作者簡(jiǎn)介：楊云飛（1989-），男，云南文山人，研究方向：民族傳統(tǒng)體育。

摘要：本文通過(guò)對(duì)曲靖師范學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，發(fā)現(xiàn)高年級(jí)的各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)充分反映出我校缺乏大量體育教師的現(xiàn)狀所導(dǎo)致的一系列學(xué)生體質(zhì)健康問(wèn)題。立定跳遠(yuǎn)和中長(zhǎng)跑測(cè)試指標(biāo)是所有測(cè)評(píng)項(xiàng)目中合格率最低的項(xiàng)目，希望各位體育教師在教學(xué)工作中多考慮發(fā)展學(xué)生的下肢力量。

關(guān)鍵詞：曲靖師范學(xué)院；體質(zhì)

前言

目前我國(guó)有70%左右的大學(xué)生（包括高職生）身體素質(zhì)低下，超過(guò)30%的學(xué)生體質(zhì)健康不合格，有身體下降的趨勢(shì)，16%～25%的學(xué)生有心理問(wèn)題，更有高達(dá)80%以上的大學(xué)生處在亞健康狀態(tài)，大學(xué)生的身心健康水平呈普遍下降的趨勢(shì)[2]。這一結(jié)果表明：如何加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉，養(yǎng)成良好的身體鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高健康水平是當(dāng)前學(xué)校體育最主要的任務(wù)之一。

1.研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

以2011年參加體質(zhì)測(cè)試的學(xué)生為研究對(duì)象，采取整群隨機(jī)抽樣方法進(jìn)行篩選。抽樣結(jié)果顯示：2008級(jí)學(xué)生共2045人，男生739人，女生1306人，2009級(jí)學(xué)生共2547人，男生743人，女生1804人，2010級(jí)學(xué)生共1818人，男生643人，女生1184人，三個(gè)年級(jí)共計(jì)6410人，根據(jù)19歲以上青年的身體形態(tài)、機(jī)能。素質(zhì)趨于穩(wěn)定的特點(diǎn)，將2008、2009和2010級(jí)三個(gè)年級(jí)給予合并，以性別為依據(jù)，將研究對(duì)象分為男生組和女生組，將2009、2010級(jí)學(xué)生分為低年級(jí)組，2008級(jí)為高年級(jí)組。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法：到電子閱覽室，圖書(shū)館，查閱與學(xué)生的體質(zhì)相關(guān)的文獻(xiàn)資料；

1.2.2調(diào)查法：在本校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地對(duì)參加運(yùn)動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)查，詢問(wèn)運(yùn)動(dòng)健身態(tài)度。

1.2.3訪談法：對(duì)體育學(xué)院的教師進(jìn)行訪談，了解學(xué)校的現(xiàn)有體育設(shè)施，體育師資力量，對(duì)其他學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行挑選訪談，了解他們對(duì)運(yùn)動(dòng)健身的態(tài)度。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：通過(guò)對(duì)我校以往的體質(zhì)測(cè)試的各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行收集，并分析結(jié)果

2.體質(zhì)測(cè)試結(jié)果和分析

加強(qiáng)全面素質(zhì)教育的今天，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉和提高是素質(zhì)教育的一項(xiàng)任務(wù)，《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》指出，強(qiáng)調(diào)學(xué)生身體正常生長(zhǎng)、發(fā)育，促進(jìn)形態(tài)機(jī)能的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)身體健康素質(zhì)的全面提高。我校選擇從學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和總分評(píng)價(jià)等方面進(jìn)行系統(tǒng)分析，包括身高、體重、體前屈、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、握力中長(zhǎng)跑等幾項(xiàng)指標(biāo)[8]。

2.1 身高指標(biāo)評(píng)價(jià)

身高是反映人體全身骨骼發(fā)育狀況的指標(biāo)及特點(diǎn)。我校學(xué)生身高指標(biāo)雖然在具體數(shù)據(jù)上存在著差異，但三個(gè)年級(jí)形成了這樣的巧合：男生、女生、全校的平均身高幾乎相等。我們用全國(guó)同齡組的身高數(shù)據(jù)做一比較：結(jié)果顯示，同齡組男女平均身高為170.00厘米和160.20厘米，而我校男女生的平均身高168.54厘米和157.37厘米均低于全國(guó)同齡組的指標(biāo)，有差距但不大。說(shuō)明我滇東南地區(qū)的生活水平雖然在逐漸提高，但與全國(guó)的平均生活水平仍有差距。

2.2身高體重指數(shù)評(píng)價(jià)

身高體重指數(shù)是反映人體骨骼、肌肉發(fā)育與身材的比例的指標(biāo)，對(duì)衡量人體生長(zhǎng)發(fā)育和健康狀況具有重要意義。測(cè)試結(jié)果顯示，低體重和營(yíng)養(yǎng)不良是影響我校學(xué)生體質(zhì)與健康狀況的突出問(wèn)題。我校體質(zhì)測(cè)試的成員將身高體重評(píng)價(jià)分為三類，優(yōu)秀的100分，及格的60分，和不及格的50分。測(cè)試結(jié)果顯示，及格程度的學(xué)生占所有學(xué)生的38%，不及格的學(xué)生占我校學(xué)生的12%。體重和形體目前也是影響我校學(xué)生體質(zhì)與健康狀況的突出問(wèn)題。

