李海軍

摘 要：在體育教學(xué)改革中，根據(jù)需要建設(shè)和完善必要的體育教學(xué)常規(guī)，不僅有利于促進課堂改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，而且能夠規(guī)范師生的教育教學(xué)行為，提高教師和學(xué)生的體育素質(zhì)，這也是促進素質(zhì)教育發(fā)展的需要。

關(guān)鍵詞：課堂常規(guī)；教學(xué)；人性化；實用性；能力發(fā)展

《體育與健康》新課程教學(xué)改革，給體育課堂常規(guī)教學(xué)帶來了無限生機。體育課堂常規(guī)教學(xué)是教學(xué)的主要渠道，是教學(xué)順利進行的重要保證，是德育教學(xué)的重要途徑。新課程下的體育教學(xué)提倡尊重學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體意識，給學(xué)生營造更多的自由空間。在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中掌握知識和技能，目的不是不要課堂常規(guī)，而是要把課堂中的常規(guī)教學(xué)提高升華，由封閉式向開放式轉(zhuǎn)變，由固定式向靈活性發(fā)展，由單一式向多元性遞進。這就需要體育教師在課程進程中，時刻加強常規(guī)教學(xué)，引導(dǎo)以形成終身運動的思想。

1 課堂常規(guī)教學(xué)中的人性化教學(xué)

以往的課堂常規(guī)教學(xué)一般按課本教學(xué)為主，對學(xué)生的自主能力。運動趣的培養(yǎng)和學(xué)生參與課堂管理方面體現(xiàn)的并不多。因此，體育教師在課前應(yīng)做充分的準(zhǔn)備，課中要能很好地把握課堂節(jié)奏，掌握學(xué)生，運用各種教法手段，靈活地組織學(xué)生在預(yù)先設(shè)計的環(huán)境和氛圍中進行練習(xí)。要想達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，體育課的教學(xué)常規(guī)至關(guān)重要。如 ：在開學(xué)的第一堂課對各班學(xué)生進行體育課堂常規(guī)教育，平時也要不斷的提醒學(xué)，但學(xué)生都不重視效果不盡人意，于是望讓學(xué)生們自己制定一個制度。對于違反課堂常規(guī)的學(xué)生要求其改正，并采取相應(yīng)的處罰措施，比如在站隊集合時，教師或者體育班委發(fā)出口令后必須在10 秒內(nèi)集合完畢，如果沒有做到，每增加一分鐘就多跑 300 米的處罰措施，2 次堅持下來，集合隊伍時基本能做到快、靜、齊了，收到了很好的效果。

2 課堂常規(guī)教學(xué)中的實用性教學(xué)

教學(xué)過程中要強調(diào)學(xué)用的結(jié)合，是一種知識的遷移。學(xué)生通過學(xué)習(xí)，在生活上、學(xué)習(xí)上還要懂得用，懂得利用怎么樣的手段來鍛煉身體，以達(dá)到身心發(fā)展。通過我們體育課堂教學(xué)實踐中得出以下三個結(jié)論 ：

1、在課的準(zhǔn)備導(dǎo)入階段，組織體育教學(xué)所必須的是課堂常規(guī)，主要是迅速地把學(xué)生組織起來，明確任務(wù)要求，集中注意力，進入良好的教學(xué)準(zhǔn)備狀態(tài)。因此，我們可以選用準(zhǔn)備活動時可以穿插些游戲內(nèi)容能激發(fā)學(xué)生參加活動的欲望，在設(shè)計和選擇游戲上要具有使學(xué)生短時間興奮起來、注意力集中、學(xué)習(xí)的興趣濃厚并使機體進入活動狀態(tài)的特點。

