摘 要：學(xué)生從初中到高中的學(xué)習(xí)，還不是很適應(yīng)，部分學(xué)生還處于松懈狀態(tài)，沒有緊迫感。而部分學(xué)生存在著不會安排學(xué)習(xí)時(shí)間的現(xiàn)象。課程學(xué)習(xí)任務(wù)急劇加重，學(xué)生感覺自己很努力，很忙亂，但學(xué)習(xí)效果并不是很理想，考試后感到焦慮，但又不知道該如何調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法。主要圍繞“莫讓青春付水流，把握當(dāng)下創(chuàng)明天”的主題，想要通過這次主題班會活動(dòng)，給學(xué)生一點(diǎn)啟發(fā)。提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，同時(shí)借鑒做得優(yōu)秀的學(xué)生，優(yōu)化自己學(xué)習(xí)時(shí)間的安排。鼓足信心，繼續(xù)努力。

關(guān)鍵詞：主題班會；考試；學(xué)生；活動(dòng)方案

【活動(dòng)對象】 高一年級（8）班

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1.回憶自己初中的學(xué)習(xí)情景，怎樣使自己的成績優(yōu)秀。

2.目前自己進(jìn)入高中以來學(xué)習(xí)中的困惑，有什么樣的困惑。

3.在班級中你認(rèn)為誰做得比較好？

4.制作多媒體課件。

【活動(dòng)過程】

1.總結(jié)班級開學(xué)以來在學(xué)習(xí)、紀(jì)律和衛(wèi)生勞動(dòng)等幾方面的情況；

2.設(shè)問：經(jīng)過高中這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活，是否自己主動(dòng)思考過，我學(xué)到了什么，有什么困惑。（給1～2分鐘的時(shí)間保持沉默，讓學(xué)生學(xué)會思考）

引入班會主題，“莫讓青春付水流，把握當(dāng)下創(chuàng)明天”。

3.高中生活現(xiàn)狀分析：（幻燈片播放）

（1）今天：我們站在同一起跑線上。

（2）我正在到達(dá)成功的途中。

（3）在到達(dá)成功的終點(diǎn)之前，我們要一直奮力奔跑。

（4）在奔跑的過程中，我們會遇到很多方面的誘惑和阻礙。

（5）我們應(yīng)該怎么辦？

4.故事：龜兔賽跑

故事一：龜兔賽跑，兔子偷懶輸?shù)袅吮荣?/p>

啟示：穩(wěn)步前進(jìn)者往往能夠獲得最終的勝利。要勤奮、持之以恒。學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動(dòng)，不能像兔子那樣干事稍微有點(diǎn)起色，就驕傲自滿。你的強(qiáng)項(xiàng)很可能被你變成自己的絆腳石。

故事二：兔子分析找到失利的原因，在又一次的賽跑中取得勝利

啟示：迅速并且堅(jiān)持下去一定能打敗又穩(wěn)又慢的對手。改變刻板的思維方式，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

故事三：烏龜改變策略，利用自己的優(yōu)勢贏得了比賽。

啟示：首先應(yīng)該找出自己的核心競爭力，然后選擇適合展現(xiàn)自己核心競爭力的比賽場地。在學(xué)習(xí)中發(fā)掘自己的優(yōu)勢，把握先機(jī)，想法、行動(dòng)快人一步。

故事四：兔子和烏龜成了很要好的朋友，在相互幫助的情況下，兩人一齊沖過了終點(diǎn)線

啟示：某個(gè)人工作出色、有很強(qiáng)的核心競爭力是件好事，但是除非你能夠在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中工作，并運(yùn)用好每個(gè)人的核心競爭力，否則你常常會發(fā)現(xiàn)心有余而力不足，因?yàn)橛行r(shí)候你的弱項(xiàng)正好是別人的強(qiáng)項(xiàng)。發(fā)揚(yáng)合作精神，共同促進(jìn)。在這個(gè)集體里，我們互相之間不僅僅是對手，我們更是同學(xué)、戰(zhàn)友。

5.歌曲欣賞《相信自己》（讓學(xué)生釋放、調(diào)節(jié)自己）

6.活動(dòng)效果及后記：

本次班會學(xué)生都表現(xiàn)得很積極、主動(dòng)，能大膽地暢談自己的感想，樹立自己的信心，看你們自信的表情，聽你們充滿豪情的語言，我相信，你們的理想一定能實(shí)現(xiàn)。是的，理想是還沒有實(shí)現(xiàn)的東西，是對未來的美好憧憬和希望，這要求我們好好把握今天，努力學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識基礎(chǔ)，才能擁有美好的明天。

理想的實(shí)現(xiàn)前提是把握人生。把握人生，不是一天兩天，也不是一年兩年，它需要一個(gè)人用一生的時(shí)間，需要幾十年如一日的耐力、恒心與毅力。更多的時(shí)候，把握人生的關(guān)鍵是要培養(yǎng)自己的習(xí)慣，堅(jiān)持自己的原則。而“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰”，恒心與毅力在征服的過程中必不可少。

（作者單位 遼寧省大連市紅旗高級中學(xué) ）

編輯 馬燕萍