吳美華

(如皋市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)實驗幼兒園，江蘇如皋，226500)

寒冷的冬天，幼兒是否出去活動？出去活動時是否會凍著幼兒？《3—6歲幼兒學習與發(fā)展指南》(以下簡稱《指南》)給出了明確的答案：幼兒必須具有一定的適應能力，每天為幼兒安排不少于兩小時的戶外活動，其中體育活動時間不少于1小時，季節(jié)交替時要堅持。為了達到每天戶外活動兩小時的要求，我園每天上午安排1小時晨間活動，包括晨間鍛煉、早操。如何根據(jù)季節(jié)特征、幼兒特點有效開展冬季晨間活動，筆者有以下思考：

一、合理安排，保證冬季晨間活動時間

到了寒冷的冬季，幼兒入園時間較春夏季晚，普遍出現(xiàn)晨間鍛煉時間不足這種現(xiàn)象，我園根據(jù)實際情況、《指南》精神制定了冬季作息時間：

秋冬季作息時間時間活動安排8：00—8：20入園8：20—8：50區(qū)域游戲9：00開始第一節(jié)集體教育活動9：30—10：30晨間活動(晨間鍛煉、早操)10：30—11：00第二節(jié)集體教育活動11：00—11：50幼兒午餐、散步12：00—2：00午睡

續(xù)表

時間活動安排2：25—3：15戶外活動3：15—3：40吃點心3：40—4：10區(qū)域游戲4：15幼兒離園

秋冬季9：00—10：00的陽光是最有利于幼兒骨骼生長的，這個時間段的陽光照射特點是紫外線中的A光束成分較多，是儲備體內(nèi)“陽光維生素”——維生素D的大好時光，同時還可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質(zhì)，有利于促進骨骼正常鈣化。晨間活動介于兩節(jié)教育活動之間，體現(xiàn)了動靜交替的原則。小班、中班、大班同時開始晨間鍛煉，早操錯開進行，從10：00開始，統(tǒng)一播放早操音樂，按小中大順序依次做操，同年級組的所有班級在規(guī)定的時間同時做操。大班集體教育活動時間需30分鐘左右，把大班早操時間安排在最后，保證了大班晨間鍛煉的時間。只有晨間鍛煉時間有了保證，提高晨間活動質(zhì)量才有可能。

二、優(yōu)化組織，提高晨間活動的質(zhì)量

(一)科學組織

為了科學組織晨間活動，我們在組織形式及內(nèi)容編排上進行嘗試，晨間活動分為四個環(huán)節(jié)：熱身、集體運動、自主游戲、早操。

戶外活動之前，教師先組織幼兒在活動室內(nèi)做簡單的熱身運動，動動頭、搓搓手、甩甩手臂、扭扭腰、踢踢腿等，為開展較大活動量的身體運動做好準備。

冬季，室外的溫度比較低，幼兒一到室外就必須趕快進入運動狀態(tài)，教師帶領幼兒玩一些運動量較大(如跑、跳等)、有趣的集體游戲，采用魚貫式的組織方法，讓大家在某一動作或不同動作組合的練習中，能一個接一個地在場地中持續(xù)運動10分鐘左右的時間，避免有輪流、等待環(huán)節(jié)的游戲。小班可以選擇情境引導型的游戲：吹泡泡游戲，教師可以變換高度、位置吹泡泡，讓幼兒去追、抓；開汽車游戲，一位教師手拿紅綠燈標志，另一位教師帶幼兒一個跟著一個開汽車，可以跑圓形、方形、直線形、S形，看見綠燈快快走，看見紅燈停一停；開火車游戲，分成幾組，每列火車由教師做火車頭，控制行動方向，邊念兒歌邊開火車，創(chuàng)設情境，過山洞、爬山坡，教師作為一個游戲伙伴用積極的情緒去帶動幼兒參加到活動中。中班可以選擇材料暗示型的游戲，如：蝴蝶飛，可樂瓶上插上花，擺成圓形、長方形，教師帶幼兒繞每個瓶子飛來飛去；小兔找洞，許多呼啦圈擺成不同形狀，有的分開擺，有的連在一起，連在一起的讓幼兒跨過去，分開放的讓幼兒雙腳跳，根據(jù)擺放的不同練習不同的動作；捉蝴蝶，部分幼兒拿系著蝴蝶的小竹竿在前面跑，部分幼兒拿系著網(wǎng)袋的小竹竿在后面追，每個人都在有趣的情境中追著、跑著。大班幼兒以小組為單位，做集體性的游戲，每組請一個能力強的幼兒組織，如老鷹捉小雞、老狼老狼幾點了，能力強的做老鷹、老狼，小雞們、動物們會想方設法躲閃、逃跑，這樣人人都可參與到有趣的游戲之中。

