課業(yè)負(fù)擔(dān)過重是困擾基礎(chǔ)教育實施素質(zhì)教育的重要問題，是推進全面實施素質(zhì)教育、構(gòu)建現(xiàn)代教育體系、促進教育公平的基本要求。近年來，小學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的課業(yè)負(fù)擔(dān)雖有一定程度的減輕，但是離根本解決問題還相差甚遠(yuǎn)，仍然存在一些比較突出的問題。因此，應(yīng)認(rèn)真研究產(chǎn)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的原因及措施。

一、小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的原因

1. 教師觀念落后，缺乏教改意識。學(xué)校教師不能及時掌握教育動態(tài)，接觸先進的教學(xué)經(jīng)驗和教法，外出學(xué)習(xí)和交流的機會少，只有閉門造車，抱住傳統(tǒng)教法不放，滿足現(xiàn)狀，不思進取，缺乏教學(xué)改革意識；上課教法單一、陳舊，教學(xué)效果差，為彌補課堂缺陷，只有盲目地布置課外作業(yè)，加大了學(xué)生的作業(yè)量。

2. 教學(xué)評價單一，考試頻繁。各種考試接連不斷，評價學(xué)生以成績?yōu)橹饕繕?biāo)，因而教師頻于應(yīng)付考試，讓學(xué)生大量做題，使學(xué)生超負(fù)荷運轉(zhuǎn)。

3. 家長思想認(rèn)識不到位，對教學(xué)帶來負(fù)面影響。一些家長文化素質(zhì)普遍較低，對學(xué)校教學(xué)了解少，思想認(rèn)識有一定的差距；有的家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生課外作業(yè)少，片面認(rèn)為教師對教學(xué)抓得不緊，責(zé)任心不強，對教師妄加評議。

二、減輕小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的有效策略

（一）精心備課是“減負(fù)”的前提

1. 備課必須既備教材又備學(xué)生。既要鉆研課程標(biāo)準(zhǔn)，通讀教材，對教學(xué)目的要求、教學(xué)體系、基本內(nèi)容要熟練掌握；又要了解學(xué)生原有知識、技能的水平，了解學(xué)生的興趣、需要，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣。充分預(yù)見學(xué)生在接受新知識時可能出現(xiàn)的各種情況，認(rèn)真設(shè)計出因勢利導(dǎo)、因材施教的教案。

2. 備課必須既備教法又備學(xué)法。古諺云：“授之以魚只解一日之饑；授之以漁，足食終身之魚”，教師如能多給學(xué)生一些學(xué)習(xí)方法、技能，那么學(xué)生不僅能從教師那里獲得“金子”，還能得到點石成金的“指頭”。

（二）有效教學(xué)是減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵

1. 優(yōu)選教學(xué)方法。教學(xué)方法的運用要服務(wù)于教學(xué)目標(biāo)，有利于學(xué)生主體作用的發(fā)揮和學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。教師善于啟發(fā)，學(xué)生才能主動思考，從而愉快地學(xué)習(xí)。

2. 必須正確處理好雙邊活動和學(xué)生的多邊活動。教學(xué)中，教師要給學(xué)生恰當(dāng)?shù)膯l(fā)點撥，真正起到主導(dǎo)作用，要始終調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，引導(dǎo)學(xué)生主動、積極地參與教與學(xué)的全過程，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

3. 必須把調(diào)動、啟發(fā)學(xué)生思維行為的一條主線貫穿于課堂教學(xué)過程的始終。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)時能夠準(zhǔn)確地把握關(guān)鍵知識，就可以更快速地對知識進行理解記憶，不僅可以節(jié)省時間，還可以提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

4. 必須面向全體學(xué)生。要根據(jù)不同的對象確定不同的要求，選擇不同的內(nèi)容和方法，力求使每個學(xué)生都參與到教學(xué)的全過程中來，力求使每個學(xué)生都能理解掌握當(dāng)堂所學(xué)知識。

5. 加強學(xué)法指導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生實際及不同學(xué)科的特點和要求，引導(dǎo)學(xué)生掌握并運用適合自己的學(xué)習(xí)方式來學(xué)習(xí)。重視個性化體驗和感悟，重視學(xué)生表達能力的培養(yǎng)，重視獨立探究與合作交流，重視思維訓(xùn)練和實踐能力的培養(yǎng)。

（三）精簡作業(yè)是減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的保證

教師要精心設(shè)計課內(nèi)外練習(xí)，減少重復(fù)性和機械性作業(yè)，要在“練”字上下工夫。練習(xí)貴在得法，重在教會學(xué)生練習(xí)的方法與技巧，使減負(fù)真正落到實處。改革后的作業(yè)應(yīng)體現(xiàn)因材施教的彈性化和培養(yǎng)興趣的人文化兩個基本原則。

總之，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)是一個長期的問題，要從日常教學(xué)工作做起，注重對學(xué)生進行文化知識培養(yǎng)的同時，也要注意減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生做到發(fā)自內(nèi)心的“我要學(xué)”，為學(xué)生創(chuàng)造一個和諧、愉快的學(xué)習(xí)氛圍，把歡樂和笑聲還給他們，讓他們在輕松快樂的環(huán)境中成長為全面發(fā)展的人才。