結(jié)了數(shù)學(xué)學(xué)科備課環(huán)節(jié)：四讀，理清“教”點。即讀懂主題圖、讀懂例題、讀懂教材的對話、旁注、留白，讀懂做一做、練習(xí)。二連，連點成線。即新知與舊知的聯(lián)系，新知與后繼知識點的聯(lián)系。 三開發(fā)，組線成面。即開發(fā)教材資源，生活資源、課堂生成性資源。有了這樣的備課環(huán)節(jié)做指導(dǎo)，使不同層面教師的備課質(zhì)量都獲得提高，為提高課堂教學(xué)實效奠定了基礎(chǔ)。

2. 規(guī)范課堂教學(xué)，努力實現(xiàn)“四精”“四有效”

有效課堂離不開學(xué)生有效的學(xué)習(xí)，要達(dá)到有效學(xué)習(xí)就要給學(xué)生創(chuàng)造一個和諧、民主、寬松、平等的課堂氛圍，師生互動、生生互動，教師快樂地教，學(xué)生快樂地學(xué)，變教師的“教”為“導(dǎo)”，變學(xué)生的“聽”為“學(xué)”，是發(fā)揮學(xué)生主體性，體現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，進而實現(xiàn)減負(fù)的前提。因此針對學(xué)校教師課堂教學(xué)的現(xiàn)狀，規(guī)范了課堂教學(xué)的四個環(huán)節(jié)：導(dǎo)入——導(dǎo)學(xué)——導(dǎo)練——導(dǎo)創(chuàng)，以此強化教師的“導(dǎo)”和學(xué)生的“學(xué)”。 通過不斷地摸索實踐，提出了具體的要求：導(dǎo)入要抓住新舊知識的聯(lián)系點，激起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)學(xué)要抓住新知的關(guān)鍵點，讓學(xué)習(xí)直奔重點，導(dǎo)練要緊扣易錯點，避免機械形式，導(dǎo)創(chuàng)要聯(lián)系生活實際以及知識的生長點，達(dá)到學(xué)以致用。學(xué)生這樣有興趣、有方法、有重點的學(xué)才會輕松。實現(xiàn)教學(xué)過程的最優(yōu)化，教學(xué)效果的最大化，徹底把老師和學(xué)生都從過重的負(fù)擔(dān)中解放出來。換言之，讓課堂教學(xué)走向高效是減負(fù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

為了強化教師的減負(fù)意識，加強教師間的交流共享，指導(dǎo)反饋教師的課堂教學(xué)情況，真正達(dá)到課堂的減負(fù)增效，加強調(diào)研跟進尤為重要。學(xué)校搭建了“骨干教師精品課”“青年教師跟進課”“學(xué)年集體調(diào)研課”三個平臺，在聽課中關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)的狀態(tài)，關(guān)注教師預(yù)設(shè)的“自學(xué)提示單”是否充分體現(xiàn)了學(xué)生的自主。要求明確了，再加上及時有效的調(diào)研指導(dǎo)，教師也就清楚了自己教學(xué)的著力點，“四精”“四有效”的目標(biāo)才能得以實現(xiàn)，學(xué)生的負(fù)擔(dān)才能真正的減輕。抓住典型課例如語文識字教學(xué)，詞語教學(xué)，閱讀教學(xué)，數(shù)學(xué)的空間與圖形領(lǐng)域概念課等，開展專題研討觀摩，對全面提高課堂教學(xué)實效性起到了很好的推動作用。在課堂上我們看到了學(xué)生自主地學(xué)、快樂地學(xué)，負(fù)擔(dān)減輕了，能力提高了。

3.預(yù)設(shè)有效練習(xí)，努力實現(xiàn)“四精”“四有效”

課堂練習(xí)的適度精煉是減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的重要環(huán)節(jié)，有效的練習(xí)會在減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的同時，大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。進行練習(xí)設(shè)計的專題學(xué)習(xí)與交流，分學(xué)科、分學(xué)年梳理不同課型練習(xí)題的設(shè)計尤為重要。例如數(shù)學(xué)課的常見練習(xí)形式有：基本題（與例題相仿）——變式題（比例題稍有變化）——發(fā)散題（新舊知識的適當(dāng)整合）——拓展題（僅供學(xué)有余力的同學(xué)練習(xí)）。體現(xiàn)了學(xué)生對新知的“認(rèn)識、鞏固、加深和發(fā)展”的過程，解決了教師們只重視新授環(huán)節(jié)，設(shè)計練習(xí)盲目，抓不住訓(xùn)練重點，課堂效率不高的問題。

三、關(guān)注學(xué)生興趣愛好開設(shè)特色課程

課堂教學(xué)實效性提高了，學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量高了，負(fù)擔(dān)自然減輕了，自由的時間也就多了，為了發(fā)展學(xué)生的特長，學(xué)校開發(fā)具有育紅特色校本課程。主題是《做儒雅教師 育文雅學(xué)生 建風(fēng)雅課程》，內(nèi)容是三項必修課程《童謠快板》《經(jīng)典誦讀》《艦艇世界》，三大類二十多項選修課程，分別是藝術(shù)類、傳統(tǒng)文化類、實踐操作類，這些課程的設(shè)置與孩子們的興趣緊密結(jié)合，如琵琶、腰鼓、魔方、圍棋、茶道等，孩子們非常樂于參加。在校學(xué)習(xí)生活的幸福和快樂時刻洋溢在學(xué)生的臉上，這是一種負(fù)擔(dān)輕、質(zhì)量高的體現(xiàn)。

隨著減負(fù)工作的不斷推進，學(xué)校的管理在原有良好基礎(chǔ)之上更加規(guī)范、更加科學(xué)，教師們的課堂教學(xué)能力、課程開發(fā)能力得到了有效提高，學(xué)生們在輕松的課堂上獲得知識、習(xí)得方法。減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，不僅是一種行動，更是一種目標(biāo)。我們會循著這一目標(biāo)，繼續(xù)抓實課堂教學(xué)主陣地，認(rèn)真上好每一節(jié)課，利用好每一分鐘，把問題解決在課堂上，讓學(xué)生的負(fù)擔(dān)真正輕下來，減負(fù)增效的目標(biāo)定會實現(xiàn)。