謝林青，張，劉濤波

(1.69052部隊(duì)司令部，新疆烏魯木齊830002;2.特種作戰(zhàn)學(xué)院a.研究生隊(duì)，b.軍體中心，廣東廣州510500;3.75774部隊(duì) 二科，廣東 廣州510540)

特種作戰(zhàn)人才，執(zhí)行的是不同于一般任務(wù)的特種作戰(zhàn)行動(dòng)，必須具備一專多能的特種作戰(zhàn)能力，需要特殊培養(yǎng)［1］。特種作戰(zhàn)青年軍官短期培訓(xùn)班是面向全軍特種部隊(duì)、組織培訓(xùn)營(yíng)連級(jí)青年指揮軍官的短期培訓(xùn)班次。參加培訓(xùn)的學(xué)員基本上都是來源于基層帶兵的指揮員，其所處的工作環(huán)境、生活環(huán)境以及隨時(shí)準(zhǔn)備遂行各種急難險(xiǎn)重任務(wù)的需要，要求他們必須保持強(qiáng)健體魄，不斷提高體能素質(zhì)［2］。

本文通過對(duì)某學(xué)院特種作戰(zhàn)青年軍官短期培訓(xùn)班進(jìn)行部分項(xiàng)目的體能素質(zhì)測(cè)試，準(zhǔn)確掌握特種作戰(zhàn)青年軍官短訓(xùn)班學(xué)員整體身體素質(zhì)，提出針對(duì)性訓(xùn)練建議，為青年軍官培訓(xùn)班科學(xué)合理地進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

某學(xué)院特種作戰(zhàn)青年軍官短期培訓(xùn)班學(xué)員，共27人，全部為健康男性，年齡32.19±2.10歲。年齡跨度為28～35歲，其中32歲以下人員共有14人，而33～35歲年齡段人員共有13人。為便于研究，將32歲以下14人劃為A組，33～35歲年齡段13人劃為B組。

1.2 測(cè)試指標(biāo)

針對(duì)目前我軍基層部隊(duì)體能訓(xùn)練的現(xiàn)狀，選取日常訓(xùn)練和監(jiān)控中易被忽略和偏訓(xùn)漏訓(xùn)的內(nèi)容:心血管機(jī)能、柔韌素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、平衡能力四項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試。

1.3 研究方法

1.3.1 訪談法

與研究對(duì)象所在培訓(xùn)班骨干及其隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行訪談，了解培訓(xùn)學(xué)員對(duì)參加院校短訓(xùn)班體能訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)、身體素質(zhì)狀況和體能訓(xùn)練現(xiàn)狀。

1.3.2 測(cè)量法

分別以臺(tái)階試驗(yàn)、立位體前屈、10 m×4往返跑、單腿閉眼站立為測(cè)試項(xiàng)目，對(duì)所選指標(biāo)進(jìn)行實(shí)地測(cè)量，如實(shí)記錄所得數(shù)據(jù)。因心血管機(jī)能、平衡素質(zhì)2個(gè)項(xiàng)目在《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》中均無參考標(biāo)準(zhǔn)，故測(cè)試參考《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)》進(jìn)行，靈敏素質(zhì)測(cè)試參考“警察體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)”，平衡素質(zhì)測(cè)試參考《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》，將個(gè)人成績(jī)細(xì)分為優(yōu)秀、良好、中等、中下和較差五類，分別賦予25分、20分、15分、10分、5分，對(duì)個(gè)人測(cè)試所得四項(xiàng)指標(biāo)成績(jī)進(jìn)行累加，記為綜合評(píng)定成績(jī)，90分以上為優(yōu)秀，80分以上為良好，70分以上為中等，60分以上為合格，單項(xiàng)得5分或綜合評(píng)定60分以下記為總評(píng)不合格。

1.3.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS21.0軟件對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，得出各項(xiàng)指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)差，數(shù)據(jù)采用ˉx±s表示;計(jì)算各項(xiàng)指標(biāo)優(yōu)秀率、良好率、及格率。組間比較用t檢驗(yàn)，P＜0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

1.3.4 邏輯分析法

對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行結(jié)果分析并提出針對(duì)性的訓(xùn)練建議。

2 研究結(jié)果

臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)試結(jié)果顯示:青年軍官班心血管機(jī)能均值為19.81，整體較好，81.4%的學(xué)員心血管機(jī)能達(dá)到良好以上水平，僅1人屬心血管機(jī)能較差。在日常訓(xùn)練中，需特別注意對(duì)“個(gè)別人”的醫(yī)務(wù)監(jiān)督，防止其心血管系統(tǒng)出現(xiàn)意外。

立位體前屈測(cè)試成績(jī)顯示:該班柔韌素質(zhì)均值為16.30，76.9%的學(xué)員處于中等以上水平，7人屬中下、較差水平，需采取針對(duì)性訓(xùn)練。

10 m×4往返跑成績(jī)顯示:該班靈敏素質(zhì)均值為18.89，66.6%的學(xué)員達(dá)到良好以上水平，中等水平有7人，2人處于中下水平。

單腿閉眼站立成績(jī)顯示:該班平衡素質(zhì)均值為19.44，有77.8%達(dá)到良好以上水平，中等水平有4人，2人為中下水平。

比較結(jié)果顯示 (見表1):32歲以下的A組、33歲以上的B組與總體在心血管機(jī)能水平、柔韌素質(zhì)、靈敏素質(zhì)和綜合素質(zhì)上，均無顯著性差異，只有平衡素質(zhì)一項(xiàng)存在顯著性差異。

