當(dāng)下，心理健康教育地位和作用在我們藏區(qū)學(xué)校日益突出，由于在開展過程中受到區(qū)域的人力、物力、財(cái)力資源的制約，極大地影響了學(xué)校心理健康教育工作的開展。但是新的課程改革要求我們教師運(yùn)用新的教學(xué)理念而完成對學(xué)生的較為全面的知識(shí)傳授、能力培養(yǎng)和健康心理和健全人格的影響和鑄造。這就要求我們要充分利用藏語文教學(xué)進(jìn)行心理健康教育實(shí)施學(xué)科滲透，成為補(bǔ)充、強(qiáng)化心理健康教育的重要方式

目前，眾多學(xué)者對學(xué)科滲透的方法已有較多研究，因此作為藏語文教師我們應(yīng)從中學(xué)生的生理、心理發(fā)展的階段特征出發(fā)，從藏語文學(xué)科滲透的角度分析語文教學(xué)中可滲透的常規(guī)性、預(yù)防性、發(fā)展性的心理健康教育的內(nèi)容，那么我們應(yīng)該怎樣做呢？

一、對學(xué)生進(jìn)行智能訓(xùn)練

學(xué)生的智能包括觀察力、記憶力、想象力，言語能力和創(chuàng)造力等各個(gè)要素?！皞鹘y(tǒng)的藏語文教學(xué)方法僅針對語言智能較強(qiáng)的學(xué)生，卻忽視了大批其余智能類型的學(xué)生?！毙抡n程理念下，開發(fā)學(xué)生的多元智能成為21世紀(jì)藏語文教學(xué)的重要內(nèi)容。因此，藏語文教師必須要盡量多地了解和熟悉學(xué)生個(gè)體智能發(fā)展的文化背景，包容他們智能的不同展現(xiàn)方式。尤其是在藏語文課堂中要多為學(xué)生提供有利于某種智能發(fā)展的條件，這就要求藏語文教師在教學(xué)過程中穿插一些適當(dāng)?shù)闹悄芑顒?dòng)。每一篇藏文我們都可以視為示范，教師可針對學(xué)生智能特點(diǎn)設(shè)計(jì)不同的閱讀任務(wù)，如說出故事發(fā)生的時(shí)間地點(diǎn)、復(fù)述故事情節(jié)、列出文章的脈絡(luò)、概括文章的大意等；這不僅會(huì)使閱讀活動(dòng)動(dòng)靜結(jié)合，還能使學(xué)生從自身的智能強(qiáng)項(xiàng)出發(fā)，找到切入點(diǎn)，有效地把握有交流、展示的機(jī)會(huì)。又如藏語文教學(xué)中的“口語表達(dá)”，藏語文教師可將講述、復(fù)述、轉(zhuǎn)述、朗讀、即席講話、演講、辯論等多種方式結(jié)合，以達(dá)到培養(yǎng)每位學(xué)生口語表達(dá)能力的最佳效果。著名教育學(xué)家張慶林等人從教育思想、教學(xué)方法、課程結(jié)構(gòu)、教育中的人際關(guān)系、教育評(píng)價(jià)及教育環(huán)境等方面較為全面地進(jìn)行了總結(jié) ，認(rèn)為學(xué)校教育對創(chuàng)造力發(fā)展起著積極的影響作用。教學(xué)過程中，教師要鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)去發(fā)現(xiàn)藏語文知識(shí)的規(guī)律，善于舉一反三、融會(huì)貫通，讓他們在發(fā)現(xiàn)規(guī)律的過程中鍛煉其聚斂思維的能力。

其實(shí)每個(gè)孩子都是一個(gè)潛在的天才兒童，藏語文教師不能因?yàn)槟承W(xué)生的藏語文成績不理想，就認(rèn)為其“無藥可救”，而應(yīng)從各個(gè)角度了解和發(fā)現(xiàn)其智能的“閃光點(diǎn)”，給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，使學(xué)生將自己的智能特點(diǎn)融入課堂并有效發(fā)揮。

二、對學(xué)生情緒調(diào)節(jié)與情感培養(yǎng)

美國著名教育心理學(xué)家布盧姆研究表明，教育的目標(biāo)主要體現(xiàn)之一就是情感。藏語文教師在學(xué)生情感教育方面應(yīng)突破傳統(tǒng)的藏語文教學(xué)模式，改變學(xué)生的被動(dòng)地位，采取補(bǔ)救性與發(fā)展性措施。在日常教學(xué)過程中，教師要觀察學(xué)生是否有情緒問題，“情緒問題以情緒不穩(wěn)、焦慮、抑郁不安、適應(yīng)困難為表現(xiàn)，且常伴隨軀體癥狀 ，嚴(yán)重危害青少年的健康和學(xué)習(xí)”，一旦發(fā)現(xiàn)，及時(shí)補(bǔ)救。

