◆張秀枝
(河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院)
隨著人們生活水平的提高,青少年患病的幾率逐漸減少。但科技的發(fā)達(dá),對造成不良生活方式的影響逐漸增大,而這些不良的行為對以后的健康造成負(fù)面影響,是影響身心健康的不良因素,尤其是對將來從事護(hù)理行業(yè)的這個(gè)特殊的群體,對她們的健康意識(shí)和行為進(jìn)行對比研究,制定出相應(yīng)的干預(yù)措施,降低健康危險(xiǎn)行為,提高健康意識(shí),維護(hù)學(xué)生身心健康和建立良好的生活方式有著積極的意義。
隨機(jī)抽取河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院在校的13 級4 個(gè)中護(hù)班200 人和4 個(gè)高護(hù)班200 人進(jìn)行問卷調(diào)查,收回問卷382 份,回收率95.5%,其中中專生187 份,大專生195 份。查閱2005 年以來的相關(guān)資料進(jìn)行對比分析,并對收集的資料數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
健康意識(shí)是人們在生活中對保護(hù)自身應(yīng)具有的正確的觀念和認(rèn)識(shí),包括健康的態(tài)度、健康的知識(shí)結(jié)構(gòu)、健康的行為方式、健康的習(xí)慣習(xí)俗等。在被調(diào)查的學(xué)生中,能正確的知道健康的概念的中專女生占89.3%,大專女生占92.7%,只有正確理解健康的意義,才能提高自身的健康意識(shí)。在對自身健康狀況進(jìn)行評價(jià)時(shí),中專女生的滿意度85.3%,明顯高于大專女生的71.6%。
在對待一般疾病的態(tài)度上,72.68%的中專女生學(xué)生不舒服會(huì)主動(dòng)看醫(yī)生,而大專女生52.96%的會(huì)主動(dòng)去看。在用藥習(xí)慣上,大中專女生都是小病不吃藥,病情加重時(shí)才用藥,用藥來源,中專女生主要從學(xué)院附屬醫(yī)院或診所拿藥,大專女生主要是自帶的或附院拿藥。
表1 可以看出,近29.06%的學(xué)生不吃早餐,60.21%學(xué)生都較挑食,中專女生喜歡吃甜點(diǎn),37.70%覺得自己體重過重需要減肥,通過調(diào)查,中??刂企w重的學(xué)生大部分通過節(jié)食減輕體重,大專學(xué)生主要通過運(yùn)動(dòng)節(jié)食來達(dá)到減肥的目的,只有大專少數(shù)的學(xué)生通過吃減肥藥控制體重。每天喝飲料的中專生明顯高于大專生。健康飲食中,70.42%的學(xué)生一周至少吃5 次早餐,只有12.83%的學(xué)生每天喝豆?jié){或牛奶。每周5 次早餐、每天吃甜點(diǎn)、每周一次西餐均為(P >0.01),沒有顯著差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義外,其他的均(P <0.01)有顯著差異。
根據(jù)表2 調(diào)查發(fā)現(xiàn),大專女生易感到孤獨(dú)占82.56%,感受到學(xué)習(xí)壓力較大的占44.10%,而中專女生在學(xué)習(xí)方面就相對很輕松,但是受到委屈之后愛離家出走的占28.34%。大中專女生一個(gè)月內(nèi)走路不走人行道、騎電動(dòng)車、自行車闖紅燈、逆行、帶人等危險(xiǎn)行為都較多,中專女生高達(dá)88.23%,大專女生也達(dá)71.79%。沒有顯著差別。經(jīng)比較發(fā)現(xiàn),大專女生在感覺孤單、學(xué)習(xí)壓力、交通規(guī)則于中專女生比較(P <0.01)有顯著性差異外,其他四項(xiàng)均(P >0.01),無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
從表3 中可以看出,曾經(jīng)吸過整支煙的中專女生占11.76%,大專女生占14.36%,在一個(gè)月內(nèi)飲過酒的中專女生占51.87%,大專女生有34.87%,有過性行為的學(xué)生各占19.25%和21.54%,也沒有顯著性差異;但在上網(wǎng)上面目的性差別較大,上網(wǎng)聊天、打游戲、看電視電影的中專女生占88.24%,在睡眠上一周有超過5 天不夠8 小時(shí)的占29.95%,通過比較,在吸煙、賭博、性相關(guān)行為方面P >0.01 沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,而在喝酒上網(wǎng)目的和睡眠上P <0.01 有顯著性差異。
通過班會(huì)、知識(shí)講座的形式,提高學(xué)生對健康的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)學(xué)生健康行為,讓學(xué)生學(xué)會(huì)健康的行為方式。學(xué)院也要營造大中專學(xué)生建立健康的環(huán)境,積極組織各類文體活動(dòng),豐富學(xué)生的課余文化生活,充分發(fā)揮她們維護(hù)健康的主觀能動(dòng)性,培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的健康技能,充分把握學(xué)生在校的教育時(shí)機(jī),向大中專女生傳播健康知識(shí)、提高對健康的認(rèn)識(shí),形成健康的行為習(xí)慣、樹立健康向上的健康觀念,并建立健康的行為,有著積極的推動(dòng)作用。
教師要規(guī)范自己行為,做好表率和示范作用,去影響和引導(dǎo)大中專學(xué)生培養(yǎng)自己健康的行為,并利用上課或與學(xué)生接觸的機(jī)會(huì),進(jìn)行健康教育和引導(dǎo),促使學(xué)生形成健康的生活方式。
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