司麗艷

影響我國(guó)拉丁舞選手競(jìng)技能力的客觀因素及對(duì)策研究

司麗艷

（宿州學(xué)院體育學(xué)院，安徽宿州234000）

具有較高藝術(shù)觀賞性的拉丁舞是一項(xiàng)藝術(shù)性很強(qiáng)的技能，擁有很長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)展歷程.從客觀的角度來(lái)說(shuō)，我國(guó)競(jìng)技拉丁舞選手的水平，相比國(guó)外競(jìng)技拉丁舞選手能力有所差距.研究國(guó)外優(yōu)秀選手的技術(shù)動(dòng)作以及訓(xùn)練方式，能夠全方位的提高我國(guó)競(jìng)技拉丁舞選手的能力、水平.借鑒各種經(jīng)驗(yàn)和研究成果，與拉丁舞特點(diǎn)進(jìn)行結(jié)合，對(duì)相關(guān)競(jìng)技特征進(jìn)行層次劃分與歸類研究，可以更準(zhǔn)確的找出影響我國(guó)競(jìng)技拉丁舞選手能力的客觀因素，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的分析與思考，可以找出相關(guān)的對(duì)應(yīng)策略和辦法.

拉丁舞；競(jìng)技能力；能力發(fā)揮；運(yùn)動(dòng)員

競(jìng)技拉丁舞不但存在著競(jìng)技的特性，還包含著舞蹈藝術(shù)的特征，是一種交叉藝術(shù)形式的體現(xiàn).舞蹈是一種以人體動(dòng)作為主要表現(xiàn)方式的表演藝術(shù)，美是舞蹈藝術(shù)的本質(zhì)特征.想在競(jìng)技拉丁舞比賽中脫穎而出，不僅要擁有較強(qiáng)的身體素質(zhì)，把握先進(jìn)的動(dòng)作技術(shù)，還要具備相當(dāng)?shù)乃囆g(shù)表現(xiàn)能力.拉丁舞競(jìng)技選手的能力受到不同因素的限制，同時(shí)也存在著調(diào)整和提高的辦法.針對(duì)不同的影響，采取應(yīng)對(duì)的方法，可能讓選手們更好的發(fā)揮，取得更好的成績(jī).

1 競(jìng)技拉丁舞選手能力結(jié)構(gòu)研究

1.1拉丁舞選手競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)分析

事物內(nèi)部的各種要素、不同成分按照適合規(guī)律的組織表現(xiàn)，統(tǒng)稱為結(jié)構(gòu).無(wú)論是物質(zhì)還是精神，所有的客體都存在著特有的結(jié)構(gòu)性.從根本上來(lái)說(shuō)，自然結(jié)構(gòu)和設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)是結(jié)構(gòu)的兩種分類.競(jìng)技拉丁舞選手的能力結(jié)構(gòu)，指的就是能力要素組成的相互作用力和關(guān)聯(lián)性.這種結(jié)構(gòu)可以體現(xiàn)出選手的技能、體能和心理能力等各種元素之間的關(guān)聯(lián)性，并且結(jié)構(gòu)與功能性存在著緊密的結(jié)合效果，相互影響和制約.

1.2拉丁舞選手競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)特征

從拉丁舞選手競(jìng)技能力的結(jié)構(gòu)性來(lái)看，選手的競(jìng)技能力水平與成績(jī)存在著密切的關(guān)聯(lián)性，兩者相輔相成.通過(guò)有效的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提升實(shí)力，認(rèn)清選手的基本能力結(jié)構(gòu)特征，包括技能、藝術(shù)實(shí)力和體能等基本競(jìng)技能力因素.在比賽的過(guò)程中，展現(xiàn)的拉丁舞選手心理素質(zhì)能力、調(diào)節(jié)與適應(yīng)能力以及藝術(shù)表現(xiàn)力和發(fā)揮能力，被稱為拉丁舞選手發(fā)揮能力因素.基本競(jìng)技能力因素可以對(duì)選手的競(jìng)技成績(jī)起到保障作用，而發(fā)揮能力因素則是附屬效果的呈現(xiàn)，可以達(dá)到錦上添花的效果，對(duì)成績(jī)起到促進(jìn)、拔高效果.

1.3拉丁舞選手競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)劃分

劃分選手競(jìng)技能力的結(jié)構(gòu)層次是將競(jìng)技能力定義為選手的參賽能力.通過(guò)選手在比賽中的不同表現(xiàn)，可以將選手分為兩個(gè)類別的存在：一是具備實(shí)力，但是無(wú)法發(fā)揮的訓(xùn)練型選手；二是具備實(shí)力，并且能夠正常甚至是超常發(fā)揮的比賽型選手.

