6月6日“關(guān)愛(ài)青少年眼健康”成為今年愛(ài)眼日的主題。據(jù)國(guó)家教育部、衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)最新調(diào)查表明：目前我國(guó)共有4億多近視眼患者，近視發(fā)病率達(dá)33.3%，每年以8%的速度增長(zhǎng)，居世界第一位。其中近視成為青少年眼疾“重災(zāi)區(qū)”。有研究表明，小學(xué)生近視率超過(guò)25%，初中生近視率達(dá)到70%，高中生近視率達(dá)到85%。

近視眼是怎么形成的？

北京大學(xué)第三醫(yī)院眼科中心副教授王樂(lè)今告訴記者，近視眼的成因與遺傳和后天的不良習(xí)慣有很大關(guān)系。從遺傳因素上來(lái)看，近視眼父母對(duì)兒女的遺傳傾向很明顯。父母之一本身有近視眼的近視患者人數(shù)是普通人的 2.6 倍，父母雙方都是近視眼的是普通人的3.8倍。

后天因素上來(lái)看，用眼過(guò)度是形成近視眼的最主要原因。如以12 ～ 18 歲年齡段課外閱讀時(shí)間2小時(shí)的近視患者人數(shù)作基數(shù)的話，課外閱讀時(shí)間3 小時(shí)的近視患者人數(shù)是其2.1 倍；此外用眼距離過(guò)近、光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱、睡眠不足，以及寫(xiě)字姿勢(shì)不正確通常也被認(rèn)為是導(dǎo)致近視眼形成的因素。

電子產(chǎn)品是造成近視眼的罪魁禍?zhǔn)祝?/p>

70%以上的近視新發(fā)病例出現(xiàn)在青春發(fā)育階段。王樂(lè)今介紹，視眼發(fā)生率不斷提高確有一定關(guān)系。據(jù)國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)發(fā)布的《兒童眼及視力保健技術(shù)規(guī)范》建議：兒童持續(xù)近距離注視時(shí)間每次不宜超過(guò)30分鐘，操作各種電子視頻產(chǎn)品每天累計(jì)時(shí)間建議不超過(guò)1小時(shí)。眼睛與各種電子產(chǎn)品熒光屏的距離一般為屏面對(duì)角線的5～7倍，屏面略低于眼高。

怎么治療近視眼？

目前治療近視眼方面，沒(méi)有特效藥，其次沒(méi)有特效辦法。

盡管激光手術(shù)是治療近視眼的一種較有效的方法，但不是所有人群都適用。必須是18歲或20歲以上的成年人，因?yàn)樗麄兊慕曇严鄬?duì)穩(wěn)定；同時(shí)激光手術(shù)也不是萬(wàn)能的，不僅有特定的適應(yīng)癥，而且可能會(huì)有一些術(shù)后并發(fā)癥。

還有一種治療方式是角膜塑形鏡，經(jīng)過(guò)我國(guó)國(guó)家藥監(jiān)局大規(guī)模論證和臨床試驗(yàn)等多個(gè)程序之后，現(xiàn)已允許其進(jìn)入臨床醫(yī)療，但目前只有幾家醫(yī)院可進(jìn)行此項(xiàng)治療。且該方式只能有效阻止、延緩近視的發(fā)生，或者說(shuō)只控制近視的進(jìn)一步發(fā)展。它需要夜晚佩戴，白天摘除，操作方法類似于隱形眼鏡，但不可以長(zhǎng)期佩戴。同時(shí)該項(xiàng)治療必須由指定醫(yī)院進(jìn)行。

科學(xué)預(yù)防 勿被忽悠

預(yù)防近視眼，可到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如果發(fā)現(xiàn)有融合力、調(diào)節(jié)力或其他方面的問(wèn)題，就要進(jìn)行相關(guān)的治療。市面上很多以預(yù)防近視、保護(hù)視力為宣傳點(diǎn)的產(chǎn)品，大多玩的是“概念”，并沒(méi)有科學(xué)證據(jù)證實(shí)真的對(duì)近視眼的預(yù)防有效。一些宣稱可以治療近視的設(shè)備或輔助治療方式，也沒(méi)有科學(xué)依據(jù)證明可有效預(yù)防或治療近視眼。

高度近視的特點(diǎn)和誤區(qū)：

高度近視是常染色體隱性遺傳病，與后天環(huán)境影響關(guān)系不大。

誤區(qū)一：高度近視患者是否可以劇烈運(yùn)動(dòng)？這還要具體問(wèn)題具體分析，頭部活動(dòng)相對(duì)較多的運(yùn)動(dòng)應(yīng)適當(dāng)限制，如跳水、拳擊和快速跑等； 而中等強(qiáng)度的活動(dòng)不應(yīng)受限制。

誤區(qū)二：高度近視眼孕婦能不能順產(chǎn)？高度近視眼孕婦生產(chǎn)當(dāng)中是否會(huì)發(fā)生視網(wǎng)膜脫離與產(chǎn)程無(wú)直接相關(guān)。眼底存在一定的病變才是產(chǎn)生視網(wǎng)膜脫離的主要原因，產(chǎn)程只是誘因。