亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        閑話太極拳的“體”

        2013-12-31 00:00:00唐才良
        搏擊·武印文蹤 2013年11期

        拳友對話,問:“楊澄甫的《太極拳體用全書》,‘體’是什么,‘用’是什么?”答:“‘體’即是拳架套路,‘用’就是健身養(yǎng)生。”一問一答引起了筆者的興趣,細細想想,答案似乎不應這么簡單。

        楊澄甫在《太極拳使用全書》中說:“世之學太極拳者,日見繁多,未明體用之法,殊鮮心身之益?!蹦敲从黧w用之法,先應明白何者為“體”何者為“用”。

        一、什么是太極拳的“體”?

        許多人把拳架作為“體”,把“養(yǎng)生”列為“用”,也有人把拳架作為太極拳的“體”,把“推手”作為“用”??傊?,大多數(shù)的人只把拳架看作“體”。這種認識雖不能算錯,但也不能算對。因為拳架只是太極拳“體”的一部分,絕不是“體”的全部。

        “體”應該是一個完整的系統(tǒng)或體系。

        太極拳的“體”指的是一個“體系”,一個完整的訓練“系統(tǒng)”。組成這個太極拳訓練體系的可分“武”與“文”兩個方面。

        從“武”的方面看“體”,它的“體系”包括:站樁、拳架、推手、大桿、槍、刀、劍、散手等技術(shù)結(jié)構(gòu),這是太極拳有形的“體”,其為陽(物質(zhì))。這些組成了太極拳“體”的基本骨架,但如果要使骨架有血有肉,還必須要有太極文化去充實才行。

        從“文”的角度看“體”,它還需包含太極拳的文化哲學體系,這是太極拳無形的“體”,其為陰(精神)。我們常說:學拳先學理,功從拳理出。“理”者即是道理,這“道”就是太極之道,“理”就是拳理理法,即是太極文化。

        太極拳的文化是由王宗岳、武禹襄等先賢們總結(jié)的《太極拳論》等一整套理論體系構(gòu)成的;太極拳文化中包含中華哲學中的儒學、道學、佛學思想;醫(yī)家、兵家學說的精華;武術(shù)文明禮儀;以及與太極拳相關(guān)的人與事所構(gòu)成的歷史等等。這些都構(gòu)成了太極拳的文化體系,缺少其中的任何一項都是不完整的“體”。

        許多人只把套路拳架看作是太極拳的“體”,這種看法是片面的,以局部代替整體。大家都知道瞎子摸象的故事,他們都把象的局部當作了象的整體,所以鬧了笑話。如果把“拳架”當作太極拳的整個“體”,光在拳架套路上兜圈子,豈不如同瞎子摸象?。

        而造成這一錯誤似乎應該“怪罪”于楊澄甫的《太極拳體用全書》,這本“體”與“用”的“全書”,只有拳架和推手。于是有人就認為太極拳的“體”就是拳架和推手,或認為拳架是“體”、推手是“用”。原本《太極拳使用法》里還有“36對敵圖”和槍術(shù)等,鄭曼青修訂《全書》時,把36對敵使用法和槍術(shù)等一刀砍去,使太極拳的“體”殘缺,使“用”也萎縮了。以至后人把太極拳的技擊功能一起丟掉,好像太極拳生來就只有拳架與養(yǎng)生的功能?!短珮O拳體用全書》似乎是這種認識的“罪魁禍首”。

        其實,我們不能怪罪于楊澄甫和鄭曼青,我們現(xiàn)在看到的《太極拳體用全書》本身不算是“全書”,它是太極拳很不“全”的全書。因為在原版的《太極拳體用全書》上,明確標明了“太極拳體用全書第一集”。也就是預告讀者,后面還有第二集、第三集,即站樁、推手、大桿、槍、刀、劍、散手等內(nèi)容會繼續(xù)出版下去,到那時才算“全書”。如若不信,可見《太極拳體用全書》例言,說得很明白:“太極拳劍及槍刀戟等,當陸續(xù)刊行,以供同好”。可惜,天不假年,楊澄甫在第一集出版后就仙逝了,他的出版計劃未能如愿。所以我們不能責怪楊澄甫,那是后人在再版《太極拳體用全書》時,把“第一集”三個字劃去了。這使一些專家和讀者稀里糊涂的把一套拳架當作了太極拳的“全體”。至今有些專家學者竟說什么太極拳不用站樁;說什么推手已乏人問津,成了“棄兒”了;如此等等,這種種糊涂認識,都是丟了“第一集”三字惹的禍。