競(jìng)技能力劃分為兩個(gè)部分：一部分是發(fā)揮能力，一部分是競(jìng)技實(shí)力.競(jìng)技實(shí)力包括技能、體能和藝術(shù)實(shí)力，是選手取得好成績(jī)的前提條件.由于拉丁舞競(jìng)技存在著固有的特點(diǎn)，要取得更好的成績(jī)，除了需要良好的技能、體能基礎(chǔ)之外，還需要藝術(shù)價(jià)值表現(xiàn)、心理素質(zhì)達(dá)標(biāo)和適應(yīng)能力等作用的統(tǒng)一配合才行.

綜上所述，可以將拉丁舞競(jìng)技選手的能力進(jìn)行結(jié)構(gòu)層次的劃分，見(jiàn)圖1.

圖1 拉丁舞選手競(jìng)技能力的結(jié)構(gòu)層次

1.4拉丁舞選手競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)關(guān)系研究

研究拉丁舞選手競(jìng)技能力的結(jié)構(gòu)關(guān)系，就是要掌握發(fā)揮能力與基本競(jìng)技能力的關(guān)系，以及各自的內(nèi)在組成要素關(guān)系.發(fā)揮能力和基本競(jìng)技能力相互作用.基本競(jìng)技能力就像是“種子”一樣，而發(fā)揮能力則代表著一種“催化劑”，能夠幫助種子結(jié)出更好的成果.

體能、競(jìng)技實(shí)力和技能構(gòu)成拉丁舞選手的基本競(jìng)技能力，體能是素質(zhì)的表現(xiàn)、技能是技術(shù)熟練度、把控度的體現(xiàn)，而藝術(shù)實(shí)力則是風(fēng)格、魅力的展現(xiàn)，三者相互促進(jìn).拉丁舞競(jìng)技選手的發(fā)揮能力，包括調(diào)節(jié)與適應(yīng)能力、藝術(shù)表現(xiàn)力和心理素質(zhì)呈現(xiàn).表現(xiàn)力是外在的表達(dá)，調(diào)節(jié)與適應(yīng)是困難的排除，而心理素質(zhì)則是困境中的狀態(tài)，三者相互制約.

2 影響我國(guó)競(jìng)技拉丁舞選手能力的客觀因素

在影響我國(guó)競(jìng)技拉丁舞選手能力的客觀因素中，根據(jù)結(jié)構(gòu)因素的不同情況分析.這些因素的不同影響效果，才最終對(duì)競(jìng)技拉丁舞選手的能力產(chǎn)生的一定的影響.如表1所示，關(guān)于影響我國(guó)競(jìng)技拉丁舞選手能力的客觀因素調(diào)查問(wèn)卷，經(jīng)過(guò)篩選，讓專家們對(duì)效度進(jìn)行檢驗(yàn)，在自己完成后，請(qǐng)相關(guān)專家對(duì)問(wèn)卷設(shè)計(jì)的內(nèi)容和指標(biāo)進(jìn)行了檢測(cè)，結(jié)果顯示問(wèn)卷的效度較高.說(shuō)明問(wèn)卷效用較高，可以代表教員、專家和運(yùn)動(dòng)員的真實(shí)看法.

表1 調(diào)查問(wèn)卷發(fā)放情況和認(rèn)同率

2.1影響我國(guó)競(jìng)技拉丁舞選手基本能力的客觀因素

體能是最基本能力展現(xiàn)，也是基本競(jìng)技能力的重要因素，是決定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)與競(jìng)技水平的基礎(chǔ).在體能因素中，身體形態(tài)的影響最大，依次是身體機(jī)能和運(yùn)動(dòng)素質(zhì).拉丁舞競(jìng)技需要選手會(huì)借助外力，通過(guò)內(nèi)力來(lái)改變身體位置、重心的運(yùn)動(dòng)種類.只有更好的掌握人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)原理，才能滿足拉丁舞競(jìng)技的技術(shù)需求，充分的發(fā)揮選手自身的潛力才能夠更好的完成相關(guān)技術(shù)動(dòng)作.拉丁舞競(jìng)技比賽中興趣愛(ài)好、性格和氣質(zhì)、運(yùn)動(dòng)智商是影響著我國(guó)競(jìng)技拉丁舞選手藝術(shù)實(shí)力的客觀因素.而我國(guó)拉丁舞選手的身體形態(tài)與西方拉丁舞選手相比，存在著先天性上的劣勢(shì)，比如身體機(jī)能靈活性較差情況等.

