摘要：排球屬于一項集體性的競技體育項目，有助于人的心理素質和身體素質的提高，對于增強判斷力和團隊精神也是很有效的。本文針對根據高職學生的特點和需要，如何靈活運用各種教學方法和手段來豐富教學內容，從而推動高職院校排球運動的發(fā)展這一問題進行探討。

關鍵詞：高職院校；排球運動；教學改革

一、高職院校加強排球教學的必要性

排球是一項競技性體育項目，有利于提高人的心理素質和身體素質，有利于判斷力和團隊精神的培養(yǎng)。排球運動的各項技術能很好地鍛煉人的彈跳、速度以及判斷等方面的能力，比如傳墊和發(fā)攔網這兩項技術，進行排球運動對人體多項生理技能都有明顯的改善和增強作用，如：人體對神經系統的支配能力、肢體協調能力、運功能力等。此外，排球還是一種團隊運動，要求發(fā)揮集體的力量，團結取勝。所以說這項運動又能夠有效的培養(yǎng)和鍛煉一個人的集體意識和團隊協作精神，提升交際能力?？偟膩碚f，要想使高職院校的學生能夠有較高的興趣和動力去從事排球這項運動，必須要在校園里營造出良好的排球教學環(huán)境和排球運動氛圍，以使學生積極參與到排球運動中來。這樣做的好處是不言而喻的，既能夠有效的提升學生的身體素質，又能鍛煉其他方面的綜合能力，還能推進教育改革目標的實現，可謂是一舉多得額。

二、存在于當前高職院校排球教學中的問題分析

1.高職院校學生的實際能力水平低于排球運動對運動員專業(yè)性的要求

同樣作為一項體育項目，排球運動卻是極其復雜的。排球運動對運動的要求是很高的，需要有全面的技術和高超的技巧，以及在比賽過程中要求運動員有足夠的心理和身體承受能力來面對激烈的對抗，而且要有充分的攻防轉換意識，更為需要的是整場比賽中的團隊合作精神。從對運動員身體素質的要求來看，排球運動對運動員的短距離移動能力和彈跳能力的要求甚至高于籃球運動，而相對于高職院校的學生的平均身體水平，這些要求顯然過高，因此這也不利于高職院校教學工作的順利進行。排球的技術動作除了傳墊扣發(fā)等基本分類以外，還有較多的輔助動作，排球技術動作不僅多，而且比較復雜，初學者從熟悉基本技能動作到熟悉掌握乃至最后運用自如，需要一個相當長的時間。但對于高職院校的學生來說，這些方面的能力在短時間里是難以熟練掌握和運用的，同時，也不適合于排球運動的設施。

2.教師業(yè)務水平整體不高、教學方法過于傳統

從我國各大高校當前關于排球課程的師資力量來看，整體的水平其實并不高，沒有很專業(yè)的教師，而且教學的方式方法還很傳統，沒有創(chuàng)新性。從實際的教學中來看，教師在在排球課上更多地只是交給學生們基本的傳墊球技術，并讓學生花去很多時間練習，而沒有教授學生諸如扣殺、攔網以及比賽的技戰(zhàn)術和比賽規(guī)則等內容，這樣一來就導致學生在有限的時間里重復單一的聯系，從而覺得這項運動枯燥無味，失去學習下去的興趣。這樣不僅打擊了學生的積極性，而且也對推廣排球這項運動不利。

3.高職院校對于排球教學不夠重視

高職院校由于受到多方面的限制，僅僅會非常簡單地布置排球場地設施，在大部分院校里面，要么只有一個排球運動場地，要么就是排球運動場地不固定，在其他運動場地上臨時搭建排球場地，這樣帶來的后果就是不方便學生們的參與，打擊積極性。另外就是學校在排球場地的建設中設施不夠完善，有場地但是沒有遮擋的圍網等設施，這樣的話，如果學生把球打出了界外，再去撿球就又要多花時間了，并且還會使得排球運動的吸引力降低。更何況體育活動的開展，本來就需要院校的支持和重視，但排球很難像足球或籃球一樣組織成較為高水平的比賽，一直以來，各大院校都忽視了排球這項運動，在一般的排球比賽中，女子組通常都是成了發(fā)球比賽和墊球接力，男子組雖然有簡單的配合，但相對于其他球類運動而言，其激烈程度和對抗性還是不夠，這樣一來，比賽就會顯得枯燥乏味，很難吸引更多的學生參與到排球運動中來。