        即使為了表述方便,微觀地把套路拳架看作為“體”,那也是可以的。那么,這個“體”也不能只是幾十個動作的堆積,太極拳的“體”應該是肢體動作加文化內(nèi)涵的組合,離開了太極文化內(nèi)涵的任何一堆空洞的肢體動作,都是不能算作太極拳的“體”,或者只能算作體操的“體”。楊澄甫強調(diào)文化內(nèi)涵的重要,他說;“太極拳要點,凡十有三,此十三點,凡一動作,皆要注意,不可無一式中,而無此十三要點之觀念,缺一不可,學者希留意參合也?!薄胺侨⌒嗡?,必求意合”?!耙狻闭呔褪抢硪?,《太極拳體用全書》第一冊,雖然主要講拳架、講動作,但書中仍有《太極拳論》等理論,及他口述的《太極拳之練習談》。這些理論和動作,共同構(gòu)成了拳架套路的“體”。而且楊澄甫在闡述動作的作法時,還特別強調(diào)動作的攻防作用,那些“假定敵人……”就是搏擊之理,是用之意,是招勢有體有用的文化表述。攻防技擊實際上就體現(xiàn)了陰陽易變的哲理。孫祿堂大師說過:“應先學會動作,明白其技擊作用,才不至于隨便劃弧,練糊涂拳。”這也是對太極拳“體”的很好注解。

        1956年國家體委推出簡化太極拳24式,當時一張只有24個動作說明的掛圖,除了直觀的肢體動作外,太極拳的文化、理論都沒有談。太極拳的基本要領(lǐng)如“虛領(lǐng)頂勁、含胸撥背、松腰、沉肩垂肘”等等,掛圖中竟不著一字,更沒有《太極拳論》,和動作的攻防含義。除了動作類似太極拳,或借用太極拳的一些名稱,它對動作的描述,與廣播操有什么兩樣?人們就像練廣播操一樣地練24式。這是一種類似太極拳的體操,缺少了太極文化內(nèi)涵,不是太極拳的“體”,稱不上是太極拳。而在這套不拳不舞的體操之后,很多人又以24式為榜樣,新編了一套又一套的架子,豐富了太極操的“體”,把那些缺少太極文化內(nèi)涵的體操,充作了太極拳的“體系”,滿世界的去推廣。這種假的太極拳一出現(xiàn),鵲巢鳩占使真正的太極拳逐漸窒息?,F(xiàn)在的太極拳套路早已不是技擊的產(chǎn)物。各種名目繁多的新編套路,其武術(shù)價值十分可疑的。

        當今,即便是“傳統(tǒng)”太極拳的“體”也弄得只剩下了拳架,由于異化了的價值取向,沖擊了太極拳的根本,使傳統(tǒng)的拳架,也被花拳繡腿式的標準所污染,如同牛奶中摻入三聚氰胺、食品中加入增塑劑。太極拳的套路變得越來越好看,而太極拳的本質(zhì)則越來越喪失。

        這里要呼吁一下,我們應該對楊澄甫的定型拳架好好挖掘和研究,從動作到攻防含義、從形式到文化,原汁原味地保護、繼承、發(fā)揚下去,至少可為太極拳留下一點純正的種子。可怕的是,現(xiàn)在這套拳架也在被改造、被污染。逐漸被抽去了技擊的原意,而失去了它的本真。