2.2影響我國(guó)競(jìng)技拉丁舞選手發(fā)揮能力的客觀因素

競(jìng)技拉丁舞選手除了基本競(jìng)技能力會(huì)受到一些客觀因素的影響之外，發(fā)揮能力方面也會(huì)受到一些客觀因素的影響.

首先是發(fā)揮能力中藝術(shù)表現(xiàn)力的客觀影響因素，包括選手對(duì)于節(jié)奏的感知與處理、舞伴之間的配合默契情況、對(duì)于動(dòng)作技巧技術(shù)的應(yīng)用，以及舞蹈風(fēng)格的確立等方面.由表2可知，專家和教練員與運(yùn)動(dòng)員對(duì)于各項(xiàng)對(duì)藝術(shù)表現(xiàn)力影響因素的認(rèn)識(shí)普遍響度，100%和94%的認(rèn)同率，都將專項(xiàng)身體素質(zhì)作為了首要影響.而其他因素占比的情況也大同小異，舞伴因素81%、氣質(zhì)與性格63%，代表著雙方的看法都是比較類似的.

表2 被調(diào)查人員的對(duì)影響體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)表現(xiàn)力因素的認(rèn)識(shí)（N=69）

其次是在拉丁舞競(jìng)技比賽中，運(yùn)動(dòng)員的適應(yīng)與調(diào)節(jié)能力也會(huì)受到多種因素的影響，包括選手對(duì)于環(huán)境的過(guò)度反應(yīng)以及應(yīng)對(duì)能力等.觀眾的情緒與比賽氛圍的好壞，可能會(huì)直接影響到拉丁舞選手的適應(yīng)與調(diào)節(jié)能力，掌聲和吶喊聲讓選手充滿激情和動(dòng)力，而倒彩和噓聲則會(huì)對(duì)選手造成很大的負(fù)面心理影響.此外包括裁判評(píng)判、對(duì)手情況以及突發(fā)事件等情況，也都會(huì)影響到拉丁舞競(jìng)技選手的調(diào)節(jié)與適應(yīng)能力.當(dāng)一些突發(fā)的事件出現(xiàn)，基礎(chǔ)競(jìng)技能力再優(yōu)秀的選手，都可能會(huì)受到影響.

最后則是意志力和自信心，這兩方面對(duì)拉丁舞選手的心理素質(zhì)造成一定的影響.而心理素質(zhì)的好壞，往往決定選手的排名和成績(jī).如果運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)訓(xùn)練中一直無(wú)法提升自己的效能感，就無(wú)法獲得更好的比賽效果.心理上的強(qiáng)大，需要通過(guò)技術(shù)訓(xùn)練的加強(qiáng)，以及耐力訓(xùn)練的適當(dāng)安排來(lái)完成.當(dāng)選手的自我心理承受能力得到提高，就能夠在失敗中吸取到大量的經(jīng)驗(yàn)，那么未來(lái)選手再次受到類似的影響比例將會(huì)急速降低.

表3 被調(diào)查的對(duì)象中認(rèn)為對(duì)拉丁舞競(jìng)技能力影響非常大的人數(shù)和比率(N=56)

由表3可知，對(duì)于被調(diào)查者來(lái)說(shuō)，大多數(shù)人都認(rèn)為發(fā)揮能力對(duì)于拉丁舞選手的競(jìng)技影響非常大，占比高達(dá)98%、93%、86%、82%等過(guò)半數(shù)以上的存在多項(xiàng)，而認(rèn)為影響較小或者是沒(méi)有影響的人，還沒(méi)有突破10%.在多項(xiàng)選擇當(dāng)中，舞蹈能力起到了80%的大影響，而舞蹈素質(zhì)和身體素質(zhì)，分別以98%、93%領(lǐng)先對(duì)競(jìng)技能力影響最大的發(fā)揮能力因素.

3 我國(guó)競(jìng)技拉丁舞選手能力應(yīng)對(duì)策略

3.1提高綜合素質(zhì)能力

3.1.1 加大基本功的練習(xí)

首先要從形體氣質(zhì)的塑造開(kāi)始，拉丁舞對(duì)于基本功的要求十分嚴(yán)苛，在初期訓(xùn)練基礎(chǔ)的時(shí)候，以芭蕾舞作為基礎(chǔ)訓(xùn)練課程，可以有效的提高選手形體氣質(zhì)，形體直立挺拔，還能夠塑造良好的身材曲線與身體肌肉線條.

其次要練習(xí)靈活性，要讓身體的各個(gè)部位盡可能的滿足靈活的需求，重點(diǎn)包括軀干、手、頭、腰腹部、胯部、腿部以及肩部等.不同的身體部位需要應(yīng)對(duì)不同的訓(xùn)練方式，比如手位的延伸、軀干的轉(zhuǎn)動(dòng)以及頭部的準(zhǔn)確轉(zhuǎn)體停頓等.

