付杰 孫旭靜 田造軒

(1.河南師范大學(xué)新聯(lián)學(xué)院 河南中牟 451464； 2.中原工學(xué)院信息商務(wù)學(xué)院 河南新鄭 451191)

1 研究目的

運(yùn)動(dòng)技能的獲得是一連串學(xué)習(xí)和練習(xí)的過(guò)程,練習(xí)不得其法,不但無(wú)法有效獲得技能,甚而造成錯(cuò)誤動(dòng)作的形成[1]。有效的技能獲得過(guò)程,包括學(xué)習(xí)方法、持續(xù)有效的練習(xí),加上適當(dāng)?shù)姆答佇畔⑹鞘盏阶罴研Ч谋ＷC[2]。很多研究表明反饋是運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的重要因素,其主要作用在于在動(dòng)作學(xué)習(xí)的過(guò)程中,提供信息給學(xué)習(xí)者,告知其行為是否達(dá)到預(yù)期的效果,即所謂的結(jié)果獲知(knowledge of result,KR)[3]。由教師口頭的信息告知,及時(shí)修正練習(xí)者的錯(cuò)誤動(dòng)作,降低練習(xí)者動(dòng)作執(zhí)行時(shí)的不確定性,使動(dòng)作表現(xiàn)在相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài),并具有持久性,因此是運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)極其重要的條件之一[4]。Adams認(rèn)為:沒(méi)有反饋就沒(méi)有學(xué)習(xí)。反饋是動(dòng)作學(xué)習(xí)過(guò)程的重要環(huán)節(jié),長(zhǎng)期以來(lái)受到眾多學(xué)者的關(guān)注,其研究熱點(diǎn)多集中在追加反饋領(lǐng)域。研究表明,“即刻KR利于學(xué)習(xí)”或“延遲KR利于學(xué)習(xí)”觀點(diǎn)具有片面性,只有根據(jù)操作情境的任務(wù)、個(gè)體和環(huán)境特征,在適宜的時(shí)機(jī)提供KR才能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)。[5],有的學(xué)者認(rèn)為50%的反饋頻率條件優(yōu)于100%反饋頻率條件。但這些學(xué)者研究的只是單個(gè)項(xiàng)目,并沒(méi)有考慮到項(xiàng)目之間的區(qū)別,所以本文在前人研究的基礎(chǔ)上,對(duì)大球類項(xiàng)目籃球和小球類項(xiàng)目乒乓球采用不同的反饋頻次教學(xué)實(shí)驗(yàn),并對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行比較研究。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

從河南師范大學(xué)新聯(lián)學(xué)院隨機(jī)抽取2011級(jí)2個(gè)行政班女生,挑選出沒(méi)有練習(xí)過(guò)籃球和乒乓球的學(xué)生各30人,一共60人作為本文的實(shí)驗(yàn)對(duì)象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)檢索和查閱CNKI和萬(wàn)方等數(shù)據(jù)庫(kù)中與本文有關(guān)的文獻(xiàn)資料和研究成果,為本文提供理論指導(dǎo)和依據(jù)。

2.2.2 教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

分別對(duì)2個(gè)行政班的女生,各30人進(jìn)行籃球罰籃和乒乓球正手攻球教學(xué),在教學(xué)的過(guò)程中對(duì)動(dòng)作進(jìn)行講解和示范;然后對(duì)學(xué)生講清練習(xí)的要求。教師用口頭信息反饋的形式對(duì)練習(xí)者的動(dòng)作執(zhí)行情況進(jìn)行評(píng)價(jià)和指導(dǎo),根據(jù)不同的教學(xué)班給予不同反饋頻次。2個(gè)班分別進(jìn)行100次的雙手胸前投籃和100次的正手攻球。在這過(guò)程中,第一個(gè)班采用100%的反饋頻次,第二個(gè)班采用33%的反饋頻次(100次練習(xí)在1次課內(nèi)完成,其中33%KR組每練習(xí)3次立即給予反饋信息,100%KR組每練習(xí)1次均立即給予反饋信息)。休息30min后立即進(jìn)行10次罰籃測(cè)試和10次的正手攻球測(cè)試。1周之后再進(jìn)行10次延遲保留水平的罰籃和正手攻球測(cè)試(中間不能進(jìn)行任何形式的籃球和乒乓球練習(xí))。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS11.5統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)實(shí)驗(yàn)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 不同反饋頻次對(duì)籃球罰籃成績(jī)的影響

對(duì)2個(gè)班級(jí)學(xué)生籃球罰球成績(jī)進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn),第一次測(cè)試高頻次反饋組(100%KR)的成績(jī)優(yōu)于低頻次反饋組(30%KR),兩組數(shù)據(jù)有顯著性的差異,分別是2.93±1.837和3.87±1.525。這表明初學(xué)籃球投籃技術(shù)時(shí)高頻反饋要有利于學(xué)生對(duì)動(dòng)作的學(xué)習(xí)。一周后再進(jìn)行測(cè)試發(fā)現(xiàn),低頻次反饋的的成績(jī)要略微優(yōu)于高頻次反饋組成績(jī),分別是2.67±1.493和2.03±1.450,但兩組之間并沒(méi)有顯著性的差異,表明在投籃動(dòng)作技能的遺忘上,高頻次反饋和低頻次反饋對(duì)學(xué)習(xí)者沒(méi)有顯著性差異（表1）。