2、在課的學(xué)習(xí)和運動、能力發(fā)展階段的主要任務(wù)是發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，使學(xué)生掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)所規(guī)定的必要體育知識和技術(shù)技能，培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力等，在這部分的教學(xué)過程中正確、合理運用體育游戲，可改變單一枯燥的練習(xí)形式，促進學(xué)生提高和運用所學(xué)技術(shù)的能力。在體育課教學(xué)中，首先可以選擇，創(chuàng)編一些以基本技術(shù)為素材的體育游戲，在游戲中鞏固動作技能。例如：籃球的運球技術(shù)教學(xué)，可選用運球中“運球追人”游戲，這種游戲的運用加大了練習(xí)的難度，但增添了練習(xí)的趣味性，有效地鞏固運球技術(shù)，提高了控球能力。其次，還可以針對性地選用“跳山羊”、“過獨木橋”等游戲作為技術(shù)教學(xué)的輔助教學(xué)手段，發(fā)展與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的能力。最后還可以從游戲的特點出發(fā)，發(fā)展身體素質(zhì)和提高技能、體能的游戲。如“推小車”、“踏石過河”、“青蛙跳荷葉”等游戲，進行這些游戲都可以發(fā)展學(xué)生的體能；值得一提的是，游戲運用于技術(shù)教學(xué)，要注意運用的時機，一般來說在動作掌握的開始階段盡量避免使用游戲形式。動作技能基本形成后的鞏固與運用階段可大量采用游戲形式，以便在變化和提高難度的情況下使學(xué)生動作技能得以鞏固。

3、舒緩身心階段的任務(wù)主要是使學(xué)生逐漸恢復(fù)到相對安靜狀態(tài)。體育游戲?qū)τ谛睦?、機體的放松具有獨特的功效。以健康有趣，協(xié)調(diào)松，輕松愉快合為一體的游戲性放松活動，能轉(zhuǎn)移大腦皮層運動神經(jīng)的奮，使運動器官得到放松與恢復(fù)，使人恢復(fù)較好的身心狀態(tài)。如“校園尋寶”、“擺圖案”、“盲人探路”等游戲既有利于組織，又進行了整理活動，并包含了育人因素，使學(xué)生在歡快的氣氛中，具有一定的“興趣保留”前提下結(jié)束體育課，以較好的身心狀態(tài)投入其他課程的學(xué)習(xí)。教學(xué)實踐證明：根據(jù)學(xué)生心理、生理特點和學(xué)生對游戲有著濃厚的興趣，在課堂常規(guī)教學(xué)實踐中我們發(fā)展輔助性游戲可以豐富教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉的自覺性和積極性，從而達(dá)到增強學(xué)生身體素質(zhì)，熟練掌握基本技術(shù)，提高技術(shù)水平，提高教學(xué)效果的目的。

3 課堂常規(guī)教學(xué)中學(xué)生的能力發(fā)展

教學(xué)改革下體育課的課堂常規(guī)教學(xué)的結(jié)構(gòu)界限基本末變，那就是以學(xué)生的健康發(fā)展為中心，培養(yǎng)學(xué)生體育運動的興趣為目的。教師用豐富的課堂內(nèi)容和實用多變的教學(xué)手段，把幾個環(huán)節(jié)有機地融于一體，使整個教學(xué)過程自然、流暢。寓政治思想于體育教學(xué)之中外，還要盡量體現(xiàn)教學(xué)的藝術(shù)美，從而收到增強體質(zhì)的實效。體育課堂常規(guī)教學(xué)是人性化的教學(xué)設(shè)計是一個完整的流程應(yīng)符合的是人的認(rèn)知規(guī)律。在提倡以學(xué)生為本的教學(xué)中應(yīng)具有人性化特征。給學(xué)生一個自由學(xué)習(xí)的空間，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。也就是通過教學(xué)問題的提出，學(xué)生進行研究、探討，最后得出結(jié)果的方法。

總之，良好的教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成，不僅僅是為提高體育課的質(zhì)量，促進教師自身素質(zhì)的提高，它的最大益處還在于能培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣，使學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的方法，從而對學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。體育課堂常規(guī)教學(xué)改革，無論是課程的指導(dǎo)思想，教學(xué)目標(biāo)，還是教學(xué)內(nèi)容都有了很大創(chuàng)新。在教學(xué)理念上更重視人文情懷，關(guān)注學(xué)生個體差異。把注重學(xué)生的身心健康發(fā)展貫穿于體育教學(xué)之中，培養(yǎng)學(xué)終身參加體育鍛煉的能力和意識。

參考文獻(xiàn)

[1] 吳邦雄. 體育課課堂常規(guī)習(xí)慣的培養(yǎng)方法及好處 [J].體育教學(xué)與研究，2011.

[2] 陸國昌. 中學(xué)體育教學(xué)課堂常規(guī)初探[J]. 江西科技師范學(xué)院學(xué)報，2002.