最后則是基本步法的鞏固，拉丁舞的每一種舞蹈風(fēng)格，都存在著不同差異化的基本步伐，在練習(xí)的時(shí)候要更好的把握舞種的風(fēng)格特征.比如柔美的倫巴強(qiáng)調(diào)線條的美感、快速的恰恰強(qiáng)調(diào)俏皮的律動(dòng)，斗牛強(qiáng)調(diào)的霸氣和力量，需要通過(guò)上提的胯部動(dòng)作來(lái)展現(xiàn).

3.1.2 提升體能和技能訓(xùn)練

體能的加強(qiáng)訓(xùn)練具體包括力量的訓(xùn)練、速度的訓(xùn)練、身體柔韌度的訓(xùn)練、靈敏度的訓(xùn)練，以及協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練和平衡訓(xùn)練等.各種訓(xùn)練方法要按照科學(xué)的方式進(jìn)行搭配、組合，遵循循序漸進(jìn)的方式對(duì)選手進(jìn)行開(kāi)發(fā)，不斷加大負(fù)荷，讓運(yùn)動(dòng)員通過(guò)種種訓(xùn)練達(dá)到提升體能的效果.

拉丁舞競(jìng)技比賽中，具有較高的技能水平才能夠在眾多佼佼者中制勝.而增強(qiáng)技能的方法包括身體基礎(chǔ)技術(shù)的加強(qiáng)，身體律動(dòng)的反復(fù)訓(xùn)練、技巧的配合性以及空間變化的豐富性等，通過(guò)增強(qiáng)競(jìng)技拉丁舞選手基本能力來(lái)提升選手的技能水平.

3.1.3 深化表現(xiàn)力與藝術(shù)實(shí)力的練習(xí)

深化選手的藝術(shù)實(shí)力和表現(xiàn)力首先要從提高運(yùn)動(dòng)員文化內(nèi)涵入手，通過(guò)自主學(xué)習(xí)來(lái)提高文化水平.現(xiàn)代化的多媒體平臺(tái)可以幫助選手學(xué)習(xí)并且利用更多的拉丁舞的知識(shí)，對(duì)知識(shí)的吸取，需要配合較高品位的審美能力以及專業(yè)素養(yǎng).

其次適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)競(jìng)技拉丁舞選手的藝術(shù)鑒賞能力、藝術(shù)修養(yǎng)和音樂(lè)及舞蹈修養(yǎng)，也能夠有效的提升選手的藝術(shù)表現(xiàn)力.從精神上豐富選手，讓拉丁舞選手多看、多聽(tīng)、多想、多領(lǐng)會(huì)，會(huì)起到事半功倍的訓(xùn)練效果.

3.2強(qiáng)化心理素質(zhì)

3.2.1 心理素質(zhì)提高訓(xùn)練

在較高強(qiáng)度的比賽當(dāng)中，選手所受到的心理影響和干擾顯然是無(wú)法避免的.所以在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中，運(yùn)動(dòng)員就應(yīng)該做好相關(guān)的心理素質(zhì)培養(yǎng)，保持訓(xùn)練如同比賽一樣的心理壓力與狀態(tài)，便能夠讓選手在面對(duì)比賽的時(shí)候更加的自如，主要的訓(xùn)練制定方案需要教練員的認(rèn)真貫徹與實(shí)施，要讓運(yùn)動(dòng)員可以按照高標(biāo)準(zhǔn)與高難度的條件，去進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和自我心理調(diào)整.

3.2.2 強(qiáng)化比賽心理

正所謂有壓力才會(huì)有動(dòng)力，而在拉丁舞競(jìng)技比賽當(dāng)中，顯然存在著較強(qiáng)的比賽心理，才能夠讓選手發(fā)揮出更強(qiáng)的實(shí)力.就像是一則寓言故事一樣，獵狗僅僅是為了一頓晚餐而追捕兔子，而兔子則是為了生命在逃跑——這種心理上的差異化，顯然會(huì)對(duì)結(jié)果造成很大的影響.強(qiáng)調(diào)比賽的意義，客觀的去用心理狀態(tài)迎合比賽的發(fā)生與發(fā)展.在這樣的心理情況之下，可以讓競(jìng)技拉丁舞選手發(fā)揮最佳的狀態(tài)，并且取得更優(yōu)秀的成績(jī).