        我們不能不要套路,但許多人過于強調(diào)套路、依賴套路,而即便是套路,也只剩下一些空洞的動作,沒有文化內(nèi)涵,這實在是太極拳的不幸。我們千萬不要以為手舞足蹈的動幾下就是太極拳了,太極拳決不是幾個簡單的動作,太極拳是傳統(tǒng)文化的載體,是有豐富文化和完整訓練體系的一個系統(tǒng)工程。所以,即使有的人學了許多動作套路,如果不明拳理,缺少文化支撐,仍然是一個打糊涂拳的外行。因此,對太極拳“體”的討論,決不是咬文嚼字、小題大做,它關(guān)系著太極拳的發(fā)展方向和命運。

        筆者再強調(diào)一下:太極拳的“體”是一個完整的訓練體系,決不只有拳架一種。太極拳的“體”除了拳架外,還有推手、站樁、刀劍槍(桿)散手等完整的技術(shù)結(jié)構(gòu),更重要的還有它的文化理論體系,二者共同組成了太極拳的整“體”。

        太極拳的魅力不在拳架上,它的魅力在于神明的境界。拳架只是通向神明的階梯,是指月之手。單靠拳架難以達到“知己”,更談不上“知彼”的層次。如果不能達到“知己知彼”,又怎么能“聽勁”“懂勁”,繼而達到神明的境界?

        太極拳就是借助拳架招勢等訓練手段,以求得擺脫拳架招勢的束縛,繼而達到隨心所欲的目的。也就是說,太極拳通過拳架、站樁、大桿、推手等一系列體的訓練,學會懂規(guī)矩,守規(guī)矩,然后脫規(guī)矩,又不逾規(guī)矩,繼而打破拳架和招勢的束縛,處處掌控對手,達到隨心所欲的地步。太極拳神明的境界是對拳架和招勢的揚棄,即哲學意義的否定之否定?!吧衩鳌本褪窃凇叭瞬恢遥要氈恕被A(chǔ)上的隨心所欲,達到“渾身都是手”、“無招勝有招”的狀態(tài)。

        拳架是太極拳文化載體之一,拳架是整個太極拳體系中重要的一環(huán),是階梯,達到一定境界后,拳架終久只是“末技”,因此,我們既應該重視拳架套路,借助拳架套路,又不應該老是在拳架套路上翻花樣。我們應該注重的是太極拳的整個體系,而不是某一局部,站樁、推手等訓練手段是不應該冷落、丟棄的。

        達到神明的境界后,太極拳才能從大用(搏擊、防身)升華到不用的境界(止武、健身),只有自身足夠強大,才有資格說技擊是“末技”。沒有上乘的功夫,卻奢談太極拳技擊不用或無用,奢談健身養(yǎng)生,那只是無能之人說無用之話而已。

        熟女少妇精品一区二区| 性欧美丰满熟妇xxxx性久久久 | 给我看免费播放的视频在线观看| 日本在线精品一区二区三区| 日本少妇春药特殊按摩3| 国产精品成人久久电影| 欧美三级乱人伦电影| 中文字幕无码专区一VA亚洲V专| 亚洲色偷偷色噜噜狠狠99| 高清无码精品一区二区三区| 人妻av一区二区三区高| 中文字幕中文字幕三区| 可免费观看的av毛片中日美韩| 成年女人a级毛片免费观看| 毛片内射久久久一区| 国产精品丝袜黑色高跟鞋| 中文字幕久久久久久久系列| 亚洲成人激情在线影院| 少妇人妻精品久久888| 久久精品国产99国产精品澳门| 国产精品无码久久久久成人影院| 亚洲gv白嫩小受在线观看| 粉嫩国产白浆在线播放| 日韩亚洲一区二区三区在线 | 国产白浆大屁股精品视频拍| 粉嫩国产av一区二区三区| 国产乱妇无码大片在线观看| 亚洲av成人综合网| 国产目拍亚洲精品一区二区| 久久亚洲精品成人av观看| 手机久草视频福利在线观看| 超碰cao已满18进入离开官网| 亚洲成a人片在线观看天堂无码| 国产韩国精品一区二区三区| 在线观看二区视频网站二区| 亚洲国产精品美女久久| 亚洲色大成网站www久久九九| 国产乱子伦精品免费无码专区| 白白色发布在线播放国产| 国产内射一级一片内射高清视频1| 久久99精品久久久久久琪琪|