李育慧 班蘭美

【摘 要】分析高職學(xué)生存在的心理健康問題，指出輔導(dǎo)員是學(xué)生心理困惑的疏導(dǎo)者、心理危機的干預(yù)者，提出輔導(dǎo)員可通過樹立心理健康教育意識、深入學(xué)生當(dāng)中、建立心理檔案、加強挫折教育、抓好學(xué)生骨干、提升自身素質(zhì)等方式開展學(xué)生心理健康教育工作。

【關(guān)鍵詞】高職生 輔導(dǎo)員 心理健康教育工作

【中圖分類號】 G 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2014）01C-0103-02

近年來，高職學(xué)生的心理特點引起了教育工作者的高度重視。探究高職學(xué)生的心理特征，并根據(jù)其心理特征和心理需求，因人因材施教，因勢利導(dǎo)，全面提高高職生的心理素質(zhì)，把他們培養(yǎng)成為高素質(zhì)勞動者，對我國經(jīng)濟建設(shè)和社會的發(fā)展具有重要的現(xiàn)實意義。本文探討輔導(dǎo)員如何在高職院校開展學(xué)生心理健康教育工作。

一、高職學(xué)生存在的心理健康問題

已有研究顯示，高職學(xué)生的心理健康水平總體較高，他們呈現(xiàn)出積極樂觀的心態(tài)，其思維活躍，富有創(chuàng)造力，喜歡挑戰(zhàn)自我。同時高職生在一定層面上也表現(xiàn)出某些心理問題。

（一）缺乏明確目標(biāo)。目標(biāo)就好比引領(lǐng)個體前進的燈塔，是激發(fā)個體奮發(fā)的原動力。而部分高職學(xué)生進校前，專業(yè)選擇具有一定的盲目性，往往是聽取學(xué)長學(xué)姐的建議而選擇，或者是父母代替選擇，自己對該專業(yè)的要求和未來發(fā)展趨勢不甚了解。部分高職生沒有明確的人生目標(biāo)，對未來缺乏有效的規(guī)劃，缺乏學(xué)習(xí)的動力，導(dǎo)致在校期間精神空虛，無所事事。在擇業(yè)過程中，很多高職畢業(yè)生就業(yè)心理準(zhǔn)備不足，急于求成，見異思遷。還有部分學(xué)生在擇業(yè)中沒有慎重考慮，從眾心理較強。

（二）情緒波動較大。高職學(xué)生正值青春期中晚期，其情感體驗豐富多樣，同時情緒波動大，情感變化快。他們敢愛敢恨，富有正義感，但是由于心理還不夠成熟，自我調(diào)控能力有待加強，遇到事情容易感情用事，時常會受到焦慮、抑郁、憤怒、恐懼等消極情緒的困擾，如戀愛不成或失敗時甚至?xí)袠O端行為的發(fā)生。此外，與本科生相比，高職生或多或少會有一些自卑心理，在這種心理支配下，他們時常會感到前途渺茫，孤獨寂寞、灰心喪氣，以致在為人處事方面喪失勇氣和信心。

（三）人際關(guān)系敏感。人際關(guān)系敏感已成為困擾高職生的一個重要問題，常常使其處于矛盾沖突之中。大學(xué)期間，高職生身心迅速發(fā)生變化，他們精力充沛，朝氣蓬勃，迫切希望社交，渴望獲得友情，被他人認(rèn)同和接納，要求得到尊重。但是，由于缺乏基本的人際交往技巧，他們在社交中常常碰壁。此外，較之普通高校，高職生源較為復(fù)雜，除了有普通高中畢業(yè)生，還有中職畢業(yè)生等。由于經(jīng)歷不同，他們在人際關(guān)系中容易出現(xiàn)交往障礙，表現(xiàn)為自我心理設(shè)防，自我封閉，不愿敞開心扉，相互對立，溝通困難，甚至拉幫結(jié)派，形成各個小團體。尤其是來自貧困家庭的部分學(xué)生，更是由于經(jīng)濟困難，容易引起自卑、孤僻，在人際交往中表現(xiàn)出內(nèi)向、不合群，甚至是敵對的情緒。因此，一些學(xué)生到網(wǎng)絡(luò)虛擬世界里去尋求交際的滿足，有的甚至染上網(wǎng)癮，迷戀于虛擬世界，不愿進行現(xiàn)實的人際交往。