3.2.3 完善自我心理不足

不可否認(rèn)，“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，在競(jìng)技賽場(chǎng)上依然如此.拉丁舞競(jìng)技選手都可能存在著某些心理上的障礙.當(dāng)一些突然的情況發(fā)生，導(dǎo)致競(jìng)技拉丁舞選手的心理出現(xiàn)了障礙或者是發(fā)生了不良的變化，那么顯然會(huì)讓長(zhǎng)時(shí)間比賽的準(zhǔn)備付之東流，無(wú)法取得更好的成績(jī).

為了避免這種不良情況的出現(xiàn)，選手需要通過(guò)心理素質(zhì)的多種訓(xùn)練方式，克服心理上的障礙，完善那些不足.具體可用的方法，包括自我暗示法、呼吸調(diào)整法、肌肉放松法以及模擬訓(xùn)練法等.

3.3加強(qiáng)合作能力

對(duì)于雙人配合的競(jìng)技比賽來(lái)說(shuō)，舞伴之間的情感交流是提高競(jìng)技能力的一個(gè)最重要的環(huán)節(jié)，需要舞伴之間進(jìn)行更多的溝通去交流，在情感上取得提高，自然會(huì)在配合上會(huì)發(fā)揮的更好一些.尤其對(duì)于男女雙方的配合來(lái)說(shuō)，當(dāng)情感產(chǎn)生交流，自然相互之間的默契會(huì)更多，這是一種微妙的化學(xué)反應(yīng).當(dāng)默契值提高的時(shí)候，自然技術(shù)的配合與應(yīng)用會(huì)更加完美.

4 結(jié)語(yǔ)

競(jìng)技拉丁舞選手成績(jī)的好與壞，其基礎(chǔ)取決于選手的基本競(jìng)技能力，包括體能、技能、藝術(shù)表現(xiàn)能力和發(fā)揮能力.其中，發(fā)揮能力屬于輔助性組成因素，可以促進(jìn)選手基本競(jìng)技能力的穩(wěn)定表現(xiàn)或者是超出預(yù)期的表現(xiàn).拉丁舞選手只有通過(guò)全方位的提高基本競(jìng)技能力，才能夠保持自我成績(jī)的優(yōu)異.面對(duì)各種客觀的影響因素，拉丁舞競(jìng)技選手需要掌握適合的應(yīng)對(duì)辦法，并且通過(guò)長(zhǎng)期的積累訓(xùn)練進(jìn)行能力的提升.例如心理素質(zhì)的訓(xùn)練以及搭檔之間的情感交流等，這些都是筆者通過(guò)多年的教學(xué)研究得出的結(jié)論.

［1］魏巍.拉丁舞技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容的初步研究［D］.武漢：武漢體育學(xué)院，2007.

［2］孟昭鑫.體育舞蹈拉丁舞專業(yè)選手藝術(shù)表現(xiàn)能力研究［J］.天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004，43（3）：66-68.

［3］趙慧.影響我國(guó)體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)表現(xiàn)力的因素及對(duì)策研究［D］.西安：西安體育學(xué)院，2013.

［4］馮勝蘭.高校優(yōu)秀拉丁舞選手競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)特征研究［D］.成都：四川師范大學(xué)，2009.

［5］李丹，林欣甫.拉丁舞選手如何克服競(jìng)賽中的焦慮［J］.大舞臺(tái)，2012，35（12）：186-188.

［6］毛進(jìn)紅.我國(guó)拉丁舞選手藝術(shù)表現(xiàn)力制約因素的分析及對(duì)策研究［D］.武漢：武漢體育學(xué)院，2008.

［7］陳亞.影響我國(guó)拉丁舞選手競(jìng)技能力的因素及對(duì)策研究［D］.成都：西南交通大學(xué)，2011.

On the objective factors affecting the ability of the Chinese competitive latin dance contestants and its countermeasures

SI Li-yan
（Department of Physical Education,Suzhou University,Suzhou 234000,Anhui,China）

The latin dance is a highly sophisticated and competitive skill,which has a long history of development.From a objective point of view,there is a huge gap between the contestants of china and others of the foreign countries.A proper study ofthe technicalmovementand ways oftraining ofthe foreign contestants is helpful to the improving of our contestants’competitiveness in all ways.Combing all sorts of the existing experiences and the characters of the latin dance,systematical studies of different levels and categories could help find countermeasures.

latin dance；competitive ability；ability to play；athletes

G807.3

A

1007-5348（2014）04-0064-05

（責(zé)任編輯：歐愷）

2014-03-05

司麗艷（1983-），女，黑龍江訥河人，宿州學(xué)院體育學(xué)院教師，碩士，主要從事體育教育訓(xùn)練學(xué)的研究.