3.2 不同反饋頻次對(duì)乒乓球攻球成績(jī)的影響

對(duì)2個(gè)班級(jí)學(xué)生攻球成績(jī)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn),第一次測(cè)試低頻次反饋組的成績(jī)要好于高頻次組的成績(jī),但兩者之間沒(méi)有顯著性的差異,分別是6.73±2.010和5.17±3.064,這表明高低頻次的反饋對(duì)乒乓球攻球初學(xué)者的影響不具有顯著性差異。一周后的測(cè)試結(jié)果發(fā)現(xiàn)低頻次組的成績(jī)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于高頻次組,分別是5.70±2.507和4.37±3.508,這表明在乒乓球攻球技能學(xué)習(xí)上,低頻次反饋對(duì)技能的保持要好于高頻次反饋(表2)。

表1 不同反饋頻次下籃球罰籃成績(jī)的數(shù)據(jù)分析

表2 不同反饋頻次下乒乓球攻球成績(jī)的數(shù)據(jù)分析

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

籃球罰籃練習(xí)時(shí)的反饋頻次,在初學(xué)階段采用較高頻次反饋會(huì)有比較好的效果。在練習(xí)過(guò)程當(dāng)中要及時(shí)的反饋,避免學(xué)生將錯(cuò)誤的動(dòng)作練成,難以改變。在學(xué)習(xí)熟練之后,兩種頻次之間的差異性就會(huì)變得很小,說(shuō)明學(xué)生的動(dòng)作養(yǎng)成之后,想要改變比較困難,所以我們?cè)趯W(xué)生學(xué)習(xí)籃球時(shí),一定要在開始時(shí)及時(shí)地發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作并且改正。一周之后,學(xué)生成績(jī)的遺忘程度也不一樣,采用高頻次的反饋練習(xí),學(xué)生成績(jī)遺忘的較少,而采用高頻次的反饋練習(xí)后,學(xué)生的成績(jī)遺忘的比較快,這說(shuō)明太高頻次的反饋容易忽略學(xué)生的自我思考和對(duì)動(dòng)作的理解。

兵乓球在攻球練習(xí)時(shí)的反饋頻次,第一次上課后測(cè)試的成績(jī)表明,2個(gè)班級(jí)的平均成績(jī)沒(méi)有顯著性差異,說(shuō)明在乒乓球初學(xué)時(shí),采用任何一個(gè)反饋頻次,差距不大。一周之后的測(cè)試表明,采用低頻次反饋的學(xué)生成績(jī)要好于高頻次學(xué)生的成績(jī),說(shuō)明低頻次練習(xí)學(xué)生動(dòng)作遺忘的比較慢,而高頻次反饋學(xué)生的成績(jī)遺忘比較快。

兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)比可以發(fā)現(xiàn),不同頻次反饋對(duì)籃球和乒乓球動(dòng)作的學(xué)習(xí)會(huì)產(chǎn)生不同的效果,高頻次的反饋對(duì)籃球初學(xué)者效果比較好,對(duì)乒乓球練習(xí)效果要差些。而低頻次反饋對(duì)乒乓球練習(xí)效果比較好,籃球練習(xí)要差些。

在動(dòng)作的遺忘程度上,兩種球類練習(xí)者對(duì)低頻次練習(xí)時(shí)學(xué)習(xí)效果可以保留的時(shí)間要長(zhǎng)些,只是乒乓球?qū)W習(xí)的效果更明顯。

4.2 建議

在體育課的間隔時(shí)間比較少的情況下,例如一周2～3次,可以考慮在練習(xí)大球類項(xiàng)目時(shí),采用較高頻次的反饋,如果一周只有1次體育課的話,建議采用較低頻次的反饋練習(xí)。

在練習(xí)小球類項(xiàng)目,如乒乓球時(shí),最好不要采用過(guò)高頻次的反饋,盡量讓學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作,學(xué)會(huì)自我糾正。

[1]Magill,R.A.Motor Learning: Concepts and Applications(4thed)[M].Dubuque, IA: Brown & Benchmark,1993:9-14.

[2]Magill,R.A.Introduction and Augmented Feedback[A].Motor Learning:Concepts and Applications[C].1993:283-338.

[3]邵桂華.運(yùn)動(dòng)技能形成過(guò)程中的突變性分析[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006,21(3):739-740.

[4]田麥久.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)[M].北京:人民體育出版社,2000:32.

[5]金亞虹,章建成，任杰.任務(wù)復(fù)雜程度對(duì)結(jié)果反饋時(shí)間點(diǎn)的影響［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2005,28(8):1059-1062.