（四）自我意識偏差。隨著自我意識不斷增強，高職生發(fā)展出強烈的獨立意識。然而，由于缺乏生活歷練和獨立生活能力，以及社交能力，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生焦慮、恐懼、害羞等負(fù)性情緒，自覺不自覺地流露出對家長和老師的依賴。此外，高職院校大多是由原來的中職學(xué)校升格或者多所中職學(xué)校合并升格而成，起點較低，辦學(xué)條件有限，大學(xué)氛圍不夠濃厚，與學(xué)生理想中的大學(xué)可能不是很吻合，這難免會讓其產(chǎn)生心理落差。面對這種落差，心理發(fā)展水平上不夠成熟的高職生不能客觀準(zhǔn)確地進行自我定位，也不能正確地進行自我調(diào)整和自我接納，極易產(chǎn)生偏執(zhí)、逃避等消極情緒。有些自我控制能力較差的學(xué)生往往信心下降，意志消沉，喪失進取心，沉溺于上網(wǎng)聊天或玩游戲，進而產(chǎn)生厭學(xué)心理。

（五）學(xué)習(xí)動機不足。目前高職生普遍存在學(xué)習(xí)目的不明確、缺乏學(xué)習(xí)動力、沒有緊迫感的情況。相比于普通高校學(xué)生，由于文化基礎(chǔ)比較薄弱，高職生往往缺乏學(xué)習(xí)興趣，沒有形成科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，容易對學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種不愉快、不滿意，甚至是厭學(xué)的情緒、情感。表現(xiàn)為學(xué)習(xí)缺少動力，以混文憑的心態(tài)得過且過，對學(xué)習(xí)的長期性、艱巨性認(rèn)識不足，對學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的困難與挫折缺乏有效的應(yīng)對方法，缺少刻苦鉆研的精神和堅持不懈的頑強意志。

二、高職院校輔導(dǎo)員開展學(xué)生心理健康教育工作的優(yōu)勢

輔導(dǎo)員是學(xué)生人生道路的引領(lǐng)者，是學(xué)生心靈成長的促進者，是學(xué)生心理困惑的疏導(dǎo)者，是學(xué)生心理咨詢的推薦者，是學(xué)生心理康復(fù)的支持者，也是學(xué)生心理危機的干預(yù)者。因此，輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育工作中具有獨特的優(yōu)勢。

首先，當(dāng)前高職院校輔導(dǎo)員隊伍出現(xiàn)年輕化趨勢，甚至還有部分“90后”的輔導(dǎo)員老師。他們與學(xué)生年齡相仿，能夠更深刻地理解學(xué)生，更容易走進學(xué)生的心里，成為學(xué)生的知心朋友，因此也就更容易掌握學(xué)生的各種心理狀況，有助于心理健康教育工作的開展。

其次，輔導(dǎo)員是高職生平時接觸最多的老師，與學(xué)生聯(lián)系得最為緊密，小到學(xué)生的衣食住行，大到學(xué)生的未來規(guī)劃和發(fā)展，因此學(xué)生也更愿意將自己的內(nèi)心想法和心事告訴輔導(dǎo)員。在某種程度上，輔導(dǎo)員是學(xué)生的生活導(dǎo)師，更加了解大學(xué)生的實際環(huán)境，也更加容易在第一時間發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

三、高職院校輔導(dǎo)員開展學(xué)生心理健康教育工作的策略

（一）樹立心理健康教育意識。輔導(dǎo)員要認(rèn)識到學(xué)生的心理問題是階段性的問題，是其在成長中所遇到的發(fā)展性問題，通過教育是可以解決的。高校心理健康教育要以提高大學(xué)生的心理健康水平和心理素質(zhì)為核心目標(biāo)，主要遵循教育和發(fā)展模式，強調(diào)預(yù)防性。

（二）實行輔導(dǎo)員進公寓制度。學(xué)生公寓不僅是學(xué)生休息場所，還是知識、信息傳遞的重要場所，更是課堂之外輔導(dǎo)員對學(xué)生進行思想政治工作和心理健康教育的重要陣地。因此，實行輔導(dǎo)員進公寓制度對于加強學(xué)生的思想政治教育、引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才、維護校園穩(wěn)定和諧起著積極作用。輔導(dǎo)員進公寓應(yīng)致力于建設(shè)一種相互尊重、相互關(guān)愛、和諧、有序的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生積極向上、樂觀豁達(dá)的心態(tài)，營造出溫馨和睦的精神家園，傳播文明、現(xiàn)代、健康的生活方式，滿足學(xué)生的基本心理需求。

