【摘 要】體育與健康課程標準的基本理念是：堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識；以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異和不同需求，確保每一名學生受益。

【關鍵詞】初中體育 新課標 實踐 探索

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2013.10.015

課程標準理念為體育教學改革指明了方向，作為體育教師應認真學習領悟新課改的精神，克服傳統(tǒng)教學模式的束縛，加大課程內容選擇與教學的靈活性，實現(xiàn)以教師為中心向以學生為主的轉變，改變學生喜歡體育而不喜歡體育課的狀況，讓每一名學生從體育學習中受益。如何將體育課程標準落實到實處？我做了一下嘗試，旨在尋求提高體育教學質量的方法和途徑。

一、調動學生的學習積極性，使學生主動參與教學

傳統(tǒng)的體育教學比較強調教師的教，學生只要跟著教師學就行，教學過程以教師為中心，學生處于被動消極的地位。體育課程標準強調“以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位”，因此，教學中我們要充分調動學生的學習積極性，使他們積極主動地參與教學。

二、對教材加以改造，提高練習的實效性和趣味性

以前的體育教學大綱，不同的年級規(guī)定了不同的教學內容，教師依據(jù)教學內容進行教學。而體育課程標準沒有給出具體的教學內容，強調“尊重教師和學生對教材的選擇性”，同時也對選擇教學內容提出了以下要求：1.符合學生身心發(fā)展、年齡性別的特征；2.運動形式活潑，能激發(fā)學習興趣；3.具有健身性、知識性和科學性；4.對增強體能、增進健康有較強的實效性；5.簡單易行。教師對教學內容有了自主選擇的空間，也對教師提出了更高的要求：必須根據(jù)學生特點、學校場地器材情況對教材進行加工，產生具體的教學內容，將教學內容作為達成學習目標的手段。

在選擇教學內容的過程中，我們做了以下嘗試：

1.熟悉教材，了解教材的價值和作用。教學中應盡量多地安排對增進身心健康有積極作用的教材，如：發(fā)展耐力素質我們采用了定時跑、定距跑、折返跑、跳繩等多種形式的練習；發(fā)展速度素質可采用快速跑、接力跑等練習；發(fā)展力量素質可采用實心球、各種形式的跳躍練習、俯臥撐、立臥撐等；培養(yǎng)學生的組織紀律性可采用隊列練習；培養(yǎng)學生競爭與協(xié)作的精神可采用籃球比賽和接力比賽等。

2.教學內容要符合初中學生的身體、心理特點，教師要了解學生的興趣愛好，學生喜歡才能全身心投入學習。例如：初中大部分男生都喜歡籃球，制定教學計劃時可多安排籃球課；而女生可安排健身操、跳繩、跳皮筋等項目。

3.開發(fā)新的教學資源。我國是一個多民族國家，民族體育文化源遠流長，有許多寶貴的民族傳統(tǒng)體育資源。我將竹竿舞、跳繩、沙包、毽球引入了課堂，形成了學校的校本教材，對傳承民族民間傳統(tǒng)體育具有積極的作用，深受同學們的歡迎。

三、不斷改進教學方法，提高教與學的效果

“體育教學方法是為了完成教學任務、實現(xiàn)教學內容，教師所采用的教法和在教師指導下學生學法相互作用的統(tǒng)一過程。”傳統(tǒng)的教學方法重視教師的教，重視教師的主導地位，而課程標準強調重視學生的主體地位，加強學生學法的指導和教法的研究。

1.加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發(fā)展的過程，只研究教法不重視學法，不利于調動學生的學習積極性和提高教學質量。因此，教學中要對學生進行學法的指導，引導學生學會學習。

2.加強教法的改革?？茖W合理地運用教學方法是實現(xiàn)教學目標的重要途徑，在教學中我主要采用了以下幾種教法：（1）傳統(tǒng)的教學方法。（2）探究式教學。（3）分層教學法。

四、培養(yǎng)學生自覺鍛煉的習慣，樹立終身體育的意識

終身體育是體育教育的最終目標，學校體育是終身體育的基礎。學校體育的任務不僅僅是增進身心健康，掌握體育知識、技術、技能，而且要培養(yǎng)體育能力，使學生學會鍛煉身體的方法，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，樹立終身體育的意識。教學中我采取了以下措施：

1.了解體育鍛煉的目的，學會鍛煉的方法。在體育教學中，要讓學生了解體育鍛煉的作用、科學鍛煉身體的原理與方法、體育衛(wèi)生保健常識，使學生知道為什么要鍛煉、怎樣鍛煉、如何在鍛煉中進行調控。

2.留給學生自學自練的時間和空間。在教學中教師要有意識地為學生提供自學自練的機會，如：體委根據(jù)課的內容、學生興趣安排準備活動，小組長組織游戲比賽等，以提高學生自學、自練的能力。同時，安排自由活動的時間，學生可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇練習內容，有利于提高該項目的運動水平，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

3.正確引導學生積極參加課外體育鍛煉。要鼓勵學生將所學的體育知識、技能、科學鍛煉身體的方法運用于體育實踐，堅持鍛煉持之以恒，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，樹立終身體育意識。

五、改進傳統(tǒng)的評價方法，科學全面地評價學生

在傳統(tǒng)體育課堂教學中，評價是教師的專利，教師僅對學生的運動成績和課堂表現(xiàn)進行評價，這種評價是不科學、不全面的。通過這種評價，只有少數(shù)人獲得了鼓勵，體驗到成功，而大多數(shù)學生都成了體育學習的失敗者。因此，《基礎教育課程改革綱要（試行）》明確指出：“評價不僅要關心學生的學業(yè)成績，而且要發(fā)展和發(fā)現(xiàn)學生各方面的潛能，了解學生發(fā)展中的需求，幫助學生認識自我、建立自信。”在體育與健康課程學習評價的指引下，在實施的過程中應注重以下幾個方面：

1.注重教師評價與學生評價相結合。體育學習的評價不僅只有教師參與，同時還要學生進行自我評價和相互評價。體育教師要組織和指導學生對自己的學習進行評價及相互評價，這樣可以使學生發(fā)現(xiàn)自己的進步，又能了解自己的不足，以便進一步改進學習。例如：在期末總評中，組織學生自評和小組互評。

2.注重即時評價與延時評價相結合。體育學習評價具有激勵和促進的功能。通過即時評價教師可以了解學生學習的狀況，肯定學生的進步，調動學生的積極性。但即時評價也可能帶來負面影響，甚至會挫傷學生的自尊心，這時應采用延時評價。例如：在耐久跑考核中，給不及格的同學重新考試的機會，通過學生自己的努力，經(jīng)過一次、兩次甚至三次補考，獲得通過，體驗到成功，這充分體現(xiàn)了延時評價的優(yōu)點。