2.3 肺活量指數(shù)評(píng)價(jià)

我校學(xué)生肺活量指數(shù)合格率為61.5%，其中優(yōu)秀率僅為0.6%，良好率為7.0%，及格率為50.4%。從測(cè)評(píng)的情況來(lái)看，我校學(xué)生呼吸系統(tǒng)機(jī)能這一項(xiàng)水平相對(duì)較差，呼吸系統(tǒng)機(jī)能與耐力素質(zhì)成正比，我校學(xué)生肺活量指數(shù)水平較差可能與耐力性鍛煉不足有相當(dāng)大的關(guān)系。

2.4 立定跳遠(yuǎn)指數(shù)評(píng)價(jià)

立定跳遠(yuǎn)的數(shù)據(jù)表明我校學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)不及格率相對(duì)于其他項(xiàng)目最高，學(xué)生的大腿力量和下肢肌肉的爆發(fā)力有待提高。我校學(xué)生立定跳遠(yuǎn)合格率為80.13%，其中優(yōu)秀率為2.50%，良好率和及格率分別為20.50%和50.20%，有將近27.80%的學(xué)生不及格。三個(gè)年級(jí)學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的及格率相差不是很大，09級(jí)學(xué)生的良好率稍高于其他兩個(gè)年級(jí)，立定跳遠(yuǎn)測(cè)試不及格率高的原因說(shuō)明我校學(xué)生的下肢肌肉的爆發(fā)力有待提高。

2.5握力體重指數(shù)（男生）評(píng)價(jià)

握力體重指數(shù)主要反映出男生上肢三角肌、肘關(guān)節(jié)和手指的力量和運(yùn)動(dòng)能力，是衡量身體上肢機(jī)能運(yùn)動(dòng)情況的重要指標(biāo)。

握力測(cè)試數(shù)據(jù)表明，男生測(cè)試合格率為86.00 %，基本正常，各年級(jí)的總體水平相差不大，握力體重指數(shù)合格率為86.00%，其中優(yōu)秀率為3.15%，良好率為24.22%，及格率為58.64%。從測(cè)評(píng)結(jié)果看，我校男生上肢力量年級(jí)差異不大。其中，09級(jí)和10級(jí)學(xué)生的優(yōu)秀率和良好率低于08級(jí)學(xué)生。

2.6體前屈指標(biāo)評(píng)價(jià)

體前屈是衡量身體柔韌作為體前屈此次測(cè)試中，體前屈的合格率為98.25 %，是合格率和優(yōu)秀率最高的項(xiàng)目，我校女生體前屈合格率為98.25%，其中優(yōu)秀率為33.45%，良好率為41.46%，及格率為23.32%，男生稍微比女生差，但是此指標(biāo)卻是所有測(cè)評(píng)項(xiàng)目中合格率和優(yōu)秀率最高的項(xiàng)目，說(shuō)明我校學(xué)生的柔韌素質(zhì)較好。

2.7 中長(zhǎng)跑指標(biāo)分析

1000米 800米跑主要反映出學(xué)生耐力、呼吸循環(huán)系統(tǒng)、和心血管系統(tǒng)的功能，是測(cè)定有氧工作能力的指標(biāo)。從調(diào)查中可以看出，09級(jí)和10級(jí)學(xué)生的中長(zhǎng)跑成績(jī)明顯比08級(jí)要好；10級(jí)學(xué)生可能由于剛進(jìn)學(xué)校不久，還未適應(yīng)學(xué)校的體育課程和生活；08級(jí)學(xué)生可能因?yàn)槊媾R畢業(yè)和就業(yè)壓力，所以鍛煉的時(shí)間要少得多；09級(jí)學(xué)生正是學(xué)校體育鍛煉與融合的最佳時(shí)期，所以成績(jī)是三個(gè)年級(jí)中最好的。

3.結(jié)論

3.1 高年級(jí)的各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)充分反映出我校缺乏大量體育教師的現(xiàn)狀所導(dǎo)致的一系列學(xué)生體質(zhì)健康問(wèn)題.

3.2 立定跳遠(yuǎn)和中長(zhǎng)跑測(cè)試指標(biāo)是所有測(cè)評(píng)項(xiàng)目中合格率最低的項(xiàng)目，希望各位體育教師在教學(xué)工作中多考慮發(fā)展學(xué)生的下肢力量。（作者單位：南師范大學(xué)體育學(xué)院）

參考文獻(xiàn)

[1]國(guó)家體育總局.2005年國(guó)民體質(zhì)研究報(bào)告[M].北京：人民體育出版社.2006：87.

[2]唐健.大學(xué)體育[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，1998：13.

[3]孫洪濤.大學(xué)體育與健康教育[M].長(zhǎng)沙：湖南師范大學(xué)出版社.2002：109.