三、對學(xué)生挫折應(yīng)對與意志教育

挫折，是學(xué)生生活中不可避免的事情，如果處理得當(dāng)，它可以成為學(xué)生人生經(jīng)歷中的一筆財(cái)富；如果處理不當(dāng)或?qū)W生長期處于無助狀態(tài)，可能會(huì)成為學(xué)生心理障礙的一個(gè)動(dòng)因。藏語文學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦復(fù)雜的腦力勞動(dòng)，學(xué)生聽說、閱讀、寫作過程中必然會(huì)遇到困難；另外，藏語文課程內(nèi)容繁多，需要長期的堅(jiān)持努力。面對這些任務(wù)，學(xué)生可能會(huì)有挫折感，意志堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)生會(huì)鍥而不舍地堅(jiān)持下去；意志力不強(qiáng)學(xué)生則易產(chǎn)生畏難心理，加上考試的失利、交往的困惑等，如果沒有外界力量及時(shí)介入，他們可能產(chǎn)生對待困難的錯(cuò)誤態(tài)度，出現(xiàn)憤恨、嫉妒等表現(xiàn)，甚至?xí)l(fā)展為心理危機(jī)的導(dǎo)火索。

心理學(xué)檢測結(jié)果表明：“在非智力因素中，意志與學(xué)習(xí)的相關(guān)程度最高?！睂W(xué)生要養(yǎng)成良好的意志力，必須借助內(nèi)在情感調(diào)配。藏語文教師可以充分挖掘教材文本中人物耐挫、抗挫的品質(zhì)，進(jìn)行心理滲透。比如，讓學(xué)生討論、思考《荒島余生》中魯濱孫為什么能理智、辯證地面對生活中不幸和挫折？讓學(xué)生通過寫作強(qiáng)化自己的意志信心，培養(yǎng)學(xué)生積極、健康、樂觀的生活態(tài)度。通過藏語文課中的名人軼事、歷史典故、學(xué)生身邊的事例的介紹，讓學(xué)生感受到成功的背后無一不是情感調(diào)控下的頑強(qiáng)的意志力的作用。

四、對學(xué)生進(jìn)行自我心理修養(yǎng)建設(shè)

自我意識(shí)是對自己的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，包括自我評(píng)價(jià)、自我體驗(yàn)、自我調(diào)節(jié)控制，自我意識(shí)是個(gè)性發(fā)展成熟的標(biāo)志，也是個(gè)性形成發(fā)展的主導(dǎo)因素。隨著生理與心理的逐漸成熟，青少年學(xué)生處在了自我意識(shí)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。有的學(xué)生在行為上表現(xiàn)出回避、退縮的傾向；不少學(xué)生自我評(píng)價(jià)過高或自我評(píng)價(jià)過低，而大大影響自己的人際關(guān)系。

藏語文教師在課文賞析時(shí)可引導(dǎo)學(xué)生分析自我，其目的在于讓學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢與不足、不驕不躁，以恰當(dāng)?shù)男膽B(tài)去認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，讓學(xué)生懂得要敢于正視自己的弱點(diǎn)和不足；讓學(xué)生正確對待困難，在困難面前不餒不躁，沉著應(yīng)付的堅(jiān)毅精神；讓學(xué)生感受當(dāng)好一個(gè)普通勞動(dòng)者也有出息的道理。教師在利用文本對其進(jìn)行心理滲透時(shí)，要針對學(xué)生的年齡特點(diǎn)與心理特征進(jìn)行，否則，救達(dá)不到學(xué)生自我心理修養(yǎng)的目的。

五、生命教育

傳統(tǒng)藏語文教育模式中，生命教育幾乎是中學(xué)教育的盲點(diǎn)。隨著社會(huì)迅速的發(fā)展變化，人們越來越清楚的認(rèn)識(shí)到有關(guān)生命、死亡等問題是每個(gè)人面前的人生課題生命教育有三級(jí)目標(biāo)：一為珍愛生命，二為發(fā)展生涯，三是人格的自我塑造。藏語文教師在教學(xué)中要含蓄地將生命教育滲透到教學(xué)活動(dòng)中，這利于提高個(gè)人價(jià)值感、使命感和責(zé)任心。我們可以給學(xué)生講《鋼鐵是怎樣煉成的》，運(yùn)用課外閱讀可引導(dǎo)學(xué)生寫學(xué)習(xí)感觸以探索自己生命的意義，提高他們對生命價(jià)值感的意識(shí)水平。教師也可適時(shí)出示有關(guān)人物生死的圖片，引導(dǎo)學(xué)生談自己打算如何度過自己的一生，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到“人生不僅僅是一種存在”，從而達(dá)到情感升華、人格塑造的作用。教育心理學(xué)研究表明，教師的非智力因素對學(xué)生有直接的感染作用，教師“以心靈贏得心靈，用人格塑造人格”。所以，藏語文教學(xué)要有健全人格和生命意識(shí)，在此基礎(chǔ)上，轉(zhuǎn)換角色——成為與學(xué)生平等的合作者，引導(dǎo)學(xué)生從教材中汲取那些有利于健全人格形成的營養(yǎng)要素，達(dá)到潛移默化的作用。

學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前中學(xué)實(shí)施素質(zhì)教育的一項(xiàng)基礎(chǔ)工程，是當(dāng)代學(xué)校乃至社會(huì)教育的重大課題，是一項(xiàng)“系統(tǒng)工程”，需要學(xué)生個(gè)體、家庭、學(xué)校、社會(huì)等各方面引起足夠的重視。藏語文教學(xué)中滲透心理健康教育是加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的重要方式，這還需通過其它途徑與方法繼續(xù)努力，才能使我們藏區(qū)的中學(xué)生成為社會(huì)建設(shè)發(fā)展的中堅(jiān)力量。