集體運動10分鐘左右，幼兒基本適應了較寒冷的環(huán)境，這時可提供各種器材，讓幼兒自主游戲。小班幼兒可以玩利用薯片桶、奶粉罐做成的拖拉玩具，還可以玩滾輪胎、追泡泡、風車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)等游戲。中班幼兒可以玩利用廢舊飲料瓶和方便面包裝袋做成了火炬、扔飛鏢、繞障礙物(兩個可樂瓶用膠帶粘一起變成障礙物)跑、拍球、過小橋等游戲。大班幼兒可以玩利用旺仔牛奶罐做的高蹺，用易拉罐(易拉罐做成高度不一的跨欄)捆綁、布條做成的跨欄設備，還有丟手絹、投籃、轉(zhuǎn)呼啦圈、打陀螺、推鐵環(huán)等游戲。自主游戲與集體游戲相比，應有所區(qū)別，運動量比集體游戲小，不要一直處于激烈的運動之中。

晨間活動與早操之間安排一段舒緩音樂，收拾活動器械，準備早操道具，早操內(nèi)容包括早操、隊形變換、音樂游戲等。在規(guī)定的時間，按小班、中班、大班的順序依次做操，三個年級組安排緊湊，一個年級組退場的同時另一年級組進場。1個小時的晨間鍛煉，切實能夠發(fā)展幼兒的動作，增強體質(zhì)。

(二)保健為重

《幼兒園教育指導綱要》指出：“教師應該把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在教育工作的首要位置?！蔽覉@有明確規(guī)定：只要幼兒去戶外活動，三位配班人員必須全員參與。且明確分工，兩位教師負責指導幼兒活動，觀察調(diào)整幼兒的運動量，對運動量較大幼兒進行調(diào)整，使其做一些安靜的游戲，而對于運動量過小的幼兒則要引導或幫助他們加大運動量，使其達到鍛煉的目的。保育教師做好保育保健工作?；顒忧?，保育員要配合教師檢查幼兒的衣著是否便于運動，幫助幼兒脫下過厚、過大的衣服，檢查幼兒的鞋子是否適宜活動，鞋帶是否系牢，準備好塑料筐(放衣服)、毛巾等。幼兒在運動的過程中，保育教師注意觀察幼兒的呼吸狀態(tài)、面部表情、出汗情況，請運動量過大的幼兒休息，用毛巾墊在其背部幫助吸汗，防止幼兒因內(nèi)衣濕透而著涼。

冬季晨間活動場地的選擇應在屋前朝陽避風處，切忌在風口及屋后；活動時間由短變長，讓幼兒逐漸適應；如遇特殊天氣(冷空氣來襲、陰冷天氣)可安排幼兒在室內(nèi)(連廊、活動室前)活動。

只要我們科學合理安排冬季晨間的活動，選擇有趣的活動內(nèi)容，優(yōu)化組織晨間活動，提高活動中的指導、護理能力，持之以恒，就一定能增強幼兒體質(zhì)，提高其抗寒抗病能力，讓幼兒健康快樂地度過冬天。

[1] 教育部.幼兒園教育指導綱要(試行)[Z].北京：北京師范大學出版社，2001.

[2] 教育部.3—6歲幼兒學習與發(fā)展指南[EB/OL].2012-10-16.http://www.edu.cn/xue_qian_779/20121016/t20121016_856526.shtml.

[3] 肖菊紅.“陽光作息”利弊談[J].早期教育，2011(10).