三、加強高職院校排球教學的改革的措施

1.加強大綱改革

教學大綱在整個教學過程中至關重要，它是具體實施教學計劃的綱領，主要是包括教學的目的、要求、內容以及具體教學事件和課時分配這些內容，并且大綱還主導著教材的編訂和教學的進程，而且在考核和評價學生成績以及教師教學質量時，最主要是以教學大綱為標準。在筆者看來，從高職院校學生目前的實際情況來看，不能盲目地調整課時，還要對相應的教材、考核和評價等方面進行縮減或者調整，因為要想圓滿地完成教學任務，就必須有一份切實可行的教學大綱，并且盡可能地減少學生的課業(yè)壓力，使教學任務能夠有效地完成，使教學目標能夠順利實現，高職院校應該根據自身的具體情況來確定教學目標，不能定位太高，開展體育課程目的并不在于培養(yǎng)專業(yè)的競技運動選手，而在于提高學生的身體素質、團隊意識，同時培養(yǎng)學生良好的運動習慣，所以，尤為重要的是要讓學生積極參與排球教學，從而培養(yǎng)健康的運動意識。

2.加強內容與方法的改革

目前多數高職院校的排球教材有所不同，通常采用的是競技運動員的培訓教材，并非是根據上述的教學內容來制定的教材，它包含了很多內容，對學生的傳墊扣攔網等技術有所要求，卻忽視了高職院校學生的實際能力水平，使得學生在進行基礎技術訓練上花了大部分時間，從而導致學生學到的排球運動知識過于片面。筆者認為，首先應做的是強化理論知識，使學生能夠大致了解排球比賽的基本規(guī)則?？梢越M織學生觀看比賽時，教師在旁加以講解和指導，幫助學生更好的認識和理解排球運動真正的魅力。對于高職院校的學生而言，排球運動可以也有必要作為一種好的健身方式，并不應當對學生要求太高而盲目地進行教學，以致于教學乃至教育的目的難以實現。其次就是在教學過程中，教學方法的使用。通常都是通過改進教學方法來實現教育改革的目的。就目前來看，大多數高職院校采用傳統而又古板的教學方法，這種教學方法可能也有一定效果，但是卻沒有更好的引起學生的興趣。因此方法的改進很重要，在排球教學中，老師應該更多的傳授一些有趣味或者能夠更好的引起學生興趣的內容，而且可以通過組織學生進行實戰(zhàn)比賽等方式，讓學生在比賽中更好的了解和認識排球運動，而不是一味的在基礎動作的重復練習中結束一堂課的學習。

3.加強教材選編與應用改革

教材作為知識的載體，在教學過程中是至關重要的，當前，在高職院校中，排球教學要么是采用全國體育院校通用的教材，要么是采用體育專科的教材，這樣一來，首先就帶有一定的盲目性，安排的教學內容也難以高職院校的學生特點為依據，其次，這樣的教材更適合于專業(yè)學生，而就高職院校學生的實際運動水平而言，就顯得有點要求過高了。所以，筆者建議，高職院校學生的排球教材應由相關部門組織專門制定，這一需要也是比較迫切的。應當對基本技術和戰(zhàn)術進行劃分，將像正手墊球傳球這樣的比較重要的內容劃入必修內容部分，其他的劃入選修內容，如扣球網攔，這樣不僅能減少學生的課業(yè)壓力，還能讓學生更好更好更快地參與到排球運動中。

4.加強考核評價體系改革

從考核評價方面來看，在制定高職院校的排球教學考核以及評價的標準時，要結合高職院校學生實際的情況，考核的項目不能要求太高，應適當地減掉某些比較難的內容，在能夠確保學生通過考核的前提下，增加學生平時表現和互相考核評價的比例，這樣既能激發(fā)學生的積極性，又能使得排球教學在高職院校中進一步推廣和普及。（作者單位：長沙職業(yè)技術學院）

參考文獻：

[1]周忠高.高校排球教學現狀及教學模式的改進[J].內江科技，2011