很多女生都會(huì)小心翼翼地呵護(hù)寶貝臉龐，對(duì)它勤加保養(yǎng)，不遺余力。但是也不要忽略你的雙手哦，你的手可是你的第二張臉呢。正好，賀州的馮元運(yùn)同學(xué)來(lái)信詢(xún)問(wèn)小編可不可以講一下女生該怎么保護(hù)雙手，好，那么這一期，我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)——

保養(yǎng)必備：

奶粉，護(hù)手霜，防曬霜。

保養(yǎng)高招一：手部健美操

愛(ài)美的女生們動(dòng)起來(lái)，我們一起來(lái)做手部健美操。

1.握拳伸展。舉手高過(guò)頭頂，先握緊拳頭，再展開(kāi)五指，每天用力做3到5分鐘，可以緩解疲勞和緊張哦。

2.模仿彈鋼琴的動(dòng)作。把雙手放在平面上，使勁地向下壓，然后每次舉起一個(gè)手指，就像彈鋼琴一樣，這樣能使你的手指更加靈敏，即使是寒冷的冬天，你的手指也不會(huì)僵硬。

保養(yǎng)高招二：借助護(hù)膚品

1.保濕。每隔三天，將半杯熱水和5勺奶粉攪勻，浸泡雙手6分鐘。這樣不僅可以去除手部死皮，滋潤(rùn)肌膚，還可以讓你的指甲看起來(lái)很健康呢。

2.護(hù)膚。手洗干凈后要迅速抹護(hù)手霜，才能有效鎖住水分。等手干了再抹就沒(méi)有意義了。（雖然手開(kāi)始會(huì)黏糊糊的，但這個(gè)方法真的很有用?。┤绻愕氖稚掀つw很干，在抹護(hù)手霜之前，可先抹點(diǎn)柔膚水。

3.防曬。夏天出門(mén)前，在臉上和身上擦防曬霜時(shí)，也別忘了雙手哦。

Tips：

★每次洗手后，用白糖或檸檬汁搓搓手，會(huì)有很好的美膚效果。如果雙手用過(guò)洗手液、洗潔精等洗滌用品，可用醋或檸檬水涂抹手部，以去除殘留的堿性物質(zhì)。

★每晚洗澡后，給雙手涂抹一層醋，保留20分鐘后，再洗掉，可使手部皮膚柔白細(xì)嫩。