（三）切實深入學(xué)生當(dāng)中。輔導(dǎo)員要經(jīng)常深入學(xué)生當(dāng)中，關(guān)心學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)，想學(xué)生之所想，急學(xué)生之所急。從學(xué)生實際出發(fā)，對不同類型不同個性的學(xué)生有針對性地進行溝通交流，拉近師生間的心理距離。對學(xué)生的不良習(xí)慣進行批評指正，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。幫助學(xué)生不斷完善自我，優(yōu)化個性，提高綜合素質(zhì)，努力適應(yīng)社會對人才發(fā)展的需求。

（四）建立學(xué)生心理發(fā)展檔案。高校輔導(dǎo)員可以從新生入學(xué)起就為每一個學(xué)生建立一份心理檔案，通過科學(xué)的心理測試、問卷調(diào)查、日常交談、心理咨詢和后續(xù)追蹤等多種方式，客觀地了解學(xué)生的人格特征、情緒情感等心理狀態(tài)，如實記錄學(xué)生的成長軌跡，以便對大學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生起到較好的防范作用，對個別心理危機的發(fā)生提供鑒別依據(jù)。

（五）抓好學(xué)生干部隊伍建設(shè)。在班級的整體管理上，講究工作方法，重視班干部的作用，能針對不同時期學(xué)生思想的變化采取相應(yīng)對策；努力做到對學(xué)生有愛心、信心、耐心，對工作有恒心。當(dāng)前，高職院校中一個輔導(dǎo)員要負(fù)責(zé)200多名學(xué)生，由于人數(shù)眾多，輔導(dǎo)員要及時了解和發(fā)現(xiàn)每一位學(xué)生是否有心理問題有一定的難度，而學(xué)生一旦出現(xiàn)心理問題想及時與輔導(dǎo)員進行交談也不容易。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生骨干的作用，選拔有責(zé)任心的班級心理委員，和其他班干一起進行培養(yǎng)，向?qū)W生傳授心理知識，以便讓其負(fù)責(zé)監(jiān)測班級同學(xué)的心理動態(tài)，一旦發(fā)現(xiàn)問題立馬向輔導(dǎo)員匯報，進而防范心理危機的發(fā)生。

（六）強化班級文化建設(shè)。輔導(dǎo)員要經(jīng)常組織開展班集體活動，培養(yǎng)學(xué)生對班級的歸屬感。如利用每年5月25日的大學(xué)生心理健康節(jié)開展心理主題班會、舉行心理知識講座、播放心理電影、組織心理知識競賽、戶外素質(zhì)拓展等一系列的相關(guān)活動來提高學(xué)生的參與度，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識的興趣，并主動了解保持心理健康的基本方法，以促進學(xué)生健康發(fā)展。通過豐富的活動，同學(xué)之間交流也活躍起來，班級凝聚力和活力得到增強。學(xué)生也將由對班級的歸屬感發(fā)展到對學(xué)校的歸屬感，漸漸會愛校如家。

（七）加強學(xué)生的挫折教育。當(dāng)前的高職生大多是獨生子女，從小嬌生慣養(yǎng)，抗壓能力較弱。一旦遇到問題往往會萎靡不振，或者是破罐子破摔，喪失斗志和信心。因此輔導(dǎo)員要加強高職生的挫折教育，鼓勵學(xué)生理性面對挫折，敢于挑戰(zhàn)自我。

（八）自覺學(xué)習(xí)心理健康知識，不斷提高工作實效。高職院校是以職業(yè)教育為導(dǎo)向，因此高職學(xué)院的輔導(dǎo)員更多的也是由相關(guān)專業(yè)畢業(yè)的大學(xué)生擔(dān)任，尤其是理工科類職業(yè)院校中的輔導(dǎo)員大多數(shù)是理工科專業(yè)畢業(yè)。因此，輔導(dǎo)員自身的心理學(xué)、教育學(xué)知識是比較匱乏的，而輔導(dǎo)員工作的主要職責(zé)就是要對學(xué)生開展思想政治教育，關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。心理健康知識的匱乏也勢必會帶來工作的被動和不到位。因此要想做好高職院校的心理健康教育工作，輔導(dǎo)員在平時要加強心理健康知識的學(xué)習(xí)，掌握心理健康教育的工作方法及心理輔導(dǎo)技巧，這樣才能幫助學(xué)生化解心理危機、解決心理問題、克服心理障礙，最終為學(xué)生的健康發(fā)展保駕護航。

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【基金項目】2012年度廣西高等教育教學(xué)改革工程項目（2012JGA339）

（責(zé)編 黎 原）