經(jīng)過分?jǐn)?shù)換算得出個(gè)人綜合素質(zhì)成績(jī) (表2):總體看，優(yōu)秀率僅為11.1%，良好以上為44.4%，中等以上占70.4%，中下及較差部分占總?cè)藬?shù)的29.6%，約為1/3。從年齡與成績(jī)的關(guān)系看，A組學(xué)員中，良好以上和中等以下人員各占本組的50%;而B組中，良好以上學(xué)員占本組的38.5%，而中等以下學(xué)員占到了61.5%。

表2 各組心血管機(jī)能和身體素質(zhì)成績(jī)等級(jí)表(%)

3 分析討論

接受院校短期培訓(xùn)的特種作戰(zhàn)青年軍官大多數(shù)來自基層主官或?qū)⒁呱现鞴賺徫坏某跫?jí)指揮員。他們工作任務(wù)重，雜務(wù)繁多，工作和精神壓力都非常大［2］。進(jìn)入院校學(xué)習(xí)后，思想波動(dòng)較大，體能訓(xùn)練積極性普遍不高。為使特種作戰(zhàn)青年軍官短訓(xùn)班學(xué)員達(dá)到專業(yè)素質(zhì)過硬、綜合素質(zhì)全面提高的目的，有必要在崗位教育的同時(shí)，對(duì)其進(jìn)行體育教育(訓(xùn)練)，加強(qiáng)《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》的組織實(shí)施。

3.1 提高對(duì)青年軍官短期培訓(xùn)班體能訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)

通過與隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)員骨干交談發(fā)現(xiàn):部分學(xué)員對(duì)參加短期培訓(xùn)期間的體能訓(xùn)練還存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。認(rèn)為平時(shí)在基層訓(xùn)練已經(jīng)很辛苦，來院校只要把軍事理論和專業(yè)技能學(xué)好就足夠，無需繼續(xù)進(jìn)行體能訓(xùn)練。還有的人認(rèn)為平時(shí)基層太忙，沒有時(shí)間培養(yǎng)個(gè)人興趣愛好，要把體能訓(xùn)練時(shí)間全部用來發(fā)展個(gè)人愛好。因此，要組織好青年軍官短訓(xùn)期間的體能訓(xùn)練，首先要讓學(xué)員從思想上端正對(duì)體能訓(xùn)練的態(tài)度。應(yīng)該讓他們認(rèn)識(shí)到，《軍標(biāo)》并不只是針對(duì)士兵，而是對(duì)每一名軍人的要求［2］;也不是僅僅在原單位要練好，在外短訓(xùn)時(shí)就可以放松要求。不能讓干部學(xué)員認(rèn)為在接受繼續(xù)教育是來“療養(yǎng)”身體的。

3.2 科學(xué)組織青年軍官短期培訓(xùn)班的體能訓(xùn)練

本研究結(jié)果表明，除平衡素質(zhì)外，青年軍官短期培訓(xùn)班年齡較小組與較大組之間大部分身體素質(zhì)均無顯著性差異，故沒有必要按年齡分組進(jìn)行體能訓(xùn)練。日常訓(xùn)練中應(yīng)采取循序漸進(jìn)法，嚴(yán)格參照發(fā)展身體素質(zhì)的一般規(guī)律進(jìn)行訓(xùn)練，施訓(xùn)時(shí)要對(duì)大強(qiáng)度訓(xùn)練科目嚴(yán)密關(guān)注其心率變化，一旦出現(xiàn)超出靶心率的情況，要及時(shí)降低強(qiáng)度，防止過度訓(xùn)練的發(fā)生。柔韌素質(zhì)是整個(gè)培訓(xùn)班較為薄弱的素質(zhì)，這也與我軍在對(duì)訓(xùn)練中柔韌素質(zhì)重視不夠、訓(xùn)法不靈活直接相關(guān)?？山M織學(xué)員通過頸部、手腕、肩部、腰部和腿部等部位的主動(dòng)性和被動(dòng)性訓(xùn)練，逐步提高柔韌素質(zhì)，盡快補(bǔ)齊身體素質(zhì)的“短板”。

3.3 嚴(yán)抓青年軍官短期培訓(xùn)班的體能考核

以考促訓(xùn)、考訓(xùn)結(jié)合是提高訓(xùn)練效益、檢驗(yàn)訓(xùn)練效果的有效手段。提高干部學(xué)員的身體素質(zhì)，培養(yǎng)高質(zhì)量的合格人才，需要嚴(yán)抓訓(xùn)練考核各個(gè)環(huán)節(jié)。因此，教學(xué)主管部門應(yīng)針對(duì)青年軍官短訓(xùn)班的體能訓(xùn)練制定出具體的訓(xùn)練方案和措施，做到任務(wù)明確，責(zé)任落實(shí)［3］;在堅(jiān)持組織日常體能訓(xùn)練的同時(shí)，應(yīng)參照《大綱》標(biāo)準(zhǔn)定期組織基礎(chǔ)體能項(xiàng)目的考核，嚴(yán)格考核標(biāo)準(zhǔn)和程序，對(duì)因故未參加考核的人員及時(shí)組織補(bǔ)考。

［1］馬向東.我軍特種人才培養(yǎng)的一次全新嘗試［N］.解放軍報(bào)，2013－8－18(7).

［2］何祥今，岳水華.論任職教育中的軍事體育教學(xué)［J］.解放軍體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005，24(2):34－36.

［3］茍書洋，方慶鋒，陳艷.論軍校體育課教學(xué)與學(xué)員自我鍛煉能力的培養(yǎng)［J］.解放軍體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2000